,,,,,delete
удалено
удалено
Эдик гулял по частному пляжу, играя мускулами, и по десять раз за минуту намазывал их различными кремами от солнца, от шелушения кожи, лосьоном «Лошадиная сила. Для роста бицепса». В воду он не заходил, чтобы не испортить идеально уложенную с утра прическу.
На море Эдик всегда ездил отдыхать один. Ему не нужны были конкуренты в поиске подходящей кандидатки для вечерних утех, да и друзья-неудачники тоже не способствовали интересному досугу. Эдик брал на абордаж исключительно обворожительных и состоятельных, так как сам в жизни состоялся лишь в охранника сельского супермаркета. А еще девушкам должно было быть слегка за тридцать — для уязвимости перед молодым и перспективным во всех смыслах самцом.
Наконец взгляд его пал на подходящую кандидатуру: бронзовый загар, шелковистые волосы, подтянутые формы, слегка перекачанные (но это не страшно) губы. Девушка лежала на шезлонге под большим зонтом и через огромные солнцезащитные очки читала книгу в яркой обложке.
«Ухоженная, может позволить себе аренду шезлонга и зонт, читает какую-то бульварную любовную муть», — словно Терминатор провёл сканирование цели Эдик.
— Добрый день. Разрешите угостить вас порцией приятного, ни к чему не обязывающего общения, — подсел Эдик на шезлонг и нежно провёл пальцем по руке девушки.
Схема была простая: девушка говорила либо «да», либо «нет». Если «нет» — Эдик шёл к следующей жертве. И так до победного. Но если «да»…
Девушка слегка поёрзала на шезлонге, положила на себя книгу, уронила голову в сторону Эдика и, приоткрыв слегка пухлые губки, громко всхрапнула.
Эдик аж подпрыгнул от неожиданности, задев головой огромный зонт.
— Что такое? Снова пришли, гады мохнатые? А ну, кыш! Кыш, кому говорю! — закричала девушка и запустила в нос Эдику твёрдым переплетом. Нос был расквашен в мгновение.
— Ой! Ой-ё-ё-ёй! О-о-о-о-о-о-й! Простите ради бога! Я думала, это еноты! Давайте я вам помогу, у меня тут аптечка.
Девушка достала из-под головы огромную сумку и начала её потрошить, перечисляя вслух содержимое:
— Так: жгуты, противоожоговое, противогрибковое, декомпрессионные иглы, физраствор, от радиации, от диареи, пенициллин… О, нашла! — радостно выудила она целый валик ваты и чуть ли не весь разом затолкала Эдику в нос. — Еще раз прошу прощения! Я уснула, чтиво такое… захватывающее!
— Ничего-ничего, я сам виноват. Вот, держите, — протянул Эдик упавшую книгу. Он мельком прочитал название «Съедобные грибы», но не придал этому никакого значения, решив про себя, что никогда не понимал всех этих литературных выкрутасов.
— Я так виновата перед вами, — продолжала тревожиться девушка.
«Это точно… Угораздило же так попасть. Теперь, наверное, всё распухнет и будет некрасивым. Отдых испорчен», — злился про себя Эдик.
— Я хотела бы загладить свою вину! Может, сходим ко мне, я угощу вас вкусным чаем? — предложила внезапно девушка, и Эдик резко повеселел. Кажется, все складывалось не так уж и плохо. — Меня, кстати, Анфиса зовут, — улыбнулась девушка, собирая зонт и шезлонг.
— Меня Эдуард, — представился Эдик, с тревогой поглядывая на происходящее. — Оставьте, их потом работники пляжа уберут.
— Зачем это? Я ничего дарить им не собираюсь, — удивленно сказала Анфиса и, взвалив курортный набор на плечи, пошла прочь с пляжа.
— Так это всё ваше? — спросил на ходу Эдик.
— Ну да. Я люблю отдыхать с комфортом, — улыбнулась девушка, поправив под мышкой зонт.
Они шли по набережной. Эдик смотрел на веранды дорогих кафе, холодные лимонады, голландские вафли. Анфиса же что-то высматривала на стороне отелей.
— Может, перекусим? А то нос что-то побаливает, — начал давить Эдик на совесть и намекать на фешенебельный ресторан с морской кухней.
— Вот. — Анфиса выудила из своей бездонной сумки пластиковый контейнер с гречкой. — Хлеб надо?
Эдик взглянул на контейнер округлившимися от удивления глазами и вежливо отказался.
— О, пришли, — обрадовалась Анфиса.
Эдик тоже обрадовался. Перед его взором раскинулся один из самых дорогих отелей этого сектора. Белоснежные колонны, огромные балконы, кожаные диваны в лобби и даже портье.
Анфиса повела его в сторону входа. Эдик уже представлял, как попивает холодный коктейль в джакузи, когда Анфиса вдруг резко свернула и пошла в обход здания. Эдик поплёлся за ней, надеясь, что они направляются к другому входу. Но они направлялись к выходу. В дурно пахнущих зарослях Анфиса провела Эдика к кованому забору, где через небольшую дыру уже пытался пролезть какой-то упитанный дядька.
— Мы что, уходим с пляжа? — расстроился Эдик.
—Да, я остановилась на горе́, — кивнула Анфиса. — А тут вход только для постояльцев местных отелей.
Эдик уже было совсем расстроился, но тут вспомнил, что на горе стоят самые престижные гостиницы, и попробовал заново воспрять духом.
В гору они поднимались около часа. Эдик уже сто раз пожалел о своём решении. Он обливался по́том, натер мозоли, скинул лишние калории. Анфиса, к слову, держалась вполне бодро. Она без конца болтала о бессмысленной ерунде вроде шоу какого-то неизвестного Эдику Беара Гриллса и не менее неизвестном ему то ли Коровине, то ли Конюхове — этих гламурных дам с их вкусами не разберешь. Наконец они поднялись на самую вершину, где стоял самый престижный отель и откуда открывался потрясающий вид на курорт. Эдик облегченно выдохнул, но тут Анфиса радостно предупредила, что еще минут десять — и они на месте. Эдику хотелось всё бросить и вернуться на пляж. Он так и собирался сделать, пока Анфиса не сказала, что это совершенно удачное знакомство и теперь ей есть с кем вместе принять душ. И Эдик снова сдался.
Постепенно их путь стал пролегать через какие-то заросли. Эдику начало казаться, что его ведут куда-то на убой, подальше от свидетелей, но тут Анфиса объявила, что они пришли.
Перед Эдиком предстали небольшая палатка, мангал, сложенный из кирпичей, топор и навес из полиэтилена.
— Это что? — спросил он в ужасе.
— Это мой отель. Ол инклюзив, — хихикнула Анфиса.
— И давно ты тут живешь?
— С мая, кажется, — прикинула в уме девушка. — Ну что, чайку́?
Эдик хотел было разразиться страшными словами и обложить ими Анфису с ног до головы, но тут она взяла в руки топор и одним махом разрубила пополам огромное полено. Эдик понял, что лучше не рисковать.
«Что ж, приму с ней душ, сброшу напряжение в палатке, выпью, так и быть, чаю и пойду обратно», — решил он про себя.
— Помоги дров натаскать, — попросила Анфиса.
— Чего? — переспросил Эдик.
— Валежника. А то воду для чая не на чем греть.
Эдик начал собирать сухие ветки, бубня себе под нос ругательства.
Схватив очередную палку, он почувствовал резкую боль. Через секунду он понял, что его укусили.
Эдик зарыдал, как первокурсница в день отчисления. На вой прибежала Анфиса, вооруженная поленом.
Поняв, в чем дело, девушка успокоила Эдика, найдя подходящее описание змеи в своем справочнике.
— Это Оливковый полоз, он не опасен, — заключила Анфиса.
— Надо отсосать яд! — не унимался Эдик.
— Не нужно ничего отсасывать, я же говорю: не опасен!
— Ну хотя бы в качестве моральной компенсации… — хныкал Эдик.
Так и не получив первую помощь, Эдик вернулся к палатке, где Анфиса уже развела огонь, самостоятельно натаскав дров.
Через пять минут чай был готов. Анфиса достала из палатки пастилу и протянула Эдику вместе с кружкой.
— Тебе нужно снять стресс, а потом пойдем в душ, — ласково сказала она, и Эдик немного растаял.
Пока пили чай, Эдик решил подмаслить девушку разговорами о ее внешности.
— У тебя очень красивые губы. Где делала? — спросил он, надкусывая пастилу.
— А… — махнула рукой Анфиса и захихикала. — Это меня муравья покусали, когда я пастилу ела. Вот и распухли.
Через секунду Эдуард уже плевался пастилой, обливаясь при этом горячим чаем и громко крича от боли и уныния.
— Ты весь в ожогах! Давай я тебя скорее древесным углем посыплю, это помогает! — вскочила с места Анфиса и бросилась к костру.
— Не-е-ет! — испуганно отскочил Эдик. — Всё нормально. Этот волдырь уже был, не трогай, пожалуйста!
— Ну хорошо, пойдём тогда в душ. Мне нужно, чтобы кто-то потер мне спинку.
«Ну наконец-то!» — обрадовался Эдик, в глубине души чувствуя, что лучше бы он сбежал.
Душем Анфиса называла большой пакет, наполненный водой и подвешенный на сучок.
— Главное — действовать быстро, пока вода не закончилась, — предупредила она Эдика. — Сначала ты меня намыливаешь, потом я тебя, по команде. Все понял? — наливая гель для душа на мочалку, спросила Анфиса.
Растерявшийся Эдик не успел даже кивнуть, потому что Анфиса дала отмашку:
— Давай! — и проткнула пакет.
Наружу тут же потекла струя воды.
— Быстрее, вода уходит! — крикнула Анфиса, снимая с себя купальник.
Испуганный Эдик начал быстро тереть спину своей новой знакомой. Он не успевал разглядеть её без одежды, как так пена от геля отслаивалась большими облаками и залепляла ему глаза.
— Теперь я тебя! — скомандовала Анфиса и, развернув Эдика к лесу передом, стянула с него плавки, а затем начала быстрыми движениями намыливать ему спину. — Чёрт, вода закончилась, — с сожалением констатировала Анфиса. — Я успела, а вот на тебя не хватило. Сейчас наберу еще пакет, тут озеро недалеко, — сказала она и умчалась, оставив голого намыленного Эдика в одиночестве.
Понимая, что надо срочно сваливать, Эдик натянул плавки и помчал прочь. Вот только дороги он не запомнил. Тропа выходила из каких-то кустов, а кусты здесь были повсюду.
Выбрав направление наугад, Эдик бросился в растительность и тут же полетел кубарем вниз, раскидывая по округе пену и мат. Сознание покинуло Эдика еще на половине спуска с горы, а вернулось поздно вечером, когда солнце уже скрылось за горизонтом, а воздух насквозь пропах костром и гречкой с тушенкой.
— Проснулся? А я уже и ужин приготовила, — улыбалась Анфиса. — Ты не туда за водой пошёл. Там только колючие кусты, — показала она Эдику на свежие раны, уродливо рассекающие его бицепсы. — Не подташнивает от удара? У тебя вполне может быть сотрясение.
Эдик молча замотал головой. Он боялся, что Анфиса начнет предпринимать очередное лечение.
— Вот, тебе надо поесть, — протянула девушка плошку с кашей.
Пахло аппетитно. У Эдика в памяти даже проклюнулось что-то из детства, когда он ходил в походы с дедом. Он принял тару и, благодарно кивнув, принялся есть.
— Вкусно?
— Очень, — искренне сказал Эдик.
— Я туда грибов добавила, сама собирала, по справочнику, — снова улыбнулась Анфиса. Эдик тут же начал вспоминать содержимое аптечки девушки, гадая, как далеко она убрала «закрепляющее» и адсорбенты.
— Ну что, пора на боковую, — предложила Анфиса.
Уже забыв, зачем он пришёл, Эдик хотел было запереться в палатке и проспать там до утра, чтобы с первыми лучами солнца попросить отвести его обратно на пляж. Но палатка оказалась слишком мала даже для него одного. Анфиса смогла сложиться в какую-то труднодоступную асану и крабом заползла внутрь. Эдик же расположился на разложенном шезлонге.
Как только в костре дотлел последний уголёк, пришли ночные звери и начали свои бесчинства. Что-то чавкало, хрустело и шипело. Эдик не мог сомкнуть глаз, боясь проснуться утром без ног. Сквозь полудрёму ему казалось, что пришла Анфиса и начала облизывать его мощный торс, но, открыв глаза, Эдик заметил на груди какую-то чёрную кошку, что слизывала остатки тушенки, в которой он извозился.
Вопль Эдика разлетелся эхом на весь курорт. Сшибая на пути шезлонг, сумку, деревья, колючих ежей, Эдик устремился в темноту. Ему было плевать, получится у него найти выход или нет. Он не собирался больше возвращаться и бежал что было сил.
Дорога оказалась верной. Ноги несли Эдика по знакомой тропке, и уже вскоре он достиг отеля на горе, где срочно потребовал вызвать скорую помощь. Эдика успокоили, дали стакан воды и закрыли перед ним двери.
До своего номера Эдик добрался лишь к утру. Он был изможден, потрепан и плохо пах. Всё, о чём он мечтал, — это скорее упасть лицом в подушку и забыть весь этот кошмар. Но стоило ему зайти в свою комнату, как в окно протиснулась нога, затем рука, а затем показалась и голова.
— Ты у меня телефон свой забыл, — протянула Анфиса Эдику смартфон.
— К-к-как ты меня нашла?
— По запаху. Ты, видно, был сильно напуган.
— Оставь меня в покое! — Эдик вооружился табуретом.
— Ладно-ладно, остынь, ненормальный, — сказала Анфиса и повернулась обратно к окну.
— Стой! — окликнул её Эдик. — Это же четвёртый этаж!
— Да? А я и не заметила, — пожала плечами Анфиса. — Неудобно как-то через парадный, я же здесь не проживаю.
— Ну… — Эдик замялся, прикидывая в голове, что он пожалеет о следующих своих словах. — Я провожу тебя утром до выхода, а то разобьёшься еще, а мне потом отвечать.
— Хорошо, спасибо, — улыбнулась Анфиса.
— Только мне нужно нормально поспать.
— Я не буду мешать.
— Спасибо.
Эдик лёг на кровать и закрыл глаза. Сквозь сон он услышал вопрос:
— А какой пароль от вайфай?
— От одного до девяти, тебе зачем? — ответил он.
— Хочу почитать в интернете, как вправлять переломы. Кажется, ты, пока бежал, сломал палец на ноге и не заметил этого из-за адреналина в крови.
— Что?!
Хрясь.
— А-а-а-а!
Александр Райн
П.С. Дорогие читатели, мой телеграм взломали. канал и аккаунт в ТГ больше мне не принадлежат. Скоро буду делать новый. Прошу прощения за накладки
Есть такая еврейская притча. Приходит на занятие в синагогу человек идит и с грустным лицом читает Тору, подходит к нему Рав и спрашивает: «Что тебя печалит? Почему ты с таким грустным лицом изучаешь слова Бога?» Человек отвечает: «Понимаете, Рабену, моя жена очень страшная. Все в городе смеются надо мной что я выбрал такую жуткую женщину, я хочу развестись с ней, вот думаю как ей об этом сказать по тактичнее». «Ступай домой, не стоит пока разводится, вернешься в хорошем настроении» - ответил Рав. Мужчина пошел домой и о чудо! Его встретила неописуемая красавица! Его жена изменилась до неузнаваемости, она стала самой красивой женщиной в городе. Проходит неделя и человек снова идет в Синагогу садится на скамью берет в руки Тору и начинает плакать. Рав подходит к нему с вопросом: « Что опять случилось? Ведь твоя жена теперь красива как богиня». «Да, Рабену, я знаю, но теперь я слишком страшен для нее и теперь она хочет со мной развестись»
Есть такое понятие как счастье или самореализация, если хотите, то есть когда вы довольны все что имеете. По теории Маслоу такое состоянии достигает лишь 3% всех людей на планете. Вообще состоянии полного удовлетворения или счастья - это состояние или ангелов или идиотов. Большая часть людей так или иначе несчастны потому что у каждого свое понимание этого счастья. У кого нет денег, считают, что счастье именно в них, у кого нет любви и хорошей семьи, утверждают что счастье в семье и так далее. Если все упростить счастье у большинства людей ассоциируется не с тем что у них есть, а с тем чего у них нет. Но по закону жанра что ты так хочешь и жаждешь, в конце концов не получаешь, а остаешься с тем, что есть. Человека начинает кидать из стороны в сторону, вплоть до упования на Всевышнего, но становится только хуже. Он озирается по сторонам и жрет себя тем что все другие успешны, само реализованы, счастливы, а он… Но фишка в то что человек не понимает другие занимаются тем же самым - грызут себя.
Ну это так эпиграф…
Суккот в полном разгаре, во дворах установлены шатры, все празднуют, к нам в гости приехала Маркина подруга. Девушка выдающейся красоты, но не очень великого ума. У красивых женщин с этим реальные проблемы они из кожи вон лезут доказать всем что они не только красивы, но и умны выходит у них это настолько коряво что порой становится смешно. Мужчины когда видят красавицу начинают думать не головой, поэтому бред который несут красавицы ими расценивается порой, как откровение Иона Богослова. Но на поверку это дешевый бред и не более. Одна знакомая битый час грузила меня «умными» мыслями, хотя я абсолютно не понимал, как женщина которая сначала жила в сытости за счет родителей потом за счет мужа и, рожая как из пулемета вообще может знать что такое жизнь. Чтобы понять жизнь хоть немного нужно познать: смерть, нищету, любовь, войну и тюрьму и это как минимум. Трахаясь и развлекаясь по курортам жизнь не узнаешь.
Удалившись от всех я присел на небольшой диван и погрузился в свои мысли. От израильтян порой очень устаешь, даже самые умные из них очень скучны и банальны, нет я не считаю себя умнее всех, просто есть моменты когда общество навивает на меня смрадную тоску.
- Привет еще раз — услышал я женский голос.
Я открыл глаза. Передо мной стояла подруга Марки. Она является образцом женщины с которой можно только переспать и забыть на второй день, просто поставив галочку в графе: Я трахнул красавицу номер такой -то. Типичная сука со всеми атрибутами. Брендовые шмотки купленные за баснословные деньги, часы по стоимости превышающие стоимость авто класса люкс, нарисованные брови, как это сейчас модно, идеально лицо на котором нет даже малейшей складки, маникюр сделанный с тщательностью мозаичных панно в соборе Святого Павла и дымящаяся сигарета Treasurer в тонких пальцах.
- Присяду?
Я лишь пожал плечами.
- Я расценю это как «да» - присела она в кресло напротив и затянувшись, выпустила ароматный дым в вечерний воздух — У тебя милый дом.
Я кивнул.
- Но простоват.
Я снова кивнул.
- Мне Марина не рассказала чем ты вообще занимаешься?
- Ничем.
- Как это? - удивилась она.
- Пью — взял я бутылку со стола и отхлебнул немного.
- И все?
- Да.
- Ясно — брезгливо посмотрела она на меня.
Меня всегда умиляли такие люди как она. Всю жизнь я пытался сторониться таких, но снова и снова они возникали и возникают в моей жизни. Бедные мне всегда нравились и нравятся больше потому что они счастливее, они не кого не учат как жить, такие же как она всегда с претензией на превосходство даже над превосходством.
- И что ты все время пьешь и ничего не делаешь? - она снова вернулась к моей персоне.
- Типа того.
- Ты такой несчастный — брезгливо бросила она.
- Почему же, я вполне счастлив.
- Счастливые люди не пьют целыми днями.
- А если я пью от счастья? Сегодня праздник, люди счастливы, что выходной они с семьями и близкими. Они пьют от счастья и прилива сил, а у меня праздник каждый день.
- Это не праздник это алкоголизм.
- Для кого как, кому шмотки тоннами скупать, кому пить, у каждого свое счастье и свой праздник.
- Можно откровенно?
- Конечно…
- Мне кажется Марина достойна лучшего. А ты… Ты прости, но ты никакой.
- Я и не спорю с этим утверждением, да и открою секрет я не с Мариной.
- Да-а-а-а?
- Да.
- Тогда ты не будешь возражать если мы с ней съездим в Эйлат на несколько дней, развеяться, у меня знакомый есть он очень хороший человек, красивый, бизнесмен, образован, знает несколько языков, в общем про таких говорят: состоявшийся как мужчина.
- Здорово. А почему ты сама не хочешь с ним быть?
- Я пока замужем, но если честно думаю что тоже достойна чего-то лучшего.
По статистике министерства Абсорбции Израиля 97% приехавших в страну семей разводятся в течении нескольких лет после приезда, остальные разводятся позже. То ли воздух тут к разводам располагает, то ли море. Большинство историй вообще заканчивается рукоприкладством. Когда все аргументы исчерпаны в ход идет кухонная посуда и кулаки. Это и есть израильское счастье, приехать, чтобы понять что достойна чего-то лучшего.
- Аркадьевич скоро в Израиль переезжает, думаю вот вариант который достоин тебя — усмехнулся я.
- Зря иронизируешь, я знаю Рому, но он не в моем вкусе, он скучный и простоват.
- С ним счастья не будет, да?
- Но дело же не только в деньгах, счастье не только про деньги ты же понимаешь?!
- Да, да… Богатые тоже плачут помню такой сериал.
- Я такое не смотрела, я в это время читала, очень много читала.
- И что вычитала?
- Не вычитала, а подчеркнула для себя определенные жизненные уроки.
- Это замечательно — усмехнулся я и снова отпил из бутылки.
- Почему ты не можешь взять себе стакан?
- Не хочу.
- Просто раздражает — снова закурила она.
- Тебя тут никто не держит, все что ты хотела узнать думаю ты узнала.
- Я поняла! - рассмеялась она — Ты из себя корчишь такого пофигистичного мачо которому на все плевать, а на самом деле это называется просто: несчастный человек, который само реализуется в бутылке.
- Пусть так — улыбнулся я — Тогда я не понимаю, зачем ты тогда ехала с самого Тель- Авива? Чтобы это сказать? Я несчастный человек и алкоголик, не достойной такой жертвы.
- Я к подруге приехала которая зачем-то поехала к тебе, а не осталась у нас. Приехала посмотреть ради кого она уехала.
- Ты хорошая и заботливая подруга.
- Спасибо — первый раз за все время она по-человечески улыбнулась.
- Но видишь ли в чем загвоздка. Ты еще более несчастна чем я.
- Ха, смешно… И почему же?
- Потому что ты сейчас не дома со своим мужем, а тут сидишь.
- Ты не подумал, что обстоятельства могут быть разными?
- Подумал. И надумал вот что: собиралась ты со скандалом, пару синяков на запястьях твоих рук намекают на то что твой благоверный тебя пытался удержать, и странно что не приложил головой об стену, тут у вас это в порядке вещей. Туфли ты надела первые попавшиеся потому что такие как ты подбирают все тщательно даже когда просто выходят на прогулку, а тут явно не в тон. Ты без аксессуаров что тоже таким как ты не свойственно, особенно когда они едут в гости, да еще и к незнакомым людям. Нужно ведь показать свое превосходство даже в таких идиотских мелочах.
- Психолог что ли? - посмотрела она на меня с опаской.
- Боже упаси, наблюдательный просто.
- Ну, не совсем все так, но в целом молодец, не весь мозг пропил.
- И ты не права, я счастлив потому что не знаю что это такое. Я стал счастливым когда прочел полное определение этому состоянию.
- Как это? - подняла верхнюю бровь и пристально посмотрела она на меня.
- Счастье — это состояние человека которое соответствует наибольшей внутренней удовлетворённости условиями своего бытия, полноте и осмысленности жизни, осуществлению своего человеческого призвания. Я прочел и понял что я ни хрена не понимаю это определение, а если я не понимаю то оно мне и не надо. Будешь ты пользоваться компьютером где стоит Windows на китайском языке?
- Нет конечно, зачем он мне.
- И тут так же. Счастье — это отсутствие того чего тебе не нужно, даже если это не нужное и есть само счастье.
- Кх... — взяла она бутылку и отпила из горла.
- Вот вы где… - подошла к нам Маринка.
- А чего вы тут сидите?
- Разговариваем...
- И до чего договорились? - присела она рядом.
- До того, что мы все несчастны — рассмеялся я.
- Почему?
- Так получилось.
- Тогда, пойдемте за стол. Олег предлагает через час пойти на море. Там все вместе от горя и утопимся — рассмеялась Марка.
- У меня купальника нет — буркнула подруга.
- Я тебе дам у нас же фигуры одинаковые.
Я сижу на песке и рассматриваю соседей и знакомых, которые под музыку общаются и выпивают, Игорь что-то готовит на углях, шеф повар даже в выходной не может остановится, чтобы не готовить. И он по своему счастлив в этом, потому что когда он готовит нет ничего лишнего, лишь он и его искусство, Марка счастлива потому что нет лишней московской суеты, нет лишних со стороны отца слов как нужно жить. Ее подруга смеется, держа незатейливый пластиковый бокал с вином, и она счастлива потому что тут нет того лишнего, что мешает ей просто быть красивой женщиной, а не строить из себя умную стерву. Я открываю ноутбук лежащий у меня на коленях и пишу: Cчастье. И пишу этот рассказ, потому что нет лишнего, которое помешало бы мне его дописать…
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6