Моя кругосветка в поисках себя - настоящего!
Путешествия шамана во сне и наяву. Для тех, кто еще - Живой и пока - Настоящий!
Путешествия шамана во сне и наяву. Для тех, кто еще - Живой и пока - Настоящий!
Книгу эту я писал на основе собственного опыта 10 месяцев. Это история о том, как молодой юрист, когда-то выступавший по федеральному телевидению и дававший мастер-классы в МГУ, стал наркоманом и потерял всё.
Я буду очень рад, если вы, читатели "Пикабу", наблюдавшие рождение этой книги, прочитаете её полный вариант. Теперь в книге 36 глав, старые главы очень сильно изменены. Книга написана с многочисленными отсылками к литературе и кинематографу. Когда-то мне говорили, что я буду писать научные книги по юриспруденции, но вышло так, что моя первая книга - это книга о наркозависимости. Я очень старался.
Книгу можно найти на "ЛитРес" по запросу "Король в белом: исповедь мефедронового наркомана" или по имени автора: Сокуренко Валерий.
Буду признателен, если напишете отзывы свои на странице книги, мне будет интересно узнать ваши впечатления и оценку книги.
Дамы и господа, наконец-то я закончил работу над книгой и сегодня загрузил её в систему "ЛитРес:Самиздат". Финальное название книги - "Король в белом: исповедь мефедронового наркомана". Название "Завтра никогда не наступит" я решил исключить, потому что уже есть и шпионский боевик с таким названием, и детективная книга, и другие книги, мне не хотелось бы среди них теряться.
В окончательной версии 36 глав, все главы, которые здесь ранее публиковались, подверглись существенной переработке.
Теперь буду ждать комментариев модератора и оперативно продвигать книгу к публикации, будем надеяться, что она не за горами. После публикации буду продвигать книгу в том числе посредством интервью различным блогерам. Аудиокнигу я решил озвучивать самостоятельно, потому что посчитал, что никто не сможет так передать все эти мысли и чувства, как это смогу сделать я.
Следите за обновлениями на моей странице.
Мы постарались сделать каждый город, с которого начинается еженедельный заед в нашей новой игре, по-настоящему уникальным. Оценить можно на странице совместной игры Torero и Пикабу.
Реклама АО «Кордиант», ИНН 7601001509
Почти каждого человека, независимо от возраста, пола, дохода, вероисповедания и прочих деталей, рано или поздно настигают вопросы:
А для чего это всё?
Чего я хочу на самом деле?
Кто я?
Помнится у Смешариков была серия «Смысл Жизни», где один из героев от потери понимания своего существования, сильно "расслабился", и смог взбодриться только тогда, когда ему сообщили, что есть некое место или явление, где можно получить ответы на все вопросы.
Сегодня я был приглашенным спикером в реабилитационном центре по лечению зависимостей, где помимо откровенного разговора о прошлом, будущем и настоящем, поделился техникой «А на самом деле?», поняв смысл которой, можно серьезно облегчить душевные переживания о себе и своем месте в этой жизни.
Судя по реакции десятков человек, инструмент им зашёл, возможно их трезвость наступит раньше и желательно навсегда.
Поделюсь методикой, вдруг кому будет вовремя.
Итак, сначала задаёте себе вопрос - чего я хочу? Отвечаете то, что приходит первым - например мороженое.
Следующий шаг - задаёте себе второй вопрос - а чего я хочу на самом деле, когда хочу мороженое? Отвечаете, например - есть.
И по такой схеме, каждый последующий вопрос звучит как уточнение того, что стоит на самом деле за тем, что вы хотите. Вот чего человек хочет на самом деле, когда хочет есть? Например безопасности.
А чего он хочет на самом деле, когда хочет безопасности? Допустим уверенности в завтрашнем дне ( каким оно будет это дно? ( шутка)).
А каково истное намерение стоящее за уверенностью в своем завтра?
Возможно иметь точку опоры, чтобы заняться делами, на которые раньше никогда не находилось времени, сил и пр.
И вот вроде бы начали с мороженого, а пришли к точке опоры, причем это далеко не предел в получении ответов.
Как правильно применять эту технику - лучше всего постепенно, задавайте себе 2-5-10 раз этот вопрос, отвечайте максимально честно, осмыслите полученную информацию.
Если почувствуете пользу, то можно постепенно углубляться с количеством вопросов в свою целину бессознательного, где хранится и генерится очень много интересного.
Однажды с одним клиентом, который пришел с запросом « я потерялся, я не знаю как жить, что мне делать?» я провел около трёх часов, задавая ему только один вопрос - угадайте какой:)
Результаты превзошли вообще все ожидания, ведь недаром говорится, что любая проблема одновременно даётся с возможностью её решения.
Предполагаю, что текст откликнется только тем, кому это актуально, буду рад вашим комментариям.
Кстати, мой первый пост.
ОСТОРОЖНО: МНОГО ТЕКСТА И ЛИЧНЫХ НИКОМУ НЕ НУЖНЫХ РАССУЖДЕНИЙ!
В 12 лет я решила, что хочу быть психологом. Твёрдо так решила и сообщила об этом родителям. Они надо мной посмеялись и сказали, что это не профессия, у нас в семье все либо врачи, либо военные. А всё остальное - фигня, а не работа. Масла в огонь подливала бабушка. Маргарита Васильевна, властная и беспристрастная, говаривала: "Сашенька, помилуй Бог, что ж это за специальность такая?Ты же не сможешь никем работать! Выучись хотя бы на психиатра".
Я- товарищ упорный, но и активно сопротивляться предкам бесполезно. В итоге в момент поступлентия ВУЗ был выбран из позиции "и вашим и нашим" : поступила в медицинский университет, а на третьем курсе зашла на "психологию".
В процессе обучения работала. Работала как проклятая. Потому что в моей голове звучала фраза: " Сначала себя на ноги поставь, а потом уже обо всём остальном думай".
Таким нехитрым образом, к окончанию института я была управляющей развлекательного комплекса, находящегося в другом городе.
Очень помню, как после ночной смены садишься в электричку, спишь 2 часа, ещё 2 часа готовишься к занятиям. Приезжаешь в Краснодар, отсиживаешь пары и возвращаешься обратно в Ростов на работу. Меня знали в вагоне-ресторане в лицо: там были розетки, можно было подключить ноут и учиться. Так я каталась 2 месяца, готовясь к выпуску.
После выпуска, понятное дело, никаким психологом я не пошла. У меня был свой мир, а я была его создателем: открывала заведения, разрабатывала систему, искала и обучала персонал...
Потом промелькнуло открытие собственного ИП в виде танцевальной школы...
Так прошло 18 лет. Я из танцульки стремительно превратилась в управленца. Всё это время думала, что я то - что я делаю, и никак иначе. Моя ценность в моей работе! И если меня спросить что я выберу: мужика или работу - второе побеждало, с разбегу заколачивая гвозди в мою личную жизнь и жизнь вообще.
Осенью случилось то, что никак не могла себе представить раньше: я попрощалась со своим делом. Смирилась и не жалею. Потому что, как оказалось, выгорела и ужасно устала.
Сам собой встал вопрос: а что дальше?
Я стою на берегу бескрайнего океана возможностей! Но так сложно сделать выбор и шагнуть в нужном направлении...
И вот, здрасте вам - кризис идентичности: поиск своего места,роли и предназначения.
Я извела себя и всех вокруг, пытаясь не скатиться в депрессию.
От бешеной энергии и дрожи в руках до "я говно, меня проще утопить" - разбег за секунду.У людей чаще проявляется "тревожный клининг", а у меня - "тревожный кукинг" - я всё так же что то создаю, но с быстрым результатом. Иллюзия контроля и быстрая "похвала".
Пока тревожилась, решила, я что хочу делать сайты. Уверилась в этом. Успокоилась... А тут мне в центре занятости говорят, что я не могу выбрать эту специальность. Посмотрите другие. Из предложенных возможных вариантов: маркетинг, бухгалтерия и программы по психологии.
И тут в голове щёлкнуло: "Саш, ты же психолог, пойди подними упавшую ниже плинтуса квалификацию и работай! Ты же всегда хотела помогать людям! Сейчас - самое время! Не надо терять 5 лет на образование, оно уже есть! Психология сейчас значительно востребованее, чем в 2008, а способ работы вполне может быть удалённым".
А действительно, почему нет? Почему я оставила свою мечту и подумала, что это не про меня? В какой момент я решила, что интеллектуальный труд не значимый? Почему я уверенна, что платить можно только за тот результат, который можно пощупать руками?
И тут опять в голове: " Сашенька, милая, ну что это за работа такая - сидеть слушать чьё-то нытьё? Это всё безвольные глупые люди, нормальные люди к психологам не ходят. Вот ты сидишь, слушаешь и что? Что делаешь? В чем работа-то заключается? Разве за этот платят?!"
Есть такая штука - икигай. Это японское понятие. Ощущение собственного смысла в жизни. Методика в кратце выглядит вот так:
Нужно ответить на 4 вопроса:
- что я люблю
- что у меня получается хорошо
- за что платят
- какую пользу могу принести
А есть классный инструмент - ассоциативно-метафорические карты. Это проективная методика работы. На карточках неоднозначные изображения (могут быть посвящены какой-то определённой теме, могут быть универсальными). Смыслами картинку наполняет человек. Конкретный человек, в конкретную минуту и с конкретным вопросом. Это не гадание. Это вопрос к собственному подсознанию и ответ от него же.
Ну что ж, пока моё сознание мечется в агонии, спросим у "надёжного источника"
Кстати, можете проделать всё то же самое.
Вы увидите свои ответы и свои смыслы.
Глядя на карту нужно спросить себя: что я вижу и как это про меня в разрезе заданного вопроса.
А вот мои интерпретации:
1.что мне нравится: для меня эта карта про спокойствие и умиротворение. Разглаживание морщин.
2. Что я умею хорошо делать: держать баланс в неустойчивых ситуациях.
3. За что могут платить: за свободу, отпускание, перспективы, лёгкость, прощение.
4.чем я могу быть полезна: избавление от камней, которые тяжело нести.
5. Миссия : помогать ощущать жизнь и радоваться ей.
6. Страсть: знания, обучение.
7.профессия: готовить к возвращению в яркий, солнечный мир.
8. Призвание: разбивать страхи
Ну и последнее, тот самый икигай - смысл жизни: преобразовывать, улучшать, возвращать былую красоту, творчество.
Это мои смыслы в моих вопросах. То, что вижу я.
Так что нефиг нос воротить. Я ж не с потолка когда то выбрала профессию. Раз решила,что призвание - разбивать страхи, а польза в освобождении от тяжёлого груза, то начну с себя!Отброшу всё эти критические голоса в голове и пойду, наверное, подниму с пола квалификацию. Попробую себя в мире психологии. И будем надеяться, что в этот раз у меня получится)))
Кстати, такими картами можно пользоваться во всех вопросах к себе. А ещё можно разобрать пути достижения целей, увидеть ресурсы и ограничивающие убеждения... Да кучу всего можно у себя разузнать.
Если хотите и вам вытащу: от вас запрос - с меня карты)
Мне 24 года, и кажется,что вопрос выбора будущей профессии стоял передо мной и моими родителями с самого моего рождения.
Я выросла в семье без папы, воспитывалась мамой и бабушкой и естественно в семье с деньгами было непросто, не скажу,что мы жили бедно,просто без роскоши и «не хуже,чем у других», мама упахивалась на не совсем любимых работах и считала,что корень всех бед-это отсутствие у неё высшего образования.
Поэтому идеей фикс было непременно дать мне это высшее образование,чтобы моя жизнь непременно была самая лучшая и не такая как у них.
Промывать мозги мне начали с 14 лет, считая,что мне непременно нужно идти в медицину, на фармацевта-провизора. Мол и чистенько и при деньгах… нравится-не нравится, буду ли я получать удовольствие от этой профессии в принципе не волновало никого… Как вы понимаете, сломать в итоге подростка за 4 года до выбора универа и настоять на своём задача не простая,но если капать каждый день и помногу,внушая,что это именно то,что ему нужно, то всё получится 👍
В ИТОГЕ я всё-таки поступаю в университет на провизора и уверена в том,что это был мой выбор, осознанный…
Спойлер: в 21 год я всё-таки,так и не закончив ни одно медицинское учреждение ухожу с универа и начинаю активно искать себя, о том как именно это происходило хочу рассказывать дальше в постах….
А как у вас обстоят дела с профессией? Знали ли вы сразу кем хотите быть и нашли ли вы себя в итоге?
Приветствую товарищи! Пишу сюда, потому что больше не с кем поделиться своими переживаниями и мыслями. Коротко о себе: д 24года, учусь в унике на 3 курсе, переехала в город миллионик на 1 курсе. Вроде бы всё хорошо, но мучает чувство неполноценности жизни, ни с кем не общаюсь тесно, максимум могу позвонить двум друзьям, но это два раза в неделю и пол часа перекинуться диалогом. Хочу работать, но не знаю кем, ибо нет увлечений и хобби, а так же трудно себя заставить что-то делать из-за банальной лени.Сейчас куча свободного времени, но я не знаю чем его заполнить. В общем как-то так, буду признательна если поделитесь советом, мыслями и своей историей поиска себя. Да и вообще любыми мыслями которые возникнут после прочтения сие "исповеди" Заранее благодарю, всем благ.