Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
#Круги добра
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр Захватывающая аркада-лабиринт по мотивам культовой игры восьмидесятых. Управляйте желтым человечком, ешьте кексы и постарайтесь не попадаться на глаза призракам.

Пикман

Аркады, На ловкость, 2D

Играть

Топ прошлой недели

  • SpongeGod SpongeGod 1 пост
  • Uncleyogurt007 Uncleyogurt007 9 постов
  • ZaTaS ZaTaS 3 поста
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
10
NRinskaya
NRinskaya
5 месяцев назад

Лазерная коррекция – консультация с оптометристом ДО операции. Почему это важно?⁠⁠

Исправление дефектов зрения с помощью рефракционной хирургии, или лазерной коррекции, уже тридцать лет как прочно вошло в нашу жизнь и стало близко к косметической процедуре. Надоело носить очки или линзы? Это легко поправить — такие операции давно поставлены на поток, делаются амбулаторно и не требуют длительного восстановления.

Действительно, технологии, используемые в рефракционной хирургии, позволяют сделать операцию максимально безболезненной и простой для пациента. Но ключевое слово здесь всё-таки — «операция». То есть хирургическое вмешательство.

Прежде чем на него решиться, нужно досконально выяснить, насколько оно необходимо в конкретном случае, какие могут быть последствия и противопоказания. Мало кто знает, что кроме консультации у офтальмолога необходимо пройти обследования у оптометриста (специалиста по бинокулярным нарушениям) и вот почему.

Кроме офтальмологических противопоказаний, таких как катаракта, кератоконус, глаукома и др., необходимо выявить нарушения со стороны бинокулярной системы. Игнорировать это нельзя, потому что поправить последствия после операции будет уже нельзя.

Обследование у оптометриста состоит из трех этапов.

1️⃣Первым этапом оптометрист подбирает полную коррекцию рефракции пациента (минус, плюс, астигматизм).

2️⃣Второй этап позволяет выявить положение зрительных осей и оценить моторику мышц глаза.

3️⃣Третий выявляет качество работы аккомодационного аппарата — способности глаз фокусироваться на предметах вблизи.

Зачем нужно проводить эти исследования? Если на приёме будет выявлено скрытое или явное косоглазие и пациент лишится своих очков, которые дают призматический эффект, то с большой вероятностью после операции пациент начнёт испытывать двоение в глазах. А чтобы компенсировать такого рода нарушение, понадобятся уже не обычные, а призматические очковые линзы.

При слабости аккомодации пациент, лишившись своего «минуса», перестанет чётко видеть вблизи. Долгая работа с бумагами, смартфоном или компьютером будет утомлять, вызывать головную боль и другие астенопические симптомы. В итоге человеку понадобятся очки для близи.

После того как оптометрист проведёт все необходимые исследования, выяснит, что пациент пользовался полной коррекцией зрения на постоянной основе, бинокулярных нарушений (скрытого косоглазия и слабости аккомодации) у него нет, и в конкретном случае лазерная коррекция возможна, можно идти в клинику, которая занимается рефракционной хирургией.

✍️Общие условия для проведения лазерной коррекции зрения таковы:

✅ношение очков или контактных линз с полной коррекцией зрения не менее одного года до операции;

✅ возраст от 18 лет для женщин и от 25 — для мужчин, та к как они растут дольше (хотя в некоторых случаях возможны исключения даже для детей, но показания для этого индивидуальны);

✅диоптрии не должны прогрессировать в последние год-полтора.

Если по этим критериям вы подходите, ваши глаза ждёт тщательное исследование на нескольких офтальмологических приборах.

Больше информации о подборе очков, линз, лечении косоглазия, диплопии, амблиопии в моем ТГ канале https://t.me/rin_optica

Показать полностью
[моё] Лазерная коррекция Зрение Плохое зрение Медицина Хирургия Здоровье Очки Консультация Оптика Текст
2
3
DELETED
DELETED
6 месяцев назад
Серия Дилетант собирается в поход

Очки на сплаве по реке. Нужен совет⁠⁠

Продолжаю собираться в сплав по Щугору. И сегодня я задумался об очках, так как я очкарик.

Сходил я тут в аквапарк. Ну плавать в очках я давно привык, конечно, не ныряю в них. А в аквапарке меня на некоторые горки не пустили, сказали очки улетят. Согласен, конечно, улетят. У меня и на охоте как-то был случай. Стебель камыша попал под очки, я дернулся и камышина очки с меня просто сдернула. Долго, конечно, искал, но нашел. Так что как-то на сплаве нужно их обезопасить. Но как?

Какие варианты мне пришли в голову:

  1. Брать запасные

  2. Силиконовый держатель для очков.

Больше вариантов не вижу.

Для себя решил использовать оба).

Но остается еще проблема. Запотевание и дождь. Устанешь протирать. Опять же есть средство против запотевания очков. Правда я им никогда не пользовался и не знаю как оно в действительности себя поведет.

Но очки это же не повод отказываться от сплава. Как-то люди ведь ходят в водные походы. Очкарики-походники, поделитесь опытом, как вы выходите из положения?

Поход Отдых на природе Урал Очки Плохое зрение Диоптрии Нужен совет Река Лодка Текст
11
13
NeprChic
NeprChic
6 месяцев назад
Поиск товаров на Aliexpress

Для тех, кому за 30)⁠⁠

на Яндекс Маркете, на Али
Взято с телеги Интересный Маркетплейс

Нитки Игла Нитки и иголки Плохое зрение Видео Вертикальное видео Короткие видео Telegram (ссылка)
11
218
Mistel
Mistel
Озвучка книг, кино, перевод комиксов, записки путешественника
Озвучка
Серия Озвучка видео
6 месяцев назад

Реклама очков⁠⁠

Знаю, что оно тут было, но теперь с переводом и озвучкой=)

Взял тут https://t.me/cjvoice/288

Показать полностью
[моё] Русская озвучка Озвучка Озвучил сам Перевел сам Юмор Креативная реклама Отношения Собака Очки Плохое зрение Видео Короткие видео Мужчины и женщины
26
DmitryZemcev
DmitryZemcev
6 месяцев назад

«Синий свет от гаджетов: мифы и реальная опасность»⁠⁠

«Синий свет от гаджетов: мифы и реальная опасность» Здоровье, Лечение, Глаза, Зрение, Плохое зрение, Лекарства

Вы наверняка слышали, что синий свет от экранов «убивает глаза» и вызывает бессонницу. Но так ли это на самом деле? Сегодня разберемся, где правда, а где маркетинг, и как защитить глаза без паники.

🔵 Что такое синий свет?

Синий свет — это часть видимого спектра с короткой длиной волны (380–500 нм). Он есть везде: в солнечном свете, лампах дневного света и, конечно, в экранах гаджетов.

Почему о нём так много говорят?

Мы стали проводить больше времени перед экранами, а значит начало появляться всё больше и больше исследований на тему их пагубного воздействия на зрение.

Плюс нельзя забывать, что это отличный крючок влияния маркетолог очковых компаний на потребителя.

🚨 Реальная опасность: что говорят исследования?

  1. Влияние на глаза:
    Синий свет может повреждать сетчатку при длительном воздействии (особенно у детей).

  2. Влияние на сон:
    Синий свет подавляет выработку мелатонина — гормона сна.
    Это сбивает циркадные ритмы, вызывая бессонницу и усталость.

  3. Риск для кожи:
    Долгое воздействие синего света может вызывать пигментацию и старение кожи.

🤔 Мифы, которые пора развенчать

  1. «Синий свет вызывает слепоту»
    Нет, но он может ускорить возрастную дегенерацию сетчатки (если вы часами смотрите в экран без защиты).

  2. «Ночной режим на 100% защищает»
    Он лишь снижает яркость и убирает часть синего света, но не блокирует его полностью.

  3. «Очки с синим фильтром — это развод»
    Не совсем. Они полезны, если вы проводите за экраном большую част дня. Но выбирайте качественные линзы с сертификатами.

💡 Как защитить глаза?

  1. Настройте экраны:
    Включите ночной режим (он снижает долю синего света).
    Установите яркость на комфортный уровень (не слишком ярко и не слишком тускло).

  2. Используйте очки с синим фильтром:
    Для работы за компьютером подойдут линзы с желтым или оранжевым оттенком.
    Проверьте, чтобы они блокировали не менее 30% синего света.

  3. Соблюдайте правило Час/15 минут:
    Каждый час работы отвлекайтесь и смотрите на что-то далеко расположенное в течении 15 минут.

  4. Ограничьте использование гаджетов перед сном:
    За 1–2 часа до сна переключитесь на книгу или аудиоподкаст.
    Если нужно работать — используйте очки с синим фильтром или специальные приложения (например, f.lux).

👶 Особое внимание детям!

Детские глаза более чувствительны к синему свету, так как их хрусталик пропускает его больше.

  • Ограничьте экранное время: до 1 часа в день для дошкольников, до 2 часов — для школьников.

  • Купите очки с синим фильтром, если ребенок много занимается за компьютером.

    💬 А вы замечали, как синий свет влияет на вас?

Делитесь в комментариях:

  • Используете ли вы ночной режим?

  • Носите ли очки с синим фильтром?

  • Как боретесь с усталостью глаз?

👉 Подпишитесь — следующий пост будет про то, как выбрать очки для работы за компьютером и не переплатить.

И помните: с Дмитрием Алексеевичем взгляд на мир становится ярче.

Показать полностью
[моё] Здоровье Лечение Глаза Зрение Плохое зрение Лекарства
1
404
Вопрос из ленты «Эксперты»
AlexSama
6 месяцев назад
Все о медицине

Кто делал лазерную коррекцию зрения?⁠⁠

Вопрос в заголовке, дорогие пикабушники - кто делал себе такую операцию несколько лет назад (чем больше времени прошло - тем ценнее ваш отзыв). Поделитесь пожалуйста, как с годами ваше зрение? Беспокоит ли "синдром сухого глаза", падало ли зрение? Очень сложно найти реальные отзывы, когда у людей прошло несколько лет. Мне 35 лет, зрение -8, в 16лет делал укрепление отслойки глазного дна при помощи лазера и подумываю подтянуть его при помощи коррекции, но стоит ли оно того? Или лучше так и ходить с контактными линзами/в очках? Без рейтинга, пожалуйста поднимите повыше для охвата. Думаю не только мне будет интересно.

UPD:

От души всем огромное спасибо, что поделились своими историями! Я решил, что в ближайшее время пойду комплексно обследоваться у офтальмолога, и при отсутствии противопоказаний сделаю и себе коррекцию.

[моё] Без рейтинга Зрение Плохое зрение Медицина Хирургия Операция Вопрос Отзыв Спроси Пикабу Текст
264
1
RickandMorty666
6 месяцев назад

Лазерная коррекция зрения⁠⁠

Кто делал лазерную коррекцию зрения, делитесь опытом, советуйте клиники. Стоит ли делать коррекцию при -4?

Вопрос Плохое зрение Зрение Медицина Офтальмология Текст
11
4
Dr.Sabina
Dr.Sabina
6 месяцев назад

Россия занимает 3 место по ухудшению зрения⁠⁠

Врач-офтальмолог, Ашрафова Сабина Рауфовна

С каждым десятилетием становится всё более очевидной тревожная тенденция — ухудшение зрения у молодёжи. Это явление связано с множеством факторов, отражающих изменения в нашем повседневном образе жизни и стремительное развитие технологий.

1. Цифровая перегрузка: Россия стремительно погрузилась в цифровое пространство — смартфоны, компьютеры и планшеты стали неотъемлемой частью нашей реальности. Молодёжь проводит часы перед экранами, не давая глазам шанса на отдых. Это приводит к развитию «цифрового зрительного синдрома», вызывающего усталость и перенапряжение глаз. Особенно страдают от этого те, кто долгое время фокусирует взгляд на близком расстоянии — отсюда и стремительный рост числа случаев миопии (близорукости). Глазу нужен горизонт, а не вечное "окно" в экран.

2. Дефицит времени на свежем воздухе: Исследования говорят о том, что регулярное пребывание на улице помогает замедлить развитие миопии. Но в мегаполисах и урбанизированных средах, как в России, так и в других странах, молодёжь все реже проводит время на природе, что напрямую сказывается на их зрении.

3. Неблагоприятные условия для глаз: Продолжительное чтение или работа с экранами в условиях плохого освещения, да ещё и на коротком расстоянии, неизбежно приводит к перенапряжению глаз. Глаза устают, зрение ухудшается — как следствие, увеличивается вероятность развития различных заболеваний.

4. Генетическая предрасположенность: Генетика тоже вносит свой вклад. Если в семье есть случаи миопии, вероятность её развития у потомков заметно возрастает. Наследственность — фактор, с которым нельзя не считаться.

5. Низкая осведомлённость о защите зрения: Молодёжь нередко недооценивает важность профилактики. Они не знают, что правильное освещение, регулярные перерывы в работе с гаджетами и своевременные визиты к офтальмологу могут существенно сохранить их зрение.

6. Стресс и образ жизни: Мало кто задумывается, но постоянный стресс, хронический недосып и несбалансированное питание могут подтачивать здоровье глаз. Глаза — зеркало не только души, но и общего состояния организма.

7. Диспансеризация: В последние 10 лет всё больше родителей стали уделять здоровью своих детей всё больше внимания, что и повысило статистику ранней выявляемости заболеваний глаз.

Помимо роста числа случаев миопии, всё больше молодёжи сталкивается с такими проблемами, как синдром сухого глаза, астигматизм и аллергический конъюнктивит — неизбежные спутники цифрового века.

Но что можно сделать, чтобы сохранить зрение?

1. Ежегодное посещение офтальмолога — с самого рождения, для профилактики.

2. Отдавайте предпочтение большим экранам на дальнем расстоянии, вместо того чтобы часами напрягать глаза на маленьком экране телефона.

3. Делайте регулярные перерывы: каждые 30-50 минут отводите взгляд от экрана и смотрите вдаль хотя бы 5-10 минут.

4. Занимайтесь спортом и гуляйте на свежем воздухе — это не только полезно для общего здоровья, но и способствует расслаблению глаз.

5. Создайте комфортные условия для учебы и работы: правильное освещение и эргономичные рабочие места — ключ к здоровому зрению.

6. Ограничьте использование гаджетов для детей младше 3 лет.

Важно, чтобы молодёжь в России осознала значимость заботы о своём зрении, ведь от этого зависит их будущее. Зрение — это дар, которым нужно бережно пользоваться и защищать его, пока есть возможность.

Показать полностью
[моё] Медицина Врачи Совершенство Глаза Зрение Плохое зрение Восстановление зрения Офтальмолог Офтальмология Окулист Текст
4
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии