Семавик. Неделя 6
Всем привет!
Шестая неделя пошла! Уже второй раз колю 0.5 семавика. В прошлый раз побочек не было, будем надеяться, что дальше будет так же!
Колоть решил не сразу 0.5 в одно место, а дважды по 0.25 в разные части живота.
Что могу сказать хорошего: я опять начал заниматься боксом и результат не заставил себя ждать! 137.8кг на этой неделе против 141 на той! Неожиданно и приятно!
из не приятного после гребаного цветения березы началось гребаное цветение тополя с его пухом... Руки оторвать тому гению, кто додумался засадить Москву этим чудесным, быстрорастущим деревом! Ну в общем вы поняли, я ещё на антигистаминах сижу, но уже полегче, не как с берёзой.
Теперь по изменению пищевых привычек, а они постепенно начинают проявляться:
Первое! Явно стал есть меньше сладкого, и даже когда оч хочу могу съесть, но не много, больше ка будто и не нужно. Раньше под стресс легко могла целая плитка шоколада залететь.
Второе! Желудок "наполняется" намного быстрее, и если съел много, может начать подташнивать. Об этом я писал ранее, желудок уже наполнен, а мозг похоже не одупляет, и предлагает ещё поесть. Вот такой диссонанс получается. Сейчас я уже это замечаю, и стараюсь есть не много.
Третье! Пропало желание есть разный джанк фуд. Чипсы вообще вызывают отвращение.
Вот так вот ребятки!
Всем кто со мной- не сдаваться! Мы победим!