Здрав буде друже!!! Челлендж
Я заметила, что последнее время, на фоне общей нестабильности личной жизни, стала несколько чаще прибухивать. Чаще для меня - это раз в неделю.
Тут должен вступить хор алкашей с одной стороны: "Да я каждый день пивком заканчиваю, для сна, и норм!" и хор зожников с другой: " Сгори в аду поганая алкоголичка, ты конченая! Тебя только сжечь!!!" Но факт остаётся фактом: я стала чаще пить и мне это не нравится. Я пробовала давать себе зарок: 30 дней без алкоголя. Но то бывшему на член голая женщина упадёт, то на работе коммиты не проходят, то босоножку порвешь по жаре...
И как-то так выходит, что розовый брют шепчет: Забей, детка! Ванна с пеной, глоток ледяного игристого и фрукты помогут тебе прийти в себя!
А на следующий день пустая бутылка, больная голова и куча стыдных сообщений в телефоне.
Поэтому я предлагаю сообществу поддержать меня и присоединиться. Суть: 30 дней без алкоголя, сигарет, вредной еды, красного мяса, кофе, сахара, соли и чёрного чая. А еще без токсичности, срачей и в целом на позитиве.
Я и так достаточно правильно питаюсь и не курю с Нг. Но стоит выпить и куда нам без балыка и сижки... Надоело. Давайте хотя-бы попробуем. Устроим детокс нашему измученному стрессами организму. Желающие присоединиться пишите в комментах. Будем поддерживать друг-друга. Раз в неделю буду выкладывать посты о том как продвигаются дела и где я нагрешила с диетой. Ответственность перед вами должна сдерживать по идее. Погнали?)
