С этого момента я буду отталкиваться от того, что мы имеем фимоз 2 стадии (если все сделано как в ч.1 этого поста и дополнении к нему - то так оно и будет) - т.е., головка полностью показывается в висячем положении МПХ, появилась возможность ее гигиены, ну и, надо полагать, повысилась самооценка. Однако, прежде чем переходить к дальнейшим манипуляциям, достигнутый результат необходимо закрепить.
1) Закрепление результата
Как? Мыть достаточно пару раз в сутки, утром и вечером, в остальное время держать все намазанным гидрокортизоном. Мыть, сдвигая крайнюю плоть туда-сюда, чтобы появилась привычка и притупилась боль от этих манипуляций. Затем, тоже самое делать насухую, также до притупления боли. Писать строго полностью оголяя головку МПХ. При появлении красных пятен не думать о баланопостите - это всего лишь натёртости с непривычки, обрабатывать гидрокортизоном и ждать сутки. Если уже возможно походить с открытой головкой так, чтобы она терлась о трусы, делать это! Хотя бы несколько минут в день. Это займет примерно неделю или чуть больше, зато по окончании можно будет с уверенностью сказать - это действительно фимоз второй стадии, а не по случайности головка один раз показалась полностью. Потом можно переходить к дальнейшему растягиванию.
2) Растягивание до 1 стадии
На этой стадии нужно растянуть крайнюю плоть так, чтобы стало возможным оголить головку в стоячем положении МПХ наполовину или больше (или - безболезненно "поставить" МПХ с изначально открытой головкой из висячего положения в стоячее). Для этого все манипуляции проводим на стоячем МПХ.
Оголяем головку, смазываемых любым жирным кремом, включаем любую порнуху и ждём, пока не начнет вставать. Будет больно, поэтому сразу до полной эрекции доводить категорически не советую, чуть привстал - и достаточно. Если себя не контролировать, в крайней плоти начнут лопаться капилляры (не беда), или можно порвать уздечку (а это уже беда).
Как себя контролировать? Силой мысли или физически, на выбор пациента. В первом случае, при начинающейся эрекции, нужно думать о чем-то отвратительном - куче говна, спаривающхся жабах, гниющих трупах, на что хватит фантазии... МПХ передумает вставать с небольшой задержкой. Физически ещё проще - держим при себе ёмкость воды со льдом, чуть что - макаем рвущийся в бой МПХ туда, падает ещё быстрее. Другой вопрос, что это не всегда возможно и удобно, поэтому лучше отдавать предпочтение мысленному самоконтролю - и с девушкой впоследствии пригодится.
Эти манипуляции проводим каждый день многократно, пока не надоест, постепенно давая волю МПХ встать на полную. Когда это произойдет (примерно 2 недели в случае, если уздечка короткая, и ещё быстрее - если нет) и при этом не будет ощущаться какого-либо серьезного дискомфорта, можно говорить о переходе второй стадии фимоза в первую. И самое приятное - в этот момент становится возможным секс без презерватива без риска что-либо порвать, но с условием - не смещать крайнюю плоть руками, это касается как парня, так и девушки. В порыве страсти можно дёрнуть за МПХ, и всем стараниям и временным затратам может придти конец. Для особо недогадливых - анал противопоказан!
Растягивание крайней плоти на стоячем МПХ занимает больше времени, чем на висячем, поскольку в этом случае начинает растягиваться также и уздечка. Здесь торопиться уже не то чтобы не надо, а противопоказано, поскольку она куда менее эластична, чем собственно крайняя плоть. Разрыв ее чреват обильным кровотечением, которое, к тому же, хрен остановишь (ну как можно пережать МПХ для остановки кровотечения, да никак). Поэтому здесь отталкиваемся от своих ощущений и внимательно следим, что делаем, при малейшем подозрении на разрыв уздечки - прекращаем, мажем гидрокортизоном и ждём заживления.
Также имеет смысл в этот период есть побольше желатиновых конфет, ибо там коллаген, а он как раз делает кожу более эластичной. Есть их лучше всего побольше, но следует иметь ввиду, что желатин в больших количествах чреват запором.
3) Растягивание до нулевой стадии
Теперь, когда фимоз перешёл в первую стадию, остаётся лишь его окончательно "добить". Это самая простая стадия, самая приятная (секс становится почти полноценным и вносит свою лепту в дело избавления от фимоза), но и самая травмоопасная - потому что заниматься придется по большей части растяжением уздечки, а это долго и неприятно (в районе месяца, плюс-минус; на продолжительность влияет и невозможность применения какого либо фиксатора, поскольку стоячий МПХ - величина непостоянная). О растяжении собственно крайней плоти здесь я упоминать уже не буду - в этом плане почти все готово, растянется само параллельно с уздечкой. Также, по причине возможности разрыва уздечки, здесь необходим серьезный самоконтроль.
Что нужно делать. Повторяем то же, что делали на второй стадии фимоза - оголяем, возбуждаемся, поглядывая порнушку, затем со стоячего МПХ нужно ооооочень потихоньку начинать оттягивать крайнюю плоть на "ствол" МПХ, особое внимание уделяя той области, где расположена уздечка. Насколько потихоньку? Пока боль терпима, а также поглядываем на натяжение уздечки - когда достаточно, понимание придет интуитивно. В плане периодичности все так же - повторять неоднократно каждый день, постепенно увеличивая натяжение, до появления болевых ощущений. Финалом станет возможность оголить головку при полностью стоячем МПХ, что сделать тоже периодически пробуем. Формально, этот момент и будет последним аккордом во всей этой истории, но по факту придется сделать ещё кое-что.
4) Добиваем фимоз окончательно
Хоть формально фимоз уже покинул МПХ, но после него остаются некоторые дефекты, о которых стоит упомянуть. Как и от фимоза, от них также нужно избавиться. Начну с такого неприятного явления, как синехии.
А) Синехия - это сращивание крайней плоти и головки полового члена в области уздечки. Увидеть ее можно только при полном отсутствии фимоза и натяжении крайней плоти на ствол МПХ в состоянии эрекции. У моего парня была небольшая синехия, от нее он также избавился путем все того же растягивания и ставшего возможным регулярного секса; проблема только в том, что эта дрянь растягивается даже дольше, чем уздечка.
С вероятностью в 90% эту штуку поборовший фимоз у себя НЕ обнаружит, но чтобы быть объективной, отмечу следующее. Если синехия не маленькая (более 5мм.), ПРИДЕТСЯ идти к писькорезу, но там все просто - зальёт лидокаином, чиркнет скальпелем и отправит на все четыре стороны - даже зуб дольше удаляют. Крупных сосудов в этой штуке нет, вполне возможно, даже перевязки не понадобятся. И заживёт быстро.
Б) Недостаточное растяжение крайней плоти и уздечки
Хоть формально это уже не фимоз - стоячий МПХ оголяется - но в процессе рукоблудия или секса недостаточно растянутые крайняя плоть и уздечка доставляют дискомфорт, а то и боль. Выход - продолжать растягивания, но методика будет несколько иной.
Стоячий МПХ оголяется, одной рукой крайняя плоть натягивается на "ствол" настолько, насколько это возможно, другой рукой большим и указательным пальцем МПХ ближе к яйцам сжимается в кольцо. МПХ от невозможности кровообращения начнет набухать сильнее, чем просто в стоячем состоянии - таким образом, происходит дальнейшее растяжение уже натянутых крайней плоти и уздечки выше естественного предела. Держать МПХ в таком состоянии секунд 20, отпускать, ждать минуту; повторять многократно каждый день, пока крайняя плоть не начнет съезжать со стоячего МПХ и натягиваться на ствол без дискомфорта. Здесь также необходим контроль по болевым ощущениям и визуально. Бонус - это упражнение ещё и в некоторой степени увеличит МПХ (0,5-1см. в длину и чутка в ширину), а также сделает вены на нем более выраженными, что очень нравится нам, девочкам.
В) Слишком чувствительная головка МПХ
На любителя, но кончать за пару минут как-то не очень, при всем уважении к тем, кто переживает за свою чувствительность... Выход - иногда ходить с оголенной головкой в трусах, она натрется о ткань и со временем ее чувствительность снизится. До какого уровня снижать чувствительность головки МПХ, поможет понять регулярный секс, точнее, его длительность (тем более, половому процессу уже ничто не препятствует): если партнёрша довольна - значит, достаточно. И не забываем обрабатывать натёртый МПХ все тем же гидрокортизоном, после чего прятать головку на ее законное место.
...Ну вот, пожалуй, и все, у меня получилось написать полное руководство по избавлению от фимоза без помощи писькореза. Подводя итог, могу сказать, что описанными способами можно избавиться от фимоза даже 4 стадии, кроме совсем уж запущенных случаев; по времени это займет примерно 2-2,5 месяцев до формального избавления от фимоза, и в районе четырех-шести месяцев - до полного и сопутствующих ему дефектов.
Также, в следующем своем посте, который будет своеобразным продолжением этой эпопеи, расскажу, как избавленный от фимоза МПХ ещё и увеличить. По моему настоянию мой парень прошел и через это, и вместо 14см. фимозного "стручка" в моём распоряжении оказался 18см. хороший, крепкий МПХ. Вот только, как и с фимозом, придется повозиться...