"Похудение" 11 месяцев спустя
Прошло 11 месяцев со старта. Соглашусь, немного расслабился. Вес остановился на 119-120 кг. Был 163. Сброшено 43. Алкоголь манит)
п.с. Сиськи провисли, живот провис.
П.п.с Гормоны в норме
Показать полностью
2
День 3,4,5
И в 3 и в 4 дент я прошла заветные 10к шагов
в 4 ддень достигла цифры 70.25 (для меня это уде прогресс)
но ттак как в трктий день я пила, то на 5 день случился привес. Надеюсь, что за пару дней я с ним справлюсь.
Итог: алкоголь супер мешает похудению, но это я и так знала
Показать полностью
2
Как подготовить машину к долгой поездке
Взять с собой побольше вкусняшек, запасное колесо и знак аварийной остановки. А что сделать еще — посмотрите в нашем чек-листе. Бонусом — маршруты для отдыха, которые можно проехать даже в плохую погоду.