Образ жизни и онкология если ли связь?
Предвкушая мысли читателей о моём образе жизни и среде обитания-сработаю на опережение!
Я не сторонник крайностей и не понимаю людей которые сажают себя на бесконечные диеты, дикое пп, занимаются солнечным голоданием и прочей порнографией.
Сразу приношу свои глубочайшие извинения если кого-то обидел💋
Я-обычный человек, до вашего уровня просветления мне далеко и я считаю что во всем должен быть адекватный подход☺️🙏
И так…
Многие люди убеждены, что рак возникает из-за неправильного образа жизни. Это очень спорное утверждение т.к. алкоголиков, наркоманов и прочих маргинальных личностей этот недуг не сильно беспокоит в большинстве своём.
За время лечения у меня сформировалась своя теория возникновения онкологии у человека. Основана она естественно на личном опыте, историях пациентов и разговорах с врачами.
Но о ней я расскажу позднее в блоге, а сейчас к моим вводным…
Родился я в городе Москва в районе с большим количеством зелени.🌳🌱
В пяти минутах ходьбы от дома был огромный лес.
Так же было много парков вокруг…если конечно можно их считать таковыми в 90е годы. Они были больше похожи на грязные мусорные поля усеянные собачьим дерьмом и редкими деревьями🤷♂️
Всё своё детство и юность в период каникул я проводил на даче вдали от мегаполиса.
Застал еще то счастливое время, когда не было телефонов и заборы на участках были ниже. Поэтому гуляя целыми днями на улице и получить от соседской козы рогами под задницу или в панической атаке убегать от гусей или пчел-это была нормальная история.
В старшем возрасте можно было
регулярно ходить в ссадинах и синяках после падения с велосипеда или игры в беспощадный деревенский футбол, а вечером орать песни под гитару у костра до самого утра.
Да-да…«Мы умели отдохнуть красиво».
P.s. других фото с того времени я не нашел. Приблизительно 2007 год
Естественно необходимо коснуться такого пункта как спорт. Он всегда занимал много моего времени и благодаря ему я в какой-то степени сформировался как личность.
В детстве я был активным ребенком и сколько себя помню очень уважал подвижные игры и особенно любил бег.
А когда я увидел сцену в фильме «Терминатор-2», где Т-1000 бежит по парковке за мотоциклом, то сразу понял: «Святые угодники, это же идеальный стиль бега!» и начал так же разрезать пространство и время.
Ну и естественно как мог познавал в те года боевые искусства вместе с Джеки Чаном💪
Но всё это была прелюдия.
Самое интересное началось в пятом классе школы. Время тогда на районе было смутное и многие школьники очень рано узнавали что такое алкоголь, сигареты и прочие недетские игрушки.
Моих родителей такие перспективы совсем не устраивали и они решили отдать меня в специализированную спортивную школу чтобы меня не забрала улица.
Но было всё не так просто.
Чтобы попасть в спец.класс нужно было пройти отбор из большого количества ребят которые изначально как и я просто ходили в секцию борьбы.
Тренера в период отбора в основном делали упор на подвижные игры, акробатику и в промежутках всё это разбавляли лёгкими элементами борьбы.
Мне нравилось просто до соплей из носа и щенячей радости🫶🏻🥳
Поэтому я с удовольствием погружался в тренировочный процесс.
Только потом я понял, что таким образом они оценивали наши базовые способности для зачисления в «легион смертников».
Потом в один из дней настал час икс…нам устроили отборочные соревнования.
Задача была победить или простоять три схватки определенный промежуток времени.
Мы импровизировали и боролись как могли т.к. опыта ни у кого не было, а ножки предательский тряслись от груза ответственности. Но тренеров кроме результата схваток интересовал еще и внутренний стержень будущих учеников. Дальше вы поймете зачем.
Успешно пройдя отбор-я перевелся в новую школу. В отличие от моей районной школы в этой был совершенно другой уровень качества обучения, он был гораздо выше и это чувствовалось с первых дней.
«Но что там со спортом?» спросите вы.
На тот момент мне казалось, что это был настоящий ад на земле. Нагрузки были такими, что приходилось принимать ванны с ледяной водой чтобы не болело тело и вскакивать ночью от очередного спазма в мышцах.
Две тренировки в день, бесконечное количество кроссов от которых хотелось выплюнуть лёгкие или просто упасть и больше не подниматься. Схватки на тренировках и соревнованиях были с таким градусом напряжения будто от них зависело останешься ты жив или соперник прикончит тебя через пару секунд. Конечно же присутствовали различные дисциплинарные наказаний а-ля стоять на кулаках в упоре лёжа пол часа или выпрыгивать из положения сидя две тысячи раз, за то что проспали построение на тренировку в летнем лагере.
А еще обязательными атрибутами были: ушибы, вывихи, ожоги от борцовского ковра, переломы и ссадины.
Районный травматолог в какой-то момент начал меня узнавать и здороваться за руку🤝🫡
В свой единственный выходной в неделю когда были силы и удавалось погулять, я слушал знакомых ребят с района и завидовал их историям про посиделки до утра, о новых девчонках в компании и всё в таком духе.
Но моей лучшей девчонкой была огромная спортивная сумка через плечо с которой мы были неразлучны.
Так продолжалось до самого выпускного (потом мы поссорились с ней)💔
На тот отрезок времени я был слишком глуп чтобы осознать, что всё это делает меня лучше.
Был огромный протест внутри из-за несправедливости и сложности бытия.
Со временем конечно пришло осознание.
Хоть я и не стал великим чемпионом по борьбе, благодаря спорту я понял: что такое сила воли, что никогда нельзя падать духом и запомнил великую мудрость «Если болит-значит живой».
Позже как оказалось главная схватка в моей жизни была еще впереди…
Итог: На мой взгляд, качественный образ жизни помогает лишь укрепить организм и помочь справиться ему с различными негативными факторами, а от появления серьезных заболеваний никакой гарантии нет. Так что это не показатель…