0 просмотренных постов скрыто
Стартует новый киночеллендж на 30 дней
Давненько у нас не было интерактива! Суть проста: каждый день сентября будет пост с заявленной темой, а вы пишите в комментариях фильм на эту тему. До конца дойдут не только лишь все... Особенно интересны будут комментарии с вашим описанием, почему именно этот фильм выбран. Присоединяйтесь, будет весело!
Стартует киночеллендж здесь на Пикабу (Всё о кино) и в телеграм-канале (https://t.me/aboutmoviez). Оставляйте ваши комментарии в любом удобном для вас месте. Лучшие варианты из ваших комментариев войдут в подборки и будут размещаться в наших каналах.
Я буду делиться своими вариантами, а то и подборками на тему в своем канале.
Три года назад мы уже успешно проводили подобный челлендж: старые и новые посты можно будет посмотреть в серии КиноЧеллендж.
Показать полностью
1
Здрав буде друже!!! Челлендж
Я заметила, что последнее время, на фоне общей нестабильности личной жизни, стала несколько чаще прибухивать. Чаще для меня - это раз в неделю.
Тут должен вступить хор алкашей с одной стороны: "Да я каждый день пивком заканчиваю, для сна, и норм!" и хор зожников с другой: " Сгори в аду поганая алкоголичка, ты конченая! Тебя только сжечь!!!" Но факт остаётся фактом: я стала чаще пить и мне это не нравится. Я пробовала давать себе зарок: 30 дней без алкоголя. Но то бывшему на член голая женщина упадёт, то на работе коммиты не проходят, то босоножку порвешь по жаре...
И как-то так выходит, что розовый брют шепчет: Забей, детка! Ванна с пеной, глоток ледяного игристого и фрукты помогут тебе прийти в себя!
А на следующий день пустая бутылка, больная голова и куча стыдных сообщений в телефоне.
Поэтому я предлагаю сообществу поддержать меня и присоединиться. Суть: 30 дней без алкоголя, сигарет, вредной еды, красного мяса, кофе, сахара, соли и чёрного чая. А еще без токсичности, срачей и в целом на позитиве.
Я и так достаточно правильно питаюсь и не курю с Нг. Но стоит выпить и куда нам без балыка и сижки... Надоело. Давайте хотя-бы попробуем. Устроим детокс нашему измученному стрессами организму. Желающие присоединиться пишите в комментах. Будем поддерживать друг-друга. Раз в неделю буду выкладывать посты о том как продвигаются дела и где я нагрешила с диетой. Ответственность перед вами должна сдерживать по идее. Погнали?)
Показать полностью
4
Сегодня завел новый YouTube канал!
Всем привет. Пол года назад устроил себе челлендж по изучению английского языка в течении 30 дней. Параллельно хотел снять про это видео на YouTube, но в итоге сделал его только сейчас. Надеюсь мой опыт будет вам полезен.
100 подтягиваний каждый день, в течении 30 дней
Замутил себе такой челлендж на первый месяц лета.
Сегодня сперва замерил сколько могу подтянуться за один подход, сделал 17 раз. Пойдет!
Через 30 дней проверим результат!
Промокод IVI
Промокод на 30 дней подписки:
3935e7e883
30 дней без сахара и фастфуда
Всем привет. Сегодня я хочу поделиться своим опытом отказа от фастфуда и сахара на 30 дней.
Сразу скажу, что, не смотря на то, что эксперимент не проходил идеально, я смогла на сегодняшний день прийти к контролю над своей зависимостью, что уже очень меня радует.
таймкоды:
00:00 - 00:55-предыстория, начало зависимости
00:56-01:53-макдоналдс, зависимость от Coca-Cola
01:54-04:20-камни в желчном, причины возникновения: гормоны, питание
04:21-05:50-экологичность цели
05:51-06:56-hipcentric спорт по системе Трейси Андерсон
06:57-8:57-плюсы цели
09:10-09:48-1 день
09:49-10:19-2 день
10:20-10:39-3 день
10:40-14:19-4 день
14:20-15:04-7 день
15:05-15:31-10 день
15:32-16:03-12 день
16:04-16:14-карри (брала на Севастопольской)
16:15-16:31-конюшня, лошади
16:32-17:27-15 день
17:28 -18:05-масло какао из Вкусвилл
18:06-20:07-22 день история одного провала
20:08-20:30-выводы
20:31-23:04-спустя 2 недели, новая цель
Показать полностью
1
Нет сахару
2 день без сахара и молочки подходит к концу:)
На прошлом посте налетели гуру- комментаторы, которые пытались защитить сахарок свой.
Так вот специально для вас: я отказываюсь от сахара, потому что вижу разницу в своём самочувствии, когда я употребляю или не употребляю данный продукт, который продутом сложно назвать. Это чистый наркотик, только разрешённый.
Я понимаю, что это не панацея от всех болезней, это лишь минимальное, что я могу сделать для своего организма.
И никого не призываю конечно, у вас есть своя голова на плечах)
Показать полностью
2