Zuenf

Всегда думал, что я живой.

Вспомните неунывающего знакомого - это я. Всегда готовый на любое приключение, полный идей и отличного времяпровождения. Так я и думал, что живой.

У меня никогда не получалось медитировать. Звучит просто - не думать. Но как не думать, когда мысли так и рождаются в голове. Идеи, варианты, возможности. Надо успеть всё, пока есть возможность.

Мой бег был не про «беги быстрее». Он был по расчёту. Я знал, как работает память: записывается только то, что вызывает эмоции. Рутина не сохраняется - каждый одинаковый день сворачивается в один усреднённый образ, и годы проваливаются в пустоту. Именно поэтому жизнь ускоряется: чем больше похожих дней, тем короче кажется год.

И я нашёл, как мне казалось, решение. Я заменил жизнь погоней за впечатлениями. На события, образы, на то, что память сохранит. Я жил ради того, что останется записанным.

В оригинале вот так было:

Он вдруг замолчал и судорожно вздохнул. Глаза его зажмурились, руки как бы сами собой поднялись ладонями вверх. Лицо расплылось в сладкой улыбке, потом оскалилось и обвисло. Кандид, уже шагнувший было в сторону, остановился послушать. Мутное лиловатое облачко сгустилось вокруг голой головы Слухача, губы его затряслись, и он заговорил быстро и отчетливо, чужим, каким-то дикторским голосом, с чужими интонациями, чужим, не деревенским стилем и словно бы даже на чужом языке, так что понятными казались только отдельные фразы:
— На дальних окраинах Южных земель в битву вступают все новые… Отодвигается все дальше и дальше на юг… Победного передвижения… Большое разрыхление почвы в Северных землях ненадолго прекращено из-за отдельных и редких… Новые приемы заболачивания дают новые обширные места для покоя и нового продвижения на… Во всех поселениях… Большие победы… Труд и усилия… Новые отряды подруг… Завтра и навсегда спокойствие и слияние…
Подоспевший старец стоял у Кандида за плечом и разъяснял азартно: "Во всех поселениях, слышал?.. Значит, и в нашем тоже… Большие победы! Все время ведь твержу: нельзя… Спокойствие и слияние — понимать же надо… И у нас, значит, тоже, раз во всех… И новые отряды подруг, понял?.."

Георгий Иванович, он же Гога, он же Гоша, он же Юрий, он же Гора, он же Жора.

Автор убедительно доказывает, что некомпетентные специалисты опасны. Проблема в том, что доказывает он это собственным текстом.

Про биологию. Автор объясняет эндогенную депрессию так: «серотонин и дофамин встали на уши». Это не язык психиатра - это уровень пересказа статьи из Дзена. Моноаминовая гипотеза - грубое упрощение, которое в академической психиатрии уже лет двадцать не подаётся как объяснительная модель. Психиатр с 8 годами обучения, о которых автор сам пишет, это знает.

Про клинических психологов. Автор валит в одну кучу клинических психологов, коучей и тарологов. Но любой психиатр, хотя бы год проработавший в стационаре, знает: клинический психолог - это его ежедневный коллега. Патопсихологическое обследование, на которое психиатр опирается при дифференциальной диагностике, делает именно клинический психолог. Если автор этого не знает - он не работал в клинике. Если знает и сознательно смешивает - это манипуляция.

12 апреля 1961 года

Прочитал и задумался. Не потому что не согласен - а потому что, кажется, проблема описана точно, но диагноз поставлен не тому.

Автор говорит: рынок знакомств плохо переносит живого человека. А я думаю - может, это живой человек плохо понимает, где он находится и какова его роль.

Я трижды был женат. Так что у меня есть некоторый опыт.И вот что я из него вынес.

До знакомства - да, это выбор. И вопрос честный: почему она выберет меня?

Не в смысле «как мне себя продать». А в смысле - кто я, что я несу с собой, что я вообще могу предложить другому человеку. Не упаковку, а содержание. Автор пишет, что среда заставляет людей стыдиться своей живости. Но мне кажется, стыдятся не живости - стыдятся конкретного вопроса «а что у меня есть, кроме претензий к формату?». Честная анкета - это не витрина. Это ответ на вопрос «кто я» без иллюзий. И если этот ответ тебе самому не нравится - проблема точно не в рынке.

Вы бы пошли к стоматологу, который сам не ходит к стоматологу? К тренеру, который не тренируется? Звучит странно, но с психологами именно так - мы даже не думаем спросить.

А спросить стоит ровно одну вещь: «Вы сами проходите личную терапию?»

Хороший психолог ходит к психологу. Не потому что с ним что-то не так, а потому что это профессиональная гигиена. Хирург моет руки не потому что он грязный - а потому что без этого нельзя работать с людьми.

Психолог, который не проходил терапию сам, - это как учитель плавания, который знает теорию, но ни разу не был в воде. Он может знать все правильные слова. Но он не знает, каково это - быть в кресле клиента.

Есть ещё один вопрос, чуть более профессиональный: «Вы проходите супервизию?» Это когда специалист разбирает свою работу с более опытным коллегой. Если терапия - это про то, что психолог знает себя, то супервизия - про то, что он честен насчёт своих навыков.