Пуш уведомления на iOS
@SupportTech, Раньше на одно событие приходило 3 уведомления, сейчас 4😡
@SupportTech, Раньше на одно событие приходило 3 уведомления, сейчас 4😡
Посты конкурсов красоты, особенно женский, навели на печальные раздумья и выводы. Мы все живём в обществе людей с крайне низкой самооценкой и крайне неуверенных в себе. Россия - это страна с очень красивыми от рождения людьми, но каком-то этапе взросления многие наши девушки вдруг начинают хотеть что-то в себе менять, подгоняя под странные шаблоны откровенного уродства только потому, что это признанные "эталоны" красоты где-нибудь в Европе. Вы европеек видели? Я да. Поддерживаю, что очень часто им точно нужно что-то поменять. И шаблонное лицо резиновой куклы - это лучшее, а главное простое спасение. Наши девушки красивы и гармоничны от природы. Так почему они кроят лица и закалывают себя филлерами до неузнаваемости? Давайте разбираться. Девушка растет в семье, где хвалят только за дело и отметки. Где любовь надо заслужить, а просто так она невозможна. Родители относятся без уважения к детям и друг другу, а уважение важно, так как очень сильно влияет на самооценку, дальнейший выбор партнёра и модель поведения в отношениях. Очень часто, причем подсознательно, мать завидует красоте дочери и всячески старается выказать свое недовольство, что дочь красива и молода. В таких условиях вырасти уверенной в себе и чувствующей себя красоткой практически невозможно, равно как и выбрать адекватного супруга. Девушка не знает, красива она или нет, имеет ли право на любовь, важно ли ее мнение. Как найти точку опоры? Правильно! Звёзды! Их любят, боготворят, они пример. Сделаю я себе губы как у .... Имя кумира или дивы и меня будут все любить! Губы делаются, но этого мало и вот уже перекраивается все лицо. Потом тело, если деньги ещё остались. Вот перед нами человек похожий на ... Имя кумира. И? И ничего дальше не происходит. Да, девушка может выйти замуж. Но в таком случае выбор избранника почти всегда падает на девушку из-за ее внешности. Нужна только оболочка. И девушка это осознает. Отношения вроде есть, а вроде их и нет. Парню нужна "обложка" для секса и хвастовства перед знакомыми. Друзьями девушки становятся постоянный страх и отчаяние. Страх, что бросят, если вовремя не сделать апгрейд красоты, а это ещё инъекции, операции, изматывающие диеты; отчаяние, потому что ничего не поменялось. Самооценка не стала выше, внутри также пусто и нет точки опоры. А парень часто заглядывается на других "кукол". Что делать?! Во-первых - бросить такого парня первой. Нафиг нужен человек, с которым не чувствуешь себя в безопасности? Во-вторых - перестать цепляться за внешность. Успех не равно красивая мордочка. В 100 процентах случаев успех достигается мозгом и руками. Полюбите себя. Примите такой, какая вы есть. Осознайте, что вы сильная личность и никакой мужик не стоит того, чтобы страдать от скальпеля и иглы. Простите родителей, если сможете и не живите обидой. Просто живите, любя себя. Слушайте себя, свои эмоции, желания. И главное, помните - вы совершенство! Вы чудо! Вы прекрасны! Вам не нужна чужая оценка. Вы самодостаточны и у вас есть точка опоры и защита - это вы сами. Буду банальной. Если любить себя без перекроек, то обязательно найдется человек, который будет смотреть только на вас и любить вас настоящую. Без переделок.
...чем 49 сзади
Ребят срочно напишите если сможете помочь , играл сегодня утром и вообщем днём на айфонe а “world of tanks blitz” и выходит казалось бы очередное обновление… но не тут то было оказалось что танки удалили из «App Store”
То есть те кто скачал до удаления как я могли играть а теперь из за отсутствия ее в «App Store»
Обновить не представляется возможным как играть?
Не понятно
Помимо крупных технических узлов и агрегатов устройство автомобиля изобилует множеством мелких, но при этом не менее важных деталей, в отсутствие которых ваше транспортное средство попросту не сдвинется с места. Среди них особо выделяется группа элементов копеечной стоимости, отвечающая за исправное функционирование ходовой части. Сегодня расскажем про колесный ниппель.
Мал золотник, да дорог
Ниппель, несмотря на свои крошечные размеры, является важнейшей частью автомобильного колеса. Через него производят накачку шины, после чего этот элемент удерживает давление воздуха внутри (до 10 атмосфер).
Если посмотреть на ниппель «в разрезе», то можно увидеть, что он представляет собой трубку с резьбой на наружном конце и отверстием на конце внутреннем, прикрытым резиновой мембраной. Последняя является своего рода обратным клапаном, позволяющим осуществлять накачку воздуха и препятствующим его последующему выходу. Этот клапан еще называют золотником.
Иные мастера шиномонтажа называют ниппель зажимом, который сохраняет герметичность шины. Безусловно, такой элемент нуждается в дополнительной защите, для чего предусмотрен специальный колпачок. Он не дает ниппелю откручиваться во время движения и уберегает его от попадания внутрь влаги и грязи, приводящей к коррозии золотника.
Видовое разнообразие
Возможно, вы удивитесь, но своя градация моделей по диаметру, материалу исполнения и производителю есть даже здесь. Среди основных брендов, выпускающих колесные ниппели для транспортных средств, выделяют три основных: Dunlop (AV), Presta (DV) и Sсhrader (SV).
Изделия первого сегодня можно встретить разве что на винтажных автомобилях. Французский производитель Presta специализируется на выпуске изделий для спортивных транспортных средств (особенно популярных в 1960-1970-х годах), таких как шоссейные велосипеды, скутеры, мотоциклы и «заряженные» автомобили. Его изделия выдерживают наибольшее давление среди всех известных ниппелей; по форм-фактору бывают короткие и длинные варианты исполнения. Конструктивная особенность – встроенный колпачок, который нельзя снять, что несколько осложняет процесс накачки колес.
Клапан Шрадера (Sсhrader), или американский клапан, – самый популярный тип ниппеля, используемый в шинах почти всех распространенных транспортных средств в мире. Был запатентован Августом Шрадером еще в 1844 году и с тех пор качественно доработан. В своем устройстве имеет тарельчатый клапан и вспомогательную пружину, облегчающую процесс закачки воздуха. Благодаря удобству использования применяется также в холодильных и климатических установках.
По материалу изготовления ниппели делятся на резиновые, цельнометаллические и резинометаллические. Так, резиновые модели производят из материала повышенной прочности. Внутренняя часть при этом у них металлическая. Чаще всего устанавливаются на малолитражках, не способных развить высокую скорость. Отличаются низкой ценой и простым монтажом, не требующим разбортовки колес.
Цельнометаллические варианты производятся из латуни или хромированной стали. Подходят для грузовых или спортивных машин, так как легко переносят высокие нагрузки (давление и большую центробежную силу). Для замены такого ниппеля требуется разбортовка колеса, у которого данный элемент фиксируется гайкой изнутри.
Колесный ниппель резинометаллического типа делается из элементов резины, хромированной стали и латуни, являясь, по сути, универсальным ниппелем.
Также отметим, что существует несколько вариантов диаметра ниппелей. Самым распространенным является 8-миллиметровый клапан, но бывают ниппели диаметром 4 мм, 5 мм, 11,3 мм и 15,7 мм.
Способ замены
Поскольку ниппель постоянно выдерживает большие нагрузки, включая негативное воздействие окружающей среды, его рабочий ресурс отнюдь не вечен: клапан может выйти из строя как при механическом повреждении, так и в результате банального износа. Это приводит к утечке воздуха из колеса и соответственно неправильному давлению в шинах и ряду связанных с этим проблем (небезопасная эксплуатация, быстрый износ покрышек и т.п.). Поэтому контролировать целостность и исправную работу ниппеля необходимо.
Говорить о замене ниппеля в случае его повреждения следует не всегда. Бывают случаи, когда данный элемент можно восстановить. Чаще всего проблема кроется в золотнике, для замены которого лучше использовать специальный ключ. Впрочем, опытный автомобилист для этого может воспользоваться пинцетом, заостренной вилкой или прочной проволокой. Если ниппель пришел в негодность, его необходимо менять. Как правило, такие процедуры бывают всего двух категорий – с разбортовкой колеса или без таковой. В первом случае будет иметь место либо прикипание ниппеля к шине, либо его способ фиксации к ней, что характерно для цельнометаллических моделей. Такая работа требует определенного опыта, поэтому совершается, как правило, на шиномонтаже.
Замену вентиля можно провести и без разбортовки. Для этого потребуется набор для снятия ниппеля или подручные средства, перечисленные выше. При этом воздух из шины придется спустить и, воспользовавшись поддевочным крюком, извлечь из покрышки поврежденный ниппель и заменить его новым.
Конечно же, по завершении всех работ необходимо накачать воздух в колеса до рабочих значений и проверить их герметичность.
где взять ремни фиксаторы
Для всех поклонников футбола Hisense подготовил крутой конкурс в соцсетях. Попытайте удачу, чтобы получить классный мерч и технику от глобального партнера чемпионата.
А если не любите полагаться на случай и сразу отправляетесь за техникой Hisense, не прячьте далеко чек. Загрузите на сайт и получите подписку на Wink на 3 месяца в подарок.
Реклама ООО «Горенье БТ», ИНН: 7704722037
Часто слышу вопрос: «Нужно или нет, подсчитывать калории во время снижения веса?» 🤷♀️
К этому вопросу, можно относиться по разному 🥹
Если Вы очень пунктуальный человек, всегда все записываете, подсчитываете и это дает Вам состояние стабильности, уверенности в себе, спокойствия. Тогда — ДА. Вы можете подсчитывать калории 👍
Но, очень часто и даже смело могу сказать, что в большинстве случаев, такие подсчеты, взвешивание продуктов, вызывают состояние стресса 🙅♀️
А это, в свою очередь приводит к еще большему аппетиту, с которым сложно справиться и следовательно набору веса 🤪
Я рекомендую не подсчитывать калории, а обращать внимание на качество и количество продуктов
Так, например, в одном бургере может быть около 400 и более калорий. Съев его у Вас только разыграется аппетит. Потом,захочется сладенького и т д
А в большой порции салата, с растительным маслом и специями, который даст Вам насыщение, питательные вещества, 100-150 калорий. К нему Вы можете добавить куриную котлету, весом 100 грамм. Это еще 160 калорий.
Сами видите — 400 калорий бургер, максимум 300 калорий, полноценный ужин.
К нему, можно добавить еще что нибудь вкусненькое и полезное (ведь, таких блюд много) 👍
Поэтому, не стоит подсчитывать калории, лучше выбирайте более качественные продукты и не вводите себя в состояние стресса лишними подсчетами 🥰
Пишите в комментариях, Вы считаете калории или нет?
Если Вам интересна тема снижения веса, заходите в мой телеграм канал: « Здоровое снижение веса», подписывайтесь 💝 , чтобы не пропустить много полезного и интересного 😇