Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Регистрируясь, я даю согласие на обработку данных и условия почтовых рассылок.
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр «Тайна самоцветов: ключ сокровищ - три в ряд» — это увлекательная онлайн-головоломка в жанре «три в ряд»! Объединяйте драгоценные камни, разгадывайте головоломки и раскрывайте древние тайны, скрытые веками!

Тайна Самоцветов: Ключ Сокровищ - Три в ряд

Казуальные, Три в ряд, Головоломки

Играть

Топ прошлой недели

  • solenakrivetka solenakrivetka 7 постов
  • Animalrescueed Animalrescueed 53 поста
  • ia.panorama ia.panorama 12 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая «Подписаться», я даю согласие на обработку данных и условия почтовых рассылок.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Пятерочка Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Промокоды Яндекс Еда Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
4
AlexYas

Ответ на пост «Отличники производства»⁠⁠2

21 час назад

У меня шурин на новой работе (рабочий на производстве) так же попал на доску почёта, как лучший работник месяца после больничного, а через какое время он узнал механику процесса, которая среди работяг руководством не афишировалась - на доску попадают те, у кого за месяц больше всего положительных баллов и при этом ни одного штрафного нет. А штрафные начисляются буквально за всякую чушь, типа того, что не поздоровался с начальником или не слишком резво отреагировал на его распоряжение. На зарплату особо эти баллы не влияют, для снижения месячной премии (как и для увеличения) нужно набрать плюсовых или минусовых баллов до фига и больше, например, большое количество штрафных баллов начисляют за опоздания, но по общему рейтингу отбираются, скажем, люди для сокращения при производственной необходимости - в первую очередь уволят того, у кого самый низкий рейтинг.

Так что да, иногда болеть выгодней, чем работать...

Работа Производство Отличники Текст Ответ на пост
10
4
nooteria.labs
nooteria.labs

Как улучшить качество сна: 5 простых советов⁠⁠

21 час назад

Специалисты даже употребляют термин «эффективность сна», обозначая время, когда вы действительно спите, а не просто лежите, встаете в туалет или на кухню. Что же делать, чтобы улучшить свой сон?

Как улучшить качество сна: 5 простых советов

Значение сна для здоровья нервной системы и организма в целом сложно переоценить. Во время сна стимулируется обмен веществ, происходит регенерация клеток, а мозг обрабатывает и запоминает информацию, полученную за день. Современные исследования говорят о том, что спать взрослому нужно 7-9 часов.

Безусловно, сокращение продолжительности сна воспринимается специалистами отрицательно. Считается, что есть зависимость недостатка сна и развития гипертонии, диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, набора лишнего веса.

От постоянного недосыпа ослабляется иммунитет – а это повышает риск инфекционных заболеваний. Влияет недостаток сна и на гормональный фон – нарушается выработка половых гормонов, снижается либидо, в общем, организм будет сосредоточен на более важных вещах.

Контроль времени

Полезно ложиться спать и просыпаться примерно в одно и то же время соответственно. Если не получается ложиться спать вовремя, можно сделать настройку на своем смартфоне или умных часах, чтобы они напоминали об этом.

Причем время стоит поставить с запасом на ритуал отхода ко сну – то есть определенный набор одинаковых действий, повторяемых ежедневно, который будет помогать настраиваться на то, что пора спать. Что может входить в такой ритуал – смотрим остальные четыре совета.

Легкий ужин

Для хорошего сна ужин не должен быть слишком плотным. Кроме того, не стоит есть позже, чем за 2 часа до сна. От любых тонизирующих напитков (кофе, чай, кока-кола) тоже стоит отказаться вечером – все, что содержит кофеин, будет бодрить и мешать засыпанию.

Дело в том, что кофеин блокирует аденозин – вещество, вызывающее сонливость. Чем позже употребляются напитки с кофеином, тем больше снижается уровень аденозина и тем сложнее будет уснуть. А вот чашка теплого травяного чая вполне полезна.

Теплая ванна

Душ приятной, комфортной температуры и расслабляющая ванна будут заблаговременно работать на хороший сон. Дополнительно в ванну можно добавить обычные травяные сборы (или отдельно ромашку, мелиссу, хвойный концентрат) или морскую соль из аптеки. Магниевая соль, или соль Эпсома, тоже хорошо работает и может использоваться курсом для расслабляющих ванн. А вот от горячих водных процедур и контрастного душа перед сном лучше отказаться.

Свет и тишина

За 30 минут до сна делайте свет в комнате приглушенным и выключайте громкую музыку. Аналогично работают и современные системы умного дома, когда освещение по времени меняет теплоту и яркость в определенное время.

Синий цвет от смартфонов стоит вообще упомянуть отдельно – такая яркость не только совсем не благотворно влияет на ощущение циркадных ритмов, но и блокирует выработку мелатонина, гормона сна. Поэтому перед сном лучше отказаться от телефона и планшета или использовать специальные фильтры синего цвета.

Добавки

Если вы заснули вовремя, но сон тревожный, то с этим хорошо работают современные органические добавки. Например, 5htp, глицин и магний будут отличной связкой, которая поможет расслабить нервную систему. Если проблемы со сном уже значительно влияют на качество жизни, необходима консультация врача и подбор специальных препаратов.

Рекомендуем попробовать все, помня о том, что для формирования любой привычки нужно время.


Как справиться со стрессом, а также про горячие скидки и секретные акции, рассказываем в нашем Telegram-канале и группе ВКонтакте. Подписывайтесь, будет интересно!

Полезное по теме:

✅
Бессонница у пожилых людей: как с этим бороться
✅
После 30 лет не хватает энергии?

Показать полностью
[моё] Здоровье Мозг Стресс ЗОЖ Сон Бессонница Тревога Усталость Режим Работа Депрессия Иммунитет Нервы Магний Кофе Офис
0
341
Alexious
Alexious
Специфический юмор

Когда ночная смена паники отработала свои часы⁠⁠

22 часа назад
Когда ночная смена паники отработала свои часы
Юмор Картинка с текстом Работа Кошмар
4
2162
LizaPodliza69
LizaPodliza69
Война полов

Приятные моменты)⁠⁠

22 часа назад

Попался вчера пост о даме, которой мужчина подливал в бокал без разрешения напиток, а затем ещё (о Господи) подавал руку, чем вызвал гнев и осуждение с ее стороны.

Как женщина, работающая в тестестероновом коллективе, хочу сказать: ЭТО ОБАЛДЕННО.

Когда придерживают дверь, уступают место, помогают нести на контроль тяжёлое, берут на себя более опасную работу (я полезу туда, а ты все подавай мне), помогают надеть куртку (как же неловко, когда не можешь попасть в эти чёртовы рукава!), подают руку, чтобы помочь слезть/выйти/забраться.

Один раз над нами начали варить и полетели брызги сварки, и мужик своими руками меня перекрыл и оттолкнул от места событий. На руке у него был потом нехеровый ожог. Я носила ему левомеколь и следила, чтобы мазал. (Насколько это больно, я поняла чуть позже, когда сливала картоху и часть кипятка попала на ногу. Боль пзд, а потом ещё вздуло ._.)

Да, на такие ухаживания сложно адекватно реагировать по той лишь причине, что их мало. Это происходит редко. Условно из 20 заходящих мужиков, пропускает один. А поскольку общество внушает дамам, что мы сильные и независимые, то, когда тот единственный тебя пропускает, ты аж тупишь некоторое время, типа: точно можно ли проходить?

А потом чуть ли не дерешься за едва подъемную ношу, с которой тебе предлагают помочь.

Не скажу за всех, но лично я кайфую, когда у меня забирают тяжёлое, помогают, дают поблажки, что я девушка/женщина/слабый пол.

На корпоративе мужчины всегда подливали нам напитки) был один, так сказать, самый инициативный. Через какие-то промежутки времени он осматривал стаканы на столе и произносил "за девочками надо поухаживать" или "у девочек пустые стаканы". И начиналась приятная суета.

Кто-то на работе любит приобнять во время разговора на пару секунд или, чтобы во время работы переставить с одного места на другое - это быстрее, чем объяснять, с какой стороны светить лампой. Кто-то касается руки, кто-то локтя во время разговора. Кто-то может утащить ветошь типа 'хехехе, отними, а то не сможешь работать'. Все мы разные.

Я вот обычно несу чушь, не останавливаясь. Даже не представляю, как 6 молчаливых мужчин терпят мой бесконечный трёп 12 часов 2/2. Мне кажется, когда надо идти со мной на контроль, они тянут соломинку: кто сегодня будет получать массу интересной информации, без которой просто не мог жить до сего момента.

Скажите, мужчины, как вы можете не разговаривать? Как это у вас получается - молчать?!

В совместной жизни очень приятно, когда отдают вкусный кусочек или последний. Ещё с таким видом, что даже веришь, что мужчина его и не хотел вовсе)

Спасибо вам, сильный пол! За то, что позволяете нам быть слабыми и кушать кремовые украшения с ваших пироженых (и ваши пироженки тоже).

Ну и напоследок расскажу ситуации на грани "смешно/стыдно".

Работали с коллегой. Отмечаем брак масляными маркерами. У меня маркер закончился, он достает свой. Открывает, не смотря на него. А из маркера выпадает пишущая часть. Такое бывает, когда он уже заканчивается.

Происходит диалог:

-Андрей, у тебя упало... (Тут мой мозг совершенно не знал, как назвать эту хрень, которая выпала).

Андрей ничего не отвечает. Просто смотрит. Этого достаточно._.

Ситуация 2.

В женском душе плохой напор воды. А я вообще единственная дама в коллективе. Так что напросилась в мужской душ. Мне выделили время перед всеми.

Стою в цеху, зачистник воодушевленно прогнозирует, что до 19 начистит, а я в 19 могу подойти. На что я (вообще ни о чем не думая) отвечаю:

- Нет, это поздно. Мне в 18 надо уже идти мыться.

Он осуждающе смотрит из серии: совсем уже наглеют эти недоработники.

Я продолжаю:

- Я просто моюсь в мужском душе, мое время в 18, мне нельзя опаздывать (в моей голове все логично, моется после меня много кто, сложно вклиниться потом).

Зачистник:

- А где этот душ находится?

Ещё раз: мужчины, спасибо, что вы с нами:)

Если видишь зеркало - фоткайся!

Если видишь зеркало - фоткайся!

Показать полностью 1
[моё] Чувства Отношения Работа Счастье Эмоции Мужчины и женщины Длиннопост
384
5
PhdStraponavtov

О такси и тарифах⁠⁠

22 часа назад

Подписчики часто спрашивают меня, а схера ли ты решил, что мы твои подписчики?

Все довольно просто. Я в душе не ебу как формируется оплата. Комфорт и комфорт+ я возил через пол Москвы с коэффициентом 1.3 за 700 р. Эконом возил без коэффициентов 3 километра за те же деньги.

Походу есть бигдата у Яндекса и она усредняет всё +-. Самая дорогая поездка была 8000, но прям далеко. Самые дешевые и по 150 в Балашихе катал.

В среднем, если поездка на К/К+ меньше 1000 огорчаюсь. Но иногда по идейным соображениям могу ездить и так, особенно ночью из всяких там больниц.

[моё] Работа Такси Мат Текст
7
325
Merakius
Merakius

Новые условия труда⁠⁠

23 часа назад

- Стартовая зарплата за час 28.19$ для рядовых сотрудников и 32.17$ для старшего смены
- Оплачиваемый больничный
- Помощь в оплате обучения в колледже
- 50% скидка на еду во время перерыва
- Перспективы карьерного роста

Показать полностью 2
[моё] Reddit Перевел сам Макдоналдс Работа Юмор
129
613
AlexYas

Умные дураки⁠⁠1

23 часа назад

Встретил приятеля, тот на вопрос "Как дела?" на эмоциях начинает крыть матюгами новую сотрудницу, которая "парализовала работу отдела" и директора, который на это говорит, что "девочка молодая, это у неё первое рабочее место, нужно просто всему её научить" и что "все такие были". Приятель - начальник отдела логистики крупной компании, но участия в найме новой сотрудницы не принимал, его просто поставили перед фактом, что всё уже решено наверху и что от него требуется лишь формальное согласование при приёме сотрудника на работу. В-общем, подложил директор ему свинью знатную, а ему отдуваться, ведь за косяки сотрудников всё равно с него спрашивают.

Так вот, хоть согласование было формальным, но отдел кадров всё равно в их корпоративной системе скидывал все сканы документов новой сотрудницы, в том числе и КРАСНЫЙ диплом с вкладышем, в котором были исключительно пятёрки по всем предметам. И это моего приятеля шокировало больше всего, у него в голове не укладывается, как на том же факультете, который закончил и он 20 лет назад, такое "чудо" могло получить красный диплом.

- Ну не возможно насосать по всем предметам за пять лет, - распинался он, - мало того, что все губы сотрёшь, так там половина преподавателей женщины, часть - старые пердуны, а есть такие, которые признают только извращенный секс в виде ебания мозгов студентов и оргазм ловят только завалив какого ни то отличника на экзамене. А она дура конченная и я вообще не понимаю, как она школу то закончила, не то что ВУЗ с красным дипломом.

И тут я вспоминаю историю, которую когда то мне на каком то застолье рассказывал наш общий приятель, преподаватель химического техникума и рассказываю ему.

В-общем, первая сессия у первокурсников, он принимает экзамен, но с самими студентами особо не знаком - был на больничном пару месяцев. Предмет "Технология чего то там", не помню уже за давностью лет. В-общем, все студенты бекают, мекают и чего то там пытаются родить. А тут садится перед ним одна и начинает шпарить без листочка и прямо как учебник читает. Тот сперва подумал: - Списала, чертовка и ловко как, передо мной же сидела и даже заучить успела. Ну и начинает её по темам гонять, а она опять шпарит книжным текстом. А в глазах ПУСТОТА.

И тут препод понимает, что девка просто вызубрила учебник, но вообще не понимает, о чём рассказывает. Он спрашивает тему из учебника, которая должна быть в следующем семестре, девка как автомат начинает ему зачитывать её со своего жёсткого диска, он ей что то типа "шестая глава, третий абзац" - она начинает её зачитывать и тут в глазах осмысление появилось, она такая - Ой -, и с текста сбилась, ну в-общем поняла, что облажалась.

Приятель ей говорит: - Ну как можно заучивать текст и не стараться вникнуть в его смысл то?

Та обидчево: - Всё я понимаю.

Он ей: - Ну вот ты сейчас термин такой то произнесла, что он означает?

Девчонка в ступоре: - А в учебнике не указано его значение.

Препод: - Я знаю, что не указано, но если встречается новый термин, то наверное надо найти его значение, в словаре, например, посмотреть.

У девки начинают губы трястись, на глазах слёзы наворачиваются, она решила, что её валят. Приятель понял, что тут разговоры бесполезны, быстро говорит: - Всё, давай зачётку, свободна, пять. Иди словарь зубри.

Та схватила зачётку и выбежала из аудитории. А приятель себя корить стал, ну зачем про словарь то ляпнул, ведь вызубрит же ненормальная.

Так вот, к чему это я образование и ум бывают между собой не связаны.

А вам встречались такие люди во жизни?

Показать полностью
[моё] Образование Отличники Дураки Работа Текст
165
18
KotoLapki
KotoLapki

Работа в Самокате. Реалии 25-ого года. Омск⁠⁠

23 часа назад

Итак, как писал в предыдущем посте, я устроился курьером в Самокат.

Правда, обещали меня устроить на электровелосипед, но в итоге оказалось, что на этом дарксторе электровелосепедистов и так хватает, поэтому мне сказали: «А давай, дружок, ты будешь просто вело», и я, дурак, согласился. Притом, что последний раз ездил на велике лет 20 назад и никогда зимой. Тем более по гололеду и рыхлому снегу.

А именно такой и была моя первая смена... Нестабильная погода в Омске, ВСЕ покрыто льдом, и с самого утра пошел снег... А смена у меня была с 19:00 до 1:00 (мой даркстор работает с 7 до часу ночи). Это был эпик фейл... Я не мог тронуться на этом велосипеде даже с места... Пару раз упал. А у меня термосумка еще сзади, что тоже мешает поймать баланс... Стиснув зубы, потащил этот велосипед просто рядом с собой. Как назло, первый заказ был тройной. Сразу три адреса. Оставил велик в подъезде первого заказа, на котором выяснилось, что девочки на сборке не доложили один товар. Пообещал заказчику, что разберемся и я его притащу, но скоро не ждите... Поплелся отдавать два остальных заказа...

Таймер тикал... И тикал он по времени вело, а я шел пешком...

Отдав остальные два, вернулся в даркстор и честно сказал админу, что велосипед в таких условиях — это не мое... «Носи пешком», — ответили мне... Это был вариант, который меня устроил. Обьяснил ситуацию про недоложенный товар, прочекали, действительно лишняя единица на полках. Побежал с ней к первому заказу, заодно забрал велосипед и притащил на базу.

В тот день я работал пешим, но по стандартам «вело»... Кидало на километр с лишним с тем временем, которое ты пешком не успеешь... Это были веселые 6 часов. Вечером поговорил с админом, она сказала: напиши менеджеру, который устраивал, пусть переводят в пешие. Нас это устроит.

Ок... Но менеджер в выходные отдыхал и был офф... Так что в воскресенье у меня было еще 6 веселых часов полубега-полуходьбы. Ноги, когда я пришел домой, просто были никакие. Я понимал, что сейчас я переоденусь, лягу и до утра уже просто физически встать не смогу. Тут еще учитывая то, что я не давал нормальную нагрузку своим ногам довольно давно. Плюс еще и питание по остаточному принципу, организму просто не хватало калорий.

В понедельник меня перевели на пешего, и я прям выдохнул... Небо и земля...

Время на доставку и возврат дается (для моего темпа ходьбы) с запасом примерно в 2 минуты. Что вполне комфортно. Под конец смены, когда работаешь 6–8 часов (да, у меня были смены и 8 пешим, но это... Обьясню дальше), можешь идти не спеша и успеваешь. Бывают, конечно, случаи... Домофон не работает, ждешь, пока клиент спустится, особо не торопясь... Или ты не можешь созвониться с клиентом, потому что лагает приложение, или ты не можешь закрыть заказ после завершения, потому что рядом есть глушилки связи (да, я серьезно, есть такой кусочек на моем участке, где мобильный инет не работает у всех, независимо от оператора).

Что могу сказать сейчас...

Первое, оплата. По сути, у «Самоката» сейчас самые выгодные условия. Обьясню почему.

Первое. Вы не мотаетесь в поиске заказов, у вас есть даркстор, вы берете заказ и возвращаетесь туда же. Берете следующий, и так по кругу. Вам не надо, как курьерам Яндекса, бегать по разным зонам и надеяться, что вам что-то упадет. Нет, тут заказы постоянно и в пределах определенной области. Плюс в дарксторе можно погреться, перекусить, сходить в туалет банально.

Второе. Уровень оплаты. По сравнению с другими «Самокат» выигрывает. У вас гарантированные 130–155 рублей в час (зависит от дня и погоды), но вы их получаете, получается, просто за час работы. Плюс еще за каждый доставленный заказ вы получаете базово 40 рублей, если это заказ с 7–8 утра, то 75, если это заказ после полуночи, 120. У меня пешим получается примерно 300 в час (это уже чистыми). Сколько получается у электро... В разы больше.

Третье. Ты сам решаешь, когда и где работать. Сам выставляешь смены в удобное время и можешь подрабатывать на других дарксторах. Но есть и минусы. Первое, ты должен выставить смены на две недели вперед, но в течение этих 2 недель можешь брать дополнительные слоты. Иначе вплоть до блокировки учетки. А потом, если у тебя изменились планы, ты можешь отменить уже выбранную смену, если до нее больше двух суток, но это все равно понизит твой рейтинг (влияет на приоритетность выдачи заказов курьерам). А если меньше двух суток, отменить уже нельзя. Только попытаться договориться с кем-то и передать ему, либо не выйти и обрушить свой рейтинг еще ниже.

Советы второго плана.

Если решите попробовать, одежда и обувь — это ваше все!!! И умение общаться с людьми, как с коллегами, так и с клиентами. Парень, который меня стажировал, рассказывал про приложение от «Сбера», которое вы ОБЯЗАНЫ установить для чаевых. Хохмил, что я полтора года работаю, и из-за сранных 100 рублей, которые мне однажды кинули, столько гемора. Видимо, у меня лучше, чем у него, в плане общения с клиентами) И еще, сначала не берите смены больше 4 часов. Почувствуйте, насколько вам комфортно такое время, оцените свою одежду и обувь.

Какой вывод сделал для себя? Да, буду цепляться за эту работу.К сожалению не очень сложились отношения в дарксторе к которому меня прикрепили. Но отработав 40 часов имею право его поменять. Осталось 6 часов ( остальное время предпочитал брать падающие заявки от других дарксторов)

Большая проблема сейчас это обувь. Поэтому ежели кто донатом поможет, благодарен буду. Ситуация уже финансово более-менее. Но пока я получил только за первые пару смен, в пятницу получу еще около 4-5 К, но пока на обувь я их потратить не могу. Поясню, бегаю в старых зимних ботинках, там уже переборки на подошве поотломались, поэтому сильно болят пятки после каждой смены. Пробую подкладывать что-то вместо стельки, помогает, но не очень.

Показать полностью 6
Нервы Ситуация История болезни Болезнь Работа Шизофрения Моральная поддержка Самокат Доставка Длиннопост
15
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Пятерочка Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Промокоды Яндекс Еда Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии