А вы губы красите, когда собираетесь на приём к зубному врачу?
Женщины, девушки! А вы губы красите, когда собираетесь на приём к зубному врачу?
Сага о стоматологии. Глава 21. Электрическая зубная щетка. Какую выбрать? И стоит ли?
Прошло всего пару часов с момента публикации главы 20, где я рассказал про мануальные зубные щетки, как тут же меня атаковали на предмет электрических.
Тем, кто уже готовится восхвалить в комментариях полученную в подарок электрическую зубную щетку, прошу не торопиться, а дочитать этот пост до конца.
Изначально эти предметы личной гигиены были придуманы ещё в середине прошлого столетия для людей с ограниченными возможностями: с параличами, с парезами, с нарушением координации движений, с умственной отсталостью, с деменцией, с психическими заболеваниями, где страдает мотивация.
Само собой, маркетологи не остались в стороне, тему подхватили и вывели это на рынок как вундервафлю, которая избавит потребителя от такой муторной процедуры, как чистка зубов. Разумеется, как и на любую рекламу, на рекламу этих товаров тоже надо смотреть критически.
Электрические зубные щетки-это образ собирательный. Их несколько видов, но у всех есть одно правило, при чистке зубов этими щетками запрещено применять обычные движения, присущие мануальной зубной щетке ( выметающие, круговые и возвратно-поступательные), так как в этом заключается их самая главная опасность- риск травмирования эмали в пришеечной области и краевой десны, про которые я упоминал в конце прошлой главы. Головку этой щетки можно перемещать только переставляя с зуба на зуб вдоль зубного ряда.
1) Механические
В этих щетках есть электромотор, который двигает чистящую головку. Движения бывают пульсирующие, колеблющиеся и вращающиеся. Нормальные щетки имеют таймер, датчик нажима, для снижения риска травмирования десны и опционально различные «свистелки и перделки».
В этом и есть их огромный минус- вы не всегда можете контролировать положение головки этой щетки, что повышает риск вышеуказанных проблем. Тем более этой, учитывая то, что головка достаточно маленькая и покрывает только 1 поверхность 1 зуба, то время качественной чистки зубов займет у вас даже больше времени, чем с помощью мануальной.
Крайне нежелательно механические электрические щетки использовать: людям с заболеваниями пародонта, с повышенной стираемостью зубов, с эрозией эмали и рецессиями десны и прочими моментами, когда нужен больший контроль за чисткой зубов.
Эти щетки я использовать широкому кругу лиц не рекомендую. Проблем доставляют много, так как научиться ими пользоваться без вреда даже сложнее, чем мануальными. Пусть лучше они послужат людей с ограниченными возможностями, для которых и были созданы. Рецессия десны - ничто по сравнению с теми проблемами, которые у них есть, полость рта хотя бы будет в порядке и будет меньше гнойно-воспалительных заболеваний.
2) Звуковые зубные щетки
Их механизм действия заключается в генерации около 20 000-40 000 колебаний в минуту( 240Гц). Это вызывает эффект микроциркуляции жидкости в полости рта, что способствует лучшему очищению поверхности. Вместе с пастой ещё супер, так как образуется ещё больше пены и очищение улучшается в разы. Штука хорошая, чистит быстро, работает хорошо, не разбивает десну. Для людей с имплантатами, мостами, коронками- пожалуй, идеальный вариант, вместе с ирригатором. Стоит не слишком дешево, если говорить про те, что не сломаются через неделю.
3 ) Ультразвуковые зубные щетки. Редкий и дорогой зверь. У них колебаний в несколько тысяч раз больше, чем у звуковых. За счет этого у них есть такой эффект, как кавитация -это миллионы микропузырьков, которые уничтожают бактерии. Схожи с действием клинического ультразвука, которым снимают камни или активируют гипохлорит натрия в канале зуба при удалении нерва. Существенно препятствует образованию зубных камней, а совсем свежие может даже сбить самостоятельно. Щетка классная, только не особо классная цена. Сама может быть и не слишком дорогая, но производитель отобьет расходкой.
Противопоказания:
- не рекомендуется детям до 9-10 лет любые электрические зубные щетки, так как им сложнее контролировать положение головки и тяжелее мотивироваться на чистку зубов (в случае чего он не сможет почистить зубы обычной щеткой). Также, чистка зубов ещё является тренажером для моторики, и автоматизация этого действия эту моторику не развивает.
- для лиц с неэкранированным кардиостимулятором. Лучше проконсультироваться с лечащим кардиологом.
-в течение 6 месяцев после инфаркта
-с онкологическими заболеваниями и предраковыми изменениями в полости рта
- при эпилепсии
Также важный момент. Головка этих зубных щеток должна меняться каждые 3 месяца, как и у обычной щетки. Один раз купить и не менять- не особо хорошая идея
Резюме: если у Вас есть деньги на звуковую и ультразвуковую щетку и, особенно, на новую головку каждые 3 месяца, и у вас нет противопоказаний, то вперед! В противном случае берем мануальную зубную щетку и чистим как обычно
Если вы тут недавно, то читаем предыдущие главы, уверен, много нового для себя узнаете.
Если есть какие-то вопросы, то смело задавайте в комментариях. Если что-то персональное, то пишите в телеграмм https://t.me/vadbel1310, отвечу всем. Консультация БЕСПЛАТНАЯ, мне не жалко.
Так как вас становится больше, а времени у меня меньше, поэтому не надо писать в час по чайной ложке. "Здравствуйте, а можно вопрос? Удобно ли вам? и т.д.
Пишем так: Здравствуйте, меня зовут ...., я с Пикабу. У меня такая ситуация\вопрос.... что, где, когда. Если есть снимок, то сразу скидываем, если их много, то пишем какие, как давно делали. Если КТ, то пишем, ЕСТЬ КТ от такого-то числа. Пишите, пожалуйста, текстом, так как мне проще читать
Отвечать буду голосовыми, так как времени мало. Без обид, я стараюсь помочь всем.
Если не отвечаю, то могу быть загружен, позже на пишу. Если вдруг забыл про вас, не стесняемся, через день другой напоминаем. Живу в очень интенсивном ритме.
Подписываемся тут и в телеге https://t.me/vadbel1310public Не забываем ставить лайки, рекомендуем друзьям. Так люди станут более просвещенные в плане стоматологии, что крайне важно в это непростое время, когда у многих каждая копейка на счету!
Сага о стоматологии. Глава 20. Как правильно чистить зубы, чтобы не появлялся кариес?
Юбилейная глава, достаточно много тем мы с Вами изучили, много клинических случаев разобрали персонально в телеграмме, многим удалось найти верное для себя решение и улучшить качество жизни, чем я очень горжусь! И вами тоже, так как вам не плевать на своё здоровье, и вы активно принимали участие в решении своего вопроса! С некоторыми даже увиделись лично и многие изменили взгляды на здоровье своих зубов, и это не может не радовать! Некоторое время назад я считал, что отношение у большинства людей к своему здоровью никакое и уже думал прекратить писать свои посты окончательно, но, к счастью, я ошибся. Поэтому продолжим нашу санпросветработу в том же темпе.
Но сперва комментарий к предыдущим главам насчет наших взаимоотношений.
Быстро хочу оговорить ещё некоторые моменты нашего общения. Часть из них я уже озвучил в превьюшке к 17 главе.
Если задаете вопрос, то формулируйте его четче, пожалуйста, попробуйте ряд деталей уточнить самостоятельно. Какой вопрос вы зададите, такой ответы вы и получите, и если ситуация оказалась совсем другая, то не надо меня обвинять потом в каких-то трудностях. Я не оракул и не могу понять, что у Вас в голове. Если вы хотите разобрать конкретно свой случай, скинуть снимки, то лучше пишите в телеграмм @vadbel1310
По поводу ответственности за советы. Пока вы не пришли ко мне на приём не подписали ИДС (информированное добровольное согласие на медицинское вмешательство), то я не являюсь Вашим лечащим врачом, и, соответственно, никакой ответственности за свои советы я не несу. Я не обследовал вас от и до, из данных есть только жалобы, анамнез и, иногда, снимки с анализами(зачастую не самые свежие), соответственно риски ошибиться выше. Вы должны это учитывать. Я даю вам советы, а вы сами решаете прислушиваться или нет. Гнать на меня в стиле «АТИВИЧАЙЗАБАЗАР!!!111» не надо.
По поводу претензий какое право имею я, вообще, эти советы давать? Ровно такое же право, какое вы имеете спрашивать эти советы в интернете!
По поводу «ДОЛЖЕНОБЯЗАНКЛЯТВУКОНОКРАДАДАВАЛ!!!111» Мои консультации бесплатные и договор мы с Вами не подписывали, поэтому я МОГУ что-то сделать, спросить, посмотреть снимок, но НЕ ОБЯЗАН! Особенно ВОТПРЯМЩАС! Как и вы не обязаны следовать моим рекомендациям. Спросили, подождали, получили ответ, решаем, что делать дальше.
Мне каждый день пишут десятки людей, с достаточно серьезными проблемами со здоровьем и я стараюсь помочь им всем абсолютно бесплатно, используя свои знания полученные за годы бессонных ночей. И при этом принимая пациентов в клинике. Поэтому если не можем конструктивно общаться, то не тратим ничьё время и проходим мимо.
Мои консультации в интернете нужны для того, чтобы узнать, что ПРИМЕРНО с вами происходит, как ПРИМЕРНО можно решить эту проблему, узнать ещё одно мнение, уточнить насколько ПРИМЕРНО правильно вас лечит Ваш доктор, понять ПРИМЕРНО обманывает вас врач или нет, помочь одного из нескольких врачей исходя из того, что они предложили.
Я никому не отказываю в помощи, но если они ведут себя прилично!
ХАМЫ, СКЛОЧНИКИ и НЕАДЕКВАТЫ, СТРОИМСЯ В КОЛОННУ И ИДЕМ КУДА ПОДАЛЬШЕ
Радует, что большинство- вменяемые и порядочные люди!
Вернемся к нашим баранам
Пожалуй, к самому главному вопросу в плане здоровья полости рта-чистке зубов щеткой
Про дополнительные средства позже, тут расскажу про то, как чистить зубы обычной зубной щеткой, как её выбрать и как ухаживать.
Общие правила:
-щетина должна быть изготовлена из ИСКУСТВЕННОГО волокна. Все эти щетки из натуральных компонентов, бамбуков, дерева и т.д.-полная хрень, так как накапливает на себе инфекцию моментально и должным образом не очищается из-за их пористой поверхности, в отличие от синтетического волокна, которое моется лучше. Как одноразовые-сгодятся, но стоит ли за такие деньги? Это касается всех частей щетки.
-щетка должна быть с маленькой головкой, которой легко работать во рту. Для взрослых это 3 см, для детей (и девочек-дюймовочек метр с кепкой и в прыжке с маленьким ртом) 2 см в длину.
- жесткость щетки у людей без патологий полости рта зубная щетка должна быть средней. Для людей с повышенной чувствительностью зубов, патологией пародонта и детей- мягкая. Остальные- назначает врач.
- у щетки должны быть разноуровневые щетины, для лучшего очищения подрутрений и межзубных промежутков, но бывают исключения.
- ручка должна быть удобной и эргономичной. Не должна скользить. Понять можно субъективно, подержав в руке
-время использования- 3 месяца, потом меняем обязательно на другую
-также меняем сразу в этот же день после профессиональной гигиены полости рта у стоматолога
-хранить щетку в открытом виде, рабочей частью вверх, не соприкасаясь с щетками других обитателей вашего дома. Если перевозим или живем в казарменных условиях, то в закрытом футляре в тумбочке.
- с технической точки зрения разница между недорогой щеткой из супермаркета и какой-нибудь мажорной за кучу денег НЕ СУЩЕСТВЕННАЯ. Главное чтобы она у Вас была, а там какое на ней ульрананокиберпокрытие-это дело десятое и на процесс это влияет не особо сильно
Про электрические щетки в другой раз. Там куча нюансов.
Теперь как использовать:
Во разные методики вдаваться не будем, так как авторов их развелось как грязи и один лучше другого знает. Рассмотрим это с точки зрения логики
Чистка зубов должна проводиться не менее 3 минут по времени
1 )Берем щетку, смачиваем водой, наносим пасту в количестве 1 горошины. Много наносить не надо. Все эти моменты в рекламе, которые показывают, как покрывают всю головку щетки- это маркетинговый трюк, чтобы вы больше тратили пасты и больше покупали. На щетке всё равно останется не более горошины, остальное вы выплюнете в раковину на радость производителю.
2 )Делим полость рта на сегменты по 2-3 зуба : жевательные большие 678, жевательные малые 45, передние( сверху по 2, снизу по 3),
3 )Начинаем с самых задних зубов сверху справа, потом идем на передние верхние зубы сверху, потом верхние задние зубы слева. Далее спускаемся вниз на нижние задние зубы слева, переходим на передние зубы снизу, потом на нижние задние зубы справа. В зеркале это будто выглядит как против часовой стрелке.
4) Ставим щетку вдоль зубного ряда под углом 45 градусов( рисунок 1) с наружной стороны в области шейки зуба. И делаем 10 выметающих движений от десны к зубу(НЕ НАОБОРОТ) слегка надавливая (без фанатизма), по возможности параллельно перемещаем щетку вдоль зубного ряда
5) Ставим щетку вдоль зубного ряда под углом 45 градусов( рисунок 2) уже с внутренней стороны в области шейки зуба. И делаем 10 выметающих движений от десны к зубу, слегка надавливая (без фанатизма), по возможности перемещая щетку вдоль зубного ряда туда и обратно. Когда чистим внутренние поверхности внутренние поверхности 6 передних зубов ставим щетку перпендикулярно зубному ряду( рисунок 4)
6) Ставим щетку на жевательную поверхность и 10 движений вдоль зубного ряда ( рисунок 3). У передних 6 зубов( с 1 по 3) жевательной поверхности нет, поэтому этот этап только для задних зубов( с 4 по 8),
Так чистим все сегменты
7) Потом есть важный этап, который мало где описан. Надо почистить заднюю поверхность самого дальнего зуба! Это не делают 95% людей, отчего даже у крайне чистоплотных граждан начинает развиваться там кариес. Берем зубную щетку, заводим за самый дальний зуб, если это возможно ( если невозможно, то это скорее зуб мудрости с аномалией положения и такой зуб лучше удалить, чаще всего это верхние 8, который смотрят в щеку). Наклоняем щетку, по возможности, под 30-45 градусов по отношению к жевательной поверхности. Потом делаем 5-10 выметающих движений во внутрь полости рта в сторону языка или неба.
Как-то так
8) В конце заводим зубную щетку за правую щеку, смыкаем зубы и делаем круговые движения по наружной поверхности верхних и нижних зубов без надавливания, перемещая щетку на левую сторону (рисунок 5). Своего рода массаж десен
9) Под краном моем тщательно зубную щетку, помогая пальцами и ставим на место
ВАЖНЕЙШЕЕ ПРАВИЛО!!! НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ДЕЛАЕМ ГОРИЗОНТАЛЬНЫХ ПИЛЯЩИХ ДВИЖЕНИЙ ЩЕТКОЙ В ОБЛАСТИ ШЕЕК С ВНУТРЕННЕЙ И НАРУЖНЕЙ СТОРОНЫ!!! ТОЛЬКО ВЕРТИКАЛЬНЫЕ ВЫМЕТАЮЩИЕ ОТ ДЕСНЫ К ЗУБУ!!!!
В области шеек зубов очень тонкая эмаль и десна, если их повредить, то возникнут клиновидные дефекты эмали и оголение корня. В лучшем случае придется делать пластическую операцию на десне и пломбировать зуб, а в худшем этот самый зуб удалять. Горизонтальные движения только по ЖЕВАТЕЛЬНОЙ поверхности.
По поводу паст напишу отдельно. Пасту, в идеале, должен подбирать врач, исходя из Вашей ситуации. И да, паста, хоть и очень важный элемент чистки зубов и она обязательна для качественной чистки зубов, но без неё тоже можно обойтись в экстремальной ситуации.
ЛУЧШЕ ПОЧИСТИТЬ ЗУБЫ БЕЗ ПАСТЫ, ЧЕМ НЕ ПОЧИСТИТЬ ВОВСЕ!
Поэтому если вы оказались на улице без копейки денег и, внезапно, без зубной щетки с пастой, а в трусах помешается что- то одно, то лучше свистнуть из супермаркета щетку, чем пасту- это будет намного полезнее для здоровья полости рта, так как паста сама по себе налет не уберет....но лучше и то, и другое. (Шутка, если что)
На этом всё, дорогие мои. Как видите ничего сложного в этом нет. Если приноровиться, то занимает по 3 минуты времени 2 раза в день, а сэкономит Вам сотни тысяч, а то и миллионы рублей( глава 15)
Поэтому идём в ванную комнату, берём щётку и тренируемся!
Если вы тут недавно, то читаем предыдущие главы, уверен, много нового для себя узнаете.
Если есть какие-то вопросы, то смело задавайте в комментариях. Если что-то персональное, то пишите в телеграмм https://t.me/vadbel1310, отвечу всем. Консультация БЕСПЛАТНАЯ, мне не жалко.
Есть пара моментов: вас становится больше, а времени у меня меньше, поэтому не надо писать в час по чайной ложке. "Здравствуйте, а можно вопрос? Удобно ли вам? В чем подвох?
Пишем так: Здравствуйте, меня зовут ...., я с Пикабу. У меня такая ситуация\вопрос.... что, где, когда. Если есть снимок, то сразу скидываем, если их много, то пишем какие, как давно делали. Если КТ, то пишем, ЕСТЬ КТ от такого-то числа.
Если не отвечаю, то могу быть загружен, позже на пишу. Если вдруг забыл про вас, не стесняемся, через день другой напоминаем. Живу в очень интенсивном ритме.
Подписываемся тут и в телеге https://t.me/vadbel1310public Не забываем ставить лайки, рекомендуем друзьям. Так люди станут более просвещенные в плане стоматологии, что крайне важно в это непростое время, когда у многих каждая копейка на счету!
Ответ на пост «Сегодня я узнала»
Короче, стоматологов я боюсь. Это все вот идет от низкоскоростных бормашин семидесятых годов, отсутствия анестезии и прочих прелестей тогдашней медицины. Плюс воображение богатое.
Было это лет двадцать назад. Ходил я тогда в маленькую частную клинику. В общем, когда мне там каналы чистили на верхнем "глазном" зубе я живо представил, что этакой длины инструменты вот-вот вопьются ко мне в мозг и тогда начнется настоящая БОЛЬ!.. Короче, пришел в себя от резкого запаха нашатырного спирта. Оказывается, первый и пока еще единственный раз в жизни упал в обморок.
Поглядеть на такое пришел даже директор клиники. Первый его вопрос:
- Коньяк пьете?
Я, все еще не до конца вернувшийся в реальность, отвечаю:
- Могу.
Он достает бутылку "Метаксы", наливает рюмку и говорит:
- Давайте, вам сейчас для здоровья нужно. Только не рассказывайте никому, а то тут каждый второй начнет сознание в кресле терять. ;)
Перед пандемией, кстати, ходил опять зубы лечить - реально удивился, насколько в стоматологии все стало в очередной раз по-новому. И это классно.
Ответ на пост «Хорош хвастаться»
Я считаю, что у меня очень высокий болевой порог, три раза родила без эпидуралок, во вторых и третьих родах реально спала до самых потуг, хотя сном это назвать трудно, скорее какое то забытие… Схватки конечно все прочувствовала, но они больше были как сильная боль при менструации.
К зубному однажды попала и в процессе узнала, что лидокаин на меня практически не действует, но решила не трусить и наросший капюшон из десны на зуб мудрости,мне вырезали практически наживую.
Сломала в прошлом году щиколотку, да с подвывихом, дохтур по привычке проколол ледокаином, наложил лангету и вручную поставил мои хрупкие косточки на место… короче я даже не поседела, было больно, повторять не хотелось бы, но вполне терпимо.
Причём этот порог у меня с детства, не помню, чтобы я сильно расстраивалась когда падала и разбивала колени,когда участвовала в драках, билась до последнего, не замечала крови, синяков и ссадин.
Ну и хитрый организм приспособился, если у меня что-то болит я сплю, он мне как бы намекает: ,, ляг поспи и все пройдёт,,
P.S я не знаю, почему, но как со мной что либо случается в наших больничках, кроме лидокаина нихрена ничего нет, или там ничего нет в принципе.
Готовы к Евро-2024? А ну-ка, проверим!
Для всех поклонников футбола Hisense подготовил крутой конкурс в соцсетях. Попытайте удачу, чтобы получить классный мерч и технику от глобального партнера чемпионата.
А если не любите полагаться на случай и сразу отправляетесь за техникой Hisense, не прячьте далеко чек. Загрузите на сайт и получите подписку на Wink на 3 месяца в подарок.
Реклама ООО «Горенье БТ», ИНН: 7704722037
Как релоканты ищут стоматолога в Грузии!
Так как я ношу брекеты, то при переезде в Грузию у меня появилась проблема: найти себе стоматолога- ортодонта в Грузии. Ищу с сентября 2022 года и до сих пор не могу найти (по февраль 2023).
В основном стоматологи релоканты из РФ- это этнические грузины. Которые позиционируют себя как русские врачи, так как русский врач тут считается залогом качества. В основном стоматологи рекламируют себя в чате по медицине в Грузии.
Консультации у стоматологов платные! А для приезжих в разы дороже !Я смогла найти только 6 врачей с бесплатной консультацией по всей Грузии:
2 из них просто не пришли на прием в назначенное время;
1 отказалась лечить, т. к. не смогла предоставить чека, не говоря об акте и договоре. Работала незаконно в клинике;
1 хотел взять оплату на следующей консультации;
2 оказались низкоквалифицированными.
Стоимость консультации стоматолога-ортодонта в среднем 50 лари или 1392 рубля до 100 лари или 2784 рублей.
Один раз мне назначили стоимость в 200 лари за консультацию- это 5569 рублей. Моя знакомая за консультацию у ортодонта заплатила 100 лари ( 2784 рубля), и ей провели очень поверхностную консультацию: ничего не рассказали. Так таковой консультации и не было!
Профессиональная чистка ротовой полости: средняя стоимость 150 лари или 4177 рублей. Мне в одной из клиник озвучили цену в 250 лари или 6962 рубля.
И даже заплатив огромные деньги за консультацию, качество вам никто не гарантирует, не говоря о самой работе.
Был случай -ходила к ортодонту, которая позвала меня на дом. Она не знала даже как работать с саморегулирующимися брекетами: умела только со старыми версиями. А затем показала мне работу, где она удалила пациенту верхнюю 3-ку, так как она стояла криво. В то время как в РФ. такой зуб легко бы поставили в ряд.
Так же сами релоканты-стоматологи жалуются, что в Грузии ничего нет для стоматологии и ездят закупают расходные материалы в Россию. Все ортодонты у котрых я была заказывают материалы через посредников из России.
СТОМАТОЛОГИЯ ГРУЗИИ-ЭТО: ДОРОГО, НЕКАЧЕСТВЕННО, СТАРЫЕ ТЕХНОЛОГИИ, ОТСУТСВИЕ МАТЕРИАЛОВ ДЛЯ РАБОТЫ, ОТСУТСВИЕ ДОГОВОРА И ГАРАНТИИ ЛЕЧЕНИЯ.