Личный словарик прокрастринатора—перфекциониста
Для ЛЛ: Всё ок😉
— Вот запомни, когда не хочется что-то делать, потому, что на это нет сил и энергии – это усталость. Физическая или там от принятия решений.
— А когда не веришь в успех и результат?
— Это эмоциональное выгорание. Младшая сестра депрессии.
— А если не хочется, но надо?
— Надо кому? Голосам в голове? Рассогласование с хотелками к результату не приведёт. Получится гавно 💩 на выходе.
— И как это называется ?🤔
— Долбоёбизм. Когда долбишь одно и то же, без единства устремлений, в надежде на другой результат.
— А что же такое лень?
— Лень - это состояние умного человека работающего с долбоёбами. Гармон такой, вырабатывающий антидела. 😁
В Потоке
Однажды с одним моим знакомым приключилась крупная неприятность: попал человек в аварию. Чуть не по кускам обратно собирали, лечился потом долго и дорого. И вылечить получилось не всё.
А человек - непростой, всяко-разно знающий и умеющий, с большими ресурсами. И всерьёз его разобрало понять, как же это его так угораздило-то, при его-то этом вот всём…
Ни о каком покушении и речи не было - классический несчастный случай. Там даже и оккультно-обученные товарищи отметились, никаких порчей и проклятий не нашли.
День, когда это случилось, разобрали просто поминутно: что-чего-куда-кто-кому-как…
Человеку в тот день было ОЧЕНЬ НАДО. Цель у него была, важная, личная. И он к ней не шёл, а пёр, не обращая внимания на происходящее вокруг. Полностью сконцентрированный и заряженный. А сигналов о том, что "не надо" было просто горой. Ну всё не так: поломки, остановки, телефоны, будильники, разговоры… Только что смс из Небесной канцелярии не пришла, с текстом "остановись, мудило! "
А ему - не до того было, он - в Потоке. Так и притек, в реанимацию, врачам на развлечение, "Лего" это собирать на пол-дня.
Мне эту историю её герой лично рассказал, на тот момент больше пяти лет прошло. Так его при воспоминаниях всё ещё потряхивало заметно, от величия размаха собственной дурости. С его слов.
Я как слышу рассуждения про насчёт "в Потоке", всякий раз вспоминаю этот случай.
Такие игры, их уметь надо. И заходить в такое, не умея выйти вовремя - ну вынесут тогда. И ни разу не факт, что не вообще вперёд ногами, а то ещё и по кускам.
Мне вот интересно, много кому в голову приходит учиться прыгать с парашютом по книжке, самостоятельно? Или машину водить, тоже интересно, наверное. И где можно на результаты такого обучения посмотреть, кроме как на кладбище?
Есть иллюзия, что в изменённом состоянии сознания по улицам ходить сильно менее опасно? Ну-ну.
Если свербит - ищите учителей и проводников, которые вас научат, а по первости - будут туда за руку приводить и выводить, чтобы беды не было. И не в Сети по объявлениям и прочим лендингам с отзывами благодарных клиентов.
Повезёт - найдете, нет - целее будете.
В Питере шаверма и мосты, в Казани эчпочмаки и казан. А что в других городах?
Мы постарались сделать каждый город, с которого начинается еженедельный заед в нашей новой игре, по-настоящему уникальным. Оценить можно на странице совместной игры Torero и Пикабу.
Реклама АО «Кордиант», ИНН 7601001509
«Пчелы против меда, да еще и за секс ради девственности» в общем об очень странном явлении
Какие сейчас тенденции в обществе думаю не секрет и антипрививочниками никого не удивишь, такие сами себе злобные Буратины и иже с ними, а вот сегодня я узнала о существовании другого явления, оказывается бываю и «специалисты» с данным типом мышления, честно от удивления аж челюсть на пол обронила.
Так вот я сторонник вакцинации, причем не только календарной, но и всех дополнительных прививок, тех что «по желанию» делаются. Рассказывать почему я такого мнения думаю смысла нету, так как, любой человек который дружит с головой знает для чего нужны прививки.
Год назад мы с мужем решили съездить в ближайшей перспективе к его родне живущей скажем так на лоне природы, красивые места, свежий воздух и клещи размером с мамонта, со всеми вытекающими нюансами из этой живности. Позвонила подруге педиатру(она же наш участковый), ну и спрашиваю мол, как посоветует защищаться, ну и она дала отмашку «на прививки ать,два», что собственно говоря мы все и сделали, четко и по схеме, а схема там любопытна 3 стартовых прививки, две подряд и одна через год, далее каждые три года. Ну и стали постепенно планировать отпуск, конечно за год сложно просчитать «день в день», во в целом мы все верно высчитали и ревакцинация получалась за 2-3 недели до поездки, что достаточно для формирования иммунитета. Ну и вот совсем близко к отпуску планы чуть чуть изменились и ехать надо на неделю раньше, следовательно и прививаться тоже. Ну я как ни в чем не бывало звоню снова подруге, она мол велком и пояснила, что на неделю раньше или на неделю позже не принципиально, был лишь один нюанс, она как раз пошла в отпуск, ну и без зазрений совести сказала сходить к дежурному, мол привьют без вопросов, ну и я как ответственный человек сделала, как велели. Пришли в общем к дежурному педиатру и объяснив, для чего явились никаких подводных камней не ожидалось. Полезла она в компьютер и вдруг говорит, а не буду мол я вас прививать, вам рано, еще целую неделю надо обождать! Я ей говорю мол наш участковый дал добро, у нас сроки поджимают, плюс майские и мол тянуть не можем «и тут Остапа понесло» сначала она прочла мне лекцию о том, что не собирается нарушать правила, потом о том, что «это вообще редкая и не внятная прививка»(объяснения о ком, что клещи куда более невнятные) на неё не подействовало , а Остапа все несло и несло(наверное съел, что то не то) стала она мне рассказывать, что детей вообще не надо много прививать и что на иммунитет это плохо влияет(я чуть челюсть на стол не уронила) короче через минут десять её россказней я поняла, что тут нечего ловить, ну и прямым ходом пошла к заведующей, попутно позвонив нашему педиатру, тут уже она обронила челюсть. А заведующая у нас конечно женщина интересная, но она не врач по сути своей , она менеджер, вникать вообще не захотела и сказала «раз врач не хочет делать, значит не хочет» ну и мол езжайте в центр иммунопрофилактики и если они там захотят, то привьют. Ясно, понятно подумала я, пошла все к тому же педиатру, взяла направление под не одобрительные нотации и постояв в пробках некоторое время мы приехали туда куда послали. Простояв в очереди около часа, попала на прием к местному специалисту, она меня выслушала и говорит, у вас там что совсем работать не хотят? Что мол за чушь и привить они были нас обязаны, тем более раз планируется поездка в не спокойный по клещам регион, ну и быстро выписала направление в прививочный кабинет.
Уже приехав домой осознала полностью всю абсурдность ситуации, а скольких молодых мам этот «специалист» отговорил от прививок? Ведь не все люди способны настаивать на своем, в общем все это напоминает чистой воды вредительство, причем умышленное. Конечно куда следует я написала, так как, с подобным надо бороться, ну и специалисту с такими «идеями» надо, как минимум на квалификационный экзамен, а то и на переобучение.в общем диву даешься с того, что в «природе» встретить можно.
"Реклама против реальности". Юмор на свободную тему от Совы. №219
Юмор от Совы. №219
За сюжет спасибо Литрболисту :-)
Извракоучинг
Перефразируя старую шутку, "Нет такого предмета, явления природы или процесса, который не мог бы стать… предметом специализации коуча". Просто в соцсети захожу, и понеслась: бизнес, энергия, интеллект, счастье…" Кино-, фото-, вело-, мото-, ебля, гребля и охота ", в полный рост.
Стало мне интересно, а откуда вообще весь этот балаган взялся, на головы гражданского населения? Почитал, поискал, подумал. Увидел в итоге вот чего.
В 60-70-е годы прошлого века Большой Бизнес начал особенно яростно сливаться в экстазе с Большим Спортом. До состояния сиамских близнецов практически. И оказалось, что желания рекордов и сверхприбылей очень похожи по сути своей.
У Большого Спорта насчёт рекордов - "опыт, стаж" и инструменты воспитания и развития ТОП-спортсменов.
А чего бы не перенести это всё на ТОП-менеджеров, вдруг там тоже полетит? И началось.
Первые книги на эту тему - прямая "перелицовка" работы тренеров с ТОП-теннисистами того времени в сторону бизнес целей. Поиск нужных движений в правильном настроении с учётом индивидуальных особенностей.
Желающие могут найти книгу Уитмора "Коучинг высокой эффективности", одну из первых на эту тему - сами всё увидите.
Психологи быстро подтянулись, помогли с " переносом навыков", и "идея овладела массами". И как всегда, в процессе овладения бодро деградировала до нынешней " картины маслом".
В изначальной модели это был инструмент для развития Топ-менеджеров, полная аналогия спорта.
Там оно применялось, когда человек, уже достигший высокого мастерства упирался в "потолок" в развитии и нужны были индивидуальные подходы. И это было экономически обосновано - на рекордах зарабатывают.
И очень важно, что "пациент" в такой истории - сам эксперт уровня "мамадарагая", и коуч у него - глубоко и разносторонне развитый " терминатор". Который не только с одухотворенным лицом на сессии всякое умное по методичке спрашивает, но ещё потом и за процессом изменений следит, чтобы шёл он куда надо. А чуть что не так - корректирует.
И с ТОП-менеджерами поначалу всё так и было. Включая атомные бюджеты. А потом "слонёнок маленький, на всех не хватит", а публика платежеспособно жаждет.
Да не вопрос: масштабируем, упрощая до извращения, кушать подано! Классический путь идеи в массы, тут коучинг не уникален. Скорее уж типичен до по самое дальше некуда.
А мастеров " изначальной версии " - мало, свободных - ещё меньше. "Порог входа" тоже изрядным стоп-фактором будет. И это не только цена ой-ой-ой, надо ещё в своём деле "мастером спорта" быть, иначе не работает.
А эти - просто бизнес-аниматоры 18+, эдакий PornHub для мозга с разной степенью вычурности. Даже "трансгендеры" уже появились: менторы (а если накосячит - дементора наймём, ага) , тьюторы, трекеры всякие.
Тоже сервис, востребованный. С понятными результатами. Главное, не перепутать, чтобы потом "не было мучительно больно за бесцельно… " вот это вот всё.
"Стрессодержец"
Изобильны ленты соцсетей полезными советами на всякие жизненные случаи. В числе прочего - про совладание со стрессом, если вдруг "накрыло".
"Машите - не машите, дышите - не дышите, смотрите - не смотрите" и всякое прочее в таком духе. И даже вполне годные попадаются, могут и помочь. Но есть нюанс.
"При наступлении экстремальной ситуации вы не подниметесь на уровень своих ожиданий, а упадёте до своей фактической подготовки". Мысль - мудрая и в подавляющем большинстве случаев верная.
Говоря по-простому, когда " нахлобучивает", вспомнить про эти советы и техники практически нереально. Особенно, если прилетело всерьёз. Это уж потом, на "выходе из штопора" догоняет: "ай, ой, да вот же ж было ж!"
Отсюда и минимальная польза от этих "пластырей", даже если они полезные.
Такое нужно тренировать заранее, в безопасной и спокойной обстановке. Навык вырабатывать и автоматизм применения. Чтобы оно само включалось в нужный момент. Тады да, есть шансы.
Собственно, так я и делаю. И тем, кому надо, объясняю и показываю. Когда спрашивают и об условиях договорились.
Дзен от такого не познать, Изначального Дао не обрести, а в быту и на работе помогает хорошо.
Народ смены в корпоративном колл-центре заканчивает без дергающихся глаз к вечеру.
Беседы о досудебном урегулировании инцидентов в массовом порядке проводит, с не самым спокойным контингентом, часов по двенадцать кряду - и тоже без ненужных нервяков.
А если и доходит до "закипания", то "остывает" в разы быстрее, чем раньше. Навык на автомате отрабатывать начинает, рефлекторно.
Техники эти, они из разряда "общеукрепляющих", отсюда возможны всякие побочные эффекты. То пара килограмм с весов пропадёт, то болячка какая-то самоликвидируется, как мне потом рассказывают. Не у всех, но бывает.
Будете сами что-то подобное себе строить - имейте в виду.
Предложения на тему “а поделись с народом, сделай пользу” - не получится. Настраивается в индивидуальном порядке, с учётом личных особенностей. Иначе я бы просто книжку написал.
И мораль, для страждущих: нужна вам стрессоустойчивость - подберите себе подходящую технику и тренируйте её заранее, пока не началось…
Похудение
Как-то видел "духоподъёмную" статью с зовущим названием "Как я потерял половину себя". Герой там себе вес снизил вполовину, вот метафору удачную подобрал.
Если ей следовать, то я вообще - эта, как её, антиматерия, во! Зовите Дена Брауна с иллюминатами.
За годы своих "танцев" на этой полянке я скинул килограмм на двадцать больше, чем вешу сейчас. Аж три раза дело было: после школы, после развода, и потом ещё раз.
Даже книжку про это написал и опубликовал, было дело. С не самыми глупыми мыслями и идеями, до сих пор так считаю. Перечитывал недавно, случайно на глаза попалась, сверил с текущим "пониманием момента".
Только заниматься этим я больше не хочу. И таки нет, мне не похер на то, как я себя чувствую и при этом выгляжу.
Параметры с возрастом изменились, в сторону упрощения. Взял побольше, унёс подальше, не сдохнув в процессе, любимые портки и кофта сидят удобно - красавец! И чтобы спокойно, бодро, весело и без насилия над собой, "я слишком стар для этого дерьма".
Худеть - это дорого. И по исполнению, и по поддержанию результата. Напоминает попытку вытащить танк из болота, дергая за гусеницу. Может и получиться, но вопрос цены.
Добавление в игру психологиии эти расходы несколько снижает.
Психосоматика, работа с убеждениями, проработка травм - уже получше, если умелыми руками не из жопы растущими. Получается быстрее, поддерживать проще. Но цена содержания всё равно сплошь и рядом непомерная, что со временем и проявляется во всей красе и блеске.
Да сам процесс, в названии которого "зашито" слово "плохо" меня … не возбуждает.
Отдельный пласт "весёлых историй" - ожидания людей от результатов этого мероприятия. Которые сплошь и рядом вообще не про здоровье и даже не про внешний вид.
Мем на эту тему есть прекрасный: "Когда я похудела, оказалось что со мной никто не хочет общаться не потому, что я жирная. Я просто веду себя как ебанутая… "
Реакция окружения на успех тоже может сильно удивить, и ни разу не приятно. Есть личный опыт и наблюдал много, можно отдельный пост делать, с "байками из склепа" на эту тему. Родные и друзья прям напалмом отжигают через одного.
Человек - это система. И делать что-то надо со всей системой, целиком. Чтобы, правя что-то одно, не угробить что-то по соседству. А то и вообще всю схему вразнос пустить, случаев хватает.
Поэтому, при отсутствии показаний к хирургии, я - за "общеукрепляющие" истории, которые помогают всей системе перейти в новое для неё и чем-то нужное владельцу состояние. Сам так делаю и предлагаю такое же, если спрашивают.
А так-то - всегда пожалуйста, “сила воли плюс характер” в "кето-фито-нутри-нейро" становой тяге по протоколу "Таббата" и на весы дрочить.
Как любит говорить один мой знакомый, выслушав очередную "прогрессивную идею" руководства : "Занимайтесь! ".
Конкурс для мемоделов: с вас мем — с нас приз
Конкурс мемов объявляется открытым!
Выкручивайте остроумие на максимум и придумайте надпись для стикера из шаблонов ниже. Лучшие идеи войдут в стикерпак, а их авторы получат полугодовую подписку на сервис «Пакет».
Кто сделал и отправил мемас на конкурс — молодец! Результаты конкурса мы объявим уже 3 мая, поделимся лучшими шутками по мнению жюри и ссылкой на стикерпак в телеграме. Полные правила конкурса.
А пока предлагаем посмотреть видео, из которых мы сделали шаблоны для мемов. В главной роли Валентин Выгодный и «Пакет» от Х5 — сервис для выгодных покупок в «Пятёрочке» и «Перекрёстке».
Реклама ООО «Корпоративный центр ИКС 5», ИНН: 7728632689