Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Регистрируясь, я даю согласие на обработку данных и условия почтовых рассылок.
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр Рисковый и азартный три в ряд - играйте онлайн!

Камни в ряд онлайн!

Казуальные, Три в ряд, Мультиплеер

Играть

Топ прошлой недели

  • solenakrivetka solenakrivetka 7 постов
  • Animalrescueed Animalrescueed 53 поста
  • ia.panorama ia.panorama 12 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая «Подписаться», я даю согласие на обработку данных и условия почтовых рассылок.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Пятерочка Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Промокоды Яндекс Еда Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
2
mikhailvoynov
mikhailvoynov

Откладывание⁠⁠

22 часа назад

Действительно, часто поступаем так. Например, мало кто готовится к экзаменам заранее. Обычно это выглядит так: получены билеты, подсчитано количество вопросов, разделено их количество на количество дней до экзамена, вышло 1 вопрос на 2 дня – несерьёзно, ждём, 1 вопрос в день – нормально, ждём, 2 вопроса в день – успею, ждём, 3 – справлюсь, ждём, завтра экзамен, подготовился за ночь.

Так же откладываем и в других сферах жизни. Менять колёса на машине, получать справки для чего-то, передать что-то, отправить, забрать, встретиться, прочитать, заполнить, посмотреть, восстановиться.

Что с этим делать? Ничего, если не напрягает и устраивает результат. В моменте происходит мгновенная мобилизация организма, и это реально подходит для многих людей. Недаром есть спортсмены, которые заточены самой природой и заложенными физическими характеристиками под бег на стометровки, а другие под длительные многокилометровых дистанции.

Хорошо бы понять, что работает у тебя лучше всего. Не выходит или получается, а именно работает. И адаптировать свою жизнь под это, если возможно. Не корить себя, не вынуждать, а делать, как работает лучшим образом.

Безусловно, могут возникнуть ряд сложностей, если человек находится в какой-то системе. Например, медицинской, где нужен определённый алгоритм действий и никак иначе. Тогда, значит, это не твоё, если прям никак. Ищи дальше, что подойдёт лично тебе.

Показать полностью
[моё] Психолог Психология Мысли Экзамен Откладывание Текст
0
25
psychozhest
psychozhest
Проект "Жестокая психология": https://t.me/psychozhest
Война полов
Серия Ответы на вопросы и посты

Ответ на пост «Будь слабей меня...»⁠⁠3

1 день назад

Уважаемая, а давайте посмотрим на вас со стороны мужчины? НОРМАЛЬНОГО мужчины, адекватного, разумного, которому вы искренне понравились и он даже хочет с вами не просто "потрахушки", а серьезные отношения с перспективой создания полноценной семьи.

С кем хочет семью мужчина? Ну, разумеется, с женщиной. Зачем здоровому нормальному мужчине в женах эдакий "Михалыч в юбке"? Как говорят, "классный мужик, хоть и баба". Что он с ним делать будет?

Михалыч - отличный приятель, на него положиться можно, он и подстрахует, и любую работу поможет сделать, и конкуренцию здоровую постоянно навязывать будет, чтобы определять "у кого яйца больше" и потом подтрунивать друг над другом на эту тему.

Все бы хорошо, но вот проблема: у любого здорового плюс-минус успешного мужчины таких приятелей Михалычей - вагон. Это и друзья, и коллеги по работе, и какие-то приятели по разным хобби. Он с ними каждый рабочий день тусит, потом приходит домой, а там... Еще один Михалыч, только в юбке (и то не факт). Классный дружище, с которым можно поболтать-потусить-посоревноваться, но... Хочется другого. Мужчине хочется смены обстановки, сменить мужское общество на женское, хочется другого отношения к себе, хочется чисто женской ласки и заботы, понимаете?

Ни один здоровый гетеросексуальный мужчина, простите, не хочет, чтобы его ласкал Михалыч.

Грубо говоря, где мужчине наслаждаться ЖЕНСТВЕННОСТЬЮ, если дома - мужик в юбке с, как вы изволите выражаться, "титановыми яичками"?

Просьба "быть слабее", если это именно ПРОСЬБА, а не ультимативное требование - это абсолютно нормальное явление со стороны любящего мужчины. Вы ее воспринимаете сразу в штыки, потому что видите в ней подвох: "Как только я расслаблюсь - он этим сразу воспользуется и сделает мне больно". И вы имеете абсолютно законное право так думать, если вас в прошлом мужчины обижали и делали вам очень больно - это естественная защитная реакция.

Но вот вопрос: какое отношение этот конкретный мужчина имеет к тем персонажам, которые в прошлом сделали вам больно? Почти наверняка - никакого. Тогда почему ОН должен страдать и нести ответственность за то плохое, что вам в прошлом сделали ДРУГИЕ МУЖЧИНЫ? Ведь обидели-то вас именно другие мужчины, обижаться вы должны на них и только им желать хронического поноса до конца жизни. Но вы, как и, увы, большинство женщин в таких ситуациях в сердцах сделали вывод: "Все мужики - козлы", и живете с этой установкой.

Коллективная ответственность - это не круто и несправедливо.

Кроме того, вы допускаете еще одну серьезную ошибку. Вы пишете:

Почему я должна делать вид, что я принцесса и у меня "лапки"? Как забыть то время, когда приходилось разбираться в том, „что не для женских мозгов“, моменты, когда единственная опора — это я сама?

Вы воспринимаете просьбу "быть слабой" слишком буквально. Быть слабой - не значит растечься лужицей и без мужчины буквально шагу не делать. Зачем все выкручивать на максимум до абсурда?

Быть слабее - это значит позволить мужчине решать те вопросы, которые он может и хочет решать, чтобы вас порадовать. Даже если вы сами можете все эти вопросы решить. Так и мужчина будет чувствовать себя важным и нужным "героем", и вы, если подумать, сможете искренне радоваться тому, что ваш мужчина помог вам решить некоторые вопросы и тем самым позволил вам сэкономить силы и время. Приятно? Приятно.

Тут же вопрос не в том, что кто-то чего-то без кого-то не может. Мы уже довольно давно живем во времена, когда и мужчины могут быть великолепными мастерами маникюра, условно говоря, и женщины способны по винтикам разобрать и собрать ракетный двигатель. Вопрос в том, как эффективнее всего друг другу ПОМОГАТЬ и делать жизнь каждого партнера в отношениях ЛУЧШЕ.

И вы не обязаны забывать те времена, когда вам самой приходилось решать все "не женские" вопросы. Наоборот, их стоит помнить. Помнить, как было непросто в те времена, как много сил уходило, чем приходилось жертвовать. И, помня это, радоваться, что наконец в жизни появился мужчина, который хочет все эти вопросы взять на себя, чтобы в вашей совместной счастливой жизни все встало на свои места.

Так что, уважаемая, просьба мужчины к вам "быть слабее" - это не попытка вас ограничить, как вы говорите, не требование "быть тенью мужчины". Это просьба от мужчины давать ему больше ЖЕНСТВЕННОСТИ, которая ему так необходима и за которую он готов платить МУЖЕСТВЕННОСТЬЮ. Это, грубо говоря, примерно такое предложение: "Дорогая, я вижу, что тебе через многое пришлось пройти и отрастить яйца просто чтобы выжить. Мне жаль, но теперь я рядом и все это позади. Давай, пожалуйста, потихоньку отрезай свои кохонес - они так-то девочкам от природы не положены".

Разумеется, мужчина, который такое предлагает, должен доказать серьезность своих намерений. Объясните ему, что процесс вашего превращения в прекрасного лебеда из ниндзя-росомахи будет небыстрым и сложным, поскольку вы через многое прошли, и доверие к мужчине нужно фактически выстраивать с нуля.

Но категорическое "нет" на подобное предложение никому лучше не сделает. Женщина с яйцами - это противоестественно, мужчине любить женомужчину с яйцами - тоже противоестественно. И мужчина, который предлагает вам "быть слабее", фактически хочет, чтобы вам ОБОИМ было хорошо.

Автор бесплатного проекта "Жестокая психология": https://t.me/psychozhest

Показать полностью
[моё] Война полов Отношения Мужчины и женщины Равноправие Брак (супружество) Расставание Разведенка с прицепом Текст Психология Психолог Проблемы в отношениях Феминизм Феминистки Ответ на пост
45
5
Navosvet
Navosvet
Психология | Psychology
Серия Психологический факт дня

Психологический факт дня #8⁠⁠

1 день назад
Психологический факт дня #8
Показать полностью 1
[моё] Психолог Психология
7
4
kalinin.psy
kalinin.psy
Серия ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ЭКСПЕРИМЕНТ

ПАМЯТЬ КАК МОНТАЖНАЯ СТУДИЯ⁠⁠

1 день назад
ПАМЯТЬ КАК МОНТАЖНАЯ СТУДИЯ

Этот эксперимент Карима Недера, сильно изменил представление о том, как устроена память. Долгое время казалось, что память это что-то вроде архива. Мы достаем нужный файл, посмотрели, вернули назад. Все стабильно, ничего не меняется.

Но оказалось, что это совсем не так. Каждый раз, когда человек вспоминает какое то событие, он не просто воспроизводит его. Он понемногу его переписывает. Как будто память это не архив, а монтажная студия, где каждый просмотр превращается в новую версию того же сюжета. Этот процесс называют реконсолидированием.

В экспериментах участников заставляли снова и снова вспоминать одно и то же событие, а затем изменяли контекст или добавляли небольшую деталь. Через несколько таких циклов воспоминание менялось объективно. Люди были уверены, что помнят оригинал, но внутри уже жил новый вариант, подправленный эмоциями и интерпретациями настоящего момента. Мозг будто собирал прошлое заново, подгоняя его под текущий опыт.

И это многое объясняет. Почему в конфликте два человека могут спорить до хрипоты, каждый искренне уверенный в своей версии. Почему в терапии спустя месяцы всплывают детали, которые раньше человек не замечал. Почему при тревоге прошлое начинает казаться более опасным, чем оно было на самом деле.

Память живая. Она не застывает навсегда. Она меняется при каждом прикосновении. И потому то, как мы вспоминаем, играет огромную роль. Если возвращаться к событиям с новыми смыслами, со спокойствием, с другим взглядом, прошлое может перестать доставлять боль.

Иногда полезно остановиться и спросить себя: какую старую историю я вспоминаю по кругу, хотя она давно перестала быть точной?

Показать полностью 1
[моё] Сознание Психотерапия Психология Психолог Эксперимент Память
1
6
Mega.Personal
Так себе работа

Когда рекрутинг становится токсичным: ошибки, которые отпугивают лучших специалистов⁠⁠

1 день назад

Меня зовут Роман Игнатьев и я директор по развитию в компании по подбору и предоставлению персонала по всей России.

За последние два года я провел сотни HR-интервью, наблюдал за техническими собеседованиями и сам проходил их не меньше… а все чтобы почувствовать процесс с обеих сторон. Знаете, собеседования действительно похожи на кино: от классики до артхауса, от легких комедий до бесконечных сериалов с 6–7 сериями. Но как только в этот сюжет попадает токсичность, даже хороший кандидат закрывает ноутбук и уходит в другой кинозал.

Сегодня хочу разобрать, какие ошибки превращают рекрутинг в место, куда сильные специалисты заходить не хотят.

Ошибка 1. Грубость и неуважение главная токсичность в чистом виде

Тут все просто: тон общения решает многое. Лучшие кандидаты особенно остро чувствуют, когда к ним относятся свысока.

Что чаще всего раздражает соискателей:

  • негативные комментарии и жесткие формулировки;

  • перебивание, скепсис, попытка «прижать» вопросами;

  • неподготовленный интервьюер, который не читал резюме и задает шаблонные вопросы.

Один кандидат рассказывал мне, как услышал в мессенджере: «Вы слишком долго думаете, у нас нет времени на сомневающихся».

Если компания позволяет себе такой тон, то ее конечно же выбирают реже… И не потому что кандидат обидчивый, а потому что уважение это базовая вещь на рынке, где сильные специалисты всегда в дефиците.

Ошибка 2. Длинный, хаотичный процесс найма

Иногда процесс собеседования превращается в тот самый 6-серийный сериал, где к финалу уже не помнишь, с чего началось.

Типичные проблемы:

  • 5–6 этапов интервью без понятной логики;

  • тестовые задания, которые не нужны для реальной работы;

  • задержки на каждом этапе;

  • смена требований прямо по ходу процесса.

Сегодня скорость найма это конкурентное преимущество. Чем прозрачнее процесс, тем выше шанс удержать кандидата.

Ошибка 3. Игнорирование обратной связи

Молчание после интервью — это тоже форма ответа, но точно не лучшая.

И тут я говорю уже как человек, который ежедневно общается с кандидатами: отсутствие фидбэка это и есть главный раздражитель.

Почему?

  • кандидат тратит время, вкладывается в диалог и получает тишину;

  • у него появляется ощущение хаоса внутри компании;

  • он выбирает тех, кто умеет уважать время других.

Даже короткое сообщение: «Спасибо за интервью. Мы выбрали другого кандидата. Причина в том, что опыт ближе к нашим текущим задачам»

И да… это работает в десять раз лучше, чем тишина на неделю.

Ошибка 4. Завышенные или размытые требования

Это еще один источник токсичного опыта!

Кандидаты очень хорошо чувствуют, когда вакансия написана «на удачу», а не по реальным задачам.

Что отпугивает:

  • огромный список требований «на все случаи жизни»;

  • несовпадение описания вакансии и реальных задач;

  • идеализация позиции («нам нужен супермен, который умеет все сразу»);

  • фразы вроде «ищем ответственного, стрессоустойчивого и с горящими глазами, работать придется много, но мы же тут как семья».

Если компания хочет сильного специалиста, то ей нужно честно проговаривать, какие задачи есть, какие проблемы надо решить и зачем. Все остальное вызывает подозрения.

Ошибка 5. Лишняя личность там, где должна быть профессиональность

Это один из самых тонких моментов. Кандидатов раздражают вопросы о:

  • планах на семью;

  • гороскопе;

  • годе рождения;

  • детских травмах;

  • метафорических ассоциациях «представь, что ты якобы предмет».

Да, такие истории все еще случаются. И я считаю, что это просто жесть… Такие моменты превращают интервью в цирк. И профессионалы после этого уходят, даже если работа была интересной.

Ошибка 6. Нечеткое понимание, кого ищут

Это замечают обе стороны, и рекрутеры, и кандидаты.

Когда на интервью говорят: «Нам нужен человек, который будет и продавать, и маркетинг вести, и аналитику собирать, и еще вот это», кандидат понимает: внутри хаос.

Лучшие специалисты уходят туда, где есть ясная зона ответственности, понятные ожидания и реально прописанные задачи.

Если рекрутер сам не понимает, кого ищет, то и кандидат не поймет, где ему работать.

Ошибка 7. Токсичная культура, замаскированная под «семейность»

Фразы вроде:

  1. «Мы тут все перерабатываем, но это же дело всей жизни!»

  2. «Нам нужны горящие глаза и люди, готовые работать по выходным».

Они давно стали сигналами тревоги…

Хорошие специалисты понимают: если на интервью это звучит как норма, значит, внутри все еще хуже.

Подведем итог

Токсичность в рекрутинге — это не громкие скандалы. Это маленькие, но системные ошибки:

  • неуважение;

  • хаос;

  • отсутствие фидбэка;

  • перегибы в требованиях;

  • попытки залезть в личное;

  • бесконечные этапы;

  • неготовность интервьюеров.

И все это отпугивает как раз тех, кого компании хотят видеть больше всего — зрелых, сильных и адекватных специалистов.

Хорошее интервью строится на простых вещах: уважение к человеку, внимание к деталям, честность, прозрачность процесса, адекватные ожидания.

Если мы это соблюдаем, то к нам идут лучшие. Если нет, то уходит не только кандидат, но и репутация.

Ваш, Роман.

Показать полностью
Отдел кадров Работодатель Психолог Трудовые отношения Идеал Текст Длиннопост
3
0
mikhailvoynov
mikhailvoynov

Коллекционер⁠⁠

1 день назад

Вот зачем сохраняешь видео, статьи, интересные фразы? Для чего скачиваешь это или скидываешь в избранное? Посмотри, сколько всего накопилось. Реально пользуешься? Если да, то нет вопросов.

Когда говорим о реальных вещах, то сразу понятно, что это твоё желание их коллекционировать: кружки, магниты, статуэтки и так далее. Ясно и что другим они вообще не нужны, потому что никакой ценности не несут. Ну, посмотрят иногда ради приличия.

В онлайн-пространстве же воспринимается накопительство иначе. Вроде как его тут нет, потому что нет физических носителей чего-то. И как-то спокойнее от этого. Но по факту вещи или накопительство ссылок – это одно. Ничего не меняется глобально, ведь ты всё-таки что-то коллекционируешь.

Давай попробуем почистить пространство от мусора и потихоньку перестать быть коллекционером ненужного. Не засирай свою жизнь хламом! Когда чего-то много, то создаётся обманчивое ощущение наполненности. Но это не так! Жизнь от этого ярче не становится.

[моё] Психолог Психология Мысли Коллекционирование Текст Видео Ссылка Пространство Чистка
5
14
psychozhest
psychozhest
Проект "Жестокая психология": https://t.me/psychozhest
Дети и родители
Серия Авторские статьи

Про детей и собак⁠⁠

2 дня назад

Есть такая известная и весьма эффективная, на мой взгляд, практика. Когда ребенок просит родителей подарить ему собаку, родители сначала покупают ему поводок для собаки и ставят условие: сначала вот с этим поводком месяц-два-три ходи каждый день утром и вечером гулять.

Делается это для того, чтобы проверить серьезность намерений ребенка и его готовность нести ответственность за питомца. Потому что собака – это не игрушка, она действительно требует к себе постоянного внимания, о ней нужно заботиться, тратить на нее свое время и силы КАЖДЫЙ ДЕНЬ.

Мне иногда кажется, что многим взрослым было бы очень полезно перенять такую практику в отношении детей. Хотите завести ребенка? Отлично! Купите какую-нибудь куклу и хотя бы пару месяцев повставайте к ней по 2-3 раза за ночь КАЖДУЮ ночь, поукачивайте. Купайте эту куклу каждый день, кормите, делайте массажи и т.д., гулять с ней ходить не забывайте.

Также не забудьте перекроить семейный бюджет. Посчитайте, какая сумма общих доходов у вас будет на время декрета жены, а также посчитайте, сколько денег примерно будет уходить на ребенка каждый месяц. Отнимите предполагаемые траты от доходов, после чего постарайтесь более-менее комфортно прожить месяц-другой на получившуюся сумму.

Если справились – замечательно, вам прямая дорога в счастливое родительство.

А то очень часто у людей, которые вроде бы даже совершенно искренне хотят завести ребенка, первоначальный энтузиазм "сдувается" буквально за пару недель, и начинаются большие проблемы. Потому что ОКАЗЫВАЕТСЯ (вот так сюрприз), что ребенок – это вообще-то трудно и дорого. Он, конечно, дарит много позитивных эмоций, но и требует ого-го сколько.

Я эту мысль недавно высказал в своем тг канале, и там мне в комментариях некоторые подписчики сказали, что такая практика не совсем справедлива. Дескать, кукла, в отличие от настоящего ребенка, не дает никакой положительной "обратной связи" - тех теплых эмоций и ощущений, которые и помогают справляться со всеми трудностями.

Я с этим частично согласен, но не совсем. В каком-то смысле - да, за бездушной куклой ухаживать сложнее, чем за настоящим ребенком. Морально сложнее, в первую очередь. Но это ведь и хорошо. Принцип "тяжело в учении - легко в бою" в действии. Тем более, взрослые люди, которые всерьез собрались заводить ребенка, прекрасно же понимают, что эксперимент с куклой - это ВРЕМЕННЫЙ эксперимент, проверка, подготовка. Если все будет с куклой хорошо - с настоящим ребенком уж тем более должно получиться.

В любом случае, это гораздо лучше, чем сразу заводить ребенка, а потом удивляться, ахать и охать на тему того, что ничего не получается, денег не хватает, сил нет и т.д.

Куклу можно бросить и вернуться к ней через какое-то время. Ребенка - нет.

Автор бесплатного проекта "Жестокая психология": https://t.me/psychozhest

Показать полностью
[моё] Психология Мужчины и женщины Отношения Психолог Родители и дети Родители Дети Семья Мнение Материнство Отцовство
8
1
mikhailvoynov
mikhailvoynov

Труп⁠⁠

2 дня назад

Бывает иногда и так, что только это слово подходит под описание самочувствия. Что надо сделать в этот момент? Правильно, восстановиться и дать себе на это время.

Не на другой день уже бежать и делать снова кучу дел. А чтобы если и делать, то спокойно и не как накануне. И только ночной сон не убирает полностью это состояние, хотя кажется, что вроде да. Не обманывайся! Может, потребуется несколько дней и щадящий режим, если возможно. Иначе реально свалишься.

Постарайся впредь поаккуратнее и с заботой о себе!

[моё] Психолог Психология Мысли Труп Восстановление Текст
0
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Пятерочка Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Промокоды Яндекс Еда Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии