Твою ж... Можно мне во вчера?
Боль перфекциониста.
Боль перфекциониста.
В предыдущей главе я решил попробовать новый формат взаимодействия с читателями и охренел от реакции. В тонкостях общения на Пикабу, я особо не разбираюсь, так как я больше про писать, нежели про читать и комментировать. Как выяснилось, я не учел ряд негласных законов общения на этой платформе это- ненависть к телеграму и голосовым сообщениям. Как мне рассказали, я собрал комбо и в ответ получил негатив. Всё это сопровождалось хамством и оскорблениями где только можно.
Сразу скажу, перед теми, кого прям сильно обидел своим предложением перейти в телегу на голосовые сообщения, я ИЗВИНЯЮСЬ. Так больше делать не буду. На все вопросы в комментариях буду отвечать текстом.
После нескольких десятков минусов я, разумеется, понял, что большинству это не нравится, ИСПРАВИЛ ОШИБКУ, ответил на все вопросы, как положено, текстом, на что получил ещё больше хамства и минусов. И, несмотря на попытку исправиться, мне задизлайкали не только крайний пост, но и все остальные, даже не относящиеся к теме.
Вообще поражает с какой скорость на тебя тут выливают ушат говна. Глядя на всё это, я думаю, насколько вообще целесообразно продолжать писать эти посты? Сидишь после работы до поздна, уточняешь информацию, редактируешь, рисуешь и подбираешь картинки, делишься профессиональными секретами, но стоит как-то не угодить из-за одной оплошности, тебя начинают все ненавидеть. Посты, которые я набросал, допишу, потому что не люблю не доделывать дела до конца, а там уже буду смотреть.
Одно радует, что через личку в телеграме удалось реально помочь многим людям решить серьезные проблемы со здоровьем. Подсказал по поводу лечения, помог подобрать препараты, нашел подходящих специалистов в их городе, дал советы, как сэкономить деньги. И не взял за это ни копейки. И этом я горжусь больше всего!
Что ж, приступим!
Сразу скажу, что мы будем рассматривать пасты с точки зрения их предназначения, а не их бренды. Рекламы не будет!
Сначала рассмотрим из чего вообще любая паста состоит.
Основные компоненты, которые присутствую в зубной пасте:
-Вода- основа, на ней все замешивается
-Абразивы- нужны для механической очистки, подобно чистящему порошку.
-Пенообразователи- необходимы чтобы она не слипалась
-Увлажнители- не дают высыхать
-Ароматизаторы… ну вы поняли
-Консерванты- чтобы не тухла
Специализированные компоненты зависят от назначения пасты, об этом далее.
Тут остановимся детальнее, на таком важном понятии, как абразивность. На тюбиках он обозначается как RDA, чем он выше, тем выше абразивность и более агрессивно паста чистит. Дорогой читатель, сразу не беги в маркетплейс заказывать себе пасту с максимальным показателем, так как она может стереть тебе нахрен всю эмаль, и твоя улыбка станет белоснежной, только благодаря коронкам во весь рот.
0-20 очень низкоабразивные пасты, для детей до 3 лет
20-50 низкоабразивные пасты, для чувствительных десен и зубов и для детей до 12 лет
50-80 – среднеабразивные пасты для ежедневного использования при отсутствии проблем с деснами и эмалью. Взрослые и дети от 12 лет.
80-110 - среднеабразивные пасты с улучшенными отбеливающими свойствами. Для тех, у кого более интенсивно образуется налет, для курильщиков, любителей крепкого кофе, при условии, что нет проблем с эмалью. Рекомендуется проконсультироваться с врачом.
110 и более – высокоабразивные пасты. Не подходят для постоянного применения. Назначаются врачом.
По назначению зубные пасты делятся на множество видов и подвидов.
I Противокариозные
II Противовоспалительные
III Снижающие чувствительность зубов
IV Отбеливающие
V При нарушении слюноотделения
VI Детские
I Противокариозные
1-Со фтором. Самый распространенный вид содержат разные соединения фтора. Своим действием обладают благодаря несвязанным ионам фтора, которые встраиваются в структуру эмали, укрепляя её, тем самым препятствую разрушению кислотами. Смотрим главу 16. У этих паст есть такой показатель как ppm, то есть количество фтора на едицину зубной пасты. Если ppm 1400, то это значит, что на 1 кг зубной пасты у нас идет 1,4 г. фтора. Оптимальный вариант это - пасты с показателем 1300-1500 ppm. Эти пасты рекомендуется использовать, если содержания фтора в питьевой воде в вашем районе меньше 1 мг\л. Это значение легко загуглить.
2-Без фтора. Они являются средствами выбора в районах с повышенным содержанием фтора в питьевой воде( про такое заболевание как флюороз, когда зубы получают дефекты из-за повышенной концентрации фтора в воде надо написать отдельно). Основными компонентами являются соединения кальция и фосфора, которые также способствуют восстановлению эмали. Применяется если фтора в питьевой воде больше 1 мг\л
II Противовоспалительные
1-С экстрактами лекарственных трав.
Это наиболее часто применяемые пасты для лечения заболеваний десен. Экстрактов много, перечислять их можно бесконечно, но они действительно работают. Применяют при гингивитах и парадонтитах вне обострения.
2-Антисептические.
Если пасты с травами не дают эффекта, то в дело вступают уже пасты лечебного действия, которые содержат лекарственные препараты, такие как хлоргексидин, гексетидин и триклозан. Эти пасты считаются лечебными и назначает их врач, как правило курсами не более 1 месяца! В противном случае есть риск нарушения баланса микрофлоры во рту. Самим не покупать!
3-Солевые (не те ребята, которые застревают в текстурах на улице, а пасты)
Эти пасты содержат минералы, которые оказывают противоотечное действие за счет улучшения оттока жидкости из десны. Также назначаются врачом и применяются курсами в период обострения заболеваний десен. Самим не покупать!
III Отбеливающие
1-Высокоабразивные RDA >120. Обычно назначает врач злостным курильщикам не более 1-2 раз в неделю.
2-С компонентами, которые способствуют удалению налета( папаин, бромеланин). Они растворяют его органическую матрицу. Имеют средний показатель абразивности, подходят для ежедневного использования.
3-С окислителями( перекись и карбамид). Лучше применять по назначению врача, так как сами по себе способствуют растворению определенных структур тканей зуба. Может привести к повышению чувствительности.
IV При повышенной чувствительности( маркировка Sensitive)
Имеют низкую абразивность и компоненты, способствующие снижению чувствительности
1-Препятствующие проведению нервного импульса. Содержат соединения калия, который снижает возбудимость нервных волоком в дентинных канальцах, тем самым облегчая боль. Смотрим главу 13
2-Закупоривающие дентинные канальцы. Содержат соединения кальция, стронция и фтора, а также аминокислоты. Закупоривают дентинные канальцы, снижая чувствительность нервных окончаний.
V При нарушении слюноотделения.
Узкоспециализированная паста. Применяется крайне редко при патологиях слюнных желез. Назначается врачом.
VI Детские зубные пасты.
Имеют низкую абразивность и низкое содержание фтора.
Детям до 3 лет- абразивность 0-20 и без фтора
3-6 лет- фтора около 400-500 ppm, абразивность 20-50( лучше 20-40)
6-12 лет- фтора около 900-1000 ppm, абразивность 20-50( лучше ближе к 50)
От 12 лет- как взрослым, но не выше 80
Напоследок хочу сказать, что пасту надо наносить в количестве 1 горошины, детям до 3 лет-рисовое зерно. Почему? Я писал в 20 главе.
Как-то так. Если что-то упустил, то пишите, обсудим. Задавайте ваши вопросы в комментариях. Разберем детали.
Если вы тут недавно, то читаем предыдущие главы, уверен, много нового узнаете для себя.
Если что-то персональное, то пишите в телеграмм https://t.me/vadbel1310 , отвечу всем. Консультация БЕСПЛАТНАЯ, мне не жалко. Только не надо писать: "Здравствуйте, а можно вопрос… Удобно ли вам? и т.д. Пишем так: Здравствуйте, меня зовут ...., я с Пикабу. У меня такая ситуация\вопрос.... что, где, когда. Если есть снимок, то сразу скидываем, если их много, то пишем какие, как давно делали. Если КТ, то пишем, ЕСТЬ КТ от такого-то числа. Пишите, пожалуйста, текстом, так как мне проще читать. Отвечать буду голосовыми, так как времени мало. Без обид, я стараюсь помочь всем. А людей пишет десятки в день. Если не отвечаю, то могу быть загружен, позже на пишу. Если вдруг забыл про вас, не стесняемся, через день другой напоминаем. Живу в очень интенсивном ритме.
Подписываемся тут и ЕСЛИ КТО ХОЧЕТ(Колхоз-дело добровольное) в телеге https://t.me/vadbel1310public. Там скоро выложу аудиозаписи всех глав Саги, по просьбам многих для прослушивания в машине, а также разборы ключевых вопросов!. И овцы сыты, и волки целы!
Не забываем ставить лайки, рекомендуем друзьям. Так люди станут более просвещенные в плане стоматологии, что крайне важно в это непростое время, когда у многих каждая копейка на счету!
Всем привет! Читаю пикабу давно, но не слишком активен, каждый раз слежу за волной негатива после обновлений. На волне "критики" по поводу нового дизайна, я хочу напомнить как эффективно критиковать дизайн, добиваться своей цели, остаться при этом человеком, добиться успеха и завести друзей.
Как ни странно, критика это в первую очередь обсуждение и искусство разбирать, а потом уже суждение, именно такое понятие в него вкладывали древние греки и французики которые адаптировали это слово
Давайте разбираться - зачем нужна здоровая критика? Чтобы её услышали и приняли во внимание и внесли изменения. Нездоровую критику игнорируют, называя молодежным словом "хейт". Фишка в том, что крича и ругаясь вы добиваетесь меньшего, и если вам важен именно дизайн, а не на орать на кого-то, то есть смысл делать это эффективно.
Критикуем результат, а не людей.
Для начала давайте условимся, что мы критикуем работу, а не человека. Выпустить новый дизайн на сайт это работа не одного дизайнера, а десятков а иногда и сотен людей. Решение убрать или вернуть дискету может быть обоснованно не только мнением дизайнера, но и метриками, к примеру. Мы не видим всей картины, видим только то что нам не удобно. Значит и нужно говорить об этом, а не о том что мы хотим повесить дизайнера. Фишка здесь в том, что когда люди видят критику себя, он просто включают защиту и ваши аргументы уже не эффективны, вы говорите не с человеком а с ежом или спрятавшейся черепахой. Что в итоге? Вы не доносите свою мысль, все в минусе.
Что можно сделать если нельзя обзываться?
Обоснованно, честно и спокойно рассказать что вам кажется не удобным. Без оценочных суждений и принижений работы. Звучит удивительно, не так ли? Проработав 65 тысяч лет с дизайнерами, продакт менеджерами и программистами, я понимаю что на них это действует эффективнее всего. Да, их можно оскорблять и обижать, ругать и унижать, это весело, но не приводит к результатам. Нам же нужен удобный дизайн, а не заплаканный дизайнер?
Пара слов о токсичности. Да, токсичить это весело и кажется это у нас в генах. Нам нравятся токсичные герои, шутки на основе токсичности и мы постоянно её используем придумывая всякие слова. Прикольдес в том, что это демотивирует дизайнеров и менеджеров. Программистов возможно тоже, но какая разница? А демотивированные дизайнеры выдают вам плохие решения.
Что мы имеем?
Здоровая критика - это диалог в котором люди слышат друг друга.
Не здоровая - весело, но не эффективно. Ваше мнение не учтут, просто подставив аналитику и метрики так, что вы окажетесь "несущественной" частью.
Революция и бунт - весело, эффективно но временно, потом всё равно сделают как хотят.
Отдельно хочется выразить слова поддержки ребятам которые работают над сайтом и попросить не закрываться, а найти зерно логики во всем происходящем. Всем пис
Справились? Тогда попробуйте пройти нашу новую игру на внимательность. Приз — награда в профиль на Пикабу: https://pikabu.ru/link/-oD8sjtmAi
Ссылка на комментарий.
У меня тоже, знаете ли, накипело.
А теперь, к фактам:
Красиво и развернуто отвечаю на понравившийся пост историей из жизни. Трачу время, стараюсь написать красиво, чтоб за душу брало. Люди соболезнуют, ругают дядю, все дела. Хвалят стиль написания. Спасибо большое, забрал 50 плюсов сижу, звезд с неба не хватаю.
Вижу пост с вирусным видосом и неоднозначным контентом. Остроумно комментирую неоднозначным содержанием и картинкой из сети. #comment_225707835
Времени и душевных ресурсов на коммент почти не затрачиваю. Ловлю в три раза больше плюсов за этот комментарий. Сижу в легкой прострации.
Мое текущее отношение к системе рейтинга на пикабу:
Делаю парсер избранных статей на Пикабу, гуглил на эту тему и случайно наткнулся на такой отзыв.. Признавайтесь, кто обидел доброго солнечного ранимого человечка?)) Далее цитата:
Моя история не будет длинной. Я знакома с Пикабу не так уж и долго. У меня, как наверное и у вас, дорогой читатель, есть знакомые, «сидящие» на Пикабу. Они могут рассказывать какие-то истории из Пикабу, и они могут казаться увлекательными и интересными. Так и со мной произошло. Решила зарегестрироваться там, чтобы получше узнать контингент, может быть, узнать мнение людей о той или иной теме. Так как Пикабу известен не только контентом, но и разветвлённой сетью комментариев. Казалось бы, должно быть интересно.
И вот я зарегестрировалась. В первый же день меня охватил энтузиазм и я решила создать пост.Wink
Темой были избраны семейные отношения, я рассказала о своей семье. Ожиданиях и надеждах на будущее. Так вот. Меня сразу же жестко заминусовали. Сразу же посыпались комментарии : «Зачем это здесь?», «Зря потратил минуту своего времени», «Неудачное место и тема». Мне сразу же стало обидно. Вроде бы не жаловалась ни на что особо, просто рассказ описательного характера. Лишь один человек написал адекватный комментарий на мой (пусть будет так) не совсем адекватный пост: «Не расстраивайтесь, но возможно вам действительно лучше было бы обратиться с данной темой на психологический форум, здесь не совсем удачное место, чтобы изливать душу». Окей, думаю. Первый пост - пролёт. Но сдаваться рано. Так к концу дня, получив свой «заслуженный» минусовой рейтинг (который пока что ни на что не влиял) я стала дожидаться следующего дня, чтобы написать новый пост. Если вы новичок, то из-за системы рейтинга вы сможете создавать пост только один раз в день.
День 2. Темой была избрана моя профессиональная деятельность. Пост набрал около 15 плюсов и адекватные комментарии. На меня подписались 2 человека. Кто эти «анонимусы» сайт не даёт возможности знать.
День 3. Снова продолжаю профессиональную тему, но уже без пометки «взгляд специалиста». К слову сказать, в своих постах я пытаюсь максимально свободно и в простой форме донести необходимую информацию, я не специалист в области копипэйста. Так вот, снова началась волна негатива: «Что вы вообще знаете об этой теме», «Такое ощущение, что вы это из интернета взяли, а в жизни и не сталкивались с этим», «Предыдущий пост был лучше, не совайтесь туда, где не подкованы».
Ладно... Эмоции смешанные.
Под конец (день 6-7 моей регистрации на сайте) я создала пост о пользе употребления чистой воды, и опять начались разглагольствования и утверждения, что я своими рекомендациями людей в могилу сведу. И что какой-то профессор утверждает обратное. Хотя я ничего экстремального не писала, лишь общие рекомендации.
Убили комментарии «Если такой специалист, как вы, верит в то-то, то я бы никогда к вам не обратился».
И негативных комментариев было 95%. На этом моё терпение кончилось. Я ввела в поиске «Как удалить аккаунт в Пикабу» и оказалось, что это невозможно.
Я написала в службу поддержки просьбу удалить определенные посты, а ещё лучше удалить мой аккаунт полностью.
Ответ модератора: «Посты удалены».
Ну что ж, и на том спасибо. Я вышла из приложения на телефоне и удалила сохранённый пароль, чтобы поскорее его забыть. Теперь я и видеть не хочу этот сайт.
Теперь тезисы.
Мои ожидания от Пикабу:
Сайт, где собираются интеллектуалы, общающиеся на разные темы, в частности: рукоделие, игры, ситуации из жизни.
Возможность общения в комментариях - обсуждение топика, выражение точки зрения и т.д.
Наличие уникального контента - своеобразный юмор, актуальные новости и события.
Что же я увидела в реальности:
Агрессивные пользователи, так и норовящие указать вам на любой, по их мнению недостаток, а также показать свою интеллектуальную подкованность. Манера их выражения описана выше, вкратце - отбивает любое желание делиться чем-либо с аудиторией.
Неадекватный, странный юмор. Как всегда с нотами агрессии. Что за?....
Рейтинг - вас запросто могут заминусовать, вы должны подстраиваться под аудиторию, чтобы зарабатывать столь желанные плюсы. Меня это не устраивало. Не собираюсь я менять свою систему мировоззрения ради положительного рейтинга на сомнительном ресурсе.
Анонимные подписчики. Кто они? Какова их цель подписки на вас? Так, среди пользователей часто упоминается, что возможно люди подписываются на вас просто ради возможности минусовать ваши посты. Заманчиво?
Невозможность самостоятельно удалять посты. Необходимо обращаться в службу поддержки. Слава богу, реагируют адекватно. Все просьбы выполнили без лишних вопросов.
Невозможность удаления аккаунта. Ну не хочу я числиться у вас ради количества! Позвольте удалить аккаунт и забыть вас, как страшный сон.
В принципе, всё. Я осталась крайне недовольна этим сомнительным веб-ресурсом с агрессивными пользователями.
Я ожидала увидеть там образованных и культурных пользователей, на деле же каждый старается выпендриться по максимуму. Не хотелось бы никого обидеть, но уж таково моё мнение о пикабушниках.
Здесь же мне лишь один раз за полгода пришлось встретиться с заносчивым комментарием, а так - абсолютно никаких претензий.
Приходится копировать адрес картинки и открывать в браузере... Или можно как-то заставить открыться?
Такую задачу поставил Little.Bit пикабушникам. И на его призыв откликнулись PILOTMISHA, MorGott и Lei Radna. Поэтому теперь вы знаете, как сделать игру, скрафтить косплей, написать историю и посадить самолет. А если еще не знаете, то смотрите и учитесь.