КальмарыБлэд
Тэксблэд. Обещался на прошлой неделе кальмаров попробовать запечь. Сказано - сделано.
Исходные данные:
кальмары 700
Шампы 500
Томаты 2
Перец 1
Сыр примерно 200
Укроп жменя
Мазик проклятый 2 ложки
И в кадр не попали 4 зуба чеснока
Рубаем все +/- одним размером, кальмара просто соломкой
Помогатор наблюдает за процессом и на опыте в стороне и молча
Колдыбеним все в кучу , заворачиваем в фольгу.
Я еще чуть рыбного соуса добавил и соли, самую малость
В духовку при 180 минут на 20-25. Впрочем я забыл чуть про них, 30 минут держал, ничего страшного
Вуаля, можно рубать. Говорят вкусно, я не особо кальмаров, так что мне просто белковая масса.
Печеные осьминоги
Тэксблэд. Имеется 500гр мороженого осьминога. Пол луковицы, пара зубов чеснока, лист лаврухана.
Моллюска размораживаем при комнатной, промываем, очищаем если надо.
На пару листов фольги выкладываем лук, сверху моллюсков, туда же хаотично чеснок, перец, чуть соевого и по хорошему надо грамм 50-100 вина, но мне крайне лениво за ним идти было. А вот несколько мороженных вишен осталось( делал параллельно коктейльную вишню). Так что вишню с соком туда же, хорошо заворачиваем.
Духовку до 200 Греем и на 30 минут, потом убавляем до 160-170 и все час потомиться.
Извлекаем и рубаем. Мягко, сочно, вкусно.
Готовы к Евро-2024? А ну-ка, проверим!
Для всех поклонников футбола Hisense подготовил крутой конкурс в соцсетях. Попытайте удачу, чтобы получить классный мерч и технику от глобального партнера чемпионата.
А если не любите полагаться на случай и сразу отправляетесь за техникой Hisense, не прячьте далеко чек. Загрузите на сайт и получите подписку на Wink на 3 месяца в подарок.
Реклама ООО «Горенье БТ», ИНН: 7704722037
Азиатская кухня
Интересно, а есть хоть что-то на этой планете, что Азиаты не попробуют сожрать? 🤔🤢
Приятного аппетита)
Прим.: Гуидак - вид морских двустворчатых моллюсков. Эти крупные (до 1,5 кг весом) организмы обладают очень длинными сросшимися сифонами (до 1 м в длину) и сравнительно небольшой (до 20 см) хрупкой раковиной. Считается самым крупным роющим моллюском. Название «geoduck» («gweduck») заимствовано у индейцев и означает «глубоко копающий». Обитает у северо-западного побережья США и Канады. Средняя продолжительность жизни гуидаков — 146 лет, а возраст самой старой найденной особи составил 168 лет. Выдвигаются два возможных объяснения такого долголетия. Первая — не слишком интенсивный обмен веществ, вторая — отсутствие естественных врагов. Единственными хищниками, которые способны нанести моллюску урон, оказываются мелкие акулы и каланы, способные извлечь его из грунта, а также морские звёзды, которые атакуют находящийся на поверхности грунта сифон.
Мясо моллюска довольно жёсткое. Иногда его готовят в США, однако главные потребители гуидака — японцы и китайцы. В Японии гуидака именуют «мирукуи» (как один из заменителей «настоящего» мирукуи) и едят сырым (в виде сашими). (Вики).
5 минералов, имеющих решающее значение для здоровья
Возможно, вы даже не знали, насколько важны минералы: они укрепляют структуру скелета, важны для свертываемости крови, нервной системы, силы мышц, здоровья сердца, щитовидной железы...
Эти 5 минералов важны для здорового организма:
Железо
Железо чрезвычайно важно, потому что именно с его помощью кислород транспортируется по телу. Если вы не получаете железо, вы слабы и устали. (Помните: витамин С помогает организму усваивать железо, поэтому ешьте продукты, содержащие оба питательных вещества, например, брокколи.)
-
-
Кальций
Все мы знаем, что кальций необходим для укрепления костей, и особенно он важен для детей. Исследования показали, что получение достаточного количества питательных веществ в раннем возрасте помогает людям достичь максимальной костной массы к 18 годам, тем самым снижая вероятность развития остеопороза в более позднем возрасте. Молочные продукты богаты кальцием, как и такие продукты, как шпинат и бобы.
-
-
Цинк
Ваш мозг нуждается в цинке для памяти и когнитивных функций. Это также помогает вашему телу вырабатывать гормон щитовидной железы T3. Моллюски являются важным источником цинка, а также содержат много селена.
-
-
Калий
Калий регулирует кровяное давление и важен для здоровья сердца. Бананы являются хорошим источником калия, но также сладкий картофель, лосось...
-
-
Магний
Магний необходим для здоровья костей и энергии. Одно исследование показало, что магний уменьшает симптомы ПМС. Его получают из тыквенных семечек, которые также содержат цинк, который дополнительно помогает предотвратить судороги!
Друг познается в чате
«Чат на чат» — новое развлекательное шоу RUTUBE. В нем два известных гостя соревнуются, у кого смешнее друзья. Звезды создают групповые чаты с близкими людьми и в каждом раунде присылают им забавные челленджи и задания. Команда, которая окажется креативнее, побеждает.
Реклама ООО «РУФОРМ», ИНН: 7714886605