О пользе витаминов
последних много лет чувствовал себя постоянно уставшим. сложно было встать с кровати независимо от времени проведенного в ней. была апатия, мозг туго соображал, всё время хотелось спать.
всё до того момента, пока не проверил у себя витамин Д. он был 11 при норме от 30. это был первый раз, когда я сделал анализы и проверил его. я никогда специализированно до этого его не принимал.
пропив лошадиные дозы, через несколько месяцев я превратился обратно в человека. сейчас я могу спать и менее 6 часов, набирая 80+ баллов за сон из 100 (смотрю по часам гармин).
прошла апатия, я стал гораздо активнее, жизнь стала ярче.
у кого похожие симптомы, да и в целом, время от времени проверяйте витамин Д. обычно этот анализ не очень дешевый и его никто специально не делает. плюс, можно вводить на постоянку себе ежедневные дозы витамина, особенно в зимнее время.
всем весны!
Играть в VR ЛЕЖА в кровати! [Инструкция]
По умолчанию, VR игры лежа не работают: пол остаётся полом, потолок - небом, и чтобы видеть, куда идти - нужно приподнимать голову/принимать сидячее положение. Но что если вы заболели/поломались/устали, и стоять/сидеть нет физической возможности? Мой гайд спешит на помощь (видео на английском)
У меня Quest 2, но ALVR работает как бы ни со всеми шлемами, проблем быть не должно
Текст не вставляется в тело поста (Пикабу глючит), поэтому вставляю гайд в комментарии.
Всем здоровья!
"А вот у меня на фронте интересный случай вышел..." © Мысли о риелторах или про ленивые попы
"А вот у меня на фронте интересный случай вышел..."
Вот читаю я, риелторы то, риелторы это. А вот хочу поделиться своим наблюдением. Понятно, что никому нафиг не упавшим, но приступ графомании надо как то купировать.
Так получилось, что нужно продать свою 2к квартиру. Не хочется, но надо. До этого уже имелся опыт и покупки и продажи, но это было уже довольно давно и всё как то решалось расклейкой/чтением объявлений "на районе". Ну, как "на районе", в пределах 3-5 ближайших домов. И думал я, что ничего сложного то и не будет, щааас, кааак, ведь и район хороший, со всей социалкой под боком и дом, хоть и хрущ, но какой то там по особому проекту, с совсем нехрущёвской кухней в 8,5 м², мебель сделана под заказ и остаётся вся, кроме техники, во дворе большая парковка, даже есть где машину поставить почти всегда. Оформление и то моё всё и за мой счёт, через нотариуса - мне так надо. Т.е. от покупателя только денежка. Распечатал объявления, расклеил... Тишина. И лишь мёртвые с косами вдоль дорог звонки от риелторов с предложением "эксклюзивной" продажи за процент малый. Ладно, нет и нет. Сейчас же панацея всех времён и народов - тырнет. Щаааас, каааак дам объяву. И каааак дал! На все три популярные площадки. Все три, пошевелив своим ИИ, выдали вердикт - цена стоящая, где то посередине рынка подобных предложений, всё гут. Две площадки пообещали счастливым покупателям снижение ипоТечной ставки от 0,5% до 1% при оформлении через них... И опять тишина. Просмотров - море, даже есть в избранном, но. Звонят одни риелторы, один раз прям рекорд был - 15 звонков, из них 10 из разных филиалов одного и того же агентства. На все их прозвоны с предложением "эксклюзивного договора на продажу", максимум один звонок в неделю, а то и в две от реальных покупателей. И тут у меня шаблон совсем порвался, скрипт завис... А надысь звонит барышня, дескать так мол и так, я риелтор, но имею жгучее желание продать вашу квартиру, у нас и покупатель-заявка на ваш район есть и Ваша картира прям подходит под требования. И что странно - про "эксклюзивный договор" молчит. Начинаем обсуждать/уточнять нюансы: этаж, остающуюся мебель, задолженность, транспортную доступность, удобное время возможного просмотра... И тут, наконец, вот оно!
Р: "А в Вашу стоимость уже заложен мой процент"?
Я: "Ээээ... а с фига ли? Я продаю квартиру сам, Вы подбираете клиентам под заказ. Подобрали и теперь просите денег ещё и с меня? Не, я хочу свои условные Х рублей, всё остальное - договаривайтесь с покупателем, которому Вы оказываете услуги, тем более, что Ваши услуги, в моём случае, только подбор и показ, оформление - моё. Торг уместен после просмотра"
И тут коронная фраза, которая дорвала шаблон окончательно.
Р: "Ну Ваше же предложение есть на А...о, если я сейчас скажу им стоимость, то они САМИ НАЙДУТ ВАШЕ ОБЪЯВЛЕНИЕ".
Сука! Кааааак? Т.е. до того, как кто то подсуетится и самому приложить усилия и поискать никак??? Да, ссука, найди ты сам, НОРМАЛЬНЫЙ адвокат с тебя меньше денег возьмёт за проверку, а если заверять сделку нотариально, то вообще дешевле, может, выйдет. А потом нытьё в этих наших интернетах: "купили квартиру по тырнету, через риелтора, просмотр по вотсапу, а теперь понимаем, что говно купили, район говно, дорогнетшколнетсадиковнеттранспортанет". Фубля, начинаю переживать за будущее своей страны с таким вот развитием индивидумов.
Готовы к Евро-2024? А ну-ка, проверим!
Для всех поклонников футбола Hisense подготовил крутой конкурс в соцсетях. Попытайте удачу, чтобы получить классный мерч и технику от глобального партнера чемпионата.
А если не любите полагаться на случай и сразу отправляетесь за техникой Hisense, не прячьте далеко чек. Загрузите на сайт и получите подписку на Wink на 3 месяца в подарок.
Реклама ООО «Горенье БТ», ИНН: 7704722037