Пусть не здесь и не со мной, но ты есть и ты чудесный. Не единственный, но один из любимых. Не самый хороший человек, но точно лучше меня. Потому и люблю. Потому и пусть вселенная и тебя защитит и обнимет тебя за меня. Улыбнись.

Проснулась тут утром и прочитала любопытный комментарий под постом, натолкнувший меня на некоторые размышления, а последние, в свою очередь, сподвигли написать этот пост.

Не подумайте, это не пост из разряда «бомбит», комментарии я не буду препарировать и разбирать на запчасти, с пеной у рта доказывая свою правоту. Этот пост скорее нацелен на поддержку людей, которые страдают акне, борются с ним или только задумываются над этим и в особенности для тех, кто еще не разобрался с причинами возникновения этого недуга, и окружен людьми, точно знающими истоки его проблемы. Спойлер – нет.

Все мы на этом сложном пути сталкиваемся с предубеждениями, типа: «ты ешь неправильную еду, поэтому и высыпает», или «надо просто умыться», ну и тому подобное, вы знаете этот длинный список типичных комментариев. И проблема здесь в том, что, когда все вокруг твердят, что 2х2=5, ты сначала споришь, потом начинаешь сомневаться, а потом и искренне верить в это, особенно, если ты впечатлительный в силу возраста или мнение людей, которые об этом твердят, является для тебя авторитетным. И последней вытекающей из этого стадией, является практическое использование советов непрошенных комментаторов. И вот мы уже стоим в ванной с «хорошей жесткой мочалкой» и до кровавых соплей трем свое лицо.  

И из-за этого, борьба с акне растягивается на года, и мы не только себя в этом случае не лечим, а серьезно калечим, эстетически и психологически усугубляя ситуацию.

Предлагаю разобраться с самыми распространенными комментариями «знатоков» и возможно, этот пост увидят люди, которые находятся еще только в поисках решения своей проблемы:

Умываться каждый день не пробовали?

Вопрос топчик. Обычно отвечаю: «Нет, конечно. Я только из пещеры, у нас там гигиена не в почете.»

С одной стороны, в вопросе есть отдаленное эхо правды: если вы не умываетесь целую неделю и при этом лапаете лицо немытыми руками, такое возможно и то, в совокупности с фактором повышенного выделения кожного сала. В подростковом возрасте это может помочь решить проблему с учетом легкой степени акне на фоне меняющегося гормонального фона.

С другой же стороны, возникновение средних и тяжелых форм акне редко связано с отсутствием «умывалки» в арсенале, и уж тем более не говорит о нечистоплотности человека. Поверьте, у людей с этим недугом, ритуал ежедневной гигиены обычно несет обязательный и более тщательный характер, нежели у людей, у которых акне нет.

Но на всякий случай: пожалуйста, не трите свое лицо хорошей жесткой мочалкой, даже на чистой коже. Убьете защитный барьер, нанесете микротравмы, занесете заразу. Единственное ее применение мне видится для пяток, даже не для тела.

Ты, наверное, жрешь один фастфуд и пьешь колу? Начни нормально питаться и все пройдет.

Охххх…если у вас серьезные проблемы с микрофлорой кишечника или ЖКТ в целом, возможно, высыпания появятся на фоне употребления переработанной пищи, которая вызывает внутреннее воспаление, но акне на этом фоне случается не так часто, как вы думаете. Смотрели когда-нибудь шоу «My 600-pounds live»? Это американское шоу, где люди страдают расстройством пищевого поведения и готовятся к операции по уменьшению желудка. Они едят исключительно «вредную» еду в немыслимых количествах, запивая это далеко не водичкой с лимоном. Их вес более 250-300 кг, но вот что странно, я там не увидела ни одного человека с акне. Не верите? Посмотрите пару эпизодов. Нездоровая пища может обострить течение акне, но не стать ее причиной.

Разумеется, это не говорит о том, что ваша проблема 100% не связана с этим. Организм индивидуален, поэтому направление к гастроэнтерологу Вам в помощь, я лишь хочу показать подчеркнутую преувеличенность этой проблемы.

Вот начнешь вести половую жизнь, и все пройдет. Это от отсутствия кекса.

Очень интересное заявление. Давайте поговорим коротко и по-взрослому. Отсутствие полового партнера никак не говорит об остутствии кекса, все мы  др*чим и мальчики и девочки, ну практически все. Если бы акне можно было вылечить лишь этим, все бы мы просто позанимались рукоблудством месяц-другой, и все бы прошло. Но этого не происходит. Ах, как это грустно, уважаемые знатоки.

Родишь – пройдет

Это чисто между нами, девочками. Нет, это не пройдет, если только ваша беременность не совпала с периодом пубертата. Беременность перестраивает гормонально женский организм, но не является панацеей. Я Вас может удивлю, но беременность может усугубить течение угревой болезни.

Позагарай хорошо на солнце/в солярии, и все пройдет

Люблю этот комментарий. Бытует мнение, что, если позагарать на солнце, прыщи подсушатся и пропадут.

А вот что произойдет на самом деле: ваша кожа визуально после пребывания на солнце станет выглядеть лучше на короткое время, поскольку цвет лица выровняется за счет ожога, следы от акне визуально сгладятся, как и сами воспаления. И уже через пару недель вы оцените фатальность своего решения, поскольку прямые солнечные лучи повредят защитный барьер кожи; за счет сухости после пребывания на солнце, организм запустит процесс еще большей выработки сала, а далее вы увидите последствия в качестве цветущей россыпи прыщей в большем количестве.

Лучшее, что вы можете сделать, это пользоваться солнцезащитным кремом, чтобы защитить свою, и без того поврежденную кожу, от еще большего урона.

Фух, это, конечно, не все, количество комментариев было куда больше, но здесь собраны топовые. Если что-то сами вспомните, пишите обязательно пишите, разберем, обсудим.

Последнее, что хочу сказать на сегодня: не слушайте людей, убеждающих вас, что ваша проблема легко решаема каким-то одним волшебным, только им известным способом. Возможно, они окажутся правы, чем черт не шутит, но убедиться в этом удобнее и безопаснее всего в кабинете компетентного специалиста, а не на кухне в компании «знатоков».

И самое последнее, обещаю: не трите лицо мочалками, спиртами и скрабами. Запаситесь терпением, если вы на пути лечения и немного иронией, потому что восприятие неприятных комментариев «близко к сердцу» несет вред вам и только лишь вам.

И в следующий раз мысленно пожелайте знатокам со своими «хорошими жесткими мочалками» столкнуться с акне, имея в арсенале лечения только лишь ее треклятую 😈

Всем мяу