Реабилитация ампутация работа в зале ходьба на протезе!
Реабилитация ДЦП. АФК и работа в зале
Разработка протеза руки Российского производства
Плюсы ампутации рук
Подача великолепна XD
В продолжение поста про протез
Решил малость пост дополнить свой, и про "коленки" рассказать.
Итак поначалу мне поставили пневматическую хорошую, но не безопасную для новичка в хождении, пневматическую коленку Ottobock 3R78.
На ней я и навернулся с кипятком и обварился. Беда в том, что без нагрузки она просто складывается. На второй протез мне поставили коленку гидравлическую Ottobock 3R80.
Тут три возможности:
1. Можно зафиксировать коленку строго вертикально, без сгиба.
2. При нагрузке на коленку в полусогнутом состоянии она очень медленно сгибается, это большой плюс (садиться и ходить по ступенькам как обычный человек.).
3. Как и у пневматической, гидравлическая при вертикальной нагрузке ровно тебя держит.
Сейчас очень многое в протезировании изменилось. Мне писал товарищ про то, что были раньше какие-то совдеповские протезы, с поролоном и пеной монтажной, но сейчас все изменилось. Сейчас делают хорошо, даже госконторы, типа ФГУП "ЦИТО", куда вас направят при первичном протезировании.
Итак, я на своем примере рассматриваю протез бедра, это когда нет коленного сустава. У вас есть "гильза", культе приемник из композитного материала, который упирается при правильно снятом слепке культи в кость таза сзади, если точно, то под ягодицей.
Теперь, есть несколько видов крепления к культи этой гильзы. Я не уверен, что знаю все варианты, но у меня только парочка. На вакууме. Минус только один, я вот на пример далеко не худенький, много мягких тканий на культе и в результате этого иногда гильза не держит вакуум.
Второе, крепление KISS, есть свои минусы, но мне с моей комплектацией более он подходит. Про любое из этих креплений можете узнать в интернете.
Продолжу про коленки.
Самое оптимальное это электронная коленка с внешним питанием, она обучаема и настраиваема через приложение на ноутбуке или телефоне и самая безопасная.
Всегда есть возможность устроить "тест-драйв" коленки электронной.
Но всегда есть подвох. Во первых, она тяжелая. Самая легкая пневматика, потом гидравлика, а эта...
Но правда её сложно вписать в ИПРА. Вам нужно доказать, что вы супер -пупер ведете активный образ жизни, почти паро-олимпиец или по горам лазеете. Но если иметь ввиду, что на второй год, даже с ампутацией бедра, вам дают третью группу инвалидности, имеете право потребовать электронную коленку, сплясав им "кукарачу" на "механической" коленке.
Но это так, все лирика, в реальности все может отличаться...
Про ступню расскажу в следующем посту... Но это просто короткая история...
Близится черный день для производителей протезов - лягушке регенерировали ампутированную конечность
Через 18 месяцев ампутированная лягушачья ножка почти полностью отросла после лечения .
https://www.theguardian.com/science/2022/jan/26/frog-regrows...
Нога африканской когтистой лягушки начала отрастать уже через сутки после начала медикаментозного лечения. Данный тип лягушек неспособен регенерировать потерянные части тела самостоятельно.
Под лечением в данном случае понимается коктейль. Подробнее про процедуру рассказано на science.org
https://www.science.org/doi/10.1126/sciadv.abj2164
На культи накладывали колпачки с лекарством из пяти препаратов, каждый из которых служил различной цели, включая подавление воспаления, выработку коллагена, и остановку роста рубцевой ткани.Препараты также способствовали росту нервных окончий, кровяных клеток и мускульной ткани.
У большинства лягушек выросли полнофункциональные конечности, с костями и даже пальцеподобными окончаниями.
Отросшая конечность может двигаться, откликаться на прикоснования. Лягушки могут использовать ее для плавания.
Ученые считают, что взрослые люди сохраняют информацию, необходимую для роста тела и в теории, возможно использовать эту дремлющую способность.
Как знакомится когда ты инвалид, или почему девушкам стоит встречаться с одноногим парнем
Так случилось что два с половиной года тому я остался без правой ноги выше колена. Пришлось постепенно приспособится к новой жизни с инвалидностью и смирится с тем что я теперь одноногий пират. Периодически меня спрашивают: «Витя, а как у тебя теперь с отношениями и личной жизнью?»
Хоть многие пялятся на нас как на инопланетян и нам нужны различные гаджеты или аксессуары для передвижения, но в конце концов, инвалиды тоже люди и не смотря на травму, у нас остаются те же потребности и желания в плане противоположного пола и стремления построить отношения и создать семью.
Знакомиться с девушками безусловно стало труднее. Когда подкатываю на коляске, или подпрыгиваю на костылях и протезе, первая реакция у девушек обычно "что этот инвалид от меня хочет?" Многие реагируют адекватно, но преобладающая эмоция обычно жалость, сквозь которую трудно добиться свидания или телефонного номера.
Спустя несколько месяцев неудачного опыта, я попробовал сайты онлайн знакомств и понял что ситуация не совсем такая грустная и тупиковая как я изначально предполагал. Главное - правильно себя презентовать и включить своего внутреннего маркетолога.
Я понял что нет смысла прятать свои изъяны (рано или поздно, всё равно девушке придётся рассказать), а лучше подойти к ситуации с чувством юмора и рекламировать себя с лучшей стороны.
В итоге, я собрал небольшой список преимуществ знакомства с одноногим парнем пиратом. Итак:
- В 2 раза меньше носков раскиданных по квартире.
- Больше места для твоих ног в кровати.
- Ночью далеко не убегу (точнее, не упрыгну).
- Бесплатный проезд в городском транспорте для инвалида и сопровождающего.
- Посадка на самолет вне очереди.
- Киберпанк сейчас в тренде, подруги будут завидовать.
- Бесплатные билеты на концерты, фестивали, и прочие мероприятия для инвалида и сопровождающего (прошлым летом таким образом попал на Atlas Weekend фестиваль).
- Право парковать авто на инвалидных местах.
- На одну ногу меньше которая ночью будет будить или царапать.
- Обслуживание в кассах вне очереди.
- 50% скидки на перелеты и поезда, путёвки, и прочие льготы для обоих.
- Варианты новых поз которые двуногим попросту невозможны ;-)
Что купить, чтобы заниматься спортом на улице
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Для тех, кто привык заниматься один
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Для активных занятий вдвоем
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Для большой компании
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Для совмещения приятного и полезного
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Экипировка
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Защита от солнца и перегрева
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6