Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
#Круги добра
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр Новый хит для любителей игры жанра Соедини 3! Кот Ученый уже прячет предметы по таинственному лесу, чтобы вы получили удовольствие от поиска вещей и заработали как можно больше изумрудов. Котик рад новым гостям!

Северное слияние - тайна леса

Казуальные, Приключения, Логическая

Играть

Топ прошлой недели

  • SpongeGod SpongeGod 1 пост
  • Uncleyogurt007 Uncleyogurt007 9 постов
  • ZaTaS ZaTaS 3 поста
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
13
Afeniks5
8 месяцев назад

Кто может дать инфу из ГКБ Юдина?⁠⁠

Всем привет. Дедушку разбил инсульт, вдруг кто-то из вас, Пикабушники, там работает или может помочь узнать текущий статус?

справочная до утра не работает, если кто-то может помочь - то вот телега для анонимной связи, чтобы у вас не было проблем в больнице

простите за сумбур

ФИО пришлю в личку

Телега @tys_rozov

[моё] Инсульт Москва Вопрос Текст
4
64
CuJIbBeTKa
CuJIbBeTKa
9 месяцев назад
Genshin Impact

Как я играю одной левой⁠⁠

Для тех, кто спрашивал.

[моё] Genshin Impact Инвалид Инсульт Работа Видеоигра Honkai: Star Rail Wuthering Waves Видео
22
5
VladimirSeverov
VladimirSeverov
9 месяцев назад

Ответ на пост «Ну вот и современный пикабу, с современными семейными ценностями»⁠⁠

У меня есть знакомый в подъезде. Он уже старенький. Очень интересный активный старичок, увлекается фотографией, везде носит свой фотоаппарат, ездит на всякие базы за продуктами где подешевле. Как то сосед обмолвился, что со своей пенсии платит алименты. Разговорились, он рассказал историю. Поздний брак, заделал ребенка женщине в 45 лет. Через пять лет его ударил сильный инсульт и жене не стал нужен, развелись. В подъезде живёт его отец 80 лет, он переехал к нему жить.
Прошли года, отец знакомого умер. Сын вырос и переехал жить в квартиру своего отца -моего соседа. Он рад, что не живёт один.

[моё] Брак (супружество) Развод (расторжение брака) Инсульт Текст
8
115
myunknownprofile
myunknownprofile
9 месяцев назад
Скриншоты комментов

Ну вот и современный пикабу, с современными семейными ценностями⁠⁠

У автора поста ударило инсультом мать, жена заявила что у нее есть другой на стороне и подала на развод.

Ну вот и современный пикабу, с современными семейными ценностями Комментарии, Скриншот, Пикабу, Комментарии на Пикабу, Брак (супружество), Развод (расторжение брака), Измена, Инсульт, Мат

А теперь обратите внимание на соотношение плюсов и минусов, я такую хрень тут очень часто замечаю, что блять люди с вами не так стало??? когда же вы превратились в таких .... Что готовы любую мразь оправдать, человек не просто ушел в сложный для человека который считал его близким момент, оказалось что у нее на стороне уже были отношения, это измена блть в браке, но нет, и тут оправдаем. А нахера вы вообще женитесь? Живите тогда просто сожительством, вы же чужие друг другу.

Ссылка

Показать полностью 1
Комментарии Скриншот Пикабу Комментарии на Пикабу Брак (супружество) Развод (расторжение брака) Измена Инсульт Мат
79
12
Filip.Freeman
Filip.Freeman
9 месяцев назад

Связь между кишечником и мозгом: восстановление здоровья ЖКТ улучшает восстановление после инсульта⁠⁠

Доставка гормона IGF-1 непосредственно в кишечник снижает когнитивный спад, который сопровождает инсульт в долгосрочной перспективе. Фактически, у нас есть прямая связь, что здоровый кишечник – это и здоровый мозг. А также намечается развитие методологии по эффективному снижению хронических последствий инсульта.

Связь между кишечником и мозгом: восстановление здоровья ЖКТ улучшает восстановление после инсульта Исследования, Мозг, Наука, Научпоп, Эксперимент, ЖКТ, Инсульт, Диета, ЗОЖ, Образ жизни, Длиннопост

Связь между мозгом и ЖКТ

Учитывая количество исследований, подтверждающих это, теперь это практически само собой разумеющееся: кишечник и мозг связаны, и здоровье одного напрямую влияет на здоровье другого. Впрочем, предпосылки этого виднелись долгие годы назад, когда заявлялось, что улучшение работы ЖКТ напрямую влияет на снижение симптомов депрессии.

Во всем мире каждый четвертый человек старше 25 лет вероятно ощутит на себе, что такое инсульт. Внезапные симптомы и последствия, указывающие на инсульт, хорошо известны и лечатся интенсивной физиотерапией и терапией в целом. Однако долгосрочные последствия инсульта — например, когнитивные нарушения и депрессия, вызванные повреждением клеток или нейронов мозга — лечить сложнее. Но новое исследование, проведенное учеными Техасского университета A&M, использовало связь между кишечником и мозгом, чтобы защитить мозг от долгосрочных разрушительных последствий инсульта с помощью естественного гормона.

Инсульт – это одна из основных причин слабоумия и болезни Альцгеймера. Помимо прямых последствий инсульта, есть также и долгосрочные последствия, которые влияют на качество жизни как пациента, так и лиц, осуществляющих уход, поэтому существует большой интерес к пониманию того, как улучшить долгосрочные результаты.

Доктор Фарида Сохрабджи, заведующая кафедрой неврологии и экспериментальной терапии университета и автор-корреспондент исследования.

Погружаясь в ЖКТ

Исследователи сосредоточились на менее очевидных внутренних эффектах, протекающих в кишечнике после инсульта, а не на внешних признаках и симптомах.

Есть люди, которые не могут поднять руки, чьи лица перекошены на одну сторону, их речь невнятная. Это классика, и происходит это очень, очень быстро. Мы также обнаружили, что через несколько минут после инсульта нормальная работа кишечника полностью нарушается.

Доктор Фарида Сохрабджи, заведующая кафедрой неврологии и экспериментальной терапии университета и автор-корреспондент исследования.

Инсульт приводит к тому, что стенка кишечника, которая обычно действует как барьер между кишечником и остальным телом, становится менее плотной. Пищеварительные бактерии легко могут покинуть кишечник через отверстие и нанести вред другим системам организма, включая мозг. Даже если бактерии не достигают мозга, они могут вызвать воспалительную реакцию в организме, которая усугубляет последствия инсульта, еще больше повреждая мозг и увеличивая риск долгосрочных когнитивных нарушений. Хотя, правильная работа с микробиомом может неплохо забустить когнитивные навыки.

Если вы просто восстановите работу мозга, то увидите краткосрочные эффекты, но не долгосрочное улучшение, потому что кишечник все еще не восстановил работу. Это вызывает воспаления и постоянно влияет на функцию мозга в долгосрочной перспективе.

Доктор Фарида Сохрабджи, заведующая кафедрой неврологии и экспериментальной терапии университета и автор-корреспондент исследования.

Новое исследование, мозг и ЖКТ

Это исследование основывалось на предыдущих работах авторов, которые показали, что гормон инсулиноподобный фактор роста-1 (IGF-1) снижает уровень воспалительных малых белков, называемых цитокинами, в области мозга, где произошел инсульт. Но это не дает ответов о влиянии IGF-1 на цитокины, циркулирующие за пределами мозга. Ученые давали крысам с левосторонними инсультами либо IGF-1, либо плацебо через четыре часа после инсульта в течение 48 часов. После этого проверяли когнитивные способности крыс и сенсорно-моторные функции в дополнение к оценке здоровья их кишечника.

Исследователи обнаружили, что эффект лечения IGF-1 зависел от способа его введения. Инъекция через вену, чтобы гормон путешествовал по кровотоку, привела к «надежной нейропротекции» путем уменьшения размера инфаркта – области, лишенной крови и кислорода из-за инсульта. Как результат улучшалась сенсорно-моторная производительность в краткосрочной перспективе. Но это не влиянию на когнитивные нарушения в долгосрочной перспективе. Однако доставка IGF-1 непосредственно в кишечник дала противоположный эффект: никакого улучшения в рамках «здесь и сейчас», но «надежное улучшение» и снижение хронических когнитивных нарушений.

Когда IGF-1 был доставлен в кишечник, он не был обнаружен в мозге, что позволило исследователям предположить, что он воздействовал на периферические иммунные органы тела, влияя на то, какие иммунные клетки они вырабатывают, предотвращая таким образом дегенерацию организма и мозга в целом.

Текущее исследование напрямую указывает, что кишечник – это как прямая, так и промежуточная цель для долгосрочного улучшения реабилитации после инсульта. Это исследование добавляет к растущему числу литературы довод, что восстановление после острого повреждения нервной системы возможно за счет улучшения здоровья кишечника, и, наоборот, что здоровье кишечника может влиять на неврологическую функцию.

Прямая речь авторов исследования.

Работа с ЖКТ на клеточном уровне

В дополнение к своей работе с IGF-1, исследователи изучают трансплантацию здоровых кишечных стволовых клеток в кишечник, поврежденный инсультом. Фарида Сохрабджи была автором-корреспондентом исследования 2023 года, изучающего это как новый метод лечения.

Мы были совершенно уверены, что стволовые клетки восстановят кишечник. То, что было неизвестно, и что стало для нас приятным сюрпризом, так это то, что в процессе это также улучшило результаты реабилитации после инсульта. В результате лечения количество мертвой ткани в мозге в результате инсульта сократилось, а когнитивные функции сохранились.

Доктор Фарида Сохрабджи, заведующая кафедрой неврологии и экспериментальной терапии университета и автор-корреспондент исследования.

Исследователи продолжат работу по разработке метода лечения, который уменьшит долгосрочные когнитивные нарушения у пациентов после инсульта. А нам с вами остается чуть внимательнее относиться к своему рациону и пищевому поведению.

Больше материалов на грани разных научных дисциплин, о связях мозга, психики, когнитивных способностей со всем, чем полон мир – рассказывают материалы телеграм канала. Подписывайтесь, чтобы не пропускать свежие статьи!

Показать полностью
[моё] Исследования Мозг Наука Научпоп Эксперимент ЖКТ Инсульт Диета ЗОЖ Образ жизни Длиннопост
1
4
VladimirValouis
VladimirValouis
9 месяцев назад

Медицинская реабилитация: какие методы используют?⁠⁠

Медицина Реабилитация Здоровье Инсульт Рассеянный склероз Болезнь Паркинсона Мозг Лечение Видео YouTube
0
7
Filip.Freeman
Filip.Freeman
10 месяцев назад

Всего 5 минут повышенной активности в день приносят заметную пользу для здоровья сердца⁠⁠

Специфика новостей в их категоричности. Хоть сидячий образ жизни и стал чем-то вроде повальной пандемии, но, если вы ходите на работу пешком или достаточно активны днем, то вроде и не так страшно. Пробежки до курилки и назад – не в счет! Так давайте посмотрим, насколько эффективны 5 минут активности, и что именно они улучшают в организме.

Всего 5 минут повышенной активности в день приносят заметную пользу для здоровья сердца Исследования, Научпоп, ЗОЖ, Образ жизни, Подвижность, Давление, Сердце, Инфаркт, Инсульт, Здоровье, Длиннопост

Для многих людей найти время на ежедневные занятия спортом — непростая задача, но новое исследование с участием почти 15 000 мужчин и женщин показало, что даже пять минут занятий для повышения частоты сердечных сокращений достаточно, чтобы снизить артериальное давление.

Гипертония, давление, подвижность

Международная группа исследователей под руководством Сиднейского университета (USyd) и Университетского колледжа Лондона (UCL) обнаружила, что группа движений, такие как подъем по лестнице, езда на велосипеде или легкая пробежка, даже всего в течение пяти минут, но на ежедневной основе, помогают снизить как систолическое артериальное давление (САД), так и диастолическое артериальное давление (ДАД) примерно на 0,68 мм рт. ст.

САД, верхняя цифра в показаниях АД, относится к давлению, испытываемому артериями во время сокращения сердца, в то время как ДАД, нижняя цифра, относится к величине давления в артериях, когда сердце расслабленно.

Высокое кровяное давление – одна из самых серьезных проблем в сфере здоровья во всем мире, но у нас есть доступные решения этой проблемы в дополнение к медикаментозному лечению. Вывод о том, что всего лишь пять дополнительных минут упражнений в день заметно влияют на снижение артериального давления, подчеркивает, насколько эффективными могут быть периоды интенсивной физической активности для контроля артериального давления».

Соавтор исследования Эммануэль Стаматакис, профессор в USyd и директор консорциума ProPASS (перспективная физическая активность, сидение и сон).

Гипертония и физическая активность

Гипертония поражает около 1,28 миллиарда взрослых по всему миру и остается ключевым фактором инсультов, сердечных приступов и сердечной недостаточности. И хотя диета и образ жизни важны для снижения повышенного кровяного давления, но можно частенько услышать, что для ЗОЖа нужны прям часы активности. Это и проверили в новом исследовании

14 761 человек из пяти стран должны были носить набедренный акселерометр для измерения активности и артериального давления в течение дня и ночи. Активности были сгруппированы в шесть категорий: сон, малоподвижное поведение (сидение), медленная ходьба, быстрая ходьба, стояние и более интенсивные упражнения (например, бег, езда на велосипеде, подъем по лестнице).

На основе собранных данных команда рассмотрела, как смена внутри этих шести видов активности может заметно влиять на артериальное давление. Хоть они и подтвердили, что активные упражнения лучше сидячего образа жизни, но ключевым фактором стал именно временной интервал, приносящий пользу.

Хотя клинически значимое изменение артериального давления наступало после 20–27 минут дополнительных упражнений — около 2 мм рт. ст. для систолического АД и 1 мм рт. ст. для диастолического АД, — но для изменения показателей было достаточно всего пяти минут в день.

Наши результаты показывают, что для большинства людей именно физические упражнения остаются ключом к снижению артериального давления, а не менее лайтовые формы нагрузки, такие как ходьба. Хорошая новость в том, что независимо от ваших физических возможностей, вам не потребуется много времени, чтобы оказать положительное влияние на артериальное давление. Интенсивный бег на короткие дистанции или короткая велопрогулка. Все это можно интегрировать в повседневную жизнь. На людей, которые не занимаются спортом, ходьба все равно будет оказывать положительное влияние, и это будет проявляться в уровне артериального давления. Но если вы хотите действительно снизить артериальное давление, то наибольший эффект будет, если увеличить нагрузку на сердечно-сосудистую систему с помощью упражнений.

Первый автор исследования доктор Джо Блоджетт из Отделения хирургии и интервенционной науки в UCL.

Как намекают эти результаты, малоподвижный образ жизни отрицательно связан с САД и ДАД, однако ходьба и стояние не ухудшают ситуацию – или, в конечном счете, улучшают, но чуть-чуть. Однако если вы потратите пять минут на подъем в гору, этого будет достаточно, чтобы повысить частоту сердечных сокращений и потенциально получить пользу от более «энергичных» действий.

Много двигайся и качественно отдыхай

В шести категориях, сон также оказал положительное влияние на артериальное давление, что говорит о том, что вместо думскроллинга, который еще и снижает синтез мелатонина, полезнее будет просто лечь спать и лежать в темноте.

Однако для достижения клинически значимого снижения АД потребовалось значительное количество времени, перераспределенного с малоподвижного образа жизни на сон (например, два часа и 50 минут для САД, один час и 46 минут для ДАД). То есть, сон важен. Но для изменений в давлении придется спать по 10-11 часов вместо 7-8. Наши результаты подтверждают, что в условиях свободной жизни большее время, проведенное в занятиях, подобных физическим упражнениям, имеет самую сильную связь с АД, и даже небольшие изменения в ежедневных моделях могут вызвать клинически значимые улучшения.

Из материалов исследования.

Что в итоге. Если вы, как и я не пользуетесь транспортом, ходите пешком и думаете, что уже немало сделали для здоровья – то это не так. Банальное: присесть 30-50 раз и сделать 3 подхода по 5-20 отжиманий – вот это топ! 5-15 минут времени и топ отдача для организма.

Больше материалов про образ жизни, мозг, сознание, инструменты по работе с ним – читайте в материалах сообщества. Подписывайтесь, чтобы не пропустить свежие статьи!

Показать полностью
[моё] Исследования Научпоп ЗОЖ Образ жизни Подвижность Давление Сердце Инфаркт Инсульт Здоровье Длиннопост
9
Walloftheroom
10 месяцев назад

Думал, что само пройдет. Инсульт⁠⁠

Пациент 75 лет. Неделю назад перенёс плановую операцию "стентирование левой внутренней сонной артерии, стент Wallstent 7,0*40 мм." Сегодня в 02:00 стал отмечать слабость и потерю чувствительности в правых руке и ноге, повышение АД до 180/110 мм.рт.ст. Думал, что пройдёт. К обеду, в связи с сохранением симптомов, вызвал бригаду скорой помощи, доставлен в больницу.

При неврологическом осмотре выявлена плегия и анестезия в правой руке (полное отсутствие движений и чувствительности), также умеренный парез и гипестезия в правой ноге (умеренная слабость и снижение чувствительности).

На КТ головного мозга очага инсульта не выявлено.

На КТ ангиографии брахиоцефальных сосудов и сосудов головного мозга выявлена субтотальная окклюзия стентированного сегмента левой внутренней сонной артерии на протяжении 2 мм.

Пациенту проведено реконструктивное микрохирургическое вмешательство в виде тромбэкстракции из стентированного сегмента левой внутренней сонной артерии.

При дальнейшем динамическом наблюдении пациента, положительной динамики не отмечалось, сила и чувствительность в правых конечностях не восстановились. Возможно, в виду дистальной эмболии (это когда от большого тромба на стенте оторвался маленький и застрял в артерии калибра поменьше)

Продолжено консервативное лечение в виде ноотропов, антикоагулянтной и двойно антиагрегантной терапии. После острого периода инсульта, пациента ждёт реабилитация.

Думал, что само пройдет. Инсульт Операция, Лечение, Лекарства, Медицина, Инсульт, Скорая помощь, Стентирование, Думал, Больница, История болезни, Длиннопост
Думал, что само пройдет. Инсульт Операция, Лечение, Лекарства, Медицина, Инсульт, Скорая помощь, Стентирование, Думал, Больница, История болезни, Длиннопост

Стентированный сосуд, где тёмная хрень в нём это тромб.

Думал, что само пройдет. Инсульт Операция, Лечение, Лекарства, Медицина, Инсульт, Скорая помощь, Стентирование, Думал, Больница, История болезни, Длиннопост
Думал, что само пройдет. Инсульт Операция, Лечение, Лекарства, Медицина, Инсульт, Скорая помощь, Стентирование, Думал, Больница, История болезни, Длиннопост
Показать полностью 4
[моё] Операция Лечение Лекарства Медицина Инсульт Скорая помощь Стентирование Думал Больница История болезни Длиннопост
16
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии