Значит так, бросаю бухать (с отчётами в этом посте)
Вот уж не думал что когда-нибудь буду писать нечто подобное, видимо - я свернул не туда)
И так, мне 29, работа нормальная, за коммуналку не переживаю.
Алкоголь появился в моей жизни лет в 16, посиделки с друзьями и тд, никогда в моей жизни
(до определённого момента) не было такого чтоб я выпивал и на следующий день (вечер).
Ну, бухнули вечером, следующий день пережил и всё.
И даже с таким "режимом" я умудрялся сохранять относительно хорошую форму, пресс виден был всегда.
За всю свою жизнь похмелялся только 3 раза.
Как так сложилось что я начал пить каждый день?
В конце 2015 у меня умер отец, я начал стрессовать, депрессовать, стал плохо спать потому что, ну вы понимаете, в такие моменты тяжело просто взять и уснуть.
Меня в такие моменты "выручал" алкоголь, выпил и вырубился.
Шло время, я приходил в себя, алкоголь в моей жизни всё так же присутствовал, но, без фанатизма.
И вот, в 2017 у меня начали заводиться приличные деньги, алкоголь начал присутствовать почти каждый вечер.
Короче, весь 2021 и кусок 2022, я пью каждый вечер по 2.5 - 3л пивчанского, это количество алкоголя не доводит меня до состояния визжащей свиньи, просто пьяный чувак.
Как же я себя чувствую весь этот год?
в целом - день проходит нормально, чувствую себя хорошо, иногда бывает голова болит сильнее чем вчера, а так всё ок, кроме того что как вы понимаете, физическая форма пострадала + ко всему - ментально стал подавленный, спорт забросил ещё в 2017.
Тремора никогда не было.
Как проходили мои дни (и сегодняшний вечер)?
Днём всё нормально, а вот вечером настроение падает до нуля, и тут вступает в игру алкоголь, тут и музыка приятнее звучит и игры играются веселее и спать становится легче.
Но, как ни странно морда нормальная ( ну, или мне так кажется :D ).
Решил я взяться за свою жизнь, никто же кроме меня за неё не возьмётся, я у себя один такой ))
Единственное чего я сейчас боюсь - белочку, потому что начали сниться какие-то дикие сны, ночью я не кричу, просто утром просыпаюсь и думаю "как это вообще мне может сниться"
Короче, страшно :D
Вот, на прошлой неделе устроил себе "перерыв" не пил 3 дня, на следующий день (после дня в который болела голова) я чувствовал себя просто потрясающе, я был что называется - полностью в боевой готовности, то что я мог делать 2-3 дня, я сделал за 1 день (работа за компом, удалёнка), пару раз снились странные сны, настроение на высоте было, под вечер настроение падало, но - не критично, даже затарился спорт питом и витаминами, записался в зал (уже два прогула :D)
Взял я себе 1.5 пивка, пачку сигарет, и завтра бросаю всё это говно.
Пишите что думаете, делитесь опытом, ругайте или хвалите )
Буду тут отчитываться, каждый день (какое-то время), бля белочку опасаюсь)