Очнитесь!
Телеграм - Три мема внутривенно
Телеграм - Три мема внутривенно
В одном большом городе жил человек, который всегда думал о плохом. Друзья называли его пессимист, но по паспорту он был Вася. Вася всегда видел во всем только плохое и был уверен, что ничто не может пойти хорошо. У него была собака по имени Барон и жили они вместе как-то мрачно и уныло.
В один прекрасный день Вася обыкновенно подумал, что сегодня всё пойдёт наперекосяк. Утром он проснулся с негодованием, ведь будильник зазвучал слишком громко и разбудил его сразу с первого звонка! Весь день предвещал беду - на небе висела черная туча, которая грозила пролиться ливнем в любую минуту. Вася пожалел, что откладывал покупку зонта, жалея на него деньги.
Вася торопился и, влетев в лифт вспомнил, что забыл дома кошелёк. Мир словно издевался над ним. Пришлось возвращаться, а это плохая примета! У подъезда он споткнулся и сразу провалился в глубокую лужу. "Неудивительно" - подумал Вася, "все деньги на дороги разворовали". По дороге на работу его всё - таки застал ливень и Вася промок до нитки, проклиная начальника, который платит ему так мало, что он до сих пор откладывал покупку зонта.
Придя на работу, он обнаружил, что его компьютер сломался и все данные, над которыми он работал неделю, пропали безвозвратно. Босс словно нарочно вызвал его в свой кабинет и устроил разнос. Вася решил, что уже ничего не спасет этот день. День прошёл привычно плохо. Ненавистная работа лежала грузом. Коллеги - сплошь лентяи и самодовольные карьеристы. Но больше всего раздражали эти "позитивщики", вечно смеющиеся и нарочито участливые. Как-будто Вася не понимал, что это всё лицемерие. Васе пришлось работать допоздна, переделывая работу и домой он вернулся намного позднее обычного. Заходя в свою тусклую квартиру он впервые за долгое время увидел, как Барон прыгает от радости и весело лает. Это было очень необычно и странно. Вася перепугался и подумал, что с его собакой что-то не так. Он полез в интернет и начал искать возможные причины поведения Барона. Не найдя болезней с похожими симптомами, он наткнулся на статью о том, как животные могут радоваться приходу хозяина после долгого отсутствия. Это было слишком хорошо, чтобы быть правдой. Вася налил чая, присел и задумался. Он был рад! Впервые за весь день он был просто рад! Рад, что с Бароном всё хорошо, что рабочий день закончился, что он в своём доме пьет чай и работа сделана сверх запланированной... Чем больше он думал, тем более странное чувство растекалось у него внутри. Он сел поудобнее, довольно улыбнулся, подумав, что за переработку ему положена премия и подумал, что сразу купит зонт. "Какой хороший вечер", - подумал Вася и сразу испугался своей мысли. Барон положил ему голову на колени и Вася твёрдо повторил: "Какой хороший вечер!"
"Что вытаскивало вас из тяжёлой депрессии?"
Начнём с того, что депрессия - это, когда человек не видит выхода из сложившейся ситуации. Никак не может на неё повлиять. Но дело в том, что выход есть всегда. А что мешает ему увидеть ситуацию под другим углом? Его мозг.
У человека есть сознание, то что он может контролировать, и подсознание, то, что управляет человеком исподтишка на основе имеющегося опыта. Так вот, в мозге формируются устойчивые заученные условные рефлексы, (паттерны, установки, стереотипы), которые мешают человеку сойти с накатанной колеи. Да и правда, зачем переучиваться держать ложку, чистить зубы, почерк при письме и другое, если мозг создал под них специальные крепкие нейронные связи, и эти автоматизмы облегчают нам жизнь, экономя время и энергию?
Но наряду с полезными механизмами мы овладеваем и негативными: реакция на критику, самобичевание, чувство вины, зависимости и др..
На самом деле у мозга есть ответы на все вопросы, если в нём будет нужная положительная информация.
Масла в огонь подливают иррациональные установки сознания, которые работают следующим образом: а что скажут люди, а что ты будешь делать дальше, ты это не сможешь сделать, оставь всё, как есть, помнишь, как ты ошибся и все смеялись и т.д.
Чтобы выйти из депрессии, нужно загружать мозг новой информацией, которая вам интересна и нужна, но пока ещё вы не осмеливаетесь даже думать о ней. Выписывайте каждый день свои мечты и желания в тетрадь, дайте мозгу пищу для размышлений, и через некоторое время он вам сам подскажет ответ, как когда - то подсказал Менделееву таблицу с химическими элементами во сне. Мозг выносит решение раньше сознания, аж на полсекунды и более, а мы лишь его выдаём, к такому выводу пришёл американский нейрофизиолог Бенджамин Либет. Поэтому прежде чем паниковать или действовать наобум, проверьте, а какой "кашей" вы кормили свой мозг в последнее время особенно, а были ли там мечты, перспективы, смелые идеи.
Отмечу, что данные рекомендации подходят людям, у которых психические проблемы не имеют органическую природу. Там нужны будут не только эти советы, но и лекарственные препараты. При любых недомоганиях необходима консультация специалиста, в данном случае психиатра. https://t.me/psihologvam
Все умирают рано или поздно.
И пусть пока меня Господь хранит,
Быть может даже этой самой ночью,
Меня во сне пронзит метеорит.
***
Будь ты хоть грешник, хоть душою чистый,
Но оказавшись в замкнутом кругу,
На месте умирают пессимисты,
Лишь оптимисты умирают на бегу.
Всё правильно! Привыкли (жить в говне) выживать, так и пох! Нафиг интернет, зачем нормальные машины нужны (привыкли полжизни под капотом проводить), знаем как на счетах считать, очереди за синими курами стояли… кислое пиво… отпуск в дешевых клоповниках в крыму…всё правильно афтор радуется!!!! Это его стиль жизни. Он не душнит, он словами булгаковскими «добрый человек». Ему и попу газетой не впадлу вытирать… сознаюсь, и мне тоже не впадлу в «походных» условиях. Но я умею немножко зарабатывать, и не хочу жить в советском стиле (назовём это так). И я не ною, но понимаю сотрудников как раз этого возраста, которые хотят жить, как люди, а не полосу препятствий проходить, мать его))))
Мы постарались сделать каждый город, с которого начинается еженедельный заед в нашей новой игре, по-настоящему уникальным. Оценить можно на странице совместной игры Torero и Пикабу.
Реклама АО «Кордиант», ИНН 7601001509