Как можно раскачать энерго каналы с помощью Цигун и Тантры
Энергоканалы в теле человека зависят от уровня внимания, уделенного конкретной деятельности. Например, если вы уделяете внимание йоге, ваш энергетический канал, связанный с йогой, увеличивается. Однако, как только вы перестаете заниматься йогой и фокусируетесь только на работе, энергетический канал, связанный с работой, также увеличивается, а канал связанный с йогой сужается.
Личная ёмкость энергетического канала влияет на то, сколько энергии может пройти через вас. С увеличением личной ёмкости вы можете вместить больше энергии и, следовательно, обладать большей силой.
Можно ли накопить энергию? Накопить можно, вопроз зачем и под что, энергияя как и деньги приходят под задачу. Всё зависит от вашего Powerbanka вашей 3 чакры Манипуры насколько она раскачена, насколько раскачены все 7 чакр вашего энерга тела. И какая прапускная спасобность вашего основного энерга канала нашей трубки праны, она проходит через темечко на голове и выходит в районе просака в промежности между ног. С помощью массажа с бодинамическим эффектом для женщин мы убераев все энерго пробки в теле, а в мужском случае просто практика бодинамики без массажа.
Как расширить энергетические каналы? Опытом путём я заметил, что ярче всего каналы расширяются особенно в начале обучения цигун, это выглядет так что вы можете начать болеть респираторно. Если утром вы занимаетесь практикой, то к обеду у вас может быть температура 37.5. Это нормально, просто физическая особенность нашего тела. Без этого невозможно перейти на следующую ступень. С опытом я чувствую свои пределы и не истощаю свой источник до нуля, но в начале пути нет чувства меры.
Новичкам, при соло практиках очень легко сжечь свои энергетические каналы на руках, это похоже что ваши вены выжгли сваркой, и они заживают месяцами. Поэтому я настоятельно рекомендую новичкам не совершать эти ошибки, а подойти ответственно к своему здоровью и заниматься цигун под присмотром опытного мастера. Я сам практикую даосский цигун уже 15 лет, а даосскую тантру – 22 года. Я много чего попробовал в плане биоэнергетики собственого тела, я так хорошо овладел своей биоэнергетикой, что меня приняли в Ассоциацию Независимых Исследований!
Дальнейшая задача – не спешить, чтобы не пережечь ваши энергетические каналы, но при этом увеличить их пропускную способность, как воду в бассейне, а одновременно увеличить размер трубы, через которую она выходит. То есть, вы развиваете эти два аспекта внутри себя, подобно ребенку, который выращивает свои молочные зубы.
Мастера часто умалчивают о таких нюансах, а может быть, банально незнают про такое, бог им судья не наше дело судить их.
С опытом вы научитесь объединять маленькие потоки энергии в мощную реку, и именно к этому моменту стоит заниматься тантрой. Пока вы не ощущаете силы своей энергетики, занятие тантрой – это просто обман самих себя, а не настоящая тантра. Насчет рек энергии, подключения к источникам силы, зарядки артефактов и прочего – пока рано говорить, мои преданные читатели, потому что эти вещи нужно практиковать, нужно быть способным, а не просто описывать их. Те, кто хочет узнать больше о себе, могут попробовать пробное занятие, и все получится.
О своём намеренье напишите мне в личку есть разные формы обучения.
Несколько движений для здоровья спины
Когда говорим о здоровье сразу следует исключить такие понятия как сила, выносливость. И в том и другой случае это большие напряжения длительные либо быстрые, в которых максимальная нейромышечная нагрузка, и зачастую неравномерная, что и приводит к дисбалансу в системы и ее нарушениям.
Для здоровья нам важны такие понятия как мобильность и моторика всех мышц туловища сообща, ведь тогда они друг друга дополнять и нагрузка равномерно распределяется вдоль всего позвоночного столба.
Вдоль позвоночника проходит наш спинной мозг который отвечает за передачу и прием сигналов от тела, при правильном положении тела и работы мышц туловища сообща идет улучшение этой работы.
Возьмем для начала такой принцип как общая группировка которая используется в боевых искусствах, боксе. Тогда наше тело способно проводить импульсы от моторных отделов мозга вдоль спинного без каких либо потерь и энергозатрат на другие движения. Для этого нужно плечи опустить на туловище, туловище на таз, таз приподнять, позвоночник в том случае выпрямлен, таким образом мы группируем мышцы туловища. Далее движения в таком положении для иллюстрации:
Вращения круговые туловищем
Наклоны в стороны голова - плечо - туловище - таз тянемся в такой последовательности.
Движение вперед назад сгруппировавшись
Движения на носках. Мы перемещаемся таким образом
Движения руками произвольные. За которыми тянется вся остальная система.
Такие движения стоит выполнять не по принципу минута отдыха минута работы, а до утомления, 3-5 минут. После такого нервная система переучивается работе мышц к общим движениям, это нормализует передачу сигналов и импульсов через все тело. Можно использовать и во время сидения за компьютером чтобы отдельные зоны спины и тела, не перезагружались при длительном времяпрепровождении и неправильной осанке.
А ну-ка
Выпрямили спины!
А то, небось, сидят сгорбленные все, пялятся в свои экранчики!
Белый дух - покровитель покинутого дома
Поиграем в бизнесменов?
Одна вакансия, два кандидата. Сможете выбрать лучшего? И так пять раз.