Сообщество - Лига разбитых сердец

Лига разбитых сердец

8 335 постов 16 885 подписчиков

Популярные теги в сообществе:

73

Радости жизни

Что вам доставляет радость в жизни, от чего кайфуете?

Мне 45, очень хотела встретить свою половинку, не сложилось, перепробованы все сайты знакомств. В душе тоска и боль, что нет рядом родного, близкого человека.

Не знаю, как отвлечься, перестать желать недостижимое. Может есть какие таблетки от депрессии, выпил и тебе нафиг никакие мужики не нужны.

Потрахушки не интересуют, без эмоционалной связи никакого удовольствия не приносят, тупо механические телодвижения. В путешествиях ещё больше тоскую, не с кем делиться эмоцияии.

Коты есть, есть о ком заботиться, есть жизненные цели, которые достигаются. Но не с кем вместе посмеяться, просто порадоваться.

В общем, чем можно перебить кайф, получаемый от близости любимого человека?

7

Диалог

Диалог

Диалог - то, что часто отсутствует в отношениях. Между тем, налаженный диалог - это база, стержень на котором они должны строится.

Диалог важен в любой плоскости взаимодействия партнёров: взгляды на жизнь, планы, секс, мечты, эмоции, родительство, быт.

Вопрос о наличии диалога в паре, я всегда задаю одним из первых, когда люди обращаются ко мне со своей историей.

С удивлением, оглядываясь назад, обнаруживают они, что диалога то и не было. Жили поживали. Казалось душа в душу. А в реальности каждый из партнёров видел мир по своему. И ожидал от половинки действий и проявлений правильных и естественных со своей точки зрения.

Внезапно реальность не совпала с ожиданиями. Каждый считал, что вкладывается в отношения больше другого. Но они говорили на разных языках. Никто не чувствовал отдачи. А причиной всех этих событий явилось отсутствие диалога.

Уважение - доверие - диалог.

Так выглядит путь построения общения в любой сфере.

Возьмём для примера секс.

Уважение. Стремление приносить радость партнеру. Принятие. Не давить на него, если что-то идёт вразрез с его желаниями. Быть внимательным и деликатным.

Доверие. Следующая ступень. Осознание уважительного отношение к себе со стороны партнёра порождает доверие. Теперь можно делится сокровенным. К примеру смотреть вместе фильмы для взрослых и обсуждать какие вещи недопустимые в реальной жизни вас заводят. Звучит не очень впечатляюще, но как показывает практика, до этой стадии близости доходят немногие.

Диалог. Длительное пребывание в доверии позволяет вступить в откровенный диалог. Вы уже можете сначала обсуждать, а затем реализовывать вещи, о которых раньше стеснялись говорить. Диалог порождает такие сценарии в постели, каких не увидишь в самых смелых сценах фильмов.

Этот алгоритм построения диалога можно перенести на любую сферу жизни и достичь невероятных глубин общения.

Стройте диалог. Это непросто, но результаты усилий превзойдут все ожидания. Сделайте первый шаг!

Если ты столкнулся с проблемой в отношениях есть люди, которые тебя поймут и поддержат, помогут правильно действовать в сложной ситуации.
Присоединяйся к "Фениксу" и начни новую главу своей жизни! ❤️‍🩹
Наш Телеграм канал и чат.


Живём дальше, время не ждёт!

P.S. В четверг на нашем эфире в 19.01 по Москве вам ждёт потрясающая история любви с Белорусским колоритом.

Показать полностью 1
0

Sharing their drink, their colonelyness, to forget about life for a while...

Кто помнит замечательную песню?

Подумалось, за редким исключением все эти пикабы, япы, фишки, вконтакты, телеги, и прочие инет-помойки, ленты-соцсети-тиктоки-... - не более чем аналоги тех самых баров. Мишуры и шума, весело галдящей толпы, где люди могут на какое-то время забыться от одиночества, забыться от своей жизни, притвориться, что им тоже весело.

Sharing their drink, their co-lonelyness,
but it's better than drinking alone..

But he knows it is me they've been coming to see
To forget about life for a while..

И приходя, требуем контента, который бы нас сумел отвлечь, заставить забыться, дал хоть немного настроения - всё то же -

Sing us a song, You, the piano man!
Sing us the song tonight!
Cause we're all in a mood for a melody
And you got us feeling all right!

Нет морали. Just sharing co-lonelyness..

Показать полностью

Круто быть стремным1

И вот почему:

  1. Ты не боишься говорить правду. Типа, к тебе и так испытывают неприязнь, просто за факт твоего существования. Поэтому нет необходимости притворяться, чтобы кому-то понравиться, ты не понравишься. Можно сразу честно говорить им всем, что думаешь

  2. У тебя вообще нет пиздостраданий. Ты прекрасно знаешь, что для любой коллеги и однокурсницы ты "фу, стремный", поэтому бегать за ними смысла не имеет в принципе. Что-то для них делать - тем более

  3. Ты без страха отстаиваешь личные границы. На работе встаёшь и уходишь ровно в 18:00, никогда не задерживаешься без оплаты, потому что "попросили", плевать тебе, что эти люди просят. Или можешь спокойно взять за шиворот и оттолкнуть того, кто влез перед тобой в очередь, плевать, кем он потом будет тебя считать

  4. Тебе по кайфу наедине с самим собой. Когда видишь от окружающих один только негатив, свой дом реально воспринимается как уютное и защищенное место, которое не хочется покидать

Дорогие стремные собратья, не отчаивайтесь, у нас дохуя преимуществ!

Ответ на пост «Где обитают свободные мужчины 40-48 лет?»129

Если мужчина одинок в 40-48 лет, то тут одно из двух:

- он работает охранником, живёт с мамой, и внешне запущен почти как бомж

- он бизнесмен, у него свой дом и машина, он ухаживает за собой

В первом случае мужчина одинок, потому что нафиг никому не сдался такой как есть. Во втором случае, если он одинок к таком возрасте, это чаще всего осознанный выбор. Ну вот норм ему без постоянной партнёрши, зачем оно надо

Нет, может тебе повезет наткнуться на мужчину второго типа, который вообще не против отношений, но только что развелся/овдовел. Но таких специально искать не получится, если только случайно повезёт наткнуться. Да и подумай логически, нахуя такому мужчине сдалась ровесница, ещё и с прицепом?

Так что, хочешь мужика вот прям щас - бери и отмывай грузчика васю/охранника петю. Их можно встретить в любой пивнушке/столовке. Чаще всего в вечернее время.

Гсзгагзаганзанзанзанщ пшеница щрщрщрш

Алалалалопопопоаопопопоопсщрщрсрщчрщсрщчрщчщрчщрщрчрщчнщчнщчрщчрщ

4

Как я вычищала бывшего из головы 3 месяца — и наконец получилось

Я не помню момент, когда он ушёл.
Точнее, я помню, как он сказал, что уходит.
А вот как я потом три месяца просыпалась в 3:17 и лезла смотреть, лайкнул ли он кого-нибудь — это я запомнила на уровне тела.

Я не из тех, кто устраивает истерики и шлёт 38 голосовых.
Я просто проверяла, когда он был онлайн.
Раз в час. Иногда — раз в 15 минут.
Просто, ну, вдруг. Вдруг он тоже скучает.
(Хотя знала, что не скучает. Но мало ли. Я же не слабая, просто… у меня триггер.)

Я три раза удаляла его номер.
И три раза писала в поиске: «+7 9…» — чтобы найти и снова прочитать старое.
Любимое: «Ты у меня как дом».
Спойлер: потом он быстро нашёл себе новую прописку.
А я осталась в руинах.

В какой-то момент я поняла, что это уже не “боль”. Это привычка.
Мозг тупо требовал дозу бывшего.
Как кофе, только с тревожностью, самоуничтожением и вечерними слезами.

Тогда я взяла лист и написала список.
Если хотя бы 3 из 7 пунктов про тебя — ты застряла:

— Проверяю его соцсети каждый день
— Перечитываю переписки
— Прокручиваю разговоры в голове
— Сравниваю всех новых с ним
— Надеюсь, что напишет
— Уверена, что “он всё равно любит”
— Думаю, что «вдруг я не найду лучше»

У меня было шесть из семи. Без бонусов.

Один из дней, который мне помог — я просто назвала его “день тишины”.
Без соцсетей, без шпионства, без внутреннего монолога “а он что сейчас делает?”
Просто написала себе на бумаге:

“Сегодня я живу свою жизнь. Хоть чуть-чуть.”
И сделала 3 вещи только для себя.
Без смысла. Просто потому что могу.
(Одна из них — я пекла пирог. Ужасный. Но он был мой.)

Таких дней у меня было семь.
Сначала — через силу. Потом — легче.
На седьмой я впервые почувствовала, что думаю не о нём, а о себе.
Не идеально, но честно.

Я собрала всё это — свой список, дни, фразы, которые вытаскивали — в отдельный файл.
Если тебе тоже надо вылезать — он у меня есть.
Ссылка — в комментарии.

И да.
Я больше не проверяю сторис.
У него, наверное, там новая.
А у меня — новая я.

расставание, бывший, личный опыт, больно но правда, зависимость, отношения, женская история, как отпустить бывшего

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!