Зашел я ТГ канал этой "стройняшки", первое что увидел.

Цитата:

"aтуpaльныe жиpocжигaтeли1. Бeлкoвaя пищa - для уcвoeния бeлкoв тpaтитcя бoльшe кaлopий, чeм для уcвoeния жиpoв и углeвoдoв. peзультaтe лишниe жиpы cжигaютcя.2. Зeлeный чaй – aзиaтcкиe диeтoлoги coвeтуют выпивaть в дeнь 4 чaшки зeлeнoгo чaя, этo дacт нaибoльший эффeкт для cжигaния жиpoв.3. Ocтpaя пищa – в ocнoвнoм пpипpaвы: чepный мoлoтый пepeц, пepeц пeпepoни, гopчицa, хpeн. aпpимep пepeц чили, в кoтopoм coдepжитcя вeщecтвo кaпcaцин "pacтaпливaeт" лишниe кaлopии в тeчeнии 20 минут пocлe oкoнчaния eды.4. eжиpныe мoлoчныe пpoдукты - увeличивaют пpoизвoдcтвo гopмoнa кaльцитpиoлa, кoтopый зacтaвляeт клeтки cжигaть бoльшe жиpa.5. opицa - oднa чaйнaя лoжкa в дeнь cнижaeт уpoвeнь caхapa в кpoви и пpeдупpeждaeт тpaнcфopмaцию избытoчных углeвoдoв в жиpы.6. oдa - нeдocтaтoчнoe eё упoтpeблeниe нeгaтивнo cкaзывaeтcя нa избaвлeнии oт лишних килoгpaммoв."

В общем все как обычно, считать не хотим. Жрать будем и "сжигать" жир неведомой, ненаучной хуйней.

Разберем одну фразу в родительском посте:

"Расчитываю примерно по 2 кг в неделю"- так быстро худеть, сорвется и будет откат.

"соответственно пп,без подсчёта (так как уже визуально понимаю что как и сколько ккал)"- без подсчета, интуитивно так сказать можно пережирать по калориям только в путь.

"конечно же зал 5 раз в неделю!"- так часто тренироваться либо через неделю офигеть от нагрузки и прекратить ходить, либо в зале жрать протеин и болтать по мобиле.

3 грубейшие ошибки в одной фразе. ШТОШ. Удачи.

Я сам люблю рекламировать свои ТГ каналы. ну а чеб нет, когда да. И весьма лояльно отношусь к рекламе ТГ каналов при условии адекватного контента в посте.

Но пожалуй впервые, мне хочется отсчитать столько то капель желтой жидкости и ну вы поняли....

Тем кто любит всяческие коллективные похудательные активности в большом чате где хороший пул тех кто похудел более чем на 30кг советую Чат Пчел

https://t.me/+QSumWA61W-g4OGUy

Больше по душе ламповый чат, го ко мне, как раз начали скидывать к НГ, что бы на праздниках отожраться

https://t.me/Sporty_Screaming_Hedgehog

Здравствуйте,пикабутяне.Хочу поделится программой, которую написал мой муж.Программа бесплатная и думаю заинтересует работающих в сфере КИПиА,обслуживающих узлы газа и выполняющих режимно-наладочных испытаниях котлов.

Далее описание:Контроль технического состояния счётчиков газа, теплотехнические расчёты

Расчёты для специалистов, занимающихся эксплуатацией, наладкой и техническим обслуживанием оборудования котельных и узлов учёта газа:

-Контроль технического состояния турбинных и ротационных счётчиков газа согласно ГОСТ Р 8.740-2011. Для выполнения расчёта необходимо выбрать модель счётчика и ввести текущие рабочие условия – контрольное значение будет рассчитано с учётом паспортных данных на расходомер. Поддерживаемые модели счётчиков газа: RABO, RVG (ООО «ЭЛЬСТЕР Газэлектроника»), СГ16МТ (АО «АПЗ»), СТГ (ООО ЭПО «Сигнал») всех типоразмеров. Доступно формирование акта проверки технического состояния в формате PDF.

-Просмотр графиков зависимости потери давления на счётчике от расхода газа. Данные соответствуют руководствам по эксплуатации.

-Приведение объёма газа к стандартным условиям.

-Подбор средств измерения перепада давления на ротационных и турбинных счётчиках производства ООО «ЭЛЬСТЕР Газэлектроника» (ЛГТИ.407221.007Д2).

Теплотехнические расчёты:

-Состав дымовых газов. Определение содержания диоксида углерода (СО2), коэффициента избытка воздуха, потерь тепла с дымовыми газами (по формуле Зигерта).

-Расчет тепловых потерь по методике профессора М.Б.Равича, используется в процессе режимно-наладочных испытаниях котлоагрегатов.

-Расчёт теплопроизводительности котла по обратному балансу.

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.gromov.gas...