0 просмотренных постов скрыто
На злобу дня
Телега с юмором
Ответ на пост «Сектор газа - Возле дома твоего (unplugged)»1
Не могу... Накрывает...
Мой текст - сумбур, ностальгия со слезами и соплями...
Постараюсь..
До сих пор удивляюсь, почему моё знакомство с Сектором Газа началось не с пиздячек от родителей!
Год, где-то, 1996 и мне в районе 13-ти лет. Я только-только за лето смог заработать на свой собственный магнитофон. 2х-кассетный! Какой-то китаец или кореец, похер! Ведь можно у друзей взять кассету и сделать себе копию!
Друг даёт кассету. "Кайф! Перепиши себе! ".
Дома включаю. Название странное. Нажми на газ. Слушаю. Прикольно. Заходит мама..
- Вроде бы интересная песня... Но хватит, давай за уроки.
Играла Лирика... Потом понял, что повезло не отхватить...
И понеслось! Поиск других альбомов. Сначала одежда понемногу менялась. Серьга в ухо...
Переезд на учёбу в крупный город. Знакомство с местными неформалами. Ирокез. Но не долго. Не удобно мне. Нефорские тусы, пиздилово с гопотой, чурками и недонациками. Было. Пережил.
Все-таки, взросление. Взрослая жизнь. Работа. Надо вести себя уже культурнее.
ИИ вот они! Наступают! В тот момент живу в съемном частном доме. В тот день рядом никого из близких. Все либо заняты ( уже семья-работа-дети), либо уехали в другие города. Колонки были хорошие, Соло-3. Периодически поздравления по телефону , на на заднем фоне нон-стоп в репите, практически на полную угадайте что?! Естественно! 30 лет!!!
Ещё через год моя свадьба. Будущая супруга практически с боем отговорила меня ставить во время этого события угадайте какую песню?! И тёще я известную песню не включал. Потому что мне нереально повезло с женой и её родителями!
В машине на флешке уже давно сборка моих любимых песен рок-исполнителей. И Сектор, естественно. Жена знает мой вкус. И, когда начинается песня Сектора, просит переключить. Люблю. Переключаю. Тем более, когда сын в машине. Ну не слушала жена такое никогда. Никогда толком не слушала, я не напрягал.
Недели 3 назад. Едем с женой домой. Начинается " Бомж". Жена тянется переключить. А я вот взял и остановил.
- Послушай.
Недоверие. Шок. " - А ведь получается, что в песнях Сектора Газа практически нет мата... ". Не прошло и 12 лет совместной жизни)).
Лет через 7-8, если сын не успеет раньше, я познакомлю его с творчеством Хоя. Пока потихоньку начинаю знакомить его с рок-музыкой.
А через месяцев 7-8 вновь я включу Хоя несколько раз. Ведь " 30 лет " у меня каждый год!
Повторюсь. Пост - сумбур! Это моё. Просто накрыло. Отклики не нужны.
Панки " ХОЙ " !!! Только не вставляйте в середине букву " У " !!!!
Показать полностью
Как научить ребёнка сморкаться? 5 простых и забавных способов
💦Как научить ребёнка сморкаться? 5 простых и забавных способов
🤭 Игра с ваткой или кусочком салфетки:
Положите маленький кусочек ваты или лёгкой салфетки на стол и предложите ребенку «подуть» на неё носиком. Это покажет ему, как выдувать воздух из носа, делая это аккуратно. Постепенно можно переходить к платочку.
👀 Давайте волшебное задание с зеркалом:
Возьмите зеркало и попросите ребёнка медленно выдохнуть через нос, чтобы появилось запотевшее пятнышко. Это помогает лучше понять, что такое выдох через нос. Делайте это в игровой форме, чтобы у ребёнка появилась уверенность.
🥰 Учите дыханию: вдох через ротик, выдох через носик:
Постепенно можно научить ребёнка выдыхать через носик после вдоха ртом. Это важно, чтобы ребёнок освоил технику, не чувствуя при этом страха. Попросите его сделать «глубокий вдох животиком», а потом медленно выдохнуть носиком, при этом ротик остаётся закрытым.
👀 Мягкое подкрепление:
Не забывайте хвалить малыша за каждый шаг. Объясните, что сморкаться — это навык, которым он будет владеть всю жизнь, и что он становится всё более самостоятельным и взрослым. Ваши похвалы и улыбка — лучшее подкрепление.
😎 Подходящий момент для обучения:
Учить сморкаться лучше, когда ребёнок чувствует себя комфортно и ему не нужно слишком часто дышать через нос. Постепенно, с уверенностью, он сможет пользоваться этим навыком, даже когда носик заложен.
Сморкаться для ребёнка — новый навык, и он требует времени. Покажите малышу, что это легко и не страшно, что сморкаться можно с заботой о себе и нежностью. Пусть он увидит, что рядом есть человек, который всегда поддержит и поможет в этом.
Прозрачные или зелёные: что расскажет цвет соплей?
Мы привыкли отслеживать цвет выделений из носа у детей. Но действительно ли это так важно❓
На самом деле слизистая носа постоянно вырабатывает секрет, поддерживая его в нужном объеме для защиты. В среднем мы производим около 1,5 литра слизи в день, которая во многом съедается или растворяется.
Миф о том, что цвет слизистых выделений может точно указать на бактериальную или вирусную инфекцию, не имеет под собой научного подтверждения. Однако цвет может помочь понять, как проходит воспаление или есть ли раздражение.
Какой цвет что означает?
😊 Прозрачные — Это нормальное состояние. Также может встречаться при аллергическом рините или начале инфекции. При аллергии прозрачные выделения часто сопровождаются зудом в носу и глазах, чиханием и усталостью.
🤍 Белые — Белая слизь может указывать на загустение секрета. Она может быть из-за сухого воздуха или инфекции. Часто вызывает заложенность носа, и родители могут заметить, что сложно «достать» сопли.
💛 Желтые — Желтый оттенок указывает на активную работу иммунной системы. Белые кровяные клетки выделяются и окрашивают слизь, пока организм борется с инфекцией.
💚 Зеленые — Зеленый оттенок может появиться в процессе борьбы с инфекцией, когда происходит гибель белых кровяных клеток (лейкоцитов). Но это не всегда признак осложнения.
❤️ Красные/розовые/коричневые — Кровь в слизи может быть следствием раздражения слизистой или носового кровотечения. Это бывает, если слизистая травмирована, есть сухость или новообразования.
🖤 Черные — Очень редко черная слизь может быть связана с грибковой инфекцией. Но часто это может быть просто инородное тело, например, частички косметики.
Важно!
Если вас что-то беспокоит, не занимайтесь самолечением.
текст проверен AI на основании: AAFP, American Academy of Otolaryngology, Confederation of European Otorhinolaryngology
Показать полностью
1
Промывание носа — мифы и факты: что скрывают врачи?
Промывать или не промывать❓ Этот вопрос беспокоит многих, особенно в разгар сезона простуд и аллергий. Промывание носа — простой и безопасный метод, который занимает центральное место в рекомендациях по уходу за слизистой. С помощью исследований Американской академии семейных врачей (AAFP), Американской академии отоларингологии и Европейской конфедерации отоларингологии разберемся, почему это так эффективно.
🤧Как работает носовая слизь?
Слизистая носа — это не просто барьер от внешних факторов. Она постоянно вырабатывает слизь, которая улавливает и удерживает пыль, аллергены, бактерии и вирусы. Структура слизистой состоит из двух слоев:
❗️Золь-слой: более жидкий слой, в котором «плавают» реснички.
❗️Гель-слой: более плотный и вязкий, защищает слизистую от проникновения частиц и раздражителей.
Реснички в носу ритмично пульсируют, продвигая слизь с аллергенами и микробами к носоглотке. Как пшеничное поле во время ветренной погоды)
Это объясняет, почему при насморке слизь может стекать по задней стенке горла, что вызывает неприятные ощущения и «комок» в горле.
🤧Доказанная эффективность метода
Многочисленные исследования подтверждают пользу промывания носа при:
1️⃣Остром и хроническом риносинусите: Промывание помогает устранить заложенность и снимает воспаление, помогая быстрее избавиться от инфекции.
2️⃣Аллергическом рините: Растворы эффективно вымывают аллергены из носовой полости, облегчая симптомы, такие как чихание, зуд и отек.
3️⃣Сухости слизистой: В отопительный сезон или при кондиционированном воздухе слизистая носа может пересыхать, что нарушает её барьерные функции. Промывание солевыми растворами увлажняет слизистую, защищая её от раздражения.
4️⃣Постназальном затекании: Этот симптом часто сопровождает ринит и вызывает неприятные ощущения стекания слизи по задней стенке глотки.
Исследования показывают, что регулярное промывание снижает потребность в медикаментах, включая стероидные назальные спреи, что особенно полезно при длительных и хронических состояниях.
🤧Как правильно промывать нос?
Выбор раствора
- Изотонический раствор (0,9% NaCl): Подходит для регулярного применения. Этот раствор соответствует естественной концентрации соли в организме, что делает его мягким и безопасным для ежедневного использования.
- Гипертонический раствор (2-3% NaCl): Рекомендуется при острой заложенности, так как он «вытягивает» жидкость из тканей слизистой и уменьшает отек. Однако его лучше использовать кратковременно, чтобы избежать пересушивания.
Частота и техника промывания
🌞Утро и вечер: Промывание дважды в день помогает поддерживать чистоту и увлажнение слизистой, особенно при обострениях.
🔗Правильная техника: Используйте стерильные растворы или домашние, приготовленные из кипяченой или дистиллированной воды. Температура должна быть комфортной, близкой к температуре тела.
Варианты методов
💉Методы с положительным давлением (например, шприцы или специальные бутылочки для промывания): Подходят для промывания обеих ноздрей сразу и обеспечивают хорошее очищение.
💦Спреи: Удобны для легкого увлажнения в течение дня, но не всегда обеспечивают глубокое очищение.
Побочные эффекты и меры предосторожности
- Зуд, жжение, легкая боль в ушах: Эти ощущения обычно проходят сами по себе и связаны с небольшим раздражением слизистой.
- Скопление слизи и затекание по задней стенке: При интенсивном промывании слизь может скапливаться и стекать вниз, вызывая ощущение «комка» в горле.
Чтобы избежать дискомфорта:
❗️Чрезмерное промывание может пересушить слизистую и нарушить её защитные функции.
❗️Не используйте слишком концентрированные растворы без рекомендации врача. Высокая концентрация соли может раздражать слизистую.
В чем секрет эффективности промывания?
💦Физическое очищение слизистой: Промывание удаляет частицы пыли, аллергены и микробы, препятствуя их накоплению и поддерживая чистоту слизистой.
💦Ускорение движения ресничек: Влияние солевых растворов стимулирует реснички, улучшая дренаж и «самоочистку» носа.
Показать полностью
Ответ SunPhlox в «Осторожно капли в нос»22
слазить с ксилометазолина или нафазолина путём перехода на оксиметазолин.
Вау какая замечательная мысль. А просто отменить препарат, не? Спросить у врача, как быть, не?
И у оксиметазолина оказался в инструкции "чудесный" пунктик о том, что его период ПОЛУвыведения - 35 часов.
Пунктик действительно "чудесный" т.к. у его конкурентов, такого пункта зачастую просто нет.
А ещё там маленькая деталь- речь идёт про выведение при интраназальном применение. Т.е Вещество у вас всё ещё в носу и всё ещё действует. На англоязычном вики пишут, что из крови выводиться до 7 часов, а системная симптоматика сохраняется до 5-6. Так же отмечается что системное воздействие, чаще всего возникает при всасывании препарата из ротовой полости. Про ксилометазолин пишут что он вообще, не должен по уму в кровь попадать, ведь он только для местного. Хотя про системные побочки пишут. Но в некоторых источниках пишут про т1/2 2-3 часа.
Нафазалин- "тю да какое выведение? он же не всасывается вовсе, он умный и остаётся только в носу.."
Но Н И К О Г Д А, за годы употребления нафтизина у меня НЕ БЫЛО ТАКОГО!
Системные побочные явления могут быть у любого препарата. То что у вас, такого никогда не было, не значит такого не было у других. Если "хвастать" личным опытом: то милости прошу; вчера на смене, был на вызове у нафтизинщика с тахикардией 150 и это далеко не в первый случай. Выше по ветке пост, о системных явлениях и к нему в комментариях таких тоже хватает.
Эта хуета управилась за 5 дней всего!
Возможно здесь имело место быть индивидуальная повышенная чувствительность к компонентам. Не исключаю неправильное применение или взаимодействие с другими препаратами.
В вашей ситуации следовало бы просто для начала промыть нос от оксиметазолина и обратиться за помощью.
И кстати: Раз моксонидинчиком закинулись, подозреваю что он у вас есть и значит проблемки с сс-системой не впервые. Но это, конечно, лишь догадки.
Показать полностью
Ответ foxesmile в «Осторожно капли в нос»22
Расскажу об одной очень занимательной и крайне неприятной вещи, о которой узнала из инструкции к оксиметазолину и с которой столкнулась лично,
если вдруг кто-то из вас решит слазить с ксилометазолина или нафазолина путём перехода на оксиметазолин.
Я лично - нафтизинщица с приличным стажем.
Решила я слазить с этого дерьма.
Прибрала с глаз долой все пузырьки нафтизина, купила спрей оксиметазолина, я ж обосраться умная, прочитала, что это вещество даёт меньше всего побочек, последнего поколения и действует ажно 10-12 часов!, дольше всех остальных.
Да, действительно, 1 пшик утром и 1 пшик вечером - и хватает, нос всё остальное время дышит сам.
На 4 день - начались ебучие чудеса.
Я проснулась с сильно заложенным носом, хотя планировала, что всё, вот сегодня вообще не буду пшикать.
Пшикнула.
Всё было хорошо.
Вечером пшикнула ещё раз и...
Через какое-то время у меня резко и бешено заколотилось сердце. О_О
А потом резко возникло ощущение, что вот сейчас сердце остановится и я умру.
Было ОЧЕНЬ страшно!
Просто ПИЗДЕЦОВО!
Я почему-то решила пойти смерить давление ибо не поняла что это за хуета и почему она возникла.
Давление ебануло 160/110! О_О
Пульс ебашил с такой силой, что я чувствовала его ВСЕМ ТЕЛОМ.
Я закинулась успокоительными и таблеткой моксонидина, чтобы сбить давление быстро и расслабить сосуды.
Где-то через полтора часа меня начало отпускать, давление тоже стало падать...
На следующий день нос снова был заложен и я решила ещё раз пшикнуть...
Эффект был просто МОЛНИЕНОСНЫМ! О_О
Я такого, блять, никогда не видела и на себе не испытывала!
Я успела пшикнуть ровно одну ноздрю!
Моментально сердце снова бешено заколотилось и снова все те же пиздецовые ощущения, что были вчера...
И снова было давление 160/110...
И пока я вновь пыталась это всё переждать - я залезла в инструкцию в Оксиметазолину.
Я не сразу связала, что это из-за него.
В первый раз реакция была не сразу, чтобы я точно поняла, что это из-за него.
Я подумала, что это, наверно, моя реакция на крайне резкий перепад температуры за окном, иногда организм реагирует на это так, что я ничем не могу сбить давление.
И у оксиметазолина оказался в инструкции "чудесный" пунктик о том, что его период ПОЛУвыведения - 35 часов.
Эта поебота не выводится из организма целиком за сутки!
За полтора суток выводится только половина!
А целиком он выведется из крови и организма - только за 3 суток!
Важно то, что любые сосудосуживающие - они подобны адреналину и норадреналину, которые в норме организм должен вырабатывать сам и сам регулировать степень сужения сосудов в носу.
И при гипертонии и любых заболеваниях сердца и сосудов (знаете вы о них или нет) - их следует применять с осторожностью.
Потому что что? Правильно, именно адреналин заставляет сердце колотиться быстрее и сужает сосуды и может усугублять проблемы с сердцем и сосудами,
тут абсолютная прямая связь между употреблением сосудосуживающих и вашими сосудами и сердцем.
Но Н И К О Г Д А, за годы употребления нафтизина у меня НЕ БЫЛО ТАКОГО!
Эта хуета управилась за 5 дней всего!
И сейчас я сижу, терплю с напрочь забитым недышащим носом, я ВЫНУЖДЕНА ждать пока эта хуета полностью выведется из моего организма.
Сосудосуживающие нельзя смешивать между собой в организм пока что-то одно не выведется целиком.
Я тупо боюсь, что если попробую сейчас капнуть любым другим сосудосуживающим - меня ждёт тот же ПИЗДЕЦ в ощущениях...
Я морально не готова вывозить это снова)))) Да и сердце с сосудами точно не скажут мне спасибо за такие перфомансы и экзекуции...
А ощущения были РЕАЛЬНО ПИЗДЕЦОВЫЕ, МАКСИМАЛЬНО ПИЗДЕЦОВЫЕ.
Я этот пронизывающий страх запомню до конца жизни, наверно...
Так что лучше продолжайте капать ксилометазолин и нафазолин, разводите их концентрацию постепенно, и пшикайте глюкокортикостероидными спреями совместно - будет куда безопаснее...
Ну нахуй этот оксиметазолин...
Показать полностью