Когда меня спрашивают о семейном положении ...
- Рассмотрю конкретное предложение
- Рассмотрю конкретное предложение
Однажды одна женщина объяснила мне разницу между любовью юноши и взрослого мужчины.
Юноши делают безумные поступки, сочиняют песни, дарят цветы и носят на руках. Это ураган эмоций и бабочки в животе.
А мужчины делают так, чтобы в жизни их женщин все было хорошо и устойчиво: дают денег, помогают с бизнесом, устраивают детей в детские сады, открывают трасты и покупают недвижимость. А еще у них в доме можно отоспаться. Это стабильность и ноги в тепле.
Полгода назад бабушка подарила внуку пазл: зD, акула в глубине, 500 элементов.
Конечно, пятилетнему ребенку собрать это было невозможно. Можно было отложить на вырост, но мне хотелось добиться результата: собрать и закрыть этот вопрос.
Неделю пазл занимал весь зал: подобрать 500 синих переливающихся деталей невероятно трудно. Собранный контур перекочевал под диван, доставался раз в неделю, попытки пристроить пару деталей не прекращались.
Нынешние отношения напоминают этот пазл: постоянные попытки договориться, услышать друг друга, бесконечные ссоры и примирения, советы психологов, друзей, родственников - пазл не складывается. Чувства переливаются как 3D - от ясно-голубого до мрачно-синего. Три года. Ежемесячные попытки сбежать заканчивались промыванием мозгов - "ты абьюзер", "над отношениями надо работать", "если тебе что-то не хватает - больше работай", "я тебе ничего не должен", "радуйся, что я тебя взял с сыном, и живи дальше."
Работаю, зарабатываю, убираюсь, готовлю. Опять взвалила все на себя.
После поспешного развода страшно разорвать отношения, каждый раз знакомить сына с новым мужчиной - так себе перспективка.
Спустя полгода пазл выброшен, вместе со скопленной вокруг него пылью. Зачем пытаться собрать то, что не приносит удовольствие, а доставляет лишь раздражение.
Наверное, пора сделать также и с отношениями: выбросить и очистить пространство. Хочется дышать.
Лошадь сдохла — слезь.
Можно задать свой вопрос и получить совершенно уникальный ответ)
Попробовать можно здесь: https://t.me/AsyaAIxBot
Ответьте "да" или "нет" на следующие вопросы:
I. Ваши отношения с родителями, когда вы были ребенком:
1. Ваши родители говорили Вам, что Вы плохой/никчёмный? Обращались к Вам в оскорбительной форме? Постоянно критиковали?
2. Ваши родители прибегали к физическим наказаниям во имя дисциплины? Били ли Вас ремнём или другими предметами?
3. Ваши родители пили/принимали наркотики? Вы чувствовали из-за этого растерянность, испуг, боль, стыд?
4. Были ли Ваши родители в тяжёлой депрессии или эмоционально недоступными из-за своих собственных эмоциональных проблем, психического или физического заболевания?
5. Вам приходилось заботиться в детстве о Ваших родителях, так как у них было много проблем?
6. Вам сделали что-то, что должно было храниться в тайне? Ваши родители злоупотребили Вами сексуально в какой-либо форме?
7. Вы боялись Ваших родителей большую часть времени?
8. Когда Вы злились на Ваших родителей, Вам было страшно, что они это заметят?
II. Ваша взрослая жизнь:
1. Думаете ли Вы, что Вы состоите в деструктивных отношениях или в отношениях с абьюзом?
2. Думаете ли Вы, что при слишком большой эмоциональной близости с кем-либо этот человек в конце концов причинит Вам страдание или бросит Вас?
3. Вы ждёте от людей худшего? И в целом от жизни?
4. Вам трудно определить, кто Вы, что чувствуете и чего хотите?
5. Вы боитесь, что если люди узнают Вас таким, как Вы есть, они перестанут любить Вас?
6. Если Вы добиваетесь успеха, чувствуете ли Вы тревогу и боязнь того, что кто-то узнает, что Вы не более, чем мошенник/мошенница?
7. Вы обижаетесь или Вам становится грустно без видимой причины?
8. Вы перфекционист (ка)?
9. Вам трудно расслабиться или развлечься?
10. Несмотря на Ваши старания, чтобы это было не так, видите ли Вы сами себя «копией родителей»?
III. Ваши отношения с родителями во взрослой жизни:
1. Ваши родители продолжают обращаться с Вами, как с ребёнком?
2. Вы принимаете важные решения, базируясь на возможном согласии/несогласии Ваших родителей?
3. Когда Вы проводите или планируете провести время с Вашими родителями, возникают ли у Вас эмоциональные и/или физические реакции?
4. Вам страшно поссориться с Вашими родителями?
5. Ваши родители манипулируют Вами с помощью угроз или обвинений?
6. Ваши родители манипулируют Вами с помощью денег?
7. Вы считаете, что несёте ответственность за то, как чувствуют себя Ваши родители? Если они несчастны, чувствуете ли Вы, что это Ваша вина? Считаете ли Вы, что Вы должны сделать так, чтобы они почувствовали себя лучше?
8. Кажется ли Вам, что как бы Вы ни старались, то, что Вы делаете ради Ваших родителей, всегда недостаточно?
9. Думаете ли Вы, что когда-нибудь, неизвестно как, но Ваши родители станут лучше?
Если вы ответили утвердительно на треть этих вопросов, вам стоит прочитать книгу Сьюзен Форвард "Токсичные родители"
Создали бота эмоциональной поддержки, может поддержать любую беседу, выслушать, дать совет, помочь в сложной ситуации
Попробовать можно здесь: https://t.me/AsyaAIxBot