Книга, которая помогает (правда, чуть хуже, чем наличие дедлайна) в борьбе с откладыванием дел на потом и в более стоящем использовании своего времени.
База
Прокростинация — не лень, а неспособность заставить себя совершать необходимые или желаемые действия. Она была всегда, но, с сегодняшним расширением возможностей выбора, стала ещё более распространенным явлением. Без специальных инструментов справится с ней сложно. Ниже расскажу про три наиболее ценных, с моей точки зрения, инструмента, но, прежде чем их внедрять, важно разобраться с мотивацией. В этом хорошо помогает осознание конечности жизни).
Инструмент 1. “Сделать сегодня”
Автор рекомендует завести 4 документа или листа/блокнота:
— Ежедневник — просто ежедневник или календарь со встречами и мероприятиями запланированными на конкретное время (я лично веду в гугл-календаре)
— Идеи — туда записываем все приходящие в голову и достойные записи идеи (у меня — гугл-документ, но многие, знаю, любят для этого Notion)
— Сделать — общий список задач (у меня для этого есть отедльная группа в ТГ, в которой состою только я)
— “Сделать сегодня” — лист с планом дел на день. Про его порядок использования расскажу подробнее:
Смотрим список Сделать, выбирая из него задачи на сегодня
На отдельном листе пишем задачи на сегодняшний день, вычеркивая их из списка Сделать. Большие задачи разделяем на более мелкие, а небольшие — объединяем (чтобы каждый пункт был на 30— 90 мин), добавляем время выполнения каждой задачи. Записывать удобно в виде кружков, соединенных стрелками в виде пути. Образец не рисунке
После выполнения задачи — вычеркиваем её из списка Сделать сегодня. Если с какой-то из задач разобраться в течение дня не удалось, снова пишем её в список Сделать. Факультативно — можно не заканчивать свой рабочий день, пока не “отстреляете” все задачи.
Инструмент 2. “Хомяк-перезагрузка”
Основа дисциплины — саморегуляция. Она зависит от когнитивного ресурса. Инструмент заключается в тренировке способности замечать истощение когнитивного ресурса (состояние “Хомяка”) и, замечая, делать конкретные действия для обновления своего состояния. Вот некоторые инструменты реагирования:
— Перерыв (желательно, активный) и осознание того, что вы можете влиять на своё состояние
— Ориентация мыслей на позитивное будущее
— Ориентация мыслей на позитивное прошлое, например запись трех позитивных вещей, произошедших в течение дня
— Ориентация на конкретные задачи, которые нужно сейчас сделать (составьте список)
Инструмент 3. “Список-муштра”
Это инструмент для более фокусной работы над развитием своих навыков и привычек.
Порядок работы:
— Выбираем навыки и/или привычки для проработки в течение месяца
— Рисуем или распечатываем таблицу, где каждая строчка соответствует дням, а столбцы — положительным навыкам или отрицательным привычкам, над которыми хотите поработать. По каждому пункту должен быть лимит (пример ниже)
— Каждый вечер (хотя я делаю утром) заполняем, выполненное обозначая зеленым кружком, а невыполненное — красным, а в последнем столбце оценивая от 1 до 10 уровень использования потенциала в течение дня.
Если видите много красных точке подряд. Проведите жирную линию, простите себя и продолжайте
В мире бесконечных задач и ограниченного времени ключ к успеху — умение расставлять приоритеты. Матрица Эйзенхауэра — это инструмент, который помогает различать срочное от важного, оптимизируя ваше время и усилия.
Как это работает? Матрица делится на четыре квадранта: 1. Важные и срочные задачи — делайте немедленно. 2. Важные, но не срочные — запланируйте на ближайшее время. 3. Срочные, но не важные — делегируйте. 4. Не срочные и не важные — отложите или исключите.
Преимущества: - Фокус на важном: Вы уделяете больше внимания задачам, которые приносят реальные результаты. - Меньше стресса: Снижение количества срочных задач помогает избежать перегрузки. - Лучшее планирование: Вы можете эффективно распределять свое время между задачами, которые требуют вашего внимания.
Применение: - Личная жизнь: Организуйте свои личные дела, отделяя главное от второстепенного. - Работа: Повысьте свою производительность, сосредоточившись на задачах, которые влияют на карьерный рост. - Учеба: Управляйте своим учебным графиком, выделяя время на самые важные экзамены и проекты.
Заключение: Матрица Эйзенхауэра — это не просто инструмент, это философия управления временем, которая может преобразить ваш подход к работе и жизни. Используйте её, чтобы стать хозяином своего времени и достигать большего с меньшими усилиями.
Вы знаете, что я всегда призываю выключить все уведомления на телефоне. Это поможет лучше работать, спать и вообще жить. Но некоторые советуют пойти еще дальше — удалить приложения соцсетей и маркетплейсов.
Одна девушка рассказала, что прилично зарабатывала и могла себе позволить часами спускать деньги на маркетплейсах. Потом ее уволили, и пришлось сидеть в телефоне, чтобы найти работу. В итоге ей пришлось удалить все приложения: теперь она больше зарабатывает и лучше спит.
У меня сразу несколько вопросов. А точно ли приложения виноваты в том, что человек спускает деньги вместо работы? И у них что там, нет веб-версий что ли?
В общем, странный тезис. Опять же: рубануть с плеча и убрать что-то одно — не выход. Да-да, лучше выработать систему привычек, как раз вон там гайд висит, ждёт вас.
Наверняка вы слышали про матрицу Эйзенхауэра. Это техника тайм-менеджмента, когда мы рисуем 4 квадратика, а внутри них распределяем задачи на:
— важные срочные — неважные срочные — важные несрочные — неважные несрочные
Так вот начнём с того, что Эйзенхауэр ничего такого не придумывал. Он говорил только про несрочные важные и неважные срочные дела. То есть его матрица на самом деле из двух квадратиков. Да и вообще там про религию и веру было. А в известном виде ее сделал популярной уже Стивен Кови в книге, о которой я писал вчера.
А почему эта матрица не работает? Всё просто: потому что нет такой ситуации, когда мы можем сидеть и медотично разбирать задачки из этой матрицы. Да и впихивать мы будем их бесконечно.
Вы же сами знаете, никто никогда не может признать задачу неважной или несрочной. Всё всегда важно и асап. Шучу, конечно, но мораль примерно такая.
Так что некоторые задачи просто останутся нетронутыми веками.
О том, как лучше делить задачи, писал в телеграмм → тут.
Начало года традиционно — время тысяч постов и статей на тему того, как поставить цели на следующие 12 месяцев. Обычно на выбор есть два стула: либо ERP-система уровня предприятия, либо полуэзотерическая визуализация. Я же хочу поделиться вариантом где-то посередине с минимум задротства и упором на практику, сдобренную каплей теории.
Эта статья поднимет ваш IQ до 130+ (но это не точно).
Меня всегда интересовали и вдохновляли истории людей, у которых есть четкий план на жизнь. Только когда я пробовал воплощать их методы в жизнь, приходило понимание, что либо это звучит как работа на фуллтайм для отдельного человека, либо все заканчивается на этапе отправки сигналов в космос. В обоих случаях достижение самих целей уходит куда-то на второй план.
Мне же хотелось видеть реальные улучшения в жизни без расписания в Excel и прочей порнографии. И так уж совпало, что за последние 10 лет в ИТ я наблюдал (и участвовал, что уж там) как планируют и стартапы, и корпорации. Так что в один прекрасный день я решил соединить личное с рабочим и получил гибрид обоих подходов с терпимой долей профдеформации (я надеюсь).
Чтобы что?
Основная идея личного планирования заключается в том, чтобы определить направление, упростить себе процесс принятия решений и уже сегодня жить жизнью, наполненной смыслом.
Наши ресурсы ограничены, будь то время, деньги или волосы на голове (простите, это личное). Даже запас энергии на размышления в течение дня ограничен, и большую часть времени лучше иметь готовый список задач и направление, куда бежать.
Ваш мозг предназначен для создания идей, а не для их хранения.
Джейсон Стэтхем Дэвид Аллен
В общем, мы никогда не сможем сделать все свои задачи, нужно просто смириться с этой мыслью и сфокусироваться на том, что действительно имеет значение. При этом важно видеть прогресс, потому что мысли «Да на что, черт возьми, я трачу свою жизнь?» быстро приобретают довольно мрачный оттенок.
Миссия
В компаниях принято начинать долгосрочное планирование с миссии, того ради чего живет компания. Все чаще вижу, что это становится популярно и среди отдельных личностей.
Честно говоря, мне кажется, что правдивее было бы сказать, что миссия большинства людей и бизнеса — заработать кучу денег и кататься на ламбе, а не осчастливить, скажем, бухгалтеров. Но допускаю, что я просто еще не настолько преисполнился по пирамиде Маслоу.
Так или иначе, оставляю эту часть энергокоучам с Бали, которых там расплодилось немерено в последние годы.
Желаемый образ жизни
Давайте вспомним геометрию за 9 класс: вектор начинается в точке А и стремится к точке В. Наше развитие можно представить в виде такого вектора. Если с точкой А все понятно (это то, где мы сегодня), то вот конечная точка не всегда очевидна.
Для меня основным шагом в начале планирования — это всегда создание убедительной картины будущего (видением того, как хотелось бы жить через год), а уже затем двигаться в обратном направлении, чтобы понять, какие действия и знания для этого понадобятся.
Три классических вектора развития молодого специалиста в России.
Планирование с конца решает важную проблему — диссонанс между выбранным путем и конечным результатом. Когда мы хотим достичь чего-то, для этого всегда есть масса способов. Если планировать из сегодняшнего дня в будущее, выбор сильно ограничивается тем путем, которым уже идешь. Давайте будем честными, вряд ли можно стать мультимиллионером, строя карьеру учителя в сельской школе.
Теорию обсудили, давайте приступим к практике. Для этого упражнения лучше выделить себе день или парочку, уединиться от своего окружения и провести время в благородных раздумьях. Посидеть в кофейне, погулять в парке (не является инвестиционным советом для тех, у кого за окном -30). Важно свести количество отвлекающих факторов к минимуму. В идеале, до кучи закрыть все свои базовые потребности, чтобы в мечтах было поменьше омаров и загорелых красоток, и побольше достижений.
Итак, представим, что прошел год наилучшим для вас образом и получилось все, что было запланировано.
Как проходит ваш обычный день и чем занимаетесь?
Кто вас окружает?
Чего вы уже достигли, а чего хотите достичь?
Чего точно нет в вашей жизни?
Какой уровень дохода и какая степень удовлетворенности от вашей карьеры?
Какие у вас ощущения и как вы себя чувствуете?
Лучше воспринимаете информацию визуально? Сделайте себе коллаж.
Отправляем запрос в космос на исполнение наших желаний... ой, это не тот марафон.
Ну и напоследок, пара советов:
Не пытайтесь предсказать будущее — в наше время нельзя предсказать, что будет через месяц, не то что через год. Другими словами, должна быть первична форма, а не конкретика. Например, можно не знать, в каком городе или стране будете находиться, но понимать, что там должно быть много солнца и природы.
Разрешите себе не знать сразу, чего хочется. Дайте себе время подумать и порефлексировать. Возьмите паузу и возвращайтесь к планированию, когда появятся новые идеи.
Ну и главное — не забывайте, что вам нужно создать убедительное видение будущего, вызывающее эмоциональный отклик. Если вы будете как Станиславский смотреть на свой образ будущего и думать: «Не верю!», то будет очень сложно заставить себя к нему двигаться.
Для искушенных стратегов можно сделать задание под звёздочкой и подумать дополнительно про более долгий срок: 5-10-15 лет. Чем больше таких образов на разный срок у вас будет, тем точнее станет ваш вектор. К примеру, если через 5 лет вы видите себя отцом троих детей, то делать вазектомию в этом году лучше не стоит.
Ставим не-цели
Теперь, когда у нас есть видение, пора его разделить на конкретные цели. В культурном обществе их принято расписывать по SMART, то есть чтобы они были конкретные, измеримые, достижимые, релевантные и ограниченные по времени. Но что, если я вам скажу, что вы дочитали статью про цели до середины, а целей в классическом их понимании, тут не будет?
Слово "цель" в какой-то момент стало баззвордом, и кто в него какой смысл вкладывает, уже не понятно. Зачастую в нём смешиваются, как минимум, две разные, на мой взгляд, вещи: то, чего хочешь, и метрика, по которой должен понять, что идёшь в нужную сторону.
Почему мне кажется, что это хреновая практика? Очень проблематично сохранять мотивацию, если цель не затрагивает тонкие струны души. К примеру, я работаю в американской компании, и у меня есть реальная потребность прокачивать английский. В таком случае хорошая цель по SMART могла бы звучать как "к ноябрю 2024 года сдать IELTS на 8+ баллов". Мотивирует ли она меня? Да фиг там. Я просто хочу в разговоре с англоязычными ребятами чувствовать себя так же свободно, как на родном языке.
Каждый раз, идя к такой "непрямой" цели, мне нужно будет себе напоминать, что на самом деле дело не в бумажке с баллом, а в том внутреннем ощущении, которое так хочется испытывать. К тому же, давайте будем честны, единицы захотят сидеть и расписывать каждую цель настолько дотошно, скорее забьют болт и продолжат Броуновское движение.
Чем я объясняю свою мотивацию и что хочу на самом деле.
Значит ли это, что цели вообще не нужны, и этот раздел существует потому что кто-то заплатил мне за количество знаков? Тоже нет, но я бы всё-таки настоял на том, чтобы разделить это понятие на метрики и, скажем, желаемое ощущение.
Разница между ними в том, что метрика — это некое количественное доказательство, что мы идём в нужном направлении: например, сброшенные килограммы, набранные подписчики или заработанные деньги. Желаемое ощущение же — это некое состояние, которое тебя реально зажигает и даёт эмоциональный отклик. Например, у меня хорошее тело, и я чувствую себя привлекательным, или я работаю на себя и делаю только те проекты, что меня вдохновляют.
Метрика нужна для рациональной части нашего мышления, а ощущение более понятно для автопилота, который работает большую часть времени. Вот и вся математика.
Наша логика принятия решений большую часть времени.
Тут то нам и пригодится наше видение, ведь по сути оно представляет собой микс из тех состояний, к которым мы стремимся (и тем для обсуждения с психотерапевтом), нам остаётся лишь их извлечь из общей каши и приоритезировать.
Приоритеты понадобятся, чтобы не оказаться в ситуации, когда планов громадьё, а за что взяться непонятно, ведь возможностей всегда больше, чем можно использовать. Для себя я понял, что лучше сконцентрироваться на паре вещей, зато иметь достаточно энергии и сил для того, чтобы сделать рывок и приблизиться к нужному ощущению.
Сколько это будет в цифрах? Методом проб и ошибок я понял, что для меня это одно главное состояние и два дополнительных. Начать советую ровно с таким же набором, потом, если что, подкорректируете под себя. Кстати, это не означает, что нельзя вообще ничего делать за рамками этих трёх пунктов, но когда возникнет выбор, чем заняться, то будет гораздо проще его сделать без необходимости тратить силу воли на принятие решения.
Смысл раздела одной картинкой.
Ну что, хватит теории, теперь лабораторная работа. Для этого упражнения понадобится ручка и пачка стикеров (или любое подобное приложение).
Перечитываем и прокручиваем наше видение в голове, а затем выписываем все основные состояния. В идеале не больше 10, иначе будет сложно с этим работать. Вот тут неплохо бы включить маломальского критика и выкинуть всякую шизу типа "удовлетворение от найденного на даче золота рейха" или то, что на фоне остального не так уж и зажигает глаза.
Выкидываем из списка одно из желаний. Вы должны пропустить это решение через себя и постараться прочувствовать, что вы действительно от этого отказываетесь. Переворачиваем стикер и нумеруем его последним в списке (т.е., если у вас 8 стикеров, то пишем цифру 8).
Повторяем предыдущий пункт. Выбираем, переворачиваем и записываем следующую цифру, затем ещё раз... Ну вы поняли. Повторять, пока не закончатся стикеры.
Раскладываем стикеры по порядку возрастания цифр. Получившиеся приоритеты гарантировано вас удивят (если нет, то я буду пристыжен).
Наконец, выписываем себе три первых желаемых состояния и ориентируемся на них весь год.
Отака фигня, малята.
Прорабатываем стратегию
Теперь, когда мы знаем, как выглядит желанное будущее и какие ключевые ощущения в нём, можно начинать думать, как к этому прийти. Но правда в том, что пытаться определить свои действия на 12 следующих месяцев не только нереально, но и бессмысленно. За 365 дней произойдёт такое количество событий, что гарантированно спутает все планы.
На мой взгляд, для личного развития достаточно иметь направление и понимание, какими путями туда можно добраться, а детали можно выяснить и на ходу. Например, в моём видении будущего я чувствую себя энергичным и выносливым физически, а значит, мне надо сбросить вес, регулярно заниматься спортом и т.п.
Я думаю, что у каждого есть такая примерная схема в голове, её мы и будем раскручивать. Достаточно будет просто выписать её на бумагу, прикинуть, как она накладывается на видение, и подумать, какие ещё есть варианты? Что может помочь на пути? Что может помешать? Из каких этапов может состоять каждый путь?
Таким образом, мы получим краткую формулировку плана действий, как от текущего момента прийти к видению. Без подробностей, но так, чтобы была понятна основная идея и смысл. Это не список задач, но он должен выглядеть логичным и понятным.
Смех смехом, а стратегия примерно так и должна выглядеть.
Для примера, давайте представим стратегию, как можно было бы вкатиться в ИТ: работаю на текущей работе, чтобы платить по счетам ⇒ после работы прохожу уроки по программированию ⇒ через полгода начинаю ходить по собеседованиям на джуна ⇒ меняю профессию ⇒ $300к/сек.
Такая стратегия может казаться примитивной, но давайте сравним с планами каких-нибудь серьёзных ребят, например, с мастер-планом Tesla:
Сделать спортивный автомобиль.
Использовать эти деньги, чтобы сделать доступный автомобиль.
Использовать эти деньги, чтобы сделать ещё более доступный автомобиль.
В процессе предоставить варианты генерации электроэнергии без выбросов.
Кажется, что если Tesla было достаточно такого, чтобы стать самой дорогой автокомпанией, то чтобы выучить английский или сделать план продаж, этого точно достаточно. Главное — это понимание, куда ты идёшь и какие основные вехи есть на пути.
Отмечаем достижения
Бонусная часть. Эта идея пришла из моего школьного периода, когда я днями напролет сидел за компьютерными играми. Во многих играх были системы достижений, которые заставляли превозмочь или подсуетиться. Они не были обязательны к выполнению, но ты чувствовал гордость за себя. Тут я имею в виду реальные олдскульные ачивки, а не это ваше современно-инклюзивное press X to win.
Так вот, я задумался, а что если накидать себе идей, на которые с чистой душой можно положить болт, но если сделаешь, то подводя итоги года сможешь себе сказать
Стоит отметить, что в играх ачивки были одинаковые для всех игроков, а в жизни, конечно, они должны быть максимально персонализированы. Для разных людей достижениями могут быть противоположные вещи, и это нормально; не стоит подстраиваться под других.
Например, для меня достижением будет выступить на конференции. Для тех, кто делает это регулярно, это такое себе достижение, но для меня, с моим страхом сцены, это будет большой скачок. Для вас это может быть всё, что угодно: взойти на Килиманджаро, поучаствовать в оргии карликов, пробежать марафон, сказать начальнику, на чём вы его вертели, прожить полгода на пособие по безработице... Думаю, тут понятно.
Главное не забывать, что это именно бонусные пункты; даже если вы ни один из них не сделаете, это никак не должно повлиять на ваше самоощущение к концу года и не должно висеть над душой на его протяжении.
P.S.
Как видите, планирование это не всегда долго, сложно и душно. Если вам все еще кажется это тяжелым, то можно начать с видения и сделать столько упражнений, на сколько хватит моральных сил, даже если первое упражнение станет последним.
Если еще вчера вы болтались по жизни как неприкаянный, а сегодня подумали над одним только видением желаемого будущего — это уже ничего себе. Когда силы появятся снова, можете вернуться и продумать следующие шаги. Помните, в этих упражнениях нет правильного варианта решения, делайте так, как нравится.
Честно украл это из курса по здоровому питанию, но тут лучше и не скажешь.
Ну и напоследок, планы это хорошо, но не забудьте и подвигать тазом в нужном направлении. Мы все-таки не на марафоне желаний, вселенная сама не воздаст.
Изначально я планировал добавить в статью примеры как выглядят результаты планирования и то, как от плана переходить к действиям, но понял, что получается какой-то безумный лонгрид. Так что невлезшие материалы опубликую отдельно у себя в телеграм канале. Там я пишу про жизнь через призму IT-менеджера и программиста: экспериментирую с применением рабочих навыков в повседневной жизни, пишу простым языком про гибкое мышление, достижение целей и переход от хаоса к порядку. Если статья показалась вам интересной, буду благодарен за подписку.
Лайфхаки продуктивности работают, но лишь на 10%. А что насчет самых очевидных и базовых приемов эффективности?
К сожалению, про очевидные вещи мало кто пишет, поэтому их никто не делает. А все потому, что:
1. Люди не любят читать про очевидное, ведь это все очевидно. (Но никто это не делает) 2. Авторы не любят писать про очевидное, потому что люди это не читают:)
Каковы «очевидные» способы повышения продуктивности?
1 – Быть одиноким и бездетным
Легче работать, когда ты не отвечаешь ни за кого, кроме себя. Это не аргумент, чтобы не жениться и не заводить детей. В жизни есть вещи гораздо более важные вещи, чем количество наработанных часов.
Просто примите это как факт.
Если вы принимаете это, значит осознаете, что ваши бездетные годы — это лучшее время для высокой производительности.
2 - Любите то, что вы делаете
Прокрастинация — это способ жизни сказать тебе, что ты ненавидишь свою работу
Лучший способ быть более продуктивным — это не иметь больше списков, действий и целей. А любить то, что ты делаешь. Люди на нелюбимой работе, извините, но это так.
3 – Будьте безумно навязчивы
Забудьте о жизненном балансе. Самые успешные суперзвезды мира в любой области почти всегда одержимы до крайности. Далеко за пределами того, что является здоровым или нормальным.
Знаете модные книги: "Прими себя таким, какой ты есть" или "Научись ловить баланс, это самое важное" они вас потянут на дно продуктивности, если в них поверить.
Означает ли это, что жизненный баланс не имеет ценности? Конечно, нет.
Просто имейте в виду, что на каждого человека, который работает высокоэффективно 6 или 8 часов в день, есть кто-то, кто работает очень эффективно 12 или 14 часов в день. Часто потому, что они одержимы и не имеют жизни вне своей одержимости.
4 - Будьте невосприимчивы к отказу
Вы возможно слышали сказку о предпринимателе, который предлагал свою идею 1000 раз только для того, чтобы каждый раз перед его носом хлопали дверью. Затем в 1001-й раз он продает ее и становится миллионером.
Печальный факт заключается в том, что большинство людей не пережили бы 10 или 12 отказов, не говоря уже о 1000. Действительно успешные люди обладают почти мазохистским иммунитетом к отказу. Дело не в том, что у них много силы воли, просто их не беспокоит 1000 отказов.
К сожалению, большинство из нас обижаются, когда нам отказывают, поэтому самое большее, на что мы можем надеяться, — это стремление стать народным героем. Даже если на самом деле мы ненавидим, когда нас отвергают.
5 - Сделайте свой проект полноценной работой
Если вы что-то делаете, параллельно с другим делом, то вы не будете продуктивным.
Например, если вы учитесь в ВУЗе, а параллельно пытаетесь открыть бизнес, то ВУЗ надо бросать. Вы не откроете по-настоящему прибыльный бизнес быстро, если будете часть драгоценного времени тратить на уроке в институте.
6 – Будь экстравертом
Одиночки, ориентированные на себя, не преуспевают. Не потому, что им не хватает интеллекта, таланта или даже жесткой трудовой этики. Но просто потому, что мир вознаграждает людей с хорошими связями.
Интроверты, точно также как и я, часто хотим провести сравнение между глупыми экстравертными спортсменами и умными ботаниками.
Я всегда раньше любил говорить, насколько богат и знаменит Билл Гейтс или Илон Маск, хотя они интроверты до глубины души.
Но нужно быть умным и общительным, только это поможет в конце концов всю вашу производительность вознаградить.
И кстати, Билл Гейтс активно использовал свою личную сеть при создании Microsoft. Без людей, которые ему помогали, мир бы не увидел Виндовс
7 – Свободно говорите на профессиональном языке
Если вы не умеете правильно читать, писать и говорить на языке вашей профессии, то лайфхаки для повышения производительности вам не помогут
Я знаю дизайнера, который действительно хорошо рисует, у него талант с рождения, но он зарабатывает в десятки раз меньше тех, кто рисует плохо, но знает свой профессиональный язык и правильно общается с заказчиком.
8 - Имейте высокую самооценку
Этот момент — своего рода двойной удар под дых для людей с низкой самооценкой.
К сожалению, это правда. Если вы хорошо относитесь к себе и своей работе, вам будет легче сделать больше, без мучительных сомнений и мучительных промедлений.
Я не думаю, что самооценку можно подделать искусственно. Или, что ее могут поднять ваши друзья, когда говорят "Дааа, у тебя все получится". Самооценка - она внутри. Ее можно только воспитать в себе, как характер, как модель поведения.
Настоящий вопрос заключается в следующем: если вы недовольны собой или своей работой, то почему? И что ты собираешься делать, чтобы это изменить?
9 - Не делать лишнее
Когда вы работаете над проектом, в вас может проснуться идеальный человек, который хочет сделать все и идеально.
Но лучшее - враг хорошему. Об этом я последний раз слышал от Кейса Найстет. Вместо того, чтобы записать на ютуб одно идеальное видео и потратить на это много недель, он каждый день выпускал на ютуб по 1 ролику.
Они были не идеальные, но хорошие, а в конце концов на него подписались 10 000 000 человек и он стал самым популярным влогером в сети.
10 - Будь счастлив
Я думаю, что наше представление об алкоголиках, страдающих суицидальной депрессией людях, добившихся невероятного успеха, ограничивается художниками, писателями и, возможно, бизнесменами.
Зачем становиться успешным? Чтобы потом накушаться наркотиков, напиться вином и страдать всю жизнь от несчастья, депрессии? Ведь все эти успешные - такие несчастные. Да-Да, я точно знаю. Я видел. (так думают многие)
Этот последний пункт является исключением из всех вышеперечисленных правил. Если что-то делает вас несчастным, это также, сделает вас непродуктивным.
Если вы думаете об успехе, как о провале, то успеха вам никогда не видать.