Мозг и дети
Может быть, если мы скажем современным детям, что мозг — это официальное бесплатное приложение, то они начнут его активно использовать?
Пальчиковые игры
Начинать стоит как можно раньше, вот такую пассивную пальчиковую гимнастику - массаж можно делать с 2-3мес.
Зачем?
✅ в этом случае ваш малыш привыкнет к играм и в 1-1.3г будет уже и сам повторять движения
✅ массажик развивает тактильную чувствительность
✅ снимает напряжение, тонус
✅ стишок формирует чувство ритма
Если начинать делать пальчиковые гимнастики в 1.6-2г ребенок часто бывает против. Потому что не привык, ощущения новые, да и пальчики не слушаются, скоординированности движений нет.
Но вы должны понимать, что всё новое и пока еще сложное, развивает ребёнка!
Источник: Детское развитие
Как сохранить и укрепить детскую самооценку
Многие родители стремятся к благополучию своих детей, но иногда неправильные подходы могут непреднамеренно разрушить детскую самооценку. Важно осознать, что наши действия и слова имеют огромное значение для развития уверенности и позитивного отношения к себе.
Разрушение самооценки может происходить по разным причинам:
1)Сравнения: Не сравнивайте своего ребенка с другими. Каждый ребенок уникален и развивается в своем собственном темпе. Сравнения могут создать негативный образ, осознание своих "недостатков" и снизить уверенность в себе.
2)Недоверие: Позвольте ребенку брать на себя ответственность и выполнять задачи самостоятельно. Если мы всегда делаем все за них, они никогда не научатся самостоятельности и не будут чувствовать свою компетентность.
3)Конфликты: Стабильность и гармония в семье много значат для детей. Постоянные конфликты и напряжение создают негативную атмосферу, которая может повлиять на их самооценку. Постарайтесь создать спокойную и доброжелательную среду.
4)"Болезнь" и лечение: Если ваш ребенок часто болеет, не питайте его мыслью о слабости и неполноценности. Сосредоточьтесь на укреплении его иммунитета и здоровья. Постоянное упоминание о болезнях может создать у них негативный образ о самом себе.
5)Отсутствие внимания: Признавайте достижения и успехи своего ребенка. Уделите время на положительные общение и похвалы. Если ребенок чувствует, что его успехи не ценятся, это может ухудшить его самооценку.
Но, конечно же, мы хотим поделиться с вами правильными подходами:
1)Поддержка и похвала: Выразите свою любовь и гордость за усилия и достижения своего ребенка. Поддерживайте и верьте в его способности.
2)Позитивное общение: Проводите время вместе, общайтесь и слушайте его. Усиливайте его чувство принадлежности и безусловной любви.
3)Развивайте самостоятельность: Дайте ребенку возможность самому решать задачи и принимать ответственность за свои действия. Помогите ему развивать навыки самостоятельности и решения проблем.
4)Уважайте его индивидуальность: Поддерживайте и уважайте уникальные интересы и таланты ребенка. Помогите ему осознать и ценить свою индивидуальность.
Важно помнить, что поддержка и позитивный подход создают основу для здоровой и сильной самооценки. Верьте в своего ребенка, признавайте его усилия и любите его безусловно.
Хотите ещё больше интересных фактов и советов из мира психологии? Переходите в наш телеграм канал: https://t.me/+GpKZ86QBi3pmNjBi
Родители - зеркало для детей
Мы знаем, что родители - главные фигуры в жизни ребенка, и их привычки, манеры и поведение имеют огромное влияние на формирование будущей личности ребенка.
Родители - ролевые модели:
Дети наблюдают и внимательно воспринимают каждое действие, каждое слово и каждую реакцию родителей. Они берут на себя роль моделей, отражая свою жизнь и поведение в зеркале родительского примера. Ребенок стремится копировать привычки и манеры своих родителей, поскольку считает их нормой.
Влияние на развитие:
Поведение родителей оказывает влияние на эмоциональное, социальное и психологическое развитие детей. Если родители демонстрируют эмпатию, терпимость, доброту и уважение, то дети усваивают эти ценности и становятся более открытыми и сострадательными. Однако, если в поведении родителей присутствуют агрессия, недоверие и отсутствие эмоциональной поддержки, это может негативно повлиять на развитие детей.
Ответственность родителей:
Родители должны осознавать свою ответственность за то, какие привычки и ценности они передают своим детям. У них есть возможность стать примером, воспитывая своих детей с любовью, пониманием и поддержкой. Будучи осознанными в своих поступках, родители могут создать благоприятную среду для развития ребенка и помочь ему стать счастливым и успешным взрослым.
Взаимодействие и коммуникация:
Открытая коммуникация между родителями и детьми играет важную роль в формировании их отношений. Позитивное общение, внимательность и уважение к мнению детей способствуют их эмоциональному благополучию. Родители должны быть готовы выслушать и поддержать своих детей, чтобы они почувствовали, что их мнение имеет значение.
Важность поддержки и любви:
Наконец, самое важное - детям необходима поддержка и любовь родителей. Их эмоциональная поддержка создает основу для развития уверенности в себе, самооценки и позитивного самовосприятия. Любовь и поддержка дарят детям уверенность, что они могут справиться со всеми жизненными вызовами.
Родители - зеркало для детей, их пример формирует будущее. Будьте внимательны и ответственны в своих поступках, так как вы играете ключевую роль в жизни своих детей. Поддерживайте их, создавайте положительное окружение и помогайте им стать лучшими версиями самих себя.
Хотите ещё больше интересных фактов? Подписывайтесь: https://t.me/+GpKZ86QBi3pmNjBi
10 ПОЛЕЗНЫХ СВОЙСТВ СОЛНЕЧНОГО СВЕТА
Мы знаем, как солнце влияет на наше настроение, но оказалось не только на него!
Мозг
Ученые из Кембриджского университета установили прямую связь между нахождением на солнце и работой мозга. Согласно их исследованию, солнечный свет стимулирует рост нервных клеток в гиппокампе.
Боли
В госпитале Питтсбурга врачи измеряют уровень естественной освещенности палат, где пациенты поправляются после тяжелых операций на позвоночнике. К своему удивлению, медики обнаруживают, что их подопечные, переведенные в более солнечные палаты, демонстрируют большую терпимость к боли и обходятся меньшим количеством лекарств.
Бактерии
Немецкие солдаты после Первой мировой войны знали об открытиях, сделанных в 1903 году лауреатом Нобелевской премии Нильсом Финсеном. Они использовали солнечный свет для дезинфекции и заживления ран.
Иммунитет
Под воздействием солнечного света повышается количество лимфоцитов, которые отвечают за иммунитет и играют большую роль в защите от инфекции.
Депрессии
Дневной солнечный свет дает нам примерно 100 000 lux. А искусственное освещение в офисе и дома всего лишь 150-600 lux. Т.е. в сотни раз меньше. Недостаток света вызывает апатии и депрессии.
Кровяное давление
Ученые из Единбурга выяснили, что солнечный свет стимулирует выработку оксида азота, который помогает снизить давление.
Кости
Под воздействием солнечного света организм вырабатывает витамин Д, который критически важен для здоровья костей (и не только для них).
Сон
Под воздействием солнечного света разрушается гормон сна — мелатонин. Это позволяет поддерживать естественные циркадные ритмы и не истощать запасы этого гормона в течении дня.
Кожа
Солнечный свет помогает при некоторых болезнях кожи, таких как: акнэ, псориаз, экзема и грибковые заболевания кожи. В одном исследовании, с помощью световой терапии всего за 4 недели удалось снизить проявления псориаза на 84%.
Кислород
Солнечный свет повышает содержание кислорода в крови человека и усиливает его доставку к тканям, что очень похожее на эффект от физических упражнений. Также, солнце оказывает большое влияние на выносливость и мышечное развитие.
Рост детей
Многие народы уже не первое столетие знают этот факт. Это подтверждается и исследованиями — количество солнечного света в первые месяцы жизни младенца влияет на то, насколько высоким он будет. Конечно, это далеко не единственная причина, но связь все же существует.
Готовы к Евро-2024? А ну-ка, проверим!
Для всех поклонников футбола Hisense подготовил крутой конкурс в соцсетях. Попытайте удачу, чтобы получить классный мерч и технику от глобального партнера чемпионата.
А если не любите полагаться на случай и сразу отправляетесь за техникой Hisense, не прячьте далеко чек. Загрузите на сайт и получите подписку на Wink на 3 месяца в подарок.
Реклама ООО «Горенье БТ», ИНН: 7704722037
О ТАЙНОМ ЗНАНИИ
Нет, это не намёк на эпохальную трилогию "Тайна трёх государей", "Тайна двух реликвий" и "Тайна одной саламандры". Хотя...
На великосветском рауте маленькая девочка ходила среди гостей и показывала всем лист бумаги с гуашевой калякой-малякой.
Кто-то говорил: "Ой, какую ты замечательную бабочку нарисовала!", кто-то умилялся: "Ой, это ты и папа с мамой?", кто-то предполагал: "Ой, ты, наверное, хотела птичек на пальме изобразить"...
...а девочка, закончив обход, встала на стул и объявила: "Вы все дураки! Это тест Роршаха".
В 1921 году швейцарский учёный Герман Роршах разработал метод психодиагностического анализа личности, актуальный до сих пор. Исследуемому показывают с десяток изображений различных чёрно-белых и цветных клякс. Ассоциации, которые возникают у пациента, позволяют специалистам сделать заключение о состоянии его психического здоровья, индивидуальных свойствах и склонностях.
Сдаётся мне, что нынешняя жизнь, как та маленькая девочка, показывает всем нам дикие кляксы окружающей действительности, заставляя без предупреждения пройти тест Роршаха — и заодно тесты Люшера, Сонди, Аммона, Бека, Айзенка, Равена...
Одного не пойму: зачем?