Вхожу с двух ног в диету
А я завтра завязываю с пивом, начинаю бегать по утрам. Поставил себе цель похудеть к отпуску на 10 кг.
Бунд и мой меркантильный интерес
Ребята, тут был пост у меня ранее, но не вышел в горячее. А мне правда интересно, чем это грозит самокруткам и рынку развесного табака.
Поднимите вот этот вот пост, что бы началось обсуждение и может кто то там напишет чего полезное в комментах.
Ну а за плюсики вот вам красивая картинка....
Ответ на пост «ПАВЛИНИЙ ХВОСТ или что категорически нельзя делать при отказе от алкоголя?»
Курить бросал очень долго. Читал книги, настраивал себя как мог, общался с некурящими о жизни без сигарет и вот три года как не курю. Выпивал я не скажу что много и этим ГОРДИЛСЯ но и это обман(ловушка),мозг мне подсказал не играйся с алкоголем, всё мы говорим брошу когда захочу а всё не получается и вот я не пью уже месяц. Мой метод такой при отказе курения.
Покушал есть желание покурить и в груди аж горит, так вот эти чувства они есть и не у курящих, так это и не желание курить а просто такое приятное чувство, не обязательно курить.
Надо ещё понять и увидеть что нервность идёт от курения и оно не снимает ваше стресс.
Надо мозгу дать понять что курение это плохо, читал метод что надо продержаться три дня и выкурить сразу 7 шт сигарет, продержался еле два дня и выкурил 7 шт, было плохо и ещё снял себя на камеру, валялся на полу в слюнях и слезах.
Про алкоголь рано говорить но я настроен не пить и дальше, главное себя убедить.
Тапками не кидайтесь у нас БУНТ!!!
ПАВЛИНИЙ ХВОСТ или что категорически нельзя делать при отказе от алкоголя?
Доброго здоровья, граждане! В этой статье я хочу пройтись бульдозером по своим предыдущим неудачным попыткам отказа от употребления алкоголя и сигарет. Под гусеницами этого бульдозера вы сможете увидеть одну из распространенных, на мой взгляд, ошибок, которые совершают некоторые горячие головы (естественно, не минула сея участь и меня), бросая пить и резко "становясь на лыжи"... Приятного чтения!
"Под самым красивым хвостом павлина скрывается самая обычная куриная ж...па. Так что меньше пафоса, господа!"
Фаина Раневская
Думаю, что уйду не далеко от правды, если предположу, что многие из вас, уважаемые читатели, ранее предпринимали попытки отказа от курения или употребления алкоголя. Тем, кто с первого раза смог бросить всю эту "дрянь", можно только позавидовать. Я, к глубочайшему сожалению, не могу отнести себя к числу этих немногочисленных счастливчиков... Тем не менее, самое ценное, что я приобрёл в борьбе за свою внутреннюю свободу - это опыт, которым я и спешу поделиться с вами, уважаемые читатели.
Итак, в статье "ЗАВЯЗКА или как бросить пить?" я уже подходил к данной теме вплотную и упоминал о том, как я начинал свой отказ от вредных привычек... Однако, в той статье я обошел стороной некоторые особенности своего поведения в тот период времени... Да и разве можно уместить такой важный и огромный вопрос в одной небольшой статье?
Что же такого неправильного я делал при отказе от алкоголя? Ответ прост до безобразия - я "распушил свой хвост"! Или говоря более простым языком - слишком рано почувствовал победу и стал в мыслях (больше) и в общении с окружающими (меньше) превозносить себя, мол посмотрите, мне отказаться от алкоголя или сигарет (в различные периоды жизни я бросал"то одно, то другое), как "два пальца об асфальт!" Честно говоря, я сейчас с трудом подбираю слова, чтобы в полном объёме донести до вас суть проблемы...
Конечно же, я не трубил на каждом" углу каждому встречному-поперечному о том, какой я молодец! Более того, абсолютное большинство из моего окружения даже не догадывались о "глубине" моих взаимоотношений с алкоголем. Как это принято говорить - под забором я не валялся и вещи из дома не выносил, потому со стороны выглядел рядовым обывателем без каких-либо намеков на мое "темное прошлое"... Однако, во всякий очередной раз, когда я бросал, то был уверен, что вот сейчас точно все получится! Бросал... Но, не добрасывал!...
Более того, с каждой новой попыткой я "раскрывал свой павлиний хвост" все более публично, считая, что коль объявил о своем решении, то назад пути нет и это мне поможет. Не помогло! Я вновь курил и выпивал на глазах близких людей с чувством некоторой обречённости... Обречённости, но не капитуляции!
В этот раз (одновременно отказался и от сигарет, и от алкоголя в один день с разницей всего в один час) я не то, что окружающим, но даже себе стараюсь не говорить, что я бросил... Вместо этого использую более обтекаемую форму - временно прекратил)
Поэтому, если позволите, мой совет новичкам будет такой - не расслабляйтесь и не позволяйте себе "головокружение от успехов", так как алкоголь (да и никотин) - это коварный враг, который в "мгновение ока" сможет обнажить под павлиньим хвостом обыкновенную куриную... А дальше вы и без меня знаете!
Алкоголизм
Всем привет, дорогие читатели этого прекрасного сайта!
Хочу поделиться своей историей, связанной с алкоголизмом.
Я пью и пью много. Все началось наверно в году 2019-м, после того как закончились очень длинные отношения, я решил "пожить для себя". Т.е. не отчитываясь не перед кем куда и зачем пошел, во сколько приду и так далее. Тогда мне казалось это свободой и я искренне был уверен, что начав жить с девушкой с 20 лет, я совершил огромную ошибку. И вот мне 28 лет, я свободен и впервые за долгое время я ни кому не чего не обязан.
Тут, необходимо упомянуть сферу моей деятельности. Я клубный ведущий, МС, диджей. Естественно, на вечеринках алкоголь льется рекой, каждый норовит тебя угостить. Сначала, я напивался раз в месяц, на этих самых вечеринках, потом приходил в себя, и старался не употреблять больше одного бокала за вечер. Так длилось до 2022 года. Проблемы я не ощущал, но с осени 22-го, я напиваться стал чаще, последние 3 месяца, это происходит каждую пятницу и субботу, потом следуют 2-3 дня отходника, и всё по новой. Последние месяцы, я не вижу будних дней. У меня пропали все увлечения, пропало желание заниматься каким либо хобби.
Самое страшное, что начала пропадать память, приехав в пятницу к 23 часам в клуб на работу в центр, я мог очнуться в час дня субботы где нибудь на окраине Химок. Совершенно не помня как я туда попал и с дичайшим похмельем.
Сегодня, придя в себя после очередной пятничной пьянки, мною было принято решение обратиться к специалистам и лечь в Рехаб. Если кто знает, буду признателен совету по выбору клиники. Осознание того, что это проблема, что это большая проблема - есть. Мне просто становится страшно потерять себя, страшно, что в очередную пьянку, со мной произойдет что то жуткое от чего будет горе всей моей семье.
Берегите себя и будьте здоровы!
Привет Алкабу
Пластиковая рюмка на алкабу - табу.
Кто знает, кто не знает сейчас в артистах я. Да. Ну, конечно, главные роли пока рядом ходят, я на них смотрю и тихо учусь, вот теперь с вами делюсь.
Вчера записал самопробу на роль алкаши, было такое настроение души, решил выложить в пикабу в раздел Алкабу. Ну думал, что вроде с юмором пост, посмешу, но оказалось что все, гораздо серьезно. Сразу сделали замечание: это ж на сколько надо не любить себя, чтобы дома пить из "пластивовый" рюмка, ну а потом просто выкинули мой пост долой, наверное не удачно сравнили с собой.
Дорогое сообщество алкобухарей, признаюсь честно я тоже выпиваю. В последний раз, месяц назад, выпил две столовые ложки коньяка, так что я тоже с вами. Зачем вы так со мной поступили, я ж от чистого сердца, а вы - не оценили, мой творческий полет мысли. Мне очень сочувственно, что нарушил ваши тонкие чувства душевной организации и примите этот текст как понимание, что больше не буду беспокоить вас своим вниманием.
На столе бутылки с шампанскими, а мы закусываем деревяшками.
Всем кто читал - хорошего настроения и безалкогольного прозрения!
Готовы к Евро-2024? А ну-ка, проверим!
Для всех поклонников футбола Hisense подготовил крутой конкурс в соцсетях. Попытайте удачу, чтобы получить классный мерч и технику от глобального партнера чемпионата.
А если не любите полагаться на случай и сразу отправляетесь за техникой Hisense, не прячьте далеко чек. Загрузите на сайт и получите подписку на Wink на 3 месяца в подарок.
Реклама ООО «Горенье БТ», ИНН: 7704722037
Вчера я бросил пить!!!))
Сегодня снова пью((