Люди страдающие мигренью длительное время знают свои триггеры и лекарства, способные снять приступ.

Также они успели частично  обуздать мигрень профилактикой приступов.

А приступ в свое время вызывается сочетанием триггеров.

| Что же мы можем предложить новичкам в этом вопросе?

✅ Прежде всего, рекомендую начать вести дневник головной боли и фиксировать триггеры мигрени. Я могу предоставить бесплатные дневники, чтобы далее дать актуальную информацию врачу.

Также в Телеграме есть замечательный бот — Мигребот, который может помочь вам отслеживать свои симптомы (это не реклама, а искренний совет).

Интересный факт: один триггер может вызывать сильную головную боль, другой — умеренную, а их сочетание может привести к мигренозному приступу😡.

Поэтому настоятельно призываю вас внимательно прислушиваться к своему организму.

К сожалению, ни один врач не сможет глубоко вникнуть в ваши проблемы, если вы сами не будете делиться важной информацией.

❗️При возникновении головной боли всегда обращайтесь к врачу.

больше информации в моем тг-канале мозговой штурм.

У жены уже с неделю не проходит головная боль. Противная, пульсирующая, в висках (с ее слов). Отправил ее в поликлинику, там она взяла талончик к терапевту (то был понедельник). Во вторник она пошла на прием, где ее благополучно отфутболили к неврологу (без направления, естественно, записывайтесь, мол, как хотите). Узнали, как его достать: нужно в 7:30 утра позвонить в регистратуру (но только в понедельник-среду-пятницу). Сегодня звоню в 7:30 - автоответчик говорит, что они работают с 8:00😄

Едем дальше: звоню в 8:00 - занято. В 8:05 - занято. В 8:10 - занято. И так до 8:30. Далее я полчаса ждал, пока они возьмут трубку - был аж на 44-м месте в очереди звонящих. И ради чего? Ради того, чтобы мне сказали:" К сожалению, талоны к неврологу закончились. Звоните в пятницу".

В аналогичной ситуации мы даже вызывали скорую, фельдшер просто сделал укол обезбола жене, и со словами: "это железодефицитная анемия, сто проц" уехал в закат.

И да, я ожидаю, что сейчас набежит толпа, советующая записаться к частному доктору, НО НАХРЕНА ТОГДА ВООБЩЕ НУЖНА БЕСПЛАТНАЯ МЕДИЦИНА?😂

Это может быть интересно людям с головной болью, которой предшествует мерцающая изогнутая линия в глазах.
Происходит следующее: сначала в фокусе зрения появляется слепое пятно. Затем это пятно начинает мерцать и превращается в изогнутую или ломаную линию. Перемещается из фокуса на переферию и исчезает. Наступает головная боль. Тошнота.
Причина, в моем случае, была в спазме сосудов головы. Например: зимой чищу снег, становится жарко, снимаю шапку. Т.е. голове было тепло, затем резко стало холодно. Это триггер. Или еду зимой в машине, одет тепло, становится жарко. Выключаю печку, пуховик не снимаю, но снимаю шапку. Это тоже триггер. В общем, ситуация, когда горячая голова резко охлаждалась, является триггером.
На понимание ушел не один год, врачи так и не сообразили. После того как стал температуру головы контролировать, сначала пропала головная боль и тошнота. Мерцающие линии сохранялись, но спустя время и они прошли. Еще триггером были чрезмерная зрительная нагрузка, вроде многочасового просмотра телевизора, монитора. И обезвоживание. Воду надо пить, она не дает голове перегреваться. Жить стало лучше, жить стало комфортнее.