Так получилось, что с первого поста почти год назад я много раз порывался написать ещё один, обычно с началом некоего нового этапа, но всегда откладывал на потом.
Во первых я нескольким людям я обещал выложить как выглядело мое забывшее зал тельце в момент драматических событий, ну и заодно выложу последнее что фоткал:) Вообще мужики, выкладывающие свои тела мне не очень понятны, но народ требовал))
Тут 116 кг при росте 177. Это 23 февраля 2024, я две недели как пошел в зал, сделал первый биоимпеданс.
В общем ничего хорошего, кроме хорошей мышечной массы, следствие далёкого забытого паурлифтинга))
Дабы прийти в чувство я через не могу начал ходить три раза в неделю в зал, жрать витамины и прошел обследование у эндокринолога и уролога, выяснив что с гормонами немного беда (стресс как оказалось ещё усугубил).
В апреле прошлого года я последний раз официально прошел этот биоимпеданс и результат был уже иной. Точнее я точно был ещё в июне где и узнал что динамика ещё лучше но доказать не могу, не знаю где отчёт))
Вот себя я нашел чуть более позднего, но тут вроде 98 кг и + 2 кг мышечной массы, хоть особо и не видно))
С внешним видом вроде всё, сейчас продолжаю ходить в зал, но чаще две раза вместо трёх, забил на сушку, просто сбалансированные тренировки. С питанием тоже стал косясить, хоть и продолжаю за ним следить.
Теперь про отношения. Начну со спойлера.
С 1 ноября я официально в разводе, дочка официально со мной. Но в соглашении написано, что мы имеем равное количество времени общения. Фактически все так как я и предполагал, жена (бывшая) проводит с мелкой примерно два вечера и одно утро в будние и часа три в выходные, даже в это время старается найти кого то ещё с детьми, чтобы самой ее не развлекать и отправить тусить детей самих:)
Финансово: я выплатил однократно некоторую сумму, не хочу писать какую:) но больше ее лучшей годовой зарплаты. И в течение 10 лет буду выплачивать каждый месяц сумму примерно равной нынешней стоимости аренды однушки. Я считаю что очень хорошо договорился, а она что она дура и надо было "как все меня на алименты ставить".
Это был ступенчатый процесс, начало которого нужно отсчитывать от того момента, когда я окончательно понял, что не хочу ни при каких условиях сохранить семью с ней. И тут хорошо сработал контекст, понял я это в совместной семейной поездке на Филиппины длиной в 23 дня в которую мы таки вместе поехали, хоть многие в комментариях мне писали что делать этого не в коем случае нельзя.
Вернулись все отдохнувшие, с морем впечатлений и с хорошим настроением и именно в этот момент я мягко поедложил свой вариант соглашения, при этом мягко шантажируя что я готов оплатить ее поездку "на ретрит" летом.
А сразу после возвращения я впервые ударил свою жену (и второй раз в жизни женщину), когда несмотря на договоренности что сначало мы все решаем, а потом какие то мутки на стороне, поймал ее на парковке садящейся вместе с каким то малолетним спортсменом в нашу машину. (Спасибо за трекер в сигналке)
Ну как ударил? Скорее отвесил оплеуху, но ей хватило. Хватило так что после угроз и слёз через сутки она стала как шелковая и сказала что готова "по нормальному все решить". Уж не знаю, случайное это совпадение или нет, но все было ровно так как рассказывают инфоцыгане, у "бабы сбило спесь сразу как получила по щщам". Сам я это не приветствую, но в момент сего действа я ваще не понимал что происходит:)
Потом была "последняя попытка" в виде совместного похода к "сексологу", после чего все окончательно поняли что надо подписывать соглашение.
Потом было много всего, мы пытались жить в состоянии холодной войны, оказалось что как только она подписала она почувствовала себя незащищённой. И винила в этом меня конечно.
Сейчас она пару месяцев как работает, зарабатывает около 60к за 12 часов на ногах, на ребенка времени не остаётся, на себя как она говорит тоже. Мы в непонятных отношениях, я бы хотел просто добрые партнёрские, но раздельные. Но оно либо выходит в плоскость "я бедная несчастная, живи и занимайся дочкой сам, я вам не нужна" либо она селиться снова у нас дома и ведёт себя как хозяйка (я не мешаю, дочка рада когда и мама есть, но немного).
Меня все устраивает, иногда я впадаю в желание срочно поставить точки над и, но потом понимаю что это снова эмоции и если надо всё само случится. Я помогаю ей деньгами, не явно, просто оплачивая разные расходы и меня это не парит.
За год я очень сильно вырос на работе и запустил небольшой бизнес за бугром, правда пока "с отрицательным ростом") кайфую от реализации своих идей, общения с коллегами и своей супермегадочкой и чот пока не горю желанием строить отношения:))