Буду ли я м**ком, если скажу моей хронически тревожной подруге, что я не могу продолжать жертвовать своей жизнью ради нее?
Пост опубликован на Реддите 2 дня назад.
Моя подруга (34Ж) (42Ж) уже несколько месяцев страдает от хронической тревожности. Я приезжала к ней несколько раз, когда она звонила мне в кризисной ситуации из-за панических атак.
В эти выходные она позвонила мне в полдень в субботу и попросила отвезти ее в больницу из-за симптомов хронической тревоги и навязчивых мыслей. Я бросила всё и приехала к ней. Мы провели 40 минут с невероятным доктором, который прописал ей лекарства и объяснил, как это повлияет на нее в краткосрочной перспективе (что у нее может быть плохое настроение в течение недели, но нужно выдержать). Ей выписали пока самую маленькую дозу.
Это уже третье лекарство, которое ей назначили. Она принимает лекарства в течение 2-3 дней, а затем перестает, говоря, что у нее плохие побочные эффекты. Я все больше расстраиваюсь из-за того, что она обращается за помощью к медицинским работникам, а затем не следует их советам.
Остаток выходных я провела, заботясь о её детях (13M и 5Ж). В воскресенье вечером, когда я уже собралась домой, она сказала, что не чувствует, что сейчас может позаботиться о детях. Я уехала, чувствуя себя из-за этого виноватой, но она перед этим уже договорилась со своим отцом, чтобы он приехал. Оба отца её детей довольно ненадежны, поэтому не могут/не хотят брать детей на несколько дней.
Еще одно мое разочарование связано с тем, что она не следует советам по образу жизни. Например, каждый день я старалась выводить ее на прогулку в парк. Я пыталась заставить ее заниматься чем-то (как дома, так и на улице), но она отказывается. Она пробовала осознанность (йога, дыхательные упражнения, медитация и т.д.), но это не работает для нее.
У меня были проблемы с психическим здоровьем, поэтому я знаю, что сейчас она не в себе. Но я просто так устала от того, что она говорит мне, как она хочет, чтобы тревога прекратилась, но не следует рекомендациям врачей. Я устала бросать свою жизнь и идти к ней, когда у неё кризис, только для того, чтобы через 2 недели произошло то же самое.
Буду ли я м**ком, если скажу подруге, что не могу продолжать приходить на помощь при очередном кризисе, если она не будет придерживаться советов врачей?