В жизни мы часто получаем НЕ то, чего "хотим", а то, во что верим.
Все чаще и чаще вижу это в своей жизни и в работе с людьми.
Пример: Вы решаете сменить профессию. Были юристом — а хотите стать иллюстратором. И вот вы делитесь с родными, а вам в ответ: «Ты чего, совсем с ума сошёл? Это не работа, а хобби! Вон, в TikTok только и сидят такие художники без зарплаты». Если вы сами пока сомневаетесь — скорее всего вас это прибьёт. Вы поверите, что «это всё несерьёзно» и пойдёте обратно в офис. Но если вы внутренне уже выбрали свой путь и поверили в себя — ничья фраза вас не собьёт. (В этом своем изречении сегодня я не рассматриваю вопрос финансовой готовности к такому кардинальному решению - это само собой разумеющееся. Прежде чем идти в поля, финансовая подушка безопасности должна быть несомненно!)
Конечно, как и любой другой психолог вам скажу - все из нашего детства, когда мы могли слышать фразы типа: — «Ты не лидер. Сиди и не выпендривайся».
И да! Эта информация - не повод перекладывать ответственность на детство, вы уже взросленькие - и пора решения принимать самостоятельно.
Но там в детстве - мы поверили и теперь вот сидим с заниженной самооценкой и сомнениями в себе, только одни "ХОЧУ" у нас и остались.
А теперь внимание: если вы сами не уверены, что "Я нормальный.... Я красивый....., Я умный......., Я.......талантливый" — вас легко убедить в обратном.
Но если вы знаете себя, кто вы — даже если вам скажут, что вы бобёр в кроссовках, вы просто пожмёте плечами и пойдёте дальше.
Внушения работают только там, где внутри болтается сомнение.
Небольшой тест: если кто-то скажет, что вы глупый/ленивый/никому не нужен — и вы в этот момент: а) начнёте спорить, оправдываться, страдать? б) скажете «мдаааааааа, ок» и пойдёте делать свои дела?
Если вы выбрали ответ а) — у вас где-то внутри уже сидит эта фигня. Просто кто-то в неё попал. Если вы выбрали ответ б) — вы крепче, чем думаете. Вы знаете кто вы.
Так что, друзья, если чувствуете, что вам кто-то пытается залезть в голову — задайте себе вопрос: «А почему это вообще меня зацепило?»
Совсем недавно на портале Госуслуги появилась важная опция - проверка всех SIM-карт, оформленных на ваш паспорт. Это стало ответом на участившиеся случай, когда злоумышленники регистрируют номера телефонов на чужие данные, чтобы совершать преступления или вымогать деньги. Почему эту функцию нельзя игнорировать и к каким последствиям может привести бездействие?
По информации ТАСС, с января по ноябрь 2024 года кибермошенники украли у россиян около 158 млрд рублей. При этом каждый год сумма украденных средств только растёт: в 2022 году был украден 91 млрд рублей, в 2023-м мошенникам удалось украсть уже 156 млрд рублей.
По данным Минцифры, только за 2023 год в России было выявлено десятки тысяч случаев несанкционированного оформления SIM-карт. Мошенники используют поддельные документы, взломанные базы данных или коррумпированных сотрудников салонов связи привет @Napas.rawr, чтобы получить номера на ваше имя.
По оценке Сбербанка, ущерб от телефонного мошенничества в 2024 году составил не менее 295 млрд рублей.
По данным МВД, в 2024 году размер ущерба от действий кибермошенников вырос на 36% и составил 200 млрд рублей. Было зафиксировано 486 тыс. случаев онлайн-мошенничества.
Какие цифры будут в 2025 году неизвестно. Но можно предположить что возможно станет меньше и все мы дружно проверим SIM-карты, оформленных на наш паспорт.
И еще, очень важный момент. Я ближайшим друзьям и знакомым отправил пост @Napas.rawr,
Естественно, нашлась одна подруга которая не верит ни во что и не особо парится. "Вот я докажу кому хочешь что я не при делах, и все знают что sim может не принадлежать человеку" Забавный факт, на нее уже был оформлен кредит без ее ведома. Теперь она поверила в себя... Я подумаю что таких людей может быть много!
Пикабушники! Объясните тем кто верит в себя, или не совсем понимает, что будет если не принять меры вовремя. Представьте что sim оформленная не на вас, попадет в руки не телефонным мошенникам, а например к терро**стам, убийцам или еще хуже риэлторам.
Походы влекли меня с самого детства, и тут мне повезло: и со школой, и с классной руководительницей – ежегодно нам устраивали туристические выезды на природу, где мы практиковались в установке палаток и разжигании костра. Наша классная «мама» дважды год возила нас в горы, благо, они были неподалеку – в паре часов от нас во всей красе раскинулся Кавказский хребет с его многочисленными красотами. С 12-13 лет я начала посещать туристический кружок, и мы неистово плели хитроумные узлы, и даже ездили покорять Бештау. Там, где-то на середине пути, мое восхождение стало восползанием, и до вершины я не добралась даже на 4WD. И всё же, горы были моей самой огромной любовью, несмотря на все тяготы таких приключений.
Я выросла, но мечта пойти в настоящий поход, с палаткой, да не меньше, чем на две недели, оставалась неосуществленной. Я была уверена, что мне нужен соратник, чтобы отправиться в подобное путешествие. И я долго и упорно искала его, пока не нашла. Именно на теме походов мы и сошлись с будущим/бывшим мужем, и недолго думая, уволились и решили замахнуться на максимально длительное пребывание в Крыму с палаткой (тогда разрешалось находиться там только 45 дней без загранпаспорта).
Каменные глыбы, вот что я люблю! Где-то в Крыму
Побережье Меганома
Это было незабываемое путешествие, где были и свои разочарования. Тогда бы мне задуматься о том, кто должен быть рядом в походе, но нет. В нашем тандеме, как ни странно, я была самой сильной и стойкой, мне приходилось выслушивать нытье, надевать жилетку для слез моего благоверного, брать на себя побольше вещей, которые он без зазрения совести спихивал на меня. Надо признать, что походом назвать эти странствия по Крыму было сложно, кроме части проживания в палатке и приготовления еды на огне. Первоначальный план пройти пешком побережье Крыма разбился о реальность, в которой прямо в море стоят заборы, а все побережье поделено между собой отелями, санаториями и городскими пляжами.
Но мне хотелось в горы! На следующий год совершенно спонтанно мы решаем двигаться в сторону настоящего похода в Горный Алтай. Наш первый настоящий поход продолжался 23 дня, мы прошли порядка 50 км, муж пролил около ведра слез, мы делили наши вещи и расходились в разные стороны прямо там, в горах, потом мирились и шли дальше. В тот поход мы не дошли до поставленной цели, отчасти из-за ухудшения погоды, отчасти из-за капризов моего спутника. В итоге мы спустились с высоты и просто батонились в речной долине около недели.
Уже прошли 12-часовой подьем вверх, но еще не заблудились
Новая попытка сходить в поход была еще более провальной. В этот раз целью стали Шавлинские озера в Горном Алтае, к которым мы нашли новый, малоизвестный путь, да, он должен был оказаться подлиннее, но оказался бесконечно длинным из-за того, что мы заблудились. Вместо трех дней мы шли девять, причем от рассвета и до заката. Все потому, что вместо обычной тропы свернули на звериную, а потом – на лошадиную. У озера мы пробыли всего 5 дней, потом мой товарищ стал снова ныть и проситься вниз, и нам пришлось уйти. Оставшееся время мы снова батонились, и я поняла, что это и есть походный стиль и желаемая форма досуга моего сопровождающего. Забраться подальше и батониться.
Ради такого я способна выдержать многочасовые переходы под рюкзаком.
Следующей нашей целью стали Гималаи, на эту поездку мы копили 9 месяцев, и снова уволились, чтобы провести в путешествии сразу 6 месяцев. В наших планах было 3 месяца в Непале и 3 месяца в Индии. Я уже упоминала привычку моего супруга ныть, она сопровождала меня каждый день нашего путешествия, на любой высоте, при любой погоде, при любых событиях. Я терпела. Потом мы снова не дошли до запланированной точки (Базовый лагерь Аннапурны дотянули только до предпоследнего кемпа на 3700 м.н.), дальше мы поперлись в самые суровые районы на севере. Особенно поразил Джомсом, где каждое утро в долине дует сильный ветер с 10 до 18 часов, а на лицах местного населения печать такого родного русского недовольства, вместо приветливых непальских лиц. Мой супруг удачно туда вписался со своим недовольным лицом. А в Татопани ночью под нашим окном горланили песни пьяные русские, и это было сюрреалистично.
В Гималаях я поняла, как отличаются друг от друга разные горы
Так вот там, в Гималаях, на этих бесконечных ступеньках, убегающих вверх и вниз, мы встретили одинокую путницу. Мы поздоровались, услышали родной акцент и начали активно общаться. Девушка оказалась из Украины, путешествует одна, так ей комфортнее, легче, она ощущает свободу и защищена от неприятной компании. Я еще не осознала, что для меня значила эта встреча, я даже не вспоминала её до сегодняшнего момента, но я уверена, что в моем подсознании она отпечаталась просто навечно.
Куча голых камней - так выглядят мои мечты.
Чтобы только камни, и больше ничего
Обожаю безжизненность на больших высотах - жизнь здесь чувствуется, как нигде!
Когда мы перебрались в Индию, сняли номер на побережье, акклиматизировались, нытье моего супруга не кончилось. Он ныл даже с косяком в руке, лежа на пляже. Я поняла, что всё. Все его обещания, что однажды наступят условия, при которых он станет наконец-то счастлив, разбились, как морской прибой о камни. И я ушла. Мы поделили оставшиеся деньги, я села на поезд и поехала, куда глаза глядят. Такого бесстрашия, такого огня, такого стремления подальше свалить от этого бесконечного нытья, я не испытывала никогда в жизни. У меня не было ни капли сомнения, что я выдержу всё, что угодно, после такого.
И с того момента мое путешествие стало волшебным. Десять дней я прожила в Гокарне, начиная каждое свое утро йогой и двухчасовым созерцанием океана, я наслаждалась тишиной и спокойствием. Потом я встретила русскую компанию и еще месяц мы путешествовали с ними, позже я отправилась одна дальше, проехала по югу, чтобы сесть на поезд и проехать через Индию на поезде. Про это путешествие мне захочется написать отдельно, но сейчас о том, что было дальше.
Созерцаю индийское побережье
Тачдауну быть!
Возвращались мы на одном самолете, сидели рядом. Он привычно ныл и рассказывал про свою часть путешествия, я слушала и мечтала, как мы приземлимся, и разойдемся в разные стороны навсегда. Так и вышло. Еще через два месяца я переехала в Сибирь, собрав два своих чемодана вещей. А еще через месяц взяла рюкзак и отправилась в Горный Алтай. То путешествие продолжалось 33 дня, из которых первые 14 были в полном одиночестве и тишине. Признаюсь, когда я пришла на нашу старую стоянку, где еще, казалось, был теплым след от костра, меня накрыла боль и разочарование. Я плакала, и это было таким очищающим и освобождающим для меня состоянием.
Алтайские горы, район Белухи
В то лето я прошла 146 км, дошла до Белухи, хотя не планировала, встретила интересных людей, многие из которых до сих пор присутствуют в моей жизни. Но самое главное, я поняла, что быть одному даже в условиях похода – возможно. Нет, я не призываю всех следовать моему примеру, особенно если есть сомнения в себе и ожидание неудачи, или привычка рассчитывать на других. Но я стала тем человеком, который без проблем пойдет в одиночестве хоть в кино, хоть в театр, хоть к черту на кулички. И даже там меня будет преследовать вопрос: «А тебе не страшно одной?». Угадайте, сколько раз я его слышала за 12 лет походной жизни? И можно ли действительно, остаться по-настоящему одной в горах, где звучит этот вопрос?
Может ли быть человек один в горах, если есть, кому его сфотографировать?
Вот-вот, это я так ванну расхерачила кувалдой. Делала ремонт в квартире. Дошло дело до ванной комнаты. Позвонила сантехнику и попросила его найти людей, кто может вынести старую ванну. Он прислал двух гастарбайтеров, они посмотрели и сказали, что её нужно пилить болгаркой. "хорошо, - говорю, - тащите болгарку и пилите". Они ушли. День их нет, два нет, на третий день, поняла, что опять придётся искать мастеров самой. Поехала на пункт чермета. Спрашиваю, есть кто может ванну сломать и вынести? Нет, отвечают, нам только сдают чермет. Проехала по другим пунктам. Нигде никого не порекомендовали. На пятом пункте, увидела кувалду. "одолжите, - прошу, - мне кувалду до завтра...". Дядька одолжил. Приехала домой, посмотрела в ютубе, как это делают и вспомнив всех своих бывших, а также всех гастарбайтеров, расхерачила ванну на куски. Даже не думала, что это так просто. Погрузила с помощью сына в Дастер и отвезла на чермет, где кувалду одалживала. Дядька посмотрел, говорит: - Взвешивать металл будем? - Не, - отвечаю, - это в подарок. Вы мне подарили веру, что я смогу все сделать сама, а это бесценно!
Далее спойлеры ко второму сезону Ума Мусуме и... реальной жизни.
Стоит ли сдаваться, если судьба раз за разом сбивает тебя с ног? Ну история Токай Тейо показывает что сдаваться нельзя! Тейо пережила три тяжёлые травмы ног, за относительно короткий срок и почти все ставили крест на её карьере. Но Тейо не сдалась и совершила один из самых известных камбэков в истории японского спорта. Пропустив ровно год, она вернулась чтобы поучаствовать в одном из самых престижных забегов - Арима Кинен. И на последних метрах она вырвала победу у главной фаворитки забегов того года - Бивы Хаяхидэ.
Скажете "Ну это сценарий, можно придумать что угодно!". А я вам напомню, что события в Ума Мусуме берутся из реальной истории и эта история не исключение. В реальности всё было точно так же(Только вместо Ума Мусуме, были настоящие скаковые лошади)!
А значит в теории, у всех нас есть шансы на успех, в погоне за нашими мечтами. Главное верить и не сдаваться!
