Главное уметь прощать...себя...
Когда случается что-то хорошее, то многие люди привыкли это воспринимать как "должное", если жизнь идёт своим чередом и ничего не происходит, то становится скучно и тоже это воспринимается как "должное"... но вот когда что-то происходит плохое, то многие всегда ищут "крайних" и "виноватых".
Но, в первую очередь необходимо осознавать, что в большей степени человек сам виноват в своих проблемах. Это относится к большинству случаев. Но, даже всё говорит об обратном, куча "виноватых", то опять же включите голову. Ситуация которая произошла - это всё результат вашего "прошлого", благодаря этому "прошлому" и возникла ситауция "сегодняшняя".
Обвинять кого-то, это непродуктивно.
Задайте себе вопрос: "что я сделал(а), чтоб не оказаться с этой проблемой?".
Многие задаются вопросом "ну почему это произошло со мной?" Ответ ищите в прошлом.
Не ищите виноватых, просто простите ''самого(саму) себя" за то что происходит в настоящем. На этом жизнь не закончилась, это просто препятствие по пути жизни. Вот и всё
Если вас обманул(а) друг или подруга, вините себя в "излишней доверчивости".
Если вас ограбили, то вините себя в том, что не смогли этогл предотвратить.
И так далее...
"Простите себя" за то что с вами происходит и идите дальше. Не зацикливайтесь.
Умение прощать необходимо
Почему нужно прощать других, если они обидели вас, оскорбили, поступали по отношению к вам плохо, были несправедливы? Многие люди не понимают этого. Они не понимают, почему нужно прощать обидчиков, лжецов, предателей. Они не понимают, что смысл прощения – освободить себя (а не обидчика) от тяжести на душе, очистить свое тело и душу и тем самым облегчить свою жизнь, свой путь к радости и здоровью. До тех пор пока вы не простили обидчика, вы позволяете ему властвовать над вами, вы признаете, что он имеет над вами силу, что он заставляет вас страдать, носить обиду в душе и тем самым разрушать себя.
Простить – значит признать: да, этот человек поступил со мной плохо, у него долг передо мною, но я не буду ждать, что он отдаст мне этот долг, я прощу и забуду и не буду больше копаться в этом прошлом, потому что мне нужны силы, чтобы жить и действовать в настоящем. Многие думают, что простить – это значит помириться с обидчиком и продолжать и дальше терпеть от него обиды. Поэтому многие люди боятся прощать – они думают, что, простив, они уступят обидчику, признают его право обижать их и дальше. Но это не так. Прощение и примирение – разные вещи. Прощать нужно всегда и всех, а вот мириться нужно далеко не со всеми.
Если человек не попросил у вас прощения, не признал, что поступал с вами плохо, не покаялся – не торопитесь примиряться. Простите его – и тем самым признайте, что вы списываете ему его старые долги, ничего больше не ждете и не хотите от него. Простив, вы признаете, что он больше не властен над вами, мысли о нем не занимают ваше сердце и душу, не разрушают вас и не лишают сил.
Ваша душа постоянно ведет подсчет «долгов» других людей вам: родители вам недодали заботы и ласки, друзья вас обижали и предавали, другие люди вас обманывали и отнимали ваше кровное. Если вы будете постоянно помнить о том, какие плохие эти люди и как много вреда они вам причинили, вы этими мыслями лишь нанесете себе еще больший вред. Уйти от этих саморазрушительных мыслей можно лишь одним способом – через прощение. Да, вам сделали много зла, и злясь на тех, кто причинил вам зло, вы лишь умножаете это зло. Но вы можете лишить зло его силы. Как? Лишь прощением. Простить – значит отпустить и забыть, списать долг. Простить – значит осознать, понять и принять, что вы никогда не получите от этого человека то, что он вам должен, он не собирается это вам возвращать, и бессмысленно даже требовать. Это понимание может вызвать боль, скорбь в душе. И через это надо пройти, и это надо принять. И когда вы переболеете этим, поймете это и примете – вы уже не будете нуждаться в возвращении вам долгов, вы перестанете зависеть от ваших должников, их милость будет вам больше не нужна. Забудьте о долгах перед вами других людей. Не отравляйте свою жизнь подсчетами, где, кто и сколько вам недодал. Не стремитесь сводить счеты. Вы увидите, насколько лучше станет ваша жизнь.
Берегите себя и свою душевную энергию от негативных мыслей...
ПРОЩЕНИЕ
«Прощение — это Движение к Простоте!»
Одно из из значений этого Слова означает: выпрямить то, что искривлено — распутать то, что запутано.
Многие, кто приходили ко мне на Практики, говорят, что у них стали меняться отношения с людьми. Одни простили тех, на кого долгие годы держали Обиду. Другие — попросили Прощения у тех, кого обидели сами.
Размышляя над этим, я вижу, что это в Первую очередь происходит из-за того, что они смогли простить себя.
Любые Обиды, они как камни, которые мы кладём в рюкзак(наше Тело) и носим в виде блоков и зажимов долгие годы.
Любовь к ближнему начинается с самого себя. Также и ПРОЩЕНИЕ — Оно происходит лишь тогда, когда мы сможем простить и принять себя. В этот момент, когда это происходит, мы исцеляемся от Обиды и как круги по воде, всё начинает распространяться дальше, на все сферы Жизни — Здоровье, Отношения, Финансы, Развитие, Яркость...
Друзья! Поздравляю всех вас с наступающим Новым годом🎄✨
Желаю отпустить вам с Благодарностью то, что уже отработало, чтобы освободить место Новому! И конечно же Простить себя и всех тех, кто причинил вам Боль, а также попросить Прощения у тех, кого вы обидели.
И если не получается это сделать самим, то обращайтесь — Я с РАдостью помогу Вам в этом. Благодаря разным Практикам и инструментам, которыми пользуюсь сам, Я подберу для Вас то, что поможет именно Вам.
Ещё раз с наступающим Новым годом!🎄
И пусть в Новом году Вы будете ещё больше РАдостны, Здоровы и Счастливы!
Всех Вам Благ! Обнимаю!🤗
Всех с наступающим!!!
Ребята, давайте в новом году оставим тему с ноздрями Ольги. Красивая девушка. Хорош уже.
Ответ на пост "Истина семейной жизни"
Я вступил в брак, будучи верующим, был искренне убежден, что мои жена и теща настоящие христианки на деле (это не к вопросу о вере, а о порядочности). Ох, и пришлось же повоевать, но я всегда первый извинялся некоторое время.
А потом наступил момент, когда я увидел, что мои извинения уже начинают восприниматься, как должное. Тогда я конкретно стал им объяснять, что так дело не пойдет. Если они действительно желают быть послушными Богу, то им следует уважать и меня, а значит так - если виновата, то извиняйся, или не ври себе и другим о своей порядочности перед Богом и людьми. И сказал, что вообще, если у человека есть совесть, то она ему как-то даст понимание, что надо бы извиниться за свои выкрутасы.
Поэтому, извиняться надо, порою лучше первым извиниться, но если все же вас провоцируют, а потом просто ждут извинений, то надо все расставить на должные места.
Мудрости всем в семейной жизни в новом году, да и вообще!
С Новым Годом! Всем добра и мира!
Если любишь, то соответственно боишься и ненавидишь?
Если страстно любишь, то соответственно боишься и ненавидишь. Страстная (=страшная) любовь (по сути, всегда лишь к «себе») всегда права. Мы все перед ней абсолютно бесправны. По её (любви к "себе") малейшему капризу мы совершаем безграничные в своей глубине глупости. Мы страдаем, мучаемся исключительно только из-за любви - из-за любви к "себе".
Поэтому (имея некоторый «плачевный» опыт любви) в нас появляется жуткий страх перед любовью. Мы боимся что-то сделать «не так» и быть наказанными. Кем наказанными? Любовью. Мы, вероятно, боимся, что любовь не будет нас любить и мы «умрём».
Любовь для нас – как мать (или отец), без которой мы становимся чем-то без-жизненным. Точно так же, как новорожденный младенец без молока матери. И мы почему-то очень боимся этой безжизненности - нам она не нравится, мы её не любим. И этот страх перед безжизненностью ("смертью") абсолютно безосновательный, беспричинный, глубинный, «инстинктивный», "животный".
А это значит, что мы боимся всегда лишь «себя» и соответственно ненавидим лишь «себя». Никого, кроме «себя», мы не боимся. Только наше «себя» - единственный источник всех наших «бед» и «несчастий», источник нашей любви.
Мы боимся человека – мы боимся, что он лишит нас любви к «себе» - лишит жизни. Без любви к «себе» мы, как нам кажется, жить не можем. И нас некому убедить в обратном. Ведь в нашей вселенной нет никого, кроме нас - кроме «себя».
Все люди - одно (единственное) существо (=мы =Я). И это, по сути, бесполое существо пребывает (в нигде и никогда) в жутком страхе (и ненависти) перед самим собой. И мы ничем не можем ему (=самому себе) помочь - спасти его от страха и ненависти к "себе". Спасение может лишь случиться само по себе. При этом у нас исчезнет страх за «себя» и ненависть к «себе». Вот этого спасения, по сути, от любви к "себе", мы все и ждём.
«Отче наш, сущий на небесах! да святится имя Твое;
да приидет Царствие Твое; да будет воля Твоя и на земле, как на небе;
хлеб наш насущный дай нам на сей день;
и ПРОСТИ нам долги наши, как и мы прощаем должникам нашим;
и не введи нас в искушение, но ИЗБАВЬ нас от лукавого. Ибо Твое есть Царство и сила и слава во веки. Аминь.»
Иначе говоря, мы все ждём (не дождёмся?) именно того, что мы называем "смертью". Но наша настоящая смерть - в любви к "себе". Она есть прямо сейчас. Поэтому сейчас мы - "мёртвые" в той мере, в какой любим "себя".
"Живые" мы тогда, когда избавляемся (спонтанно, непроизвольно, случайно) от любви к "себе". В эти мгновения мы переживаем "счастье". "Счастье" - состояние освобождения от (тягостной нам, тяжёлой для нас) любви к "себе", озабоченности "собой". Сознательно мы не способны ни войти в состояние "счастья", ни удержаться в этом состоянии. Вход в счастье и выход из него происходят не по "нашей воле", не по нашему сознательному велению.
Что купить, чтобы заниматься спортом на улице
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Для тех, кто привык заниматься один
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Для активных занятий вдвоем
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Для большой компании
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Для совмещения приятного и полезного
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Экипировка
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Защита от солнца и перегрева
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
Анастасия Ивлеева попросила у «народа» дать ей второй шанс
«Говорят, Россия умеет прощать…Если нет, то прилюдную казнь никто не отменял, что, наверное, сейчас уже и происходит».
Анастасия Ивлеева записала 21-минутный ролик, посвященный вечеринке и своему творчеству в целом.
В конце ролика Анастасия попросила у «народа» дать ей второй шанс, но при этом, сообщила, что готова «к любым исходам.