Если бы я только знала…
Родить бы вот сейчас Лёву, с нынешними знаниями о том, как все устроено, о том, какой ОН малыш.
Я упорно искала информацию об уходе, первых днях, грудном вскармливании, и родах, но, честно говоря, самое важное не видела или не хотела видеть.
И вот, несколько моментов которые я для себя выделила опытным путем, хочу поделиться с вами:
1️⃣Обязательно! ОБЯ-ЗА-ТЕЛЬ-НО прочтите книгу Катасонова «Нетревожный подход к ребенку», чтобы вам не задуряли голову в роддоме всяким 💩 Помню, как у Лёвы была сыпь и меня убеждали, что дело в манго, которое я ем, хотя материнское молоко работает НЕ ТАК. Анализируя ситуацию сейчас, я точно знаю, что дело было в перегреве. В роддоме очень жарко, а его накрывали шерстяным одеялом.
2️⃣Купите в роддом кокон-пелёнку, несколько штук и побольше подгузников. Первые дни могут быть очень нервными из-за радикальных изменений в жизни, а лишние хлопоты с пеленанием только усугубят ситуацию.
3️⃣Если у вас возникли трудности с ГВ, но вы очень хотите кормить ребенка грудью, наймите проверенного консультанта - не экономьте и не мучайтесь. Если же мотивации сохранить ГВ у вас не много, по каким-то причинам, то расслабьтесь - это не делает вас плохой мамой ❣️Я знаю, насколько сложно психологически, даже вынуждено отказаться от ГВ, но иногда это лучший выход. Помните, малышу нужна ресурсная мама, а не мама-кормилка, которая ненавидит свою жизнь. ❣️
4️⃣Договоритесь с мужем, что весь быт на первый месяц он берет на себя, либо обеспечивает вас помощью - иначе вы не вывезете, не нужно играть в супервумен (вспоминаем слова про ресурсную маму). Мы об этом договаривались, Стёпа готовил еду, убирался и делал все, что в его силах, для моего комфорта.
5️⃣Изучите детский сон. Вы 10 раз сойдете с ума и 20 раз сведете с ума всех окружающих, если не уделите этому вопросу должное внимание. Есть книги, посвященные этому вопросу, есть 2 сезон нашего подкаста, есть BabySleep.
Конечно, этот список можно продолжать бесконечно, но я выделила те моменты, которые, по моему мнению, самые важные. Желаю вам легкого материнства с самого начала 💛