Миссия, игнор, бон
При выборе БОН= тренировке= игре= театре (смотреть на себя со стороны): в сейчас соответствие с твоей целью, далее: ложь или действие (рефлексия: полезно? прогресс? или вред, деградация? ). Любой твой выбор будет правильный, потому что ты несешь полную личную ответственность за свой выбор. Сейчас-истина, остальное ложь. Твой выбор всегда правильный, потому что он твой.
Игнор - это переключение внимания (уход с линии атаки), многие рекомендуют техники с дыханием, их много, самые простые это сосредоточится на глубоком дыхании, выдохнуть расслабить мышцы, сосредоточится на цели, как в спорте . Если ты не управляешь своим вниманием, то твоим вниманием управляет зло. Всегда иди к своей цели, тогда не надо будет отвлекаться на другое. Фокус на миссию и пох ...YI. Или возврат на миссию свою с помощью тренировки=игра=театра=бон (наблюдать со стороны из зрительского зала ): тренировка осознанности и счастья, игра счастье-сейчас, остальное ложь. Сейчас: ложь или действие (через рефлексию: полезно? прогресс? или вред, деградация? ).
Наеб... ки, цыгане, лохоронщики, шухер-мухеры , пропаганда, гипноз, нлп, воронки продаж и прочая нечисть не может развести того, кто идет к своей цели и знает, что ему надо. (Ситников).
Отказ от страха. Жить в спокойствии. Страх- это часть мозга не работает. Ложь - это страх. Не врать, значит не бояться. Честность-это удача. Удача неуязвимость в бою.
Чтобы видеть правильно видеть мир, надо убрать свои неврозы. (Литвак)
Быть осознанным, делать все последовательно. Песочные часы - одно дело за одну единицу времени. Также это относится и к планированию, канбан, кайдзен, икигай, тета, буква Ж, скрижаль Македонского, эквилибриум, равновесная цена, кадуцея Гермеса .
Счастье=сейчас=осознанность=истина.
Конкретика и четкий план, чтобы создать намерение. Без ожиданий и важности. Пофиг, с энтузиазмом.
«Практика — лучший критерий истинности».
Твоей мерой являются твои действия.
Стань свободный, стань собой.
Успех уникален, ошибки типичны.
Животное бродит и наблюдает, чувствует положительные эмоции в пределах досягаемости.
Дофоминовые подсказки в пределах досягаемости. Играть, баловаться, детство (как ребенок играет в игру, полностью погруженный в нее).Вся наша жизнь - игра.
Про животное оно двигается, пробует в БОНе.
Не совершай ошибок:
1. Фатальных.
2. Повторяющихся.
Там, где страх, там нет любви(счастья).