На правах многодетного папы, которого любит жена.

Интернет-знакомства - с одной стороны, действительно, проще для интроверта.

С другой стороны, интернет-знакомства - это довольно заморочно, т.к. через интернет сложнее сразу оценить свою совместимость с человеком. Знаю случаи, когда люди месяцами (а иногда и годами) переписывались, а потом встретились в реале - и поняли, что "не тот" человек. (У меня тоже так было.)

Потому что переписка - слишком "узкий канал" для общения. Телефон - канал пошире. Видеозвонки - ещё шире. Но самое лучшее - живое общение. Тогда сразу максимальное "подключение к реальности" - не только слова, но и тембр, запахи, жесты, позы и прочая невербалика доступна. И сразу в разы понятнее, насколько "твой" человек перед тобой.

Т.е. даже если находить через интернет - в любом случае имеет смысл как можно скорее переходить к "живому" общению, пусть даже это будет безобидное питьё кофе в ближайшей кафешке или совместный поход в кино или на концерт.

Потому что главное - найти "своего" человека.

Я тоже интроверт, в определённой степени.

Если бы я сейчас искал пару, то, скорее всего, ходил бы на какие-нибудь мероприятия: тренинги, тематические вечера, киноклубы, возможно, йогу и т.д. На мой взгляд, это один из лучших вариантов, если напрягают подходы на улице.

P.S. Мне в своё время очень помог разобраться с темой знакомств и отношений М-Ж [ныне уже закрывшийся] обучающий проект "Обыкновенные парни с необыкновенными девушками". Сейчас Тимур Смирнов (автор проекта) уже перешёл в другие темы, но материалы в сети остались (особенно на торрентах).

Я думала, что тишина - это про пустоту. Оказалось - про заботу о себе. Семь лет после развода я жила ровно и спокойно: кот спит на подоконнике, на плите тихо шипит турка, книги стопкой у кровати. И однажды я сказала вслух: "кажется, я готова снова впустить кого-то".

Спустя три месяца я смотрела на серое небо из окна и честно признавалась себе: "иногда одному действительно теплее, чем вдвоём, если рядом тебя не слышат".

Когда тишина - не враг, а опора

После развода я долго училась не бежать от пауз. Утро без разговоров, прогулка без отчётов, ужин без чужих ожиданий. И вдруг - странное открытие: моя жизнь и без объяснений имеет право быть. Это не отгороженность, это нормальная взрослость, когда ты знаешь, что тебе нравится, и можешь об этом сказать.

И да, хотелось не "кого угодно", а человека, с которым спокойно и уважительно. Разговаривать. Смеяться. Молчать без напряжения.

Начало: комплименты, цветы и лёгкость

Владислава мне представили друзья. 64 года, вдовец, руки золотые, юмор деликатный. Первые недели были светлые: кино, прогулки, его фраза "вы молоды для своих лет". Я будто вошла в давно закрытую комнату и сказала себе: "ну давай, попробуем".

Но любой свет проявляет пыль. Мелочи, которые вначале списываешь на характер, через месяц становятся системой.

Тревожные мелочи, которые я сначала пропустила:

"Почему ты ещё не переехала? В нашем возрасте тянуть нельзя".

"Подруг у тебя слишком много, это мешает отношениям".

"Соцсети тебе ни к чему, там всё пустое".

"Ешь меньше соли, пора слушаться".

Тогда я улыбалась. Сейчас понимаю, что если шутку повторять, она становится правилом.

Второй месяц: будто за мной смотрят через лупу

Усталость была не про тело, а про душу. Словно рядом включили тихий, но постоянный гул. Я пью свой утренний кофе - комментарий. Собираюсь к подруге - недовольство. Остаюсь дома с книгой - обида.

"Ты держишь дистанцию".

"Нормальная женщина так не делает".

"Я хочу сделать тебя лучше".

Где забота, а где контроль? Простой тест: если меня не спрашивают, как мне удобно, это не про заботу. Это про "я лучше знаю, как тебе жить".

Домофон в субботу

Субботним утром в квартире пахло корицей и чистыми полотенцами. Звонок в домофон: "Открой, я подъехал". Предупреждения не было. Я отвечаю: "Не могу, занята". В ответ - громкий голос на весь подъезд, а также попытка попросить ключи от моей квартиры "на всякий случай"

В тот момент у меня щёлкнуло: если ему можно всё, мне останется ничего. Я конечно же не открыла. Он обиделся и замолчал - тем самым молчанием, которое наказывает.

Ночью я спала спокойно. Без проверок телефона. Без ощущения, что нужно быть "лучшей версией себя". И вдруг поняла: мне просто вернули мой воздух.

Письмо себе

Утром я по классике сделала себе кофе и написала пару строк чтобы зафиксировать важное:

«Ты никому ничего не должна.

"Тишина - не пустота, а место, где тебя уважают».

Потом были книги на балконе по вечерам, театр с подругой, запись на йогу. Никакой драмы. Просто возврат в свою скорость.

Что это было на самом деле (по-простому)

Красные флажки часто тихие. Не крики, а микродвижения, которые незаметно сдвигают границы:

Поспешим-ка. "В нашем возрасте нельзя тянуть" - удобный предлог не узнавать друг друга. Близость не меряют календарём.

Перевоспитание. "Сделаю из тебя нормальную" - это не про любовь. В паре договариваются, а не чинят партнёра.

Ревность к вашей самостоятельности. Если ваш час тишины вызывает обиду - проблема не в вас.

Молчание как наказание. Разговор прерывают, чтобы вы почувствовали вину - это манипуляция.

Как уберечь себя:

• Говорить прямо: "Мне не подходит переезд сейчас. Я выбираю свой темп".

• Не оправдываться за "нет". Это полноценный ответ.

• Договариваться на берегу: "Без предупреждения ко мне не приезжают". Исключения - обговариваем.

• Слушают ли вас? Не перебивают ли? Помнят ли важное? Если нет - это знак.

Фраза, которую хочется запомнить: Когда с человеком тесно, проблема не в метраже квартиры, а в неуважении к вашим границам.

Если вы тоже начинаете заново (и да, в 60+ это нормально)

• Не "успеть", а "подходит-ли?". Возраст - не дедлайн на близость.

• Не "хоть кто-то", а "кто-то достойный". Одиночество - не дырка, которую надо срочно закрыть.

• Не терпеть, а выбирать. Терпение - для очереди, не для отношений.

• Договаривайтесь про привычки. Ваш кофе, его дача, ваши подруги — это части вас, их не нужно стыдиться.

Как итог:

Мне 63. И я снова одна. Не потому что "никому не нужна", а потому что важна себе. Я выбираю тишину, которая не давит, и отношения, где меня слышно. Когда-нибудь это совпадёт в одном человеке. А пока - я дома.

А вы замечали, как забота иногда маскируется под контроль? Что помогло это распознать вовремя?

Спасибо за внимание!
Источник: https://dzen.ru/id/683b70b68a59c727c18376fc

Помните этот момент? Вчера еще обнимал на кухне, целовал в макушку, а сегодня словно стена выросла. На вопросы отвечает: "Да все нормально", но глаза бегают. Руки не тянутся. И вы чувствуете - что-то сломалось.

Первая мысль: измена. Вторая: разлюбил. А на самом деле может быть совсем другое.

Мой друг-психолог как-то сказал: "Знаешь, чаще всего мужчины уходят не из-за скандалов. А из-за того, что им просто становится... неприятно. Физически неприятно быть рядом".

Звучит жестко? Да. Но это правда, которую стоит знать.

История про волосы, которые не хочется трогать

Андрей рассказывал мне эту историю, краснея. Восемь лет брака. Двое детей. И развод.

"Понимаешь, я ее любил. До сих пор люблю. Но в какой-то момент перестал прикасаться к ее волосам. А раньше это было нашей традицией - перед сном я всегда гладил ее по голове. А потом... они стали какими-то липкими. Жирными. И мне стало противно".

Он замолчал, а потом добавил: "Я чувствовал себя козлом. Как можно из-за таких мелочей? Но ничего не мог с собой поделать".

А знаете что интересно? Для мужчин прикосновения как воздух. Им нужно трогать женщину, которую любят. Волосы, кожу, руки. И когда эта потребность натыкается на отвращение, то все рушится.

Не потому что он плохой. А потому что он - мужчина.

Утро, которое может все испортить

Лена долго не могла понять, почему Максим перестал ее целовать по утрам. Раньше это было ритуалом - проснуться в объятиях. А теперь он сразу вскакивал, бежал в душ.

"Ты меня больше не любишь?" - спросила однажды.

"Люблю", - ответил он.

И правда любил. Просто каждое утро, просыпаясь рядом с ней, думал: "Только бы она не повернулась ко мне лицом".

Запах изо рта - это как бомба замедленного действия в отношениях. Сначала он терпит. Потом начинает избегать. А потом вообще перестает хотеть близости.

И самое обидное - решается это походом к стоматологу или просто стаканом воды с утра. Но пока женщина не замечает проблему, мужчина мучается в одиночку.

Когда интимность пугает

Тема деликатная, но о ней надо говорить. Дима встречался с девушкой два года. Любил. Хотел жениться. А потом начал... избегать ее ванной.

"Я заходил туда, а там использованные прокладки просто лежат в мусорке. Без упаковки. И каждый раз меня передергивало. Я понимаю, что это естественно, но я не мог ничего с собой поделать".

Он пытался намекать. Покупал корзину с крышкой. Но она не понимала. А он не решался сказать прямо, так как боялся обидеть.

В итоге они расстались. Она до сих пор не знает почему.

Мужчины не враги женской физиологии. Просто у некоторых срабатывает защитный механизм. И если женщина игнорирует эти сигналы - отношения медленно умирают.

Макияж, который мешает обниматься

Света всегда была красавицей. Знала толк в косметике, следила за трендами. Артем влюбился в нее с первого взгляда.

Но через полгода что-то пошло не так. Он стал реже обнимать ее. Реже целовать.

"Когда я ее обнимал, вся моя рубашка покрывалась пятнами от тонального крема. Когда целовал, то губы становились оранжевыми от помады. А по утрам... я просыпался рядом с совсем другим человеком".

Он не был против макияжа. Но хотел иногда трогать женщину, а не маску.

"Я влюбился в нее, а не в ее косметичку", - сказал он, когда они расставались.

Слова, которые отталкивают

Кристина была успешной бизнес-леди. Умная, сильная, целеустремленная. Володя восхищался ею. Пока не познакомил с родителями.

За ужином она рассказывала забавную историю из командировки. И в каждом предложении был мат. Естественный, не нарочитый. Просто она так привыкла говорить.

Родители Володи молчали. А он сидел и понимал: что-то внутри него сломалось. Не потому что он ханжа. А потому что не мог представить эту женщину матерью своих детей.

"Это глупо, - говорил он себе. - Судить человека по словам". Но ничего не мог поделать с чувствами.

Когда тело решает за сердце

Самое жестокое - мужчины часто продолжают любить. В голове все хорошо. А тело говорит: "Нет". И тело побеждает.

Они начинают избегать прикосновений. Меньше обнимаются. Реже занимаются сексом. И женщина думает: "Разлюбил". А он просто борется с собственной природой.

Потом появляется вина. Потом - злость на себя. Потом - желание сбежать от этой внутренней борьбы.

И он уходит. Не объясняя причин. Потому что как объяснить то, чего сам не понимаешь?

Что делать с этим знанием?

Не впадать в панику. И не начинать все подряд проверять и менять.

Просто иногда честно смотреть на себя глазами близкого человека. Спрашивать: "А мне самой приятно себя целовать? Трогать? Обнимать?"

И главное - говорить. Да, неловко. Да, стыдно. Но лучше один разговор про запах изо рта, чем молчаливый уход через полгода.

Мужчины не монстры. Они просто другие. И если знать об этих различиях - можно сохранить то, что действительно важно.

А вы замечали подобные мелочи в своих отношениях? Или думаете, что это все преувеличено? Напишите в комментариях - интересно узнать ваше мнение.

Спасибо за внимание!

Источник: https://dzen.ru/id/683b70b68a59c727c18376fc?share_to=link