Психолог не нужен или Мифы о психологии
Психологи берут деньги ни за что, просто за поговорить.
Мы задаём клиентам вопросы, мы объясняем глубинные процессы психики, мы помогаем клиенту понять истинные мотивы – его собственные и других участников его ситуации. Наше общение действительно происходит посредством речи, поэтому - да, мы разговариваем с клиентами. Миф условно засчитан. За скобками остаются знания, методы и опыт, применяемые во время «разговоров» - а ведь именно благодаря им сложные личные ситуации клиентов находят благополучное решение.
Психолог изучил психологию и теперь он идеальный человек.
И теперь он полностью контролирует свои мысли, эмоции, своё поведение, он знает, как себя вести в любой ситуации, он всё понимает про собеседника и теперь у него есть внутренняя броня против любой агрессии и он не совершает ошибок.
И я в своё время был в этом заблуждении!
- Как ты можешь сердиться, ты же психолог? – удивлялся я задолго до того, как и сам оказался в этой профессии, когда мой приятель на ровном месте довольно жёстко огрызнулся на какую-то реплику.
- Разве ты не видишь созависимости, ты же психолог? – спрашивал я у приятельницы, когда она обсуждала с нами очередной конфликт со своим мужем.
А теперь и сам, бывает, слышу в свой адрес:
- Как ты можешь?.. Разве ты не видишь? Ты же психолог!
Да, психолог может знать всё (ну, не всё, конечно!) про сознание и собеседника – и, при этом – оставаться живым человеком. Да, мы – злимся, обижаемся, и с нами бывает непросто. И даже у очень хороших психологов случаются разводы, конфликты с близкими и собственными детьми. И у стоматологов случается кариес, и у электриков дома могут быть годами нечиненые розетки, и у учительниц могут быть дети-двоечники и хулиганы.
Да, знание психологии помогает нам – и отловить свои деструктивные состояния, и назревающие обиды – и, всё же, мы – люди, нам присуще всё человеческое.
Психологи не нужны, все проблемы можно обсудить с друзьями!
В каких-то ситуациях это, действительно, может и сработать. Особенно, если среди друзей есть – нет, не психолог! – по-настоящему мудрый человек с серьёзным жизненным опытом. Но и это не гарантирует правильного решения. Почему?
У каждого из нас есть слепое пятно восприятия. У ваших, друзей и подруг оно тоже непременно есть и – в силу общих интересов, ценностей и культуры (а по какому признаку мы становимся друзьями?) – это пятно совпадает. И у ваших родственников – тоже совпадает! И - не поверите! – если один из ваших друзей окажется психологом – и у него! Значит, скорее всего, истинные мотивы вашей ситуации пройдут мимо коллективного восприятия. Поэтому часто, когда ваши близкие скажут:
- Да бросай ты его! - Да выгони ты её! – психолог методами своих знаний и опыта может найти решение и сохранить – вашу семью, отношения, дружбу.
Полгода к психологу ходила – ничего не решила!
Такое может быть – и случается! - по разным причинам.
- Не берут меня психологи! – с тоской и некоторым чувством превосходства качал головой один мой знакомый.
- Сколько нужно психологов, чтобы заменить одну лампочку? Один – при условии, что лампочка хочет меняться.
Мой знакомый меняться совершенно не хотел, но регулярно ходил к разным специалистам на одну-две-три консультации. У него на это были и время, и деньги. Зачем ходил? Возможно – именно для этой фразы:
- Не берут меня психологи!
Дескать, я настолько внутренне жёсткий. Или настолько крут.
Коллеги потом рассказывали:
- У него любимый вопрос – И что? Наклонит голову набок, и свысока так спрашивает, нога на ногу.
- Полгода ходила – ничего не решила! Только деньги потратила! – попыталась ли применить в жизни те рекомендации, делала ли упражнения, которые ей давал специалист – сведений об этом нет.
- Я могу вам объяснить, но понять за вас я не в состоянии...
Ещё бывает – психолог и клиент не совпадают. У меня такое было в обе стороны.
Первая сторона – когда я сам искал психолога. С первыми двумя дальше первой беседы не пошло, какие-то важные нюансы вопросов и ответов пропадали в беседе. Зато третий оказался и великолепным специалистом, и интересным собеседником. Действительно помог мне в той ситуации, в которой я тогда находился.
Вторая сторона случается сейчас – когда я сам в кресле психолога. Клиент может видеть в моих словах какие-то свои смыслы, или не соглашаться с моими доводами. Или ждёт какого-то другого подхода, других слов. И не приходит на вторую консультацию.
Вот и я внёс свой вклад в миф о никчёмности психологов.
Молодые – без практического опыта – выпускники психфаков дают много поводов для оценки всей профессии:
- Сидит – молодая, замужем не была, детей не рожала, жизни не видела, сказать толком ничего не может...
Да, вполне может быть такое.
Хотя мой первый опыт консультации говорит об обратном. Это была преддипломная практика студентов, мне попался канонический ботан со всеми юношескими тараканами на лице. Желая проверить незнакомую мне на тот момент науку, я преподнёс ему ситуацию, в которой пребывал за несколько лет до этого и к которой тогда нашёл верное решение - и, якобы, я в этой ситуации нахожусь сейчас и не вижу из неё выхода.
Да, парень волновался, заикался, краснел.
НО!!!
Практикант, не имеющий моего жизненного опыта, еще не разобравшийся со своими проблемами, четко и по шагам прописал мне ровно все те самые решения, которые я успешно реализовал за несколько лет до нашей с ним встречи!
Вот этот факт – что человек, вооруженный методами своей науки, задавая вопросы по ведомой ему логике – вдруг точно определил причину моих проблем и путь их решения – впечатлил очень сильно!
Выходит – и новички профессии бывают разные.
Хотя, конечно, и среди психологов есть свои халтурщики. Как и в любой другой деятельности.
Вывод.
Перед открытием своего магазина купец Григорий Елисеев наставлял своих продавцов:
— Помните: если вы обслужите покупателя хорошо — он сочтёт это как должный, естественный порядок и никому ничего не скажет. Если он хоть раз останется недовольным — он будет всем встречным рассказывать, как плохо его здесь обслужили.
Именно в «эффекте купца Елисеева» и надо искать корни историй о никчёмности психологов. Чаще всего их рассказывают те, кто на консультациях не был и представления о работе не имеет. Те же, кто получил реальную пользу от бесед, обрёл новое представление о себе, своих возможностях, обрёл другое качество жизни – просто тихо рекомендуют хорошего специалиста тем, кто его ищет.
P.S.
Для психологического исследования нам нужны участники анкетирования. По результатам которой мы проведём бесплатную беседу-консультацию - вы узнаете много нового, интересного и неожиданного о себе.
Сейчас особенно приглашаем тех, кто хочет:
- расстаться с курением и алкоголем;
- наладить отношения с детьми;
- преодолеть личный или творческий кризис;
- эмоциональный упадок после расставания с партнёром.
Ваш профит - бесценный вклад в науку и бесплатная часовая консультация по итогам анкеты, новый взгляд на себя, на свои возможности и перспективы.
Анкеты - анонимные и не требуют конфиденциальных сведений.
Заявку на участие можно прислать мне на тг HappyTalkie или на емейл SunWindSmile (собачка) мейл.ру.
Зачем я начал уделять внимание своему питанию?
По моим наблюдениям, когда снижен процент тяжелой для организма пищи,
мы можем охватить больше информации, или ту же информацию легче воспринимаешь.
Это как, в разетке чем выше ток, тем лучше, "пылесос вымоет пол", но бывает увеличишь ток, а ничего не изменилось, тогда нужно советоваться с врачом, возможно в пылесосе много мусора и нужны меры по очищению мусорного мешка, тоесть лимфатической системы.
Плюшки от такого подхода:
Становится больше свободной энергии, которая не тратится на
1- создание ферментов для переваривания (особенно)-термически обработанной пищи
2- справляться с интоксикацией (после вредной пищи, жирной, химической, организм выводит токсины и шлаки через лимфатическую систему.
Последнее время ходят слухи, что, китайцы перестали пить чай, как полезный напиток, а берут с собой из дома термос с кипяточком- "горячая вода особенно с утра, разгоняет лимфу и чистит организм".
*p.s. Добавь лимончика, получишь бонус- повышение ph организма, и вкус свежести)
Недавно ученые заявили что во время сна - "Глимфатическая система" ("канализация" в голове) усиливает свою активность в 10 раз, тоесть в сосудах головного мозга как и в остальном теле действует очищающая система.
Также влияет, например, вид мяса или хлеба и способ готовки, кстати заметил, та же самая пища имеет разный вкус у разных поваров, хотя по одной технологии готовят.
*"Мы, то, что мы едим"
Тоесть, это равно выражению:
*"Мы состоим из энергии",
"Мы частица и вибрация одновременно"
Поэтому стал боле выборочно подходить к выбору продуктов, добавляя больше фруктов и овощей, зелени.
Также начал уделять время правильной готовке, иногда важно не переварить, дав настояться. Часто так делаю с гречкой или овсянкой запарив кипятком на 20 мин.
Еще замечено улучшение состояния самочувствия, после отсечения вредных привычек, как я это вижу.
Например даже кофе для меня оказался в этом списке.
"Будь здесь и сейчас".
"Красное словцо" — песня для личностного роста
Музыка категории "Б"
Пост #3 Валерий Яковлевич
ТОТ 5 КАЧЕСТВ ЖЕНЩИН КОТОРЫЕ ПРИВЛЕКАЮТ МУЖЧИН
В нашей жизни встречаются женщины, в которых мужчины влюбляются легко и часто. Особенно это касается тех мужчин, у которых и так много поклонниц.
Но также в нашей жизни встречаются женщины, у которых может быть больше одного ухажёра, два а то и три, а бывает, что встречаются женщины, которых не любит никто.
Да, к сожалению, любовь — это такое всеми желаемое чувство, которое распределено, как и любые богатства в этом мире, неравномерно, но оно соразмерно вашим способностям влюблять в себя.
Существуют определённые черты характера, которые привлекают мужчин, словно мёд пчёл.
ТАК КАКИЕ ЖЕ КАЧЕСТВА ЖЕНЩИН ПРИВЛЕКАЮТ МУЖЧИН?
ДАВАЙТЕ ПРОЯСНИМ: ни внешность, ни интеллект здесь не играют решающей роли. Но что же тогда имеет значение? Как стать особенной и незабываемой для мужчины? Как не стать очередной девушкой на одну ночь?
Об этом мы и поговорим в этой статье.
Женщина — это не человек. Женщина — это целая вселенная, которая состоит из множества качеств. В этом многообразии иногда выделяются особенно яркие и привлекательные для мужчин, и начнем с.
1. Первого качества: ЖЕНСТВЕННОСТЬ.
Давайте сначала определимся, что же такое женственность? И что под этим термином понималось изначально? Дело в том, что сейчас значение этого слова исказили, заменив его на идею о том, что женственность — это образ худенькой Барби с ресничками и длинными ногтями в короткой юбке. Но это не так!
Настоящий образ женственности не скрывается за одеждой. И, к великому счастью, мужчины посообразительнее выбирают в жёны не наряды, а качества и характер. Женственность -это прежде всего часть внутреннего мира, и чем внутренний мир богаче, тем это заметнее.
Ведь если спросить мужчину,что же для него такое женственность, ??? То ответом будет, что женственность - это не то, как девушка выглядит, это всего лишь обложка, женственность для мужчины - это то, чем наполнена женщина, это ее внутренний мир.
И чем больше граней внутреннего мира женщины, тем она становится привлекательней в глазах мужчины.
А если девушка может почувствовать себя женственной, только предлагая своему мужчине свои наряды и свое тело, то такая девушка обречена на судьбу, мягко говоря проходной, одноразовой игрушки.
Надеюсь ,здесь таких нет, а если есть, то скорее бросай так думать и марш читать книжки, пользы будет больше.
Также неправильно будет считать, что проявлением женственности будет проявление слабости, то есть, если я типа такая вся слабенькая, примчится принц на белом коне и решит все мои проблемы.
Желание найти того, кто будет за тебя решать все (обычно это приводит к построению созависимых отношений тирана и жертвы).
НОРМАЛЬНОГО мужчину нельзя привлечь слабостью и потребностью в его помощи и поддержке. Нормальный мужчина не любит инфантильных и беспомощных женщин. У каждого из нас есть свои слабые стороны, и это нормально. Однако когда женщина полностью беспомощна, это может оттолкнуть.
Ведь женщина — самое сильное существо на этой планете!
Вот вроде подмененные и неправильные определения женственности мы откинули в сторону и добрались до истины.
Истинная женственность - это ДОБРОТА, НЕЖНОСТЬ, ЗАБОТА и гибкая женская психика, то есть я сейчас перечислил все базовые характеристики материнского инстинкта!
НО ПОЧЕМУ ЭТО ТАК? Как так получилось?
Выходит, что женственность – это качества, присущие матери. Почему так? Объяснение очень простое! Когда мужчина выбирает женственную девушку, он бессознательно ищет в ней потенциальную мать для своих возможных будущих детей.
Если предположить, что это действительно так, то может ли по-настоящему женственная и, теоретически, хорошая мать быть инфантильной, слабой и беззащитной, как кукла с макияжем? Конечно, нет. Такая женщина мужчине не нужна или нужна в роли куклы для игры. А мать для ребенка должна быть мудрой и зрелой личностью.
Истинная женственность – это умение женщины быть нежной и заботливой, но не слабой. Она способна создать уют и комфортную атмосферу, в которую мужчину будет тянуть снова и снова, как магнитом.
2. Второе качество женщины, которое привлекает мужское внимание, это:
ВОСТРЕБОВАННОСТЬ.
Абсолютно все мужчины замечают востребованность женщины у других мужчин.
Поначалу это происходит неосознанно. Но со временем мужчина начинает понимать, что девушка пользуется успехом у других мужчин. Причём эти мужчины с хорошим социальным статусом. Тогда в мужчине просыпается желание "я тоже хочу", включается желание обладания.
Востребованная девушка может заинтересовать мужчину, даже если она простая студентка и не обладает выдающейся внешностью. Её внимание будет ему приятно. Мужчине всегда приятно получить от востребованной женщины хотя бы каплю внимания.
И ни в коем случае нельзя путать востребованность с доступностью. Если к девушке стоит очередь из мужиков, потому что она, так сказать "ко всем приветлива своим телом" это совсем другая востребованность (и надеюсь такое внимание вам не требуется).
А вот если девушка в окружении мужчин сдержана но приветлива, поддерживает разговор и с хорошим чувством юмора, то успех ей гарантирован, если она этого захочет.
3. Третье качество женщины, которое привлекает мужское внимание, это:
ОБАЯНИЕ.
Мы все знаем об обаятельных людях. Я уверен, что каждый из вас встречал обаятельного человека, который, может, и не обладает супер привлекательной внешностью, но легко завоёвывает симпатии окружающих. И я, и вы наверняка попадали под их чары.
Но в чём секрет их привлекательности? Почему они так легко покоряют сердца?Из чего же вообще состоит это обаяние? И как его можно развить в себе? К сожалению, пока никто не смог дать исчерпывающего ответа на эти вопросы. Но у меня есть некоторые мысли на этот счет, и если вы хотите, я приоткрою вам эту тайну: идея обаяния настолько проста, что очень сложна для осознания.
Итак, читайте и записывайте!!! Чтобы стать обаятельным, готовы?
Чтобы стать обаятельной, нужно ПРИНЯТЬ СЕБЯ!!!
До тех пор, пока мы в себе что-то отрицаем, не любим, пытаемся спрятать, типа второй подбородок, пузико, неидеальные брови, ментальные недостатки. Мы не обаятельны, мы в режиме "ВОЙНА".
На любое неприятие или отрицание мы тратим внутренний ресурс, чтобы держать оборону в виде надеваемой маски или на борьбу самой с собой.
Современное общество культивирует чувство неполноценности, убеждая нас, что без последнего телефона мы неудачники, а без маникюра — некрасивые, то есть постоянно убеждают нас чтобы стать красивой, нужно что-то делать с собой. Эти установки глубоко проникают в наши сердца и вызывают нелюбовь к себе.
Но что, если я скажу, что те, кто пережили самые страшные испытания, обычно смеются громче всех? И что счастливый человек — это не тот, кто не знает бед, а тот, кто их преодолел? Красивый - не тот, у кого накаченные губы, а тот кто искренне улыбается.
Вы можете подумать: "Мол, легко сказать, полюби себя, прими свои недостатки" Сидишь там, автор, и пишешь эту статью, умника врубаешь, в жизни-то все куда сложней!!!
И я соглашусь с вами!
Но без полного принятия себя, со всеми своими недостатками, ваш навык обаяния будет работать вполсилы, ведь непринятие себя отнимает огромную часть магнетизма.
И может сложиться впечатление, что человек, который принимает себя, -это уверенный в себе человек. Это так, но не совсем так.
Не все уверенные в себе люди обаятельны. Важно чтобы уверенность сочеталась с душевной теплотой. Необходимо не только быть сильной, смелой и уверенной в себе, но и излучать дружелюбие, не представляя никакой опасности для окружающих. Иногда уверенная в себе девушка может подавлять окружающих своим авторитетом, быть надменной и заниматься самовосхвалением. Такие девушки не кажутся обаятельными. Искренний, уверенный в себе человек демонстрирует открытость, дружелюбие и теплоту по отношению к окружающим.
Также важно понимать, что обаяние — это эмоции, которые вы излучаете в окружающий мир. Можно оценить, какие эмоции вы вызываете у людей рядом с вами. Подумайте, эти эмоции несут положительную или отрицательную энергетику? В этом вопросе всё взаимосвязано: как мы относимся к людям, так и они относятся к нам.
4. Следующим качеством которое мужчины любят в женщинах это
УМЕРЕННОСТЬ.
Женина которая сводит с ума, ее всегда чуть чуть не хватает, такую женщину всегда хочется чуть больше, чем есть на данный момент. Как говорится, запретный плод всегда сладок. Такой женщины мало и в переписке, и на встрече. Именно поэтому нас, мужчин, ещё больше тянет к ней. Хочется ещё и ещё, потому что она не перекармливает нас собой. Она не душит, не нависает, не прилипает, не говорит: «Я без тебя жить не могу» — это любимая фраза жертв.
Такие женщины отличаются умеренностью в своих чувствах и не склонны к чрезмерным переживаниям. Они не против общения с мужчиной, но не тратят время на пустые мечты и фантазии. Им хорошо и в одиночестве, и в компании. Такой женщине и с мужчиной хорошо, и без него хорошо, но с ним чуточку лучше!!!
Самодостаточные женщины — восхитительны! У них всегда есть свои дела и планы, которые они не отменят ради мужчины, внезапно появившегося на горизонте. Они заняты не только отношениями, но и другими делами, которые могут быть даже более приятными. Если мужчина появляется в их жизни неожиданно, то это не нарушит их заранее запланированные дела и планы.
Поэтому с такой женщиной мы, мужчины, ведем себя гораздо почтительней и понимаем что с такой женщиной надо планировать все заранее и обговаривать, дабы, понимая, что это серьезный и толковый человек, у которого есть свои дела и интересы, что только становится еще одним плюсом в копилку самодостаточной женщины.
Безответной любви не бывает у тех, кто живёт полной жизнью, наполненной разными интересами. Ведь именно в жизни, где есть место пустоте, безответная любовь может найти своё пристанище.
5. И наконец мы добрались до пятого женского качества из нашего списка которое привлекает мужское внимание ЭТО САМОУВАЖЕНИЕ.
В списке качеств, которые мы, мужчины, ценим в женщинах, важное место занимает самоуважение. Женщина, которая знает себе цену и не чувствует себя жертвой, никогда не окажется в отношениях, где её значимость и ценность будут принижены.
Такие женщины живут в реальном мире, не строят воздушных замков и не тешат себя напрасными надеждами, что мужчина просто возьмет и изменится по волшебству в один момент.
Если ей что-то не нравится, она прямо об этом говорит, сообщая мужчине о любом грубом поведении в свой адрес. Такая женщина всегда будет вызывать уважение у мужчины.
Многие женщины вновь и вновь наступают на одни и те же грабли в начале отношений. Например, когда никто никому ещё ничего не должен. Он опоздал, прикрикнул, а девушка делает вид, что ничего страшного не произошло, пропускает мимо ушей обидные слова. Она думает: «Я с ним только познакомилась, неудобно, если я ему сразу всё начну высказывать». Но мужчины могут совершать поступки, которые вас обижают, и они могут об этом даже не догадываться, если об этом им не сообщить.
Мы, мужчины, в своей логике очень прямолинейны и просты. Мне, например вроде не глупому мужчине, нужно говорить прямо, без намёков, иначе я могу и не понять, когда женщине что-то не нравится. Я могу даже не заметить, что я сделал что-то не так, пока мне об этом не скажет женщина.
Дело не в том, что я глупый, два образования и дипломы не говорят о моей глупости. Просто мы, мужчины, в большинстве своём мыслим прямолинейно. Нам нужно говорить прямо, в лоб. Так мы быстрее поймём, что было не так, и исправим ситуацию.
Если вам что-то не нравится, обязательно скажите об этом своему партнёру. Но не нужно его пилить и выносить мозг. Просто сообщите, что такое поведение в определённый момент было неприемлемо. И, конечно, по результатам разговора нужно принимать меры.
Ну и если после всех усилий человек остаётся непонимающим, то это повод задуматься о дистанции. Возможно, это просто не ваш человек. Пусть он поразмыслит на расстоянии. Если вы ему дороги, то он сам захочет сблизиться. А если нет, то, как уже говорилось, это не ваш человек, и его ценность для вас не так велика. Не стоит тратить время на общение с таким человеком.
Самоуважение — это не только любовь к себе, но и уважение к другим. Женщина, которая себя уважает, также умеет ценить и уважать интересы и принципы своего партнёра. Она понимает, что её любимый человек — это отдельная личность со своей волей и желаниями.
Такая женщина никогда ничего не требует и не упрекает, если её ожидания не оправдались. Она не просит и не смотрит на мужчину щенячьими глазами в ожидании чего-то. Но если для нее что делают она это принимает с благодарностью.
Когда мужчина видит женщину, которая ничего не ждёт от мужчины и не требует от него ничего. Нормальный мужчина сам начинает хотеть сделать всё, чтобы порадовать такую женщину.
В завершение этой статьи я хочу признаться, что список из пяти женских качеств был всего лишь провокационным заголовком, призванным привлечь ваше внимание, дорогие читательницы.
Женщина — это не просто набор характеристик, которые можно описать пятью пунктами. Каждая женщина — это уникальный мир со своими особенностями, страхами, чувствами и желаниями. Конечно, существуют привлекательные качества, которые могут понравиться окружающим, но суть этой статьи не в том, чтобы женщины развивали в себе какие-то определённые черты, чтобы понравиться кому-то.
Цель этой статьи — помочь девушкам вспомнить, что нужно ценить себя и развиваться для себя, а не для того, чтобы кому-то угодить. Когда женщина увлечена своими интересами и радуется жизни, она словно магнит для окружающих и представителей противоположного пола.
Когда человек счастлив и доволен жизнью, он начинает притягивать это счастье из окружающего мира. Это закон притяжения: подобное всегда притягивает подобное.
Любите себя и будьте любимы, дорогие дамы.
!!! ВАЖНО !!!
Автор статьи обладает сертификатами в области психологии и сексологии. Однако если вы не согласны с высказанными в статье идеями, это ваше право, поскольку у каждого человека есть право на собственное мнение.
Если у вас возникли вопросы относительно статьи, не стесняйтесь их задавать и обсуждать. Давайте вести диалог в доброжелательной и вежливой атмосфере.
(все картинки взяты из открытых источников)
над статьей работал Пак Ярослав.
!!ЧИТАЙ МОИ КНИГИ, ЗНАКОМЬТЕСЬ С МОИМИ ПРОЕКТАМИ НА САЙТЕ!!
Ошибки: Почему это хорошо?
В современном мире творчества ошибки часто воспринимаются как нечто негативное, как препятствие на пути к совершенству. Однако, это далеко от истины. Ошибки могут быть невероятно полезными и даже необходимыми для роста и развития. Давайте разберемся, почему ошибки — это хорошо, используя примеры из мира фотографии и видеографии.
Творческий путь через ошибки
Как фотограф и видеограф, я часто сталкиваюсь с ситуациями, когда проект не реализован так, как было задумано. Представьте фотографа, который уже несколько лет занимается своим делом, изучил все возможные жанры и техники, но вдруг сталкивается с выгоранием из-за неудачного проекта. Почему так происходит? Потому что он поставил свою работу во главу угла всех жизненных смыслов и, столкнувшись с неудачей, потерял мотивацию.
Однако нужно понять, что неудачи — это нормально. Любой рост состоит из лестницы неудач и ошибок. Чем больше мы ошибаемся и пробуем заново, тем опытнее и успешнее становимся. Это особенно важно в творческих профессиях, где постоянное развитие и поиск нового — ключ к успеху.
Учиться и развиваться
Абсолютно нормально чего-то не уметь или не знать, даже если ты уже 10-15 лет в деле. Ведь это было бы неинтересно — знать абсолютно всё. В чем тогда смысл заниматься делом, в котором миссия выполнена? Лично я иногда возвращаюсь к основам, пересматриваю и вспоминаю базовые знания, чтобы с новым вдохновением начать работать, как в первые годы. Когда узнаешь что-то новое, просыпается интерес к делу и появляется энергия для работы.
Спокойное отношение к творчеству
Важно уметь спокойно относиться к творчеству и переключаться на другие дела. Не удалась съемка? Отлично! В следующий раз вы сможете проанализировать, почему не получилось, учесть ошибки и добиться лучшего результата. Каждая новая ошибка поднимает вас на ступень выше.
Если зацикливаться на одной фотографии или стремлении к великому кадру, можно пропустить много интересного в обычной жизни. А ведь она у вас тоже крутая и наверняка полна удивительных событий. Вместо того чтобы гнобить себя, переключитесь. Прогуляйтесь, послушайте музыку или подкаст, посмотрите фильм, займитесь спортом. Это поможет снять напряжение и зарядиться энергией для новых дел.
Ошибки — часть жизни
Позвольте себе ошибаться. Как только вы научитесь проживать их, уйдут выгорания и творческие кризисы. Но помните, что на одной мотивации далеко не уедешь. Важна дисциплина. Только сочетание мотивации, дисциплины и готовности учиться на своих ошибках поможет вам стать настоящим мастером своего дела.
В итоге, ошибки — это не преграды, а возможности для роста. Они помогают нам стать лучше, открывают новые пути и вдохновляют на новые достижения. Так что не бойтесь ошибаться и учитесь извлекать из этого пользу.
Про продление жизни и практики
Есть такое мнение, что всякие духовные практики продляют жизнь. И спорт продляет. И йога. И правильное питание. И чекапы. И следование правилам ацтеков. И саморазвитие. И вообще всякие древние и не очень техники по повышению осознанности, просветленности и погружения в вечное.
И оно все реально работает, просто не так, как описывается самими этими техниками.
В реальности все эти занятия требуют много времени с погружением в некую новую область знаний или псевдознаний. Ключевое - переключения с текучки, бытовухи и работы, в какой-то автономный пузырь связанных друг с другом терминов и действий. И на это, обычно, нужны деньги, потому что оборудование, книги, расходники, обучение и поездки далеко и надолго.
И в реальности условная медитация работает не потому, что ты чакры якобы открыл, а потому что у тебя есть деньги чтобы 3 часа в день не упахиваться, и ты 3 часа в день расслабленно пинаешь болт как шимпанзе в джунглях.
Деньги и отсутствие необходимости работать - лучшие продляторы жизни. А чем занять свободное время не так уж и важно - хоть на стенку медитировать, хоть настенные закорючки предков изучать, хоть на ютубчик залипать - разницы особо нет.