Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
#Круги добра
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр 🔮✨Волшебство, любовь… и шерсть на одежде!
Ищи улики, решай головоломки — и помни: каждый твой шаг меняет ход сюжета.

Мой Любимый Кот

Новеллы, Головоломки, Коты

Играть

Топ прошлой недели

  • SpongeGod SpongeGod 1 пост
  • Uncleyogurt007 Uncleyogurt007 9 постов
  • ZaTaS ZaTaS 3 поста
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
ZhannaVin
ZhannaVin
6 месяцев назад
Серия Депрессия

Что происходит в организме при депрессии⁠⁠

Депрессия — это сложное расстройство, связанное с нарушениями в работе нейромедиаторов мозга. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), депрессия возникает в результате сложного взаимодействия социальных, психологических и биологических факторов. Биологические аспекты включают дисбаланс нейромедиаторов, таких как серотонин, норадреналин и дофамин.

Почему депрессия возникает. Роль нейромедиаторов.

Серотонин: Отвечает за регулирование настроения, сна и аппетита. Дефицит серотонина часто приводит к ухудшению настроения, нарушению сна и изменению аппетита.

Норадреналин: Его задача - бодрствование, внимание и реакция на стресс. Снижение его уровня - причина усталости, снижение концентрации и мотивации.

Дофамин: Связан с вознаграждением и ощущением удовольствия. Дефицит этого гормона приводит к ангедонии (неспособности получать удовольствие) и снижению интереса к ранее приятным занятиям. А частое злоупотребление дофамином так же провоцирует развитие депрессии.

Моноаминовая теория депрессии предполагает, что дефицит этих нейромедиаторов в синапсах (местах контакта между нейронами) приводит к депрессивным симптомам.

Есть исследования, сравнивающие эффективность методов лечения депрессии. Например, в мета-анализе, опубликованном в журнале The Lancet в 2018 году, было установлено, что антидепрессанты эффективны для 50–60% случаев, что означает улучшение симптомов у половины пациентов. Однако 40–50% случаев не достигают полного выздоровления или не реагируют на терапию антидепрессантами.

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) показала эффективность у 50–75% пациентов, в зависимости от тяжести и характера депрессии. Комбинированный подход, включающий препараты и психотерапию, продемонстрировал более высокие показатели восстановления. Например, исследование, опубликованное в New England Journal of Medicine в 2008 году, доказало, что комбинированная терапия приводит к ремиссии в 70–80% случаях, что выше по сравнению с использованием только одного из методов.

Таким образом, статистические данные свидетельствуют о том, что только вместе, антидепрессенты и психотерапия, дают более высокие показатели улучшения здоровья при депрессии по сравнению с монотерапией.

Итак, назначение препаратов- это задача для психиатров.

Как психолог далее я расскажу про лечение депрессии в методе КПТ с психологом или самостоятельно.

Показать полностью
[моё] Депрессия Апатия Слабость Саморазвитие Эмоциональное выгорание Мотивация Текст
1
4
MohnaStix
MohnaStix
7 месяцев назад
Лига гендерных вежливых срачей

Почему многие стали Альфачами в ковычках?⁠⁠

Все просто, я в школе не унижал слабых, не был самым сильным но прыгал на сильных подростком был сложным и неконтролируемым, лез в драку кто е сильнее меня, но в армии характер чуть сломали стал более адекватен.
Потом начал изучать философию, литературу читать и редко пить и стал человеком.
Но теперь не знаю как жить в социуме.
Сейчас каждый 2ой практически грубит при любом удобном случае.
Могут послать, нагрубить, а я не отвечаю (режим терпилойда)
Появился так же страх.
То есть со стороны силы-я стал слабый.
Со стороны человечности я стал человек.
Но если раньше на злость я мог ответить злостью
То теперь я просто хаваю.
Почему?
Да потому что оно мне зачем?
Каждый 2 человек на улице считает себя бойцом, певцом, лучшим человеком, философом и просто крутым парнем.
Каждый третий мужик считает он готов на всë.

И зачем связыватся с такими людьми?
Один в конфликте из за Девки с клуба готов убить другого
Другой достать нож
А третий реально боец и так же из-за своей тупости готов убить человека.

Так вот к чему это я.
Это не особенность это не храбрость.
Это мозги школьника

Но исходя их поведения масс- именно масс.
Выходит что развитие у многих мужчин остановилось на уровне 17лет.
В этом возрасте я дрался за все, за взгляд, за слова за обиду и так далее, меня вырубали я ломал так прошла юность.
Второе им не ломали характер, а сломать характер можно любого.
Что значит сломать характер -подавить тестостерон, подавить мысль что Альфа или бета самец не контрится.
Социумом контрится всë.
Обществом, армия тому показатель, в любых частях по уставу зверей превращают в людей.
Но в нынешних реалиях
Социум выращивает животных -Кулачное бои, подщечины, всякие медиа ММА площадки на агрессии , отсутствие какой либо нравственности.
Каждый третий пытается проявить свой потенциал животного, в компаниях, на работе, на дороге.
Куда не сунься все герои.
А я хожу дрищ и впитываю как губка.
Куда мне до Альфачей кругом, которые считают нормой просто быть быдлом.
Лишний раз на улице не смотрю не на кого, потому что все думают их вызвали на дуэль
Век придурков которые застыли в 16 летнем возрасте.
Ладно бы по делу быковали, бывает что спросишь человека просто на улице что то и в штыки.
Бывает до такой абсурдности конфликты это ...
Даже не у меня
На кассах в магазинах, на мойках на дорогах в барах, да везде.
Никогда не думал что к 30 годам я стану смотреть про котиков гулять один, пить горячий шоколад и смотреть добрые сериалы и мультики

Потому что все что меня окружает строится на идоле превосходства уникальности и Альфа движа, циничный юмор высмеивания и так
И еще додики придумали слово для адекватных людей -душные.
Благо у многих адекватных людей было сложное детство и пища для ума, что бы не превращать мир в хаос, потому что именно додики которые даже не знают обратную сторону жесткости, ведут себя хамски и нагло.
я считал себя инфантилом долгое время.
Но смотря на современных Альфачей понимаю мне до них далеко.
что с этим делать?
без понятия, я просто веду образ жизни спокойного человека.
Интересна ваша версия, есть такая тенденция? И самое важное с чем она связана если да.

Показать полностью
[моё] Мужчины Конфликт Сила Слабость Совет Россия Текст
14
11
himera8080
7 месяцев назад

Мужчины, она не наша. Мы осуждаем!⁠⁠

ДНК-тест Слабость Понять простить Видео Вертикальное видео
3
0
Shivananda
Shivananda
7 месяцев назад
Духовные практики Востока

«Я — это Он»⁠⁠

«Я — это Он» Лев, Гуру, Адвайта, Овцы, Слабость, Сила, Человек, Длиннопост

Однажды львица бросилась на стадо овец, но пастухи убили ее. Умирая, она произвела на свет львенка. Овцы сжалились над малюткой и стали воспитывать его. И львенок рос вместе с ягнятами, щипал вместе с ними траву, блеял по-овечьи и считал себя овцой даже тогда, когда вполне развился и стал рослым сильным львом. И вот однажды к этому стаду подкрался за добычей другой лев. Каково же было его изумление, когда он увидел среди стада большого льва, испуганно стреканувшего при виде его вместе с овцами! Он попытался приблизиться к нему, чтобы сказать ему, что ведь он лев, но при его приближении овцы убегали, а вместе с ними убегал и лев-овца. Делать нечего, стал лев выжидать более удобного случая — он был добрый лев. И вот однажды он увидел льва-овцу сидящим и, прыгнув к нему, крикнул: «Ты — лев!» «Нет, я овца!» — проблеял тот, трясясь от ужаса. Лев погнал его к ближайшему озеру и сказал: «Смотри: это — мое отражение, а это — твое!» Лев-овца посмотрел, сравнил и понял, что он — лев. Блеяние его вмиг исчезло и тут же раздался могучий, как гром, рев.

«Я — это Он» Лев, Гуру, Адвайта, Овцы, Слабость, Сила, Человек, Длиннопост

Вы — львы, вы — Дух, чистый, бесконечный, совершенный. Вся мощь, вся красота вселенной в вас. «О чем плачешь ты, брат мой? Для тебя нет ни рождения, ни смерти, ни болезни, ни страданий. О чем плакать? Ты подобен бесконечному небу: облака идут одно за другим, играют несколько мгновений всеми переливами цветов, потом уходят, а небо остается, все такое же голубое, чистое вечное»... Вот действительность. Почему же люди видят иное? При дороге, ночью, стоял ствол засохшего дерева. Прошел вор, испугался — он думал, что это стоит, поджидая его, полицейский. Прошел влюбленный юноша, и сердце его забилось радостью: он принял дерево за свою возлюбленную. Ребенок, напуганный сказками, увидав дерево, расплакался: он думал, что это привидение. Но во всех случаях дерево было только деревом. Мы видим мир таким, каковы мы сами. Представьте себе, что в комнате играет ребенок, а на столе лежит мешок с золотом; входит вор, уносит золото, но ребенок и не подозревает о краже: вора нет в его душе и он не видит вора. Только то мы видим вне, в мире, что есть внутри нас. Не говорите, что мир исполнен зла и греха, и плачьте, что вы еще можете видеть зло и грех. Если вы хотите помочь миру, не осуждайте его, прежде всего, не ослабляйте его вашим осуждением. Грех, страдание — что это как не результат слабости? Людям с колыбели внушают, что они слабые, что они грешники; подобные учения только все более и более расслабляют людей. Нет, говорите им, что они исполненные славы дети бессмертия, все, даже самые слабые. Говорите им, повторяйте себе: «Я — это Он, Я — это Он»... Пусть это непрерывно звучит в вашем уме, подобно песне, пусть звучит денно и нощно. Даже перед лицом смерти повторяйте: «Я — это Он». Гоните прочь суеверия, омрачившие ваш разум, будьте мужественны. Познавайте истину, осуществляйте ее в вашей жизни. Цель может быть еще очень далеко, но проснитесь, вставайте, идите, и не останавливайтесь, пока не достигнете цели...

Свами Вивекананда

Бог и человек

Показать полностью 2
Лев Гуру Адвайта Овцы Слабость Сила Человек Длиннопост
3
12
anf770
anf770
7 месяцев назад

Высказывания великих людей о Николае II⁠⁠

Высказывания великих людей о Николае II Российская империя, Власть, Слабость, Бесхребетность, Николай II, Современники

«Про императора неверно говорят, что он больной, глупый, злой. Он просто обыкновенный гвардейский офицер».
Антон Павлович Чехов

«Николай II был человеком, не лишенным гуманных свойств. Вообще же этот человек с чудными голубыми глазами был для меня загадкой. Казалось невероятным, что этот простой человек с медленными движениями был императором всея России».
Александр Федорович Керенский

«Это провинциалы! Не скрою, я шел к ним, очень подтянувшись и даже несколько робея. Личное знакомство с царем - это не совсем обыкновенное знакомство.
И вдруг сидит симпатичный пехотный офицер, курит, улыбается, изредка ставит вопросы, но всё не о том, что должно интересовать царя, в царствование которого Россия выезжает на берега Тихого океана, где встречают вовсе не друзья, и - не радостно.
Зачем же звать к себе? А если позвал, то умей отнестись серьезно».
Николай Георгиевич Гарин-Михайловский (1852-1906), писатель

«Сидеть на престоле - годен, но стоять во главе России – неспособен».
Михаил Иванович Драгомиров (1830-1905), генерал, военный теоретик.

«Царь не способен вести дело начистоту, а всё стремится ходить окольными путями. Поскольку же его величество не обладает способностями ни Меттерниха, ни Талейрана, уловки обычно приводят к одному результату: к луже - в лучшем случае помоев, в худшем случае - к луже крови или к луже, окрашенной кровью».
Сергей Юльевич Витте (1849-1915), русский государственный деятель, премьер-министр (1903-1906)

«Царица уж больно мудрая правительница, я с ней всё могу делать, до всего дойду, а царь - Божий человек. Ну какой же он Государь? - Ему бы только с детьми играть, да с цветочками, да огородом заниматься, а не царством править».
Григорий Ефимович Распутин (1872-1916), фаворит царской семьи, «провидец» и «целитель»

«Николай II был воспитан как принц, но не научен тому, что должен уметь царь».
Марк Ферро, французский историк

«Общественная среда, бывшая по сердцу Николаю II, где он, по собственному признанию, отдыхал душой, была среда гвардейских офицеров, вследствие чего он так охотно принимал приглашения в офицерские собрания наиболее знакомых ему по их личному составу гвардейских полков и, случалось, просиживал на них до утра. <…> Привлекали его офицерские собрания царствовавшей в них непринуждённостью, отсутствием тягостного придворного этикета <…> во многом Государь до пожилого возраста сохранил детские вкусы и наклонности».
Сенатор Владимир Гурко

Николай II был, несомненно, честным человеком и хорошим семьянином, но обладал натурой крайне слабовольной… Николай боялся влияния на себя сильной воли. В борьбе с нею он употреблял то же самое, единственное доступное ему средство – хитрость и двуличность». 
П. Н. Милюков, лидер партии кадетов.

Показать полностью
Российская империя Власть Слабость Бесхребетность Николай II Современники
6
griciant
griciant
7 месяцев назад
Психология | Psychology

Парню нравится девушка, но при друзьях у него токсичное отношение к ней⁠⁠

"Мне очень нравится одноклассник. Мы с ним учимся в одном классе , 9 класс.
Можем весь урок смотреть на друг друга, он как то шутит надо мной, в любой удобный момент пытается прикоснуться ко мне, писала ему валентинку на наклейке, наклеил на чехол и он знает, что от меня, писала по шутке эту валентинку и две другие, когда спрашивала на счет них, говорил мол потерял или друзья взяли, делал вид как будто он их не видел.
Мне говорили, что я ему нравлюсь, и он мне нравится, он это прекрасно знает, вечно может про себя бормотать, что "она любит меня", что-то такое, но при друзьях максимально ко мне токсичное отношение. Ничего не понимаю и хотелось бы совета."

Любовь – восхищение, преклонение перед объектом любви. Преклонение парня перед девушкой – унижение для него, которое вовсе не добровольное, не произвольное, а спонтанное, вынужденное. В каком-то смысле даже позорное – мужчина обнаруживает в себе слабость, а не силу, малодушие, а не великодушие, некоторую трусость, а не смелость. Наедине с девушкой это унижение для парня приятное, сладкое, а при друзьях - неприятное, горькое.

«Любовь нечаянно нагрянет,
Когда её совсем не ждёшь...»

Женщина очаровывает мужчину – производит на него впечатление (=обладает властью над ним), гипнотизирует его, вводит его в транс - берёт его в плен. Если женщина один на один с мужчиной, то этот гипноз работает (мужчина сдаётся женщине). Но при друзьях гипноз на мужчину уже не действует, он (благодаря некоторой моральной поддержке его друзей) сохраняет в себе трезвость ума (холодность, безразличие, равнодушие, враждебность к женщине).

[моё] Мужчины и женщины Парни Девушки Любовь Друзья Токсичность Очарование Гипноз Восхищение Преклонение Унижение Позор Слабость Трусость Сладко Горько Трезвость Безразличие Враждебность Текст
2
147
Ugin0242
Ugin0242
8 месяцев назад

Все вокруг кричат, какие Wildberries плохие, как они обманывают и штрафуют владельцев ПВЗ, как они плохо относятся к покупателям,⁠⁠

но ПВЗ продолжают открываться, а вы продолжаете активно покупать на WB продукцию. И продолжаете ныть. И никого ничего не смущает. Вот и вся суть российского протеста.

Негатив Wildberries ПВЗ Протест Самообман Слабость Глупость Испанский стыд Бесит Текст Короткопост
100
45
krutopal
krutopal
8 месяцев назад
Противозачаточные шутки

Выбор за тобой⁠⁠

Выбор за тобой Отношения, Мемы, Картинка с текстом, Девушки, Сила, Слабость
Выбор за тобой Отношения, Мемы, Картинка с текстом, Девушки, Сила, Слабость
Показать полностью 1
Отношения Мемы Картинка с текстом Девушки Сила Слабость
8
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии