Что ш, благодарочка пауэрлифтерам
Был у меня пост про физподготовку (Как переодизировать лифт) и оказалось что ничего сильно страшного и сложного нет. Спасибо всем откликнувшимся и рассказавшим что к чему (особенно @kykypy3ka27 и @Rockliff). Немного творчески переработал и с удовольствием работаю на тоннаж.
Теперь этап 2: хочется добавить кардио, хоть раз в неделю. Просто на скакалке или дорожке- скучно как то, поэтому ищу что то из бокса или бачата (от одинаковые жанры да?) секции. Или что - то близкое. Территориально: Москва центр или в сторону Ростокино метро и можно севернее. Подскажите годных инструкторов.
Сила в убеждении, брат
Чемпион мира по боксу Мохаммед Али однажды остановил мужчину который собирался спрыгнуть со здания рядом с его домом, Али поспешил на место происшествия и убедил его не делать этого.
"Брат мэра Киева Кличко: я не хочу умирать за Украину, я хочу за нее жить"
Вы хотите головоломок?
Их есть у нас! Красивая карта, целых три уровня и много жителей, которых надо осчастливить быстрым интернетом. Для этого придется немножко подумать, но оно того стоит: ведь тем, кто дойдет до конца, выдадим красивую награду в профиль!