Что мы знаем об этом событии?

Официальная версия звучат примернотак - "Взятие Бастилии — это ключевое событие Великой французской революции, которое произошло 14 июля 1789 года. Восставшие парижане штурмовали и взяли крепость-тюрьму Бастилию, символ абсолютной власти короля. Этот акт стал первым масштабным действием французского народа, положив конец абсолютной монархии и начав революцию, которая привела к установлению идеалов свободы, равенства и братства".

По-моему, мы все настолько привыкли к этой версии, что уже мало кто задумывается о том, насколько она достоверна. А оказывается есть несколько иная версия. И она не такая торжественно-пафосная:

"12 июля 1789 года парижский адвокат Камиль Демулен в Пале-Рояле произнёс пламенную речь в связи с отставкой популярного в народе министра финансов Жака Неккера. Демулен призывал возмущённых парижан взяться за оружие и силой заставить короля прислушаться к мнению народа.

Призыв оказался весьма эффективным. 14 июля 1789 года бунтовщики, накануне захватившие оружейные склады в Доме инвалидов, и получив несколько десятков тысяч ружей, двинулись по направлению к Бастилии.

У похода на Бастилию было несколько причин. Наиболее практичные предполагали получить там порох и боеприпасы для вновь созданной революционной милиции. Другие считали необходимым освободить содержавшихся там «узников короля».

Бастилия когда-то была полна политических заключённых, но к 1789 году она почти опустела, и внутри осталась лишь горстка заключённых (в тот день в Бастилии было всего 7 (!) заключенных - четыре фальшивомонетчика, два психически больных и один убийца-уголовник)

А в распоряжении коменданта маркиза де Лонэ Бастилии были 82 инвалида (так тогда называли вышедших в отставку ветеранов военной службы, вне зависимости от наличия у них рук и ног), 32 швейцарских гвардейца и 13 пушек.

Поскольку борцы за свободу были взбудоражены, их "пороховой налет" быстро перерос в насилие. Все, что было в Бастилии, подверглось разграблению. В довершение всего казнили маркиза де Лонэ — его обезглавили, голову надели на пику, с которой прошлись по Парижу, распевая победные песни.

Но он до смерти напугал короля, который согласился пойти на компромисс с восстанием и положить конец феодализму. Поскольку налёт на Бастилию произошёл в нужное время, он превратился из истории о краже пороха и радостном обезглавливании в историю борьбы с тиранией.

После нападения на Бастилию власти Парижа приняли решение о разрушении крепости «на общественных началах». То есть каждый желающий мог заняться крушением символа самодержавия. Это сработало — пусть процесс и растянулся на два года, но от Бастилии не осталось и следа.

Так что, очень похоже на то, что когда французы празднуют День взятия Бастилии с традиционным багетом и раздутым чувством превосходства в честь Франции, они на самом деле чтут кучку придурков, которые отрубили несколько голов практически без причины".

Взято здесь и здесь

ПС

Какая версия вам ближе - официальная или альтернативная - уж решайте сами ))

Масштабность исследования

Метаанализ исследований действительно есть, но вот только приняли в них участие в общем 1,2 тыс человек, а не 8 тыс. В результате прием масла лаванды в капсулах в течение 10 недель значительно превзошел плацебо по снижению тревожности и улучшению показателей самочувствия, без видимых побочек. Но прием наиболее оправдан при легкой тревоге.

Не вызывает седативного эффекта

Это правда, другое исследование с участием здоровых людей показало, что прием до 320 мг в сутки не вызывает проблем с управлением авто.

Помогает вырабатывать серотонин

Прием масла лаванды может влиять на рецепторы, но никак не помогает вырабатывать серотонин и не увеличивает его количество. Сейчас проводятся исследования об анксиолитическом влиянии на мозг, то есть эта добавка перспективнее для людей, страдающих тревогой.

Улучшает сон

Исследование показало, что эффект улучшения сна есть, но не за счет седативного эффекта, а за счет снижения тревоги.

Лечит выгорание

Есть исследование о помощи при выгорании, но речь шла про аромотерапию во время массажа, а не прием капсул масла лаванды. В исследовании отмечали краткосрочный эффект снижения тревоги и стресса.

Можно прийти в выводу, что масло лаванды для приема в капсулах — рабочая добавка в случаях, когда нужно снизить градус тревоги и сохранить ясность ума. Но приписывать чудесные свойства исцеления тяжелой депрессии и тревоги нет смысла.

Какие растительные добавки для снижения стресса предпочитаете? Поделитесь личным опытом в комментариях.

Больше интересных подборок и статей вы можете найти в нашем сообществе RISE: Ноотропы и биохакинг, а также в группе ВКонтакте. Подписывайтесь на канал и общайтесь в нашем уютном чате на разные темы о здоровье.

Источник - https://t.me/trash_tv404/2554