Лига усталых

976

Закреплено

Ответ на пост «Задумалась (женское, возрастное)»⁠⁠2

3 года назад

Читала я очередной пост о том, как человек в расцвете сил жалуется на усталость, апатию и астеническое состояние.

Пришла в голову мысль создать сообщество - "Лига усталых". Не для того, чтобы каждый там мог рассказать, как он устал, как лежит на диване не в состоянии даже встать (хотя, если человеку нужна поддержка или совет, то почему бы и нет?), а для того, чтобы каждый мог рассказать о том, как боролся со своей усталостью, что оказалось эффективным, а что нет,в чем была причина усталости и т.д.

Думаю, это помогло бы многим
понять, что это не состояние души, а патология; определиться с нужным вектором эффективной борьбы с хронической усталостью, упадком сил и астенией; перестать винить себя за лень, беспомощность.

Ну и, возможно, найти хорошего врача в своем городе/области, который действительно поможет решить проблему.

Сообщество не для того, чтобы просто жалеть себя и упиваться своей усталостью, а искать конкретные способы устранения проблемы и действовать.

Что об этом думаете?

Показать полностью

206

DiabloHell

Лига усталых

Ответ на пост «Я не счастлив»⁠⁠3

6 месяцев назад

Я не бухаю, не гуляю, не игроман.

Не бухать (возможно, не на что?), не гулять (может, не дают?), не играть (возможно не на чем или не на что?) это единственные достоинства?

Жена запросто может меня назвать чмом и ничтожеством. А потом словно ничего и не было.

Не задумывался - возможно, она права? Кто знает человека лучше, чем жена?...

В целом мы все устали друг от друга. Хочется чтобы дети не забыли родителей в старости, но очевидно, что они сделают выбор другой. Я их пойму.

Чувак, тебе надо капитально заняться своей жизнью.

Мы просто тянем детей, думая что им будет хуже если мы разойдемся

Как показывает практика, дети выигрывают от развода, когда нелюбящие друг друга люди разводятся.

А красота ещё и запретна оказалась, секс никакой, только под одеялом, с выключенным светом, когда все спят и все дела сделаны

Да, лучший секс при свете, без одеял и трахаться при бодрствующих домашних, когда тебя ждет куча дел ))))

Бро, взбодрись и начни менять свою жизнь. Чтобы жена оказалась не права.

Показать полностью

Судьба Жизнь Грусть Печаль Дневник Чувства Ответ на пост Текст

2

44

Alex.novik

Лига усталых

Ответ на пост «Через 1 день я уволюсь»⁠⁠8

6 месяцев назад

Многие через это проходят. Я сам через похожее прошёл. Моя жена трудоголик, отдала своей работе 11 лет, на гос службе, здоровье всё своё оставила, а они даже спасибо не сказали при увольнении, только упрекнули и обвинили её в предательстве. Работала как лошадь ломовая, а они сказали, что незаменимым работников нет, вали, есть что то не нравится. Хотя потом звали назад, кандидатур то - "дураков" нет, работать так, и ответственность нести за работу. Но потом, по прошествии времени, осознала, что не кто не ценил её труд и старания, и всем просто всё равно, что завтра ты умрёшь от инсульта, или заработаешь себе кучу хронических заболеваний ни кто не оценит этого......

Ps. Простите за орфографию и ошибки, ведь хотел донести мысль а не правописание своё показать......

Усталость Мечта Дневник Длиннопост Ответ на пост Текст Волна постов

9

110

di9ita1.n0i5e

Лига усталых

Ответ на пост «Через 1 день я уволюсь»⁠⁠8

6 месяцев назад

Скажу одно:

Я сменил целую кучу работ. Я служил по контракту (до СВО, в начале 2000-х), работал экспедитором, ветврачом, курьером, продавцом, охранником, специалистом по обучению персонала, кладовщиком, зам.ген.дир по логистике и скажу одно — отовсюду, откуда не увольнялся, вердикт был один: коллеги мудаки и абсолютно некомпетентны, всё приходится делать самому, начальство уроды, всё наваливают и наваливают работу и вообще я сам один тяну всю контору. И естественно недоплачивают. У меня не было нервного срыва, но кончилось всё это запоями, из которых без помощи врачей я уже не выбирался.

И я понял одну вещь — нет работ, где нужно здесь, сейчас и срочно, причём любой ценой, такое бывает только на службе, и то не всегда, и не везде. Вторая вещь — "кто везёт, на том и едут". Отказываться от новых задач,если загружен старыми, вполне нормально. Говорить, что ты не можешь задержаться, что не будешь выходить в выходные — тоже. Если начальник всё же настаивает, нет ничего страшного в том, чтобы предупредить его, что из-за этой задачи пострадают те, которые я делаю уже. Если он этого не понимает, это уже его проблема. Я предупредил, а значит снял с себя ответственность за качество и сроки выполняемых работ. Ну и третье — как не бывает незаменимых сотрудников, так нет и единственных в мире работ.

Знаете что? Я сейчас работаю на производстве, зам.зав.складом. Работа сложная, работа ответственная, работа многозадачная — я то за компьютером, то на телефоне, то на складе, то на погрузке/выгрузке, то технике. И я ещё ни разу не пожалел о сделанном выборе. У меня замечательные коллеги, неплохое начальство и в целом я работой белее, чем доволен. Да и по ощущениям меня там ценят.

В общем, если хочешь, чтобы окружающие знали тебе цену, то покажи её =). Правда тут ещё главное не переусердствовать, а то могут и в зуммеры рукожопые записать =).

Показать полностью

[моё] Усталость Дневник Длиннопост Истории из жизни Нервы Рассуждения Работа Ответ на пост Волна постов Эмоциональное выгорание Текст

23

284

Hrundellyabr

Лига усталых

Ответ на пост «Через 1 день я уволюсь»⁠⁠8

6 месяцев назад

Любая движуха в сторону улучшения качества жизни есть хорошо.

Не в сторону ТС упрек, но просто личное наблюдение - вот такие трудоголики, от светладцати до темнадцати вджобывающие, часто являются обычными суетологами. Хорошо, если только себе работу находят своей суетой, но зачастую они затрахивают коллег.

Помню у нас такая РПшница была, Настя. В 20-00 пишет всем срочный сбор в 8-30, проектная команда удивилась (работа с 10 была) но пришла, заказчик был в часовом поясетMSK+4, мало ли что. Настя решила донести до всех устав проекта, ибо "я знаю, вы подмахнули не прочитав! " Заказчик участвовал по телефону, тактично выключив микрофон, поэтому послать Настю нахуй было невозможно🤦‍♂️.

Настя всегда "собирала митинги", по полдня согласовывая время с десятком участников, хотя достаточно было трёх. Другие РП на чиле заходили в курилку или на кухню к инженерам и все ресурсные задачи перетирали, потом письмом подтверждали. Настя делала красивые протоколы никому не нужных совещаний.

Закрыли задачу, заказчик гос какой-то, есть требования документацию распечатать и в архив им сдать (в электронной версии - doc и PDF они всë приняли, акты подписали) . Распечатали, сброшюровали, сделали реестр, упаковали в коробки, килограмм 30 бумаги. Заказчик попросил прямо в архив привезти, чтоб сдать сразу - никто это не только читать, открывать не собирался, в принципе, можно было макулатуру сдать им. Я специально приехал на машине пораньше, чтобы отвезти это всë в архив, который был примерно в сотне километров.

В комнате были пустые коробки, горы документации и растрепанная невыспавшаяся Настя.

"Нормоконтроль провела - второй, шестой, шестнадцатый и двадцать восьмой тома надо переделывать, там опечатки. "

🤯 подошедший шеф минут пять пытался выхуеть... Потом мягко сказал:

"Настя, ты молодец, иди домой отсыпаться"

После её ухода мы рассовали тома по коробкам и я поехал.

Увы, начальство было жестокое, стараний еë не замечали, кипиай учитывал финансовую часть проектов, есть маржа - заебись, штрафы - хуëво и фидбэки от заказчиков, тут у Насти тоже всë плохо было, она доставала не только своих, но и народ с той стороны

Показать полностью

[моё] Усталость Длиннопост Мат Ответ на пост Текст Волна постов

44

201

Angry.KOT

Лига усталых

План на сегодня:)⁠⁠

6 месяцев назад

Короткие видео Вертикальное видео Милота Кот Сон Видео

0

638

Аноним

Лига усталых

Я не счастлив⁠⁠3

6 месяцев назад

Сижу сейчас на кухне в трусах. Утром уже успел прогуляться.

Сейчас проснутся домашние и знаете: я не очень буду их рад видеть. Я хотел бы учиться любить. Но с женой отношения зашли в тупик. Мы просто тянем детей, думая что им будет хуже если мы разойдемся. Вслух этого не говорим, но чувствую, что и она так думает. Однако им ещё хуже от того что мы так живем.

Жена запросто может меня назвать чмом и ничтожеством. А потом словно ничего и не было. Нет, не проявляет потом ласку, А просто нейтрально общается. Я не бухаю, не гуляю, не игроман. Но наверное не тот человек что ей был нужен.

В целом мы все устали друг от друга. Хочется чтобы дети не забыли родителей в старости, но очевидно, что они сделают выбор другой. Я их пойму. Смотреть на бутафорскую семью и её любить это клиника.

Повелся когда-то на красоту внешнюю женщины, а оказалось, что не мой человек получается? А красота ещё и запретна оказалась, секс никакой, только под одеялом, с выключенным светом, когда все спят и все дела сделаны. Столько всего сойтись должно...

P. S. Ну вот проснулись

Судьба Жизнь Грусть Печаль Дневник Чувства Текст

276

2828

user10731862

Лига усталых

Серия Работа

Через 1 день я уволюсь⁠⁠8

6 месяцев назад

Мне нравится фраза психолога, что зону комфорта можно не покидать, а расширять.

Через один день я уволюсь с работы на которой проработала 3 года. Новая работа связана, абсолютно с другой деятельностью.

Немного волнительно, да.

Очень хочется поменять жизнь. Дорога до работы занимает 1,5 - 2 часа с пробками в одну сторону и очень сильно выматывает. Удовольствия работа не приносит, многозадачность сумашедшая. Отношения с коллегами не плохие, но не более.

Коллеги ходят по кабинетам и частенько "чешут языками". Лично мне это мешает, я предпочитаю сделать работу и уйти вовремя, правда задач так много, что приходится засиживаться. Работа ответственная и я не могу легкомысленно относиться.

Мне важно сделать все правильно в срок, чтобы как говорится " комар носа не подточил" , чтобы я сама знала, что я сделала настолько идеально, насколько могу. Я переживаю, если что то начинает идти не так. Это госслужба как никак.

Недавно в интернете искала книгу и привлек внимание отрывок из книги написанной 4-мя психологами "Зоопарк в моей голове".

Оказалось, что сидеть и вылизывать свою работу доводя до совершенства, пренебрегать социальными связями ( разговоры с коллегами), засиживаться после работы, чувствовать, что просто " умираешь от количества поставленных задач" это один из видов трудоголизма. Я то думала, что я просто супер ответственный человек и очень ценный работник.

А недавно, прямо перед отпуском у меня случился нервный срыв, самый настоящий. Шарахнуло давление, видимо организм уже не выдерживал нагрузки, психика сломалась от отчаяния. ( был сложный период рабочих проблем, не решаемых по техническим причинам и продолжался длительное время)

Я не смогла дожить до отпуска 3 дня, свалилась видимо от перенапряжения, усталости, отчаяния и безысходности, что ничего не могу поменять.

Врач посоветовал менять работу иначе такие нагрузки приведут к инсульту. Оно мне надо - нет, решила я.

В отпуске гуляла, отдыхала, читала психологию и искала работу на hh, ходила на себеседования, даже попала на ярмарку труда.

И вот, вуаля я увольняюсь!!! В своей голове "я нарисовала" прекрасную жизнь. Работа в моем районе, рядом. Мне не надо вставать в 6 утра. Коллектив маленький.

Но мне немного волнительно. Впереди неизвестность и деятельность новая для меня. Вдруг что то не получится и я не смогу заработать хотя бы столько же как на своей госслужбе. Хотя мне обещали побольше при хорошем раскладе!

Никогда не работала в коммерции. Но как говорится надо расширять зону комфорта и пробовать новое.

Но это уже другая история!

Если кто то дочитал до конца и поверил, что у меня все получится, поддержите 🙏 люди я так надеюсь, что мой выбор изменит мою жизнь в лучшую сторону!