Я люблю качественные мюзиклы и совсем недавно я нашёл любопытное произведение: Epic, the musical. Судя по всему, молодой человек-энтузиаст раскрутился в ТикТоке за счёт переосмысления древнегреческого произведения и его песни прогремели на Ютубе. На них наложил сотни вариантов аниматиков, десятки художников-фанатов нарисовали разнообразные мультики на его песни. Я выбрал две песни, два аниматика от двух разных художниках и решил поделиться с вами моей находкой.
Одиссей был вынужден принять участие в Троянской войне и многие годы участвовал в осаде города. Наконец, город взят - но боги являют ему страшное видение. Ему нужно совершить страшное злодеяние, иначе из праха города восстанет мститель - сын троянского правителя... и счастливая после-военная жизнь Одиссея будет окончена.
Одиссей терзается муками совести.
(спойлер, раскрывается в будущем) Одиссей имеет божественного покровителя, Афину.
(спойлер, раскрывается в будущем) Их разрыв отношений.
Мне кажется, что эти несколько роликов наглядно передают качество произведения. Полностью он ещё не вышел, но создатель мюзикла обещает, что он скоро будет завершён. На ютубе ещё немало песен и роликов из этого эпоса!
Я очень люблю старые музыкальные фильмы. Это моя большая слабость. Я вообще люблю музыку из советских фильмов. Вспомним один из любимых музыкальных фильмов эпохи моего детства?
Сталь подчиняется покорно...
Уже прошло больше 40 лет, как советскому зрителю была показана музыкальная комедия «Собака на сене». По прошествии стольких лет фильм по прежнему остается популярным, а актеров, которые в нем снимались, мы все так же любим.
Ян Фрид
Любопытно, что заниматься любимым жанром - музыкальным кино - режиссер Ян Фрид начал в возрасте, когда рядовые люди обычно мечтают о пенсионном спокойствии. Свой «золотой фонд» он снял, будучи уже зрелым мастером. Так, над музыкальной комедией «Собака на сене» он работал в возрасте 69 лет! Как пелось в пьесе, «что толку в молодых мужчинах», ведь о любви должны рассказывать повидавшие жизнь мудрецы. До этого режиссер работал в жанре документального кино. И лишь в 1955 году ему доверили экранизировать «Двенадцатую ночь» по Шекспиру. Как вспоминал режиссер, следующие пять лет ему не давали работать. Только после выхода «Зеленой кареты» бюрократы Госкино поняли, что и музыкальные фильмы тоже могут «сделать» план. С тех пор заказы сыпались, как из рога изобилия. Причем деньги на экранизацию приходили со стороны телеобъединения «Экран» : советский зритель хотел к каждому празднику видеть новинки, наполненные красотой и музыкой. Так получалось, что в этих фильмах бюджет сильно не кромсали: режиссер получал большой кардебалет, лучший оркестр, вокалистов, не говоря уже о костюмах и выборе места съемок. Да и с цензорами не возникало особых проблем. Если чиновники требовали вырезать какие-то фразы, то хитрый Ян Фрид отсылал их к Тирсо де Молину, Шекспиру или Лопе де Вега.
Поэтому картину «Собака на сене» киностудии «Ленфильм» доверили снимать режиссеру Яну Фриду. Сценарий к «Собаке на сене» он написал сам — пьесу Лопе де Вега пришлось существенно сократить. Актерский состав собрали весьма неплохой.
Венец творенья - дивная Диана!!!
Сьемки начались в 1977 году на Крымском полуострове недалеко от Ялты, в Ливадийском дворце. Интересно, но даже во время съемок экскурсии не прекращались. Поэтому иногда экскурсанты становились невольными зрителями и даже участниками массовки. Это был первый год, когда Ливадия стала собственно музеем (до этого она существовала как выставочная структура), поэтому киногруппе требовалось специальное разрешение отдела Фондов. Оно было получено, но с единственным условием — съемочный и экскурсионный процессы должны были мирно сосуществовать. Экскурсии не прекращались ни на минуту, Ливадия работала с восьми утра и до восьми вечера.
Не знает счастья только тот, кто зова счастья не услышит.
Вначале на роль молодого Теодоро претендовали Олег Даль и Олег Янковский. Но после долгих раздумий режиссер решил попробовать в этой роли молодого актера из Ленинграда Михаила Боярского. Хотя до этого тот был уже утвержден на роль маркиза Рекардо (которого потом сыграл Караченцов). По сути его взяли потому, что он отлично пел, а за год до этого уже блеснул в роли Волка в мюзикле «Мама». Поначалу Боярский чувствовал себя неуютно в окружении таких именитых актеров, поэтому не смог показать того результата, которого от него ожидали. Для своего героя он был слишком стеснительным и зажатым и дело уже шло к тому, что Боярского хотели вообще снять с этой роли, но ему на помощь пришла Маргарита Терехова. Она настояла на том, чтобы актер получил еще один шанс раскрыться. И в конечном итоге актрисе оказалась полностью права – Михаил Боярский просто блестяще воплотил образ своего героя на экране.
Хотите, чтоб я понял вас, И я же глуп, когда вас понял!
Он выглядел настолько убедительным в роли Теодоро, что режиссер Юнгвальд-Хилькевич запомнил молодого и талантливого актера и потом пригласил его в свой новый фильм "Три мушкетера".
Повторюсь. Венец творенья - дивная Диана!!!
Что касается Маргариты Тереховой, то актриса до этого снялась у Тарковского в «Зеркале», поэтому была звездой. Она не только очень уверенно чувствовала себя на съемочной площадке, но и иногда даже позволяла себе вступать в спор с Яном Фридом. Актрисе казалось, что образ ее героини выписан недостаточно глубоко и в нем не хватает драматизма. Поэтому она постоянно хотела вносить свои правки.
Первоначально режиссер хотел, чтобы главный герой (Теодоро), был не романтиком, а комическим персонажем и актеры долго переубеждали режиссера. Вот что впоследствии вспоминала Маргарита Терехова:
«С «Собакой на сене», я считаю, просто случилось чудо. Она родилась на нашем антагонизме, у нас же была буквально война… И Ян Борисович смирился. И наши предложения стали приниматься, мы даже выстроили мизансцену самого решающего эпизода, в котором объясняются Диана и Теодоро».
А вроде на стерву не похожа)))
А Михаил Боярский говорил:
«Терехова на площадке всегда была фурией. Могла из-за пустяка сорвать съемки: «Если этот куст будет видно в кадре, то я в кадр входить не буду». Иногда Фрид с ней спорил довольно энергично. Однако с женщинами спорить бесполезно, тем более, если эта женщина – Терехова. После продолжительного «диалога» Фрид и Терехова расходились по углам и минут сорок не разговаривали. Но холодная война длилась недолго. Вскоре они могли тихо и мирно сидеть за одним столом и ужинать, говорить друг другу комплименты. Но как только съемки возобновлялись, все повторялось сначала».
Во время съемок на съемочной площадке разыгрывались бурные страсти. По мнению режиссера Терехова часто переигрывает и та сцена, где ее героиня бьет Теодоро по лицу, должна быть сыграна очень легко, практически не касаясь. Но актриса уверяла, что в этом случае эта сцена не будет вызывать доверия у зрителей. И так ударила Боярского по лицу, что у того носом пошла кровь, а на глазах появились слезы. Спустя много лет актер признавался:
«Я себя чувствовал, как побитая собака. И именно после этого мы стали с ней на ты».
Или похожа...
Многие места, где велись съемки, существуют и в настоящее время.. Но вот скамейка, на которой герой Боярского писал письмо – пропала. Не найти теперь и фонтана, где герои фильма занимались выяснением отношений.
О, Марселла...
Следующим по значимости образом пьесы можно считать Тристана, изворотливого слугу и друга Теодоро. Армен Джигарханян добавил в эту роль неповторимый южный колорит, что соответствовало неаполитанскому духу пьесы. По своей сути Тристан представляет собой типичного героя грасьосо, традиционного комедийного персонажа (шутника и балагура) в испанской комедии конца 16-17 веков. Кстати, Джигарханян не смог принять участие в финальном дубляже картины, и его «голосом» в картине выступил актёр Игорь Ефимов. Он озвучил Тристана настолько талантливо, что многие зрители до сих пор уверены, что этот голос принадлежит самому Джигарханяну.
Одна из любимейших его ролей...
Повторюсь, но неаполитанской натурой для съёмок послужил Крым, в советских фильмах часто выполнявший роль заграницы. А особняком де Бельфлоров выступила бывшая южная резиденция российских императоров Ливадийский дворец с прилегавшим к нему садом.
И я там был и пиво пил...
Группа, снимавшая «Собаку на сене», вела себя очень корректно, за все время работы умудрились ничего не поломать и не разбить. А вот время кое-что изменило в местах съемок, и картина в какой-то степени сегодня представляет собой историческую ценность на пленке запечатлено то, чего в действительности уже не существует, - вспоминает заместитель директора по науке Ливадийского дворца-музея Наталья Степановна Лозбень.
Тоже из личного архива...
Ну, а съёмки серенады «Венец творенья, дивная Диана» оказались не менее комичными, чем сама пьеса. Сцену снимали в парке Ливадийского дворца в Крыму и без Маргариты Тереховой. Николай Караченцов просто пел страстные куплеты, смотря высоко вверх. Терехову же, любезно слушающую любовные признания маркиза, доснимали после Караченцова на балконе санатория «Днепр».
Я уже писал: - Венец творенья дивная Диана?
Больше всего вокала досталось Михаилу Боярскому. В «Собаке на сене» он поет и за Теодоро, и за графа Федерико, которого играл Игорь Дмитриев.
— В женщинах ищите недостатки...
Маленький толстенький человечек, вытягивающий за героя недоступные тому ноты, был актером самодеятельного театра из местных жителей. Интересная деталь: несмотря на маленький рост, костюм ему подобрали, а вот обувь так и не смогли найти. Поэтому, если присмотреться, видно, что в кадре он стоит… в женских туфлях на высоченных шпильках. Этот факт вызвал буйное веселье тех, кто наблюдал за съемками.
- Аааааа!!!
Камзол незадачливого жениха (Николай Караченцов) появляется на Атосе (Вениамин Смехов) в фильме «Д’Артаньян и три мушкетёра».
Круговорот камзолов в природе...
Ну,а роскошное платье Дианы из синего бархата с антикварной вышивкой — экспонат музея «Ленфильма». В том же музее хранятся шляпа и костюм Теодоро, правда, камзол слегка потрепан после съемок в других фильмах.
Картина вышла на экраны 1 января 1978 г. и стала для зрителей настоящим праздником. С тех пор количество ее поклонников только растет. Впрочем, находятся и критики, упрекающие режиссера в отступлении от исторической достоверности. Историк моды Александр Васильев отметил, что ни костюмы, ни интерьеры в фильме не соответствуют XVII веку в Испании, и в кадре царит стилевой разнобой.
Ну и стоит вспомнить любимые куплеты в исполнении Джигарханяна.
...Или, как это определяет композитор – синти-поп-опера. Мне просто необходимо поделиться этим со всеми.
Фантастика и опера. Прямо вот по-настоящему, современно, с постапокалипсисом, ИИ, элементами киберпанка и сложными вокальными аттракционами в исполнении крупных игроков настоящего музыкального театра.
Как это стыкуется?
Да замечательно.
В «Мире упавшего неба» уже шестьдесят лет как нет войны. Правда, и мира в прежнем понимании тоже нет. Человечество благополучно раздолбало себя чем-то средним между биологическим и ядерным оружием. Взрослое население планеты перестало существовать. Детское – сильно поредело. Многие утратили память о прошлом, многие, естественно, и так ничего не знали. Выжившие в течение нескольких лет полных непоняток стягиваются в небольшие лагеря, компании, команды, стаи, объединяются и миксуются, добывают добро из-под развалин гипермаркетов и сбывают друг другу... Словом – выживают, как могут.
И так, пока одна из групп не встречает Фемиду. Это секретная бункерная система на все случаи жизни, управляемая развитым ИИ. Договорившись с ней, выжившие поднимают над окрестностями Купол – защитное силовое поле. И приступают к тяжёлому труду по централизации остатков жизни на планете, а вместе с тем, конечно, возведению Полиса.
Годы идут, на базе довоенных наработок из бункера общество выживших изобретает Браслеты – нейроинтерфейс, решивший ряд проблем по психологии и нервам, с которыми человечество давно привыкло сталкиваться, живя сообща в тесном контакте друг с другом: усталость, лень, депрессия, обида, гнев, агрессия... Ни преступности, ни лжи, ни олигархов, никаких лишних эмоций, никаких ментальных болезней, у матросов нет вопросов! Правда, равенства и свободы личности тоже не подвезли: по умолчанию гражданин получает браслет в статусе «медный», который настроен оставить под контролем хозяина только ту часть мозгов, что необходима для выживания и стабильного функционирования. И только за большую пользу обществу этот статус поднимется до серебряного, где хотя бы помнят, что значит слово «амбиции», а уж золото, под которым ты толком и не почувствуешь разницы со свободой, и платина, которая почти никак тебя не касается – это и вовсе недостижимый этаж соцлифта. Часть населения, включая отдельных представителей верхушки, сохранивших смутное представление об этике, такие приколы не устраивают, даже ради абсолютной безопасности общества, так что их организованно просят за Купол, жить абсолютно свободными в радиоактивных развалинах, жрать тараканов и не отсвечивать со своим либерализмом. На прощание эти выжившие бывшие дети награждают друг друга обидными кличками: «браслетники» и «изгои».
И вот мы здесь, наконец. В начале сюжета. Двадцать лет после раскола. Полис цветёт, Изгои плохо пахнут. Гениального юного изобретателя по имени Икар, статус платина, торжественно награждают очередной медалью за интеллектуальные заслуги перед городом. Правитель Тесей – тот самый мальчишка, что когда-то первым привёл группу выживших в бункер и запустил Купол, а нынче уже брутал-дед в тяжёлой коже, – неосмотрительно интересуется, каким проектом Икар планирует заняться теперь. Тот скромно машет ресничками, улыбается во все 32 и сообщает... Что уже запустил проект. И ищет в нём, на минуточку – формулу счастья.
Никто из них ещё не знает, что в это самое время границу Купола преступает мятежный лидер Изгоев – бывший соправитель Тесея с кодовым именем Бард. И что поиски счастья вот-вот грозят обернуться тяжёлым столкновением с самим Полисом...
Вся эта предыстория разложена детальками паззла внутри сюжета, а сюжет с первой минуты закручивается стремительно и туго, успевая развязаться до занавеса – ни много, ни мало, – трижды. В разных его арках зрителю предстоит столкнуться с неподъёмными моральными дилеммами и выбирать стороны в блестяще прописанных дискуссиях, найти себя в калейдоскопе многогранных персонажей, постоянно менять точки зрения под влиянием новых вводных и балансировать на тонких гранях философских максим. В поисках золотой середины – для себя и для целого мира, – Икару придётся пройти «меж водой и огнём», открыть себя и выслушать каждую правду, что встретится на пути, опуститься на самое дно и взлететь выше Купола. Его ждут вопросы без ответов и ответы, которых лучше не знать, революция, любвь и предательство, потери и новая дружба.
Вся эта лавина идей, предостережений и споров упакована в яркую, стильную, полную собственных смыслов синти-поп-рок музыку Антона Круглова (aka Саруман) и блестящее, тонко заплетённое аллюзиями либретто Натальи Макуни. Роли исполняют первые звёзды мира русского мюзикла: Евгений Егоров («Эпидемия»), Александр Казьмин, Ярослав Баярунас, Елена Минина («Джоконда»), Эльмира Диваева (финал «Голос» 2023-24), Ростислав Колпаков и многие другие.
В аудиоформате две части из трёх лежат на я.музыке , вк, спотифай: альбомы «Идеальный мир» и «Спичка». Там же раскиданы отдельно некоторые синглы из третьей, но она пока в процессе сведения, как появится полностью – они туда уйдут.
1. 00:00 - ► Джокер 2: Безумие на двоих ▪︎ Премьера (мир) — 4 октября 2024 🤡
Режиссер: Тодд Филлипс Жанр: мюзикл, триллер, драма, криминал В главных ролях: Хоакин Феникс, Леди Гага, Кен Люн, Зази Битц, Кэтрин Кинер, Брендан Глисон
Описание фильма: Действие сиквела развернётся в психиатрической лечебнице «Аркхэм», где Артур Флек/Джокер (Хоакин Феникс) впервые встретит Харли Квинн (Леди Гага).
2. 02:06 - ► Обитель страха ▪︎ Премьера (мир) — 10 мая 2024 💢
Режиссер: Алек Тибальди Жанр: триллер В главных ролях: Эшли Джадд, Кэти Дуглас, Сара Пиджон, Эшер Энджел
Описание фильма: Ли выбрала для себя и своих осиротевших племянниц жизнь в изоляции. Они поселились в диком лесу и ни при каких обстоятельствах не контактируют с внешним миром. Но однажды к ним в дом попадает раненый подросток, который в корне меняет здешние устои. Вместе с парнем в когда-то тихий дом проникают не только мечты о лучшей жизни, но и огромная опасность, которая ставит под удар каждого из них.
3. 03:56 - ► Манкимэн ▪︎ Премьера (РФ) — 11 апреля 2024 🙊
Режиссер: Дев Патель Жанр: боевик, триллер В главных ролях: Дев Патель, Шарлто Колли, Собхита Дхулипала, Брахим Чаб, Сикандер Кхер
Описание фильма: Жестокие улицы Мумбаи сделали из него бойца, который не остановится ни перед чем, чтобы отомстить за свою семью. Отныне его жизнь делится между подпольными боями за деньги, где люди в масках дерутся до последнего вдоха, и работой в элитном ночном клубе для самых богатых и самых порочных. Всё больше погружаясь в тайный мир, он сводит счёты с криминальными авторитетами и коррумпированными политиками, отнимающими у людей всё. Имя ему - Манкимэн.
4. 06:31 - ► Идеальная зависимость ▪︎ 5.5 IMDb ▪︎ Премьера (РФ) — 1 мая 2024 🥊
Режиссер: Кастиль Лэндон Жанр: боевик, драма, мелодрама, спорт В главных ролях: Киана Мадейра, Росс Батлер, Мэттью Ношка, Бри Уинслоу, Ману Беннетт
Описание фильма: Сиенна — успешный тренер по боксу. Однажды она узнаёт, что её парень Джэкс, действующий чемпион, изменял ей с её же сестрой. Разъярённая, она решает отомстить бывшему самым болезненным способом — она берётся тренировать единственного боксёра, который может свергнуть Джэкса с пьедестала. Но то, что начиналось как план мести, постепенно перерастает во что-то большее.
5. 07:51 - ► Вторая жизнь Гарольда Фрая ▪︎ 6.8 IMDb ▪︎ Премьера (РФ) — 13 июня 2024 🧩
Режиссер: Хетти Макдональд Жанр: драма В главных ролях: Джим Бродбент, Пенелопа Уилтон, Эрл Кейв, Линда Бэссет
Описание фильма: Узнав, что его давняя подруга неизлечимо больна, Гарольд Фрай берет с нее обещание жить, пока они не увидятся, и отправляется к ней через всю Англию... пешком. На своем пути Гарольд сталкивается с большим количеством трудностей, встречает много участия и тепла и параллельно становится национальной знаменитостью. Ведь тихий героизм Гарольда вдохновляет людей никогда не сдаваться, быть полным надежд, великодушия и бесстрашия. Сам же Гарольд в этом своем путешествии к самому себе осознает, что получил второй шанс.
6. 10:00 - ► Кровь в обмен на пыль ▪︎ 7.4 IMDb ▪︎ Премьера (РФ) — 18 апреля 2024 ❣️
Режиссер: Род Блэкхёрст Жанр: боевик, триллер, криминал В главных ролях: Скут Макнэри, Джош Лукас, Кит Харингтон, Итан Сапли, Стивен Дорфф
Описание фильма: Коммивояжер Клифф ради семьи залезает в долги и стремительно идет ко дну. В отчаянной надежде он соглашается сотрудничать с Рикки, не подозревая, что именно тот перевозит. Теперь его задача — выйти сухим из воды — в бизнесе, где это еще никому не удавалось.
7. 11:53 - ► Сталкер. Черная плесень ▪︎ 4.7 IMDb ▪︎ Премьера (РФ) – 25 апреля 2024 🔞
Режиссер: Джон Пата Жанр: ужасы, триллер, драма В главных ролях: Агнес Олбрайт, Эндрю Бэйлс, Джереми Холм, Кайто Аасе, Мэйси Мерлок
Описание фильма: Чтобы пощекотать нервы и просто ради искусства, фотограф Брук и ее друг Таннер время от времени посещают заброшенные здания. Но когда пара решает проникнуть на территорию печально известного Франклин Хилла, они встречают опасного и одержимого паранойей бездомного и становятся его заложниками. Чем дольше странный незнакомец удерживает их в этом месте, тем больше становится ясно, что он — не единственная угроза в этих мрачных стенах.
8. 13:14 - ► Судная ночь в Аркадии ▪︎ Премьера (РФ) – 18 апреля 2024 🔞
Режиссер: Бенжамин Брюэр Жанр: ужасы, боевик, триллер В главных ролях: Николас Кейдж, Джейден Мартелл, Макс Дженкинс, Сэди Совералл, Джо Диксон
Описание фильма: В ближайшем будущем нормальная жизнь на Земле будет уничтожена. Павел и два его сына, Фома и Иосиф, прожили полужизнь – спокойствие днем и мучения ночью. Каждую ночь после захода солнца они сталкиваются с безжалостными атаками таинственного и жестокого зла. Однажды, когда Томас не возвращается домой до захода солнца, Полу приходится покинуть безопасную укрепленную ферму, чтобы найти его. Завязывается кошмарная битва, которая вынуждает семью осуществить отчаянный план выживания.
9. 15:00 - ► Эбигейл ▪︎ Премьера (мир) — 19 апреля 2024 💢
Режиссер: Мэттью Беттинелли, Тайлер Джиллетт Жанр: ужасы, триллер В главных ролях: Мелисса Баррера, Дэн Стивенс, Кэтрин Ньютон, Уильям Кэтлетт, Кевин Дюран
Описание фильма: После того, как группа потенциальных преступников похитила 12-летнюю балерину, дочь влиятельного деятеля преступного мира, все, что им нужно сделать, чтобы получить выкуп в 50 миллионов долларов, - это присмотреть за девочкой в течении ночи. В изолированном особняке число похитители начинает сокращаться один за другим, и к своему растущему ужасу они обнаруживают, что заперты внутри с не совсем нормальной маленькой девочки.
10. 16:04 - ► Покажи мне луну ▪︎ Премьера (мир) — 12 июля 2024 👀
Режиссер: Грег Берланти Жанр: мелодрама, комедия В главных ролях: Скарлетт Йоханссон, Ченнинг Татум, Вуди Харрельсон, Питер Джекобсон, Джим Рэш
Описание фильма: «Покажи мне Луну» со Скарлетт Йоханссон и Ченнингом Татумом в главных ролях — острая, стильная комедийная драма, действие которой разворачивается на фоне легендарной высадки «Аполлона-11» на Луну. Привлечённая для исправления имиджа NASA гений маркетинга Келли Джонс сеет хаос в и без того сложной задаче директора запуска Коула Дэвиса. Когда правительство США решает, что миссия слишком важна, чтобы её провалить, Келли дают задание организовать съёмки постановочной высадки на Луну, и вот тогда-то обратный отсчёт начинается...
Видео и музыка предназначены только для информационных целей + 18 🎬 Все авторские права принадлежат их законным владельцам. 💽
Комедия основывается на древней легенде о Тахире и Зухре. Действие перенесено в наше время. На пути влюбленных возникают разные препятствия, но в конце, не смотря на все козни окружающих, Тахир и Зухра обретают свое счастье.
Саша Ермоленко, догоняя понравившуюся ему девушку, становится виновником дорожно-транспортного происшествия. Пострадавший в аварии сценарист Огоньков, выяснив причину случившегося, соглашается не брать с него денег на ремонт машины при условии: Саша должен помочь ему придумать увлекательный сюжет для рекламного ролика, заказанного Госстрахом.
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете.Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6