Так бывает
Мужчина: да нет у меня депрессии
Также мужчина:
Мужчина: да нет у меня депрессии
Также мужчина:
Пост нытья. Чудовищно устал. В основном от себя. Своей невнимательности, лени и тупости. Любое моё действие на работе приводит к косякам. Сделаю отчёт - ошибка, соберу статистику - хуета. Не могу запоминать простейшие вещи. Обучаемость до нуля упала... Хочется повесится от своей бесполезности. Порываюсь уволится но меня какого то хрена убеждают остаться... А я вообще не вижу выхода из кучи проблем которые есть вокруг и нет другого специалиста у которого я могу совета попросить... А если бы был я бы даже вопрос правильно не смог бы сформулировать... Просто не знаю что делать:(((
Привет, Пикабу!
Первый пост за 8 лет неактивного чтения, поздравьте меня!
Дано: живу в большом городе России, имею среднюю зп, базовые потребности удовлетворяю, но за границу не езжу, деньги откладываю на черный день, перевалило за 30 лет, нет особых интересов, мучаюсь прокрастинацией.
Проблема: у меня появилась чувство что будущего у меня нет, в работе уперся в потолок, которая не радует, а только напрягает, не чувствую себя счастливым. Навевает депресняком.
День заканчивается, начинается новый. Отработал, пришел домой, отдыхаю.
Дилемма: вроде и работа есть, и зп норм, но система и начальство токсичное. Гнетет чувство тревоги за будущее, лет через 20 окажусь в ситуации когда нужно со слезами на глазах идти на чертову работу или работать в пятерочке. Захотел сменить работу на IT (qa engineer), даже за зп меньше в 2 раза. Изучал сам, проходил несколько собеседований, но не звонили после или сразу прощались, отмечая отсутствие опыта работы и возраст, хотя готов работать за гроши. Изучал теорию, Postman, SQL.
Но ощущение, что лучше воробей в руках, чем журавль в небе тоже не покидает меня.
Как жить и что делать не знаю. Но нужно что-то решать, пока не поздно.
Мы постарались сделать каждый город, с которого начинается еженедельный заед в нашей новой игре, по-настоящему уникальным. Оценить можно на странице совместной игры Torero и Пикабу.
Реклама АО «Кордиант», ИНН 7601001509
После того как прошел "курс" на ютубе по HTML
Здравствуйте, уважаемые Гигачады-программисты с зп в 300к/наносекунду и прочие биороботы запрограммированные на успешный успех "с пелёнок".
Вот уже как 3 месяца поверив в себя я решил что достоин поучаствовать в грандиозной королевской битве "Войти в айти" где на 1 вакансию на HH может быть 1к+ откликов.
Получил очередную дозу негатива от попыток в учебы по HTML/CSS/JS (на самом деле не серьёзную дозу, но систематическую) когда пытался сделать имитацию pet проекта который я бы потом залил на GitHub (короче просто повторял за учителем с ютуба) что бы иметь на 0.001% шанса больше при просмотре "портфолио".
и что-то загрустил...
Полез смотреть какой вообще стэк технологий нужно конкретно знать junior frontend developer, какую зп он получает на старте (я понимаю что зп там растет по экспоненте, но все же тяжело морально осознавать что чек у тебя будет как у кассирши с местного магнита и при этом наверняка будут переработки)
Но самое добивающее для меня (крипа )было это осознать насколько этот ваш сектор IT перегрет. Перед созданием поста я прошелся по куче разным форумам где люди делятся с проблемой трудоустройства даже после освоение всего нужного стэка технологий что бы иметь микрошанс на рассмотрение резюме HR-ом. Люди по полгода ищут работу, буквально, и не могут её найти и это крайне сильно удручает.
Да, 100% сейчас полетят аргументы что это самая трудная часть, но потом сразу после того как ты становишься мидллом с 3-х летним коммерческим опытом, то твой член вырастает на 10 см, чсв будет затмевать Эверест, а на зп за год ты можешь купить квартирку где-нибудь в области. Но до этого этапа супер-чемпионов генетически совершенных высших организмов нужно еще каким-то образом добраться.
Лично я еще далеко не на стадии "готов начать проходить собеседования" , у меня есть конкретные проблемы с навигацией по учебному материалу ( не знаю как и где учиться "правильно" и по порядку), но есть надежда на бесплатную школу The Rolling scope курс которой стартует через полтора месяца.
Тем не менее, уже сейчас подумываю о том что бы попытаться реализовать себя где-нибудь еще (но точно не за кассой или со специалистами таскать ящики за 30к в своем Зажопинске)
Пытался до этого зарабатывать денюшки на Upwork делая видосики забугорным Джонам( даже 60$ смог заработать), но на поиск 1 нормального заказа может спокойно уйти не 1-2 дня, и это меня сильно напрягало и все за небольшой прайс (спасибо индусам за демпинг). Да и с выводом денег большие проблемы (я так понял единственный рабочий вариант находясь в Необъятной это выводить на Райф с комиссией 30$ + 500р. за каждый вывод)
Да, я понимаю что это робкие потуги слабака напрячь немногочисленные умственные способности что бы выдать такой "weak-speech" в стиле омежки, но вот такие карты я имею на руках и хочу услышать от людей которые "смогли" стать козырными тузами которые ехидно посмеиваться над такими 15-сортными унтереми типо меня. Или просто мудрых и опытных людей которые не прочь поделиться своим взглядом на мою проблему. Создав этот пост я понимаю что в меня полетит много дизов и осуждения, но лично я (хоть и наивно) надеюсь услышать какую-нибудь светлую мысль/идею/и что-нибудь подобное в надежде что в моём примитивном разуме наконец таки сложится паззл который запустит алгоритм по реализации себя и изгнанию апатии и самобичеванию. Многого прошу, понимаю, но надеюсь мисс Фортуна пошлёт мне воздушный поцелуй и что-то подобное случится.
За кассу и прочую подобную работу я браться ПРЯМ КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕ ХОЧУ!! Это забагованный daily quest который ты проходишь ради возможности пройти его ещё раз! (на зп с него невозможно построить хоть сколько ощутимую прогрессию себя как персонажа).
Возможно как экстремальный вариант на 1 месяц, и то я скорее всего вернусь на kwork делать плашки для 1xчлен за 350р в день. Я готов "пахать", но организм просто не даёт энергии на это когда не видит смысла, а ему очень не привлекательны столь туманные перспективы "убить" еще годик что бы иметь небольшой шанс вырвать какую-нибудь галеру у 1000 подобных себе "вайтишников".
Скорее всего мои "умозаключения" покажутся кому-то где-то нелогичными/излишне инфантильными и прочее, я лишь попытался создать общий портрет своей проблемы. Блин мужики, ну реально уже башка лагать начинает.
P.S.
У меня уже конкретные беды с бошкой из-за отсутствия самореализации, 25 годиков до сих пор с родителями и уже год прошел с тех пор как я без работы + весь денежный запас иссяк и нет денег даже что бы оплатить последний семестр.
Стараюсь заниматься спортом (дома есть инвентарь для этого + груша), смотреть позитивные + мотивирующие видосики, но по ощущением уже давно превратился в негативным сгусток энергии (пытаюсь сублимировать этот негатив в топливо для учёбы), пересрался со всеми друзьями в том числе с друганом который "смог" и зарабатываем 1кк драм в Армении работая по 4-6 часов дома удаленно, он то меня и мотивировал своим примером.
Мысли о Роскомнадзоре лезут постоянно, я уже устал их скипать (потому что я трус и знаю что я никогда не решусь), а мысли пойти стать удобрением где-нибудь под Бахмутом кажутся мне более привлекательными чем существовать на зп в 35-40к 5/2, просыпаться и ненавидеть каждый день, общаться с людьми которых ты не хочешь видеть и заниматься рутинной однотипной работой которая окончательно превратит мозг в жижу и так до самой смерти... Зачем уж тянуть?((
Читаю Интернет и чувство, что половина страны - это выгоревшие программисты-инвесторы, живущие в Москве, страдающие депрессией и звонками от мошенников
Это очень тупая проблема и я не знаю куда ее написать. Пост про айти и психотерапию.
Начну с того, что я умная. Вот прямо с детства, умный, сообразительный ребенок, особенно в области логики, что охватывало почти все школьные предметы и позволяло спокойно получить медаль в школе и красный диплом в одном из лучших вузов страны на бюджете. В резюме сейчас справедливо пишу "системное мышление, аналитический склад ума".
Неудивительно, что я выбрала в качестве профессии ИТ, а именно - работу с базами данных. Сейчас мне 30, и я - хорошо оплачиваемый системный аналитик высокого уровня. И в чем же собственно проблема?
Мне всегда нравились и легко давались логические взаимосвязи, я даже языки изучала с точки зрения логики ("придумав" себе лингвистику), и везде где логика была - мне было легко и понятно (математика, химия, информатика..). Однако в обычном бытовом и телесном плане, так сказать, "в реальном мире", как и многие "гении" (меня и так называли), был полный провал. Я до сих пор плохо понимаю, как одеться, чтобы соответствовать погоде, и легко забываю, как делать простые упражнения, мышечная память отсутствует. Имею кучу хронических болячек, вызванных "неожиданными" последствиями моих действий в детстве, попадаю в тупые ситуации, связанные с трудностями в адаптации к реальной жизни.
Настрадавшись, с проблемами адаптации несколько лет назад я пришла к психологу, и мы выяснили, что я - "высокочувствительный человек", high sensitive person, есть такая классификация от американского психотерапевта Элейн Эйрон. Подробнее в гугле, а вкратце - все стимулы и события воспринимаются намного тяжелее и сильнее, чем для большинства людей. Мне часто нужен отдых даже от приятных событий. Не могу долго общаться с людьми. Таблетки, влияющие на нервную систему, делю на 2, а то и на 4 части. Даже колу не пью после обеда, а то уснуть не могу. Понятно, что и до этого открытия я жила также, ничего собственно не изменилось кроме понимания как с этим лучше обходиться, а главное - понимания, что я физически не смогу соревноваться с самыми успешными людьми - просто не вывезу.
Главная проблема такой чувствительной психики - неверояная подверженность стрессам. Впервые голова болеть у меня начала во время школьных выпускных экзаменов, когда я сильно волновалась.
В институте учиться было легко, и я об этом почти не вспоминала, но вот на последнем курсе я устроилась на престижную работу в большую аудиторскую четверку (кто не знает, это постоянные переработки, жесткая среда, которую показывают во всяких американских сериалах про офисных работников). И буквально через пару месяцев головные боли стали такими сильными, что я сначала ушла на больничный, а потом уволилась. Более-менее спокойно закончила институт, нашла интересную несложную работу для выпускника вуза, и еще несколько лет жила с нечастыми приступами.
Но жизнь, как говорится, не стоит на месте. На работе и в жизни поменялись условия, голова стала болеть чаще положенного, я обошла всех неврологов в округе, сделала все исследования от сканирования сосудов до мрт всей бабки, и наконец мне поставили диагноз - тревожно-депрессивное расстройство и мигрень, рассказали про триптаны - специфическое лекарство от мигрени, которое работает довольно быстро, и (всё же имея кучу побочек) не вызывает язву, до которой я себя почти довела нурофеном.
Еще несколько лет жила дальше, приступы купировала триптанами, депрессию пыталась лечить вместе с неврологом, психиатром и психологом. Наконец почувствовала себя довольно приемлимо, и в конце 2019 года набралась смелости изменить свою жизнь и исполнить мечту - нашла любую работу по профилю на юге и уехала жить к морю. Это время было как отдых в санатории, я чувствовала себя человеком. Даже настолько хорошо, что решилась сменить работу, ведь возвращаясь к началу поста, такой мозг хочет самореализации, побед в профессиональной сфере.
Но снова кризис - проблемы в мире, вернулась тревожность, в таком состоянии и так сложная работа выглядит неподъемной. Голова болит практически каждый день. Коварно не болит по субботам, ведь в этот день не нужно напрягаться по работе и волноваться.
Я снова записалась ко врачу, и наверное мне вернут антидепрессанты. Но есть один момент, о котором я часто думаю: нужно менять работу. Полностью распрощаться с аналитикой я не могу - работа с логикой приносит мне радость и удовлетворение. Сменить ее на что-то совершенно другое я даже боюсь, ведь я больше ничего не умею, и кажется и не хочу уметь, ведь это у меня отлично получается и нравится. Но и сталкиваться с постоянными стрессами и дедлайнами мне не позволяет здоровье.
Быть может мне нужно сменить позицию на мидл и ожидание зарплаты в два раза порезать. Но я не умею притворяться, а на собеседованиях и в процессе работы руководители понимают мой потенциал и начинают нагружать на меня обязаности и должности.
Собственно вопрос на обсуждение. Как поменять работу на менее стрессовую, и собственно на какую. Пока что очень грустно, что я хочу заниматься своей работой, но из-за того, что реальная жизнь отличается от алгоритмов, спокойно это делать не получается.
Я чувствую себя глупо, ведь по меркам многих людей у меня все хорошо, работа, зарплата и все такое. Но моральное состояние и постоянная боль - поверьте, вы такое не хотите. Буду благодарна за вежливое общение и советы.