Рецепт
Кто знает, может есть сервис: вбиваешь продукты и количество, что в холодильнике валяется, а тебе рецепт блюда. Есть авокадо, огурец, яйцо и зелень ( салат ).
Что-то на рыбном
Берём кусок сёмги и маринуем его минут 5-10 в смеси соевого соуса, трёх капель бальзамического уксуса (не знаю зачем, но раз под руку подвернулся, то надо), розмарина, щепотки мяты сухой и сладкого красного перца. Затем жарим до готовности, т.е. минуты по 2-3 с каждой стороны на среднем огне.
И на гарнир зелёный салатик:
Маленький пучок рукколы, маленький пучок шпината, маленький пучок кучерявой петрушки, четверть перчика чили, 3 горсти кедровых орешков, 150 грамм сыра чанах порезанного кубиками 0.5х0.5(прям штангельциркулем каждый кубик вымерял). Заправить кунжутным маслом, поперчить если надо, но я этого не делал. Добавить четвертинки куриных варёных яиц (перепелиные наверное смотрелись бы лучше, но что имеем…) и их слегка присолить.
Вышло вкусно. Прям чувствую как здоровое питание разливается по моим венам))
Краснокочанная капуста с миксом из салатов, редисом, томатами черри и ароматной кисло-сладкой заправкой
Здравствуй дорогой друг! Сегодня витаминный салат из краснокачанной капусты
Ингредиенты:
Капуста краснокочанная - 300 гр
Редис - 4-5 шт
Томаты черри - 5-6 шт
Семена льна - 1 ч. ложка
Салат айсберг, раддичо, фриссе - 150 гр (или салатный микс "белая дача")
Для заправки:
Растительное масло с запахом - 180 мл
Уксус виноградный (можно яблочный) - 60 мл
Соль, сахар и перец по вкусу
Приготовление:
Капусту шинкую, редис режу тонким слайсами, салаты рву руками. Всё в плошку, добавляю семена льна и перемешиваю.
Готовлю заправку
Для этого беру бутылку или глубокую емкость, наливаю масло, уксус, соль и перец. Закрываю пробкой и хорошо встряхиваю или взбиваю венчиком.
Добавляю в смесь овощей перемешиваю и подаю к столу, не забыв сделать несколько фотографий.
Приятного аппетита ешьте и фотографируйте 📸!
Приготовление и фото к рецепту @S.TimOshin
Друг познается в чате
«Чат на чат» — новое развлекательное шоу RUTUBE. В нем два известных гостя соревнуются, у кого смешнее друзья. Звезды создают групповые чаты с близкими людьми и в каждом раунде присылают им забавные челленджи и задания. Команда, которая окажется креативнее, побеждает.
Реклама ООО «РУФОРМ», ИНН: 7714886605