Тут на самом деле есть о чем серьезно поговорить, но лучше это сделать в отдельной статье. А сейчас мы предлагаем сосредоточиться на одном любопытном аспекте. Как воспринимается этот роман зарубежными читателями? Они действительно видят там одну лишь пропаганду и ничего ценного? Или точки зрения все-таки разнятся?

На самом крупном международном сайте книжных рецензий Goodreads.com у романа “Как закалялась сталь” порядка четырехсот отзывов, написанных на самых разных языках. Есть не только английский, но и, например, греческий, арабский, немецкий, бенгальский (!), турецкий и другие. Больше всего, кстати, знаете на каком языке написано? На вьетнамском!

Что касается содержания этих отзывов, то да, резко негативные встречаются. Но они в абсолютном меньшинстве. А в большинстве своем зарубежные читатели пишут о том, что им что-то не понравилось в этой книге, а что-то наоборот – очень понравилось. Хвалебных комментариев тоже вполне хватает. И это резко контрастирует с той однотонной агрессией, которую на роман выплескивают наши отечественные “лидеры мнений”.

Ну ладно, хватит преамбул, давайте уже перейдем к самим рецензиям.

Nabila Tabassum Chowdhury:

Наиболее распространенная критика в адрес книги заключается в том, что она пропагандистская. Но я не вижу пропаганды в том, что человек отводит идеалу самое важное место в жизни и посвящает ему всего себя… Я знаю только одно – я уважаю трудолюбие Павла (или Николая Островского) и мне нравятся попытки преодолеть себя.

Mariel Duarte:

Я прочитала эту книгу много лет назад и не в состоянии была понять ее из-за моего возраста. Но сейчас это действительно одна из моих любимых книг. Я верю в эмоции персонажа, они кажутся реальными, а не выдуманными. Хотя и не совсем уверена, нравится ли мне персонаж Павла Корчагина из-за его узколобости и того факта, что он не терпит другого образа мышления. Его правда – единственная правда. Но , возможно, в этом виноват исторический контекст, в котором он изображен.

Мне нравится эта книга, потому что на самом деле в ней нет борьбы между добром и злом, а просто люди пытаются делать то, что они считают правильным, и добиваться лучшей жизни.

Emgi:

Я прочитал эту книгу давно. Мне было, может быть, десять лет. Читать ее начал мой папа. Он прочитал несколько страниц вслух мне и моим сестрам. Мы были так очарованы Павлом и его приключениями, что
когда папа был на работе, прочитали несколько страниц сами… а потом, через несколько дней, я взялся за нее в одиночку! Я не мог оторваться от от этой удивительной книги. Год спустя я посмотрел фильм в кинотеатре в Тегеране.

У меня остались сильные воспоминания об этой книге, она хорошо написана. Да, это пропаганда, но она показывает картину советского прошлого. События, происходящие в книге, описания людей и окружающей среды – все и вся так ясно, так реально! До сих пор помню некоторые сцены из книги, она словно часть моего детства.

Miltos S.:

Нет, товарищи, сталь так не закаляется, я сталевар и я знаю! Так разбиваются вдребезги мечты и видения народов, которые возлагали свои надежды на коммунизм. К сожалению, я не могу найти в этой книге ничего хорошего. Без начала и конца, чисто догматическая и пропагандистская концепция хороших большевиков, хорошей партии, хорошего Советского Союза и счастливых людей, которые идут на работу с улыбкой на устах и поют Интернационал.

Wasim Mahmud:

Лично мне не нравятся многие действия большевиков, но на страницах этой книги запечатлен страстный дух группы самоотверженных женщин и мужчин, борющихся за молодую революцию. Автор говорит о личной жертвенности Павла Корчагина, его нравственности, упрямом упрямстве, а также о многих ограничениях.

“Сталь” – это не книга для быстрого чтения. Это как чашка горячего чая в дождливый день…

Мы живем в странную эпоху современности. Некоторые говорят, что это эпоха постправды. Революция, возможно, потерпела неудачу. Но я думаю, что более разумно думать о революции как о первом шаге, а не как о последнем.

Julia:

Я очень разочарована этой книгой и считаю, что она стала такой известной благодаря советской пропаганде. Она может вызвать некоторый интерес с исторической точки зрения, но если вы хотите прочитать о революции в России, есть определенно лучшие исторические и художественные книги на эту тему. “Как закалялась сталь” не имеет большой ценности как произведение искусства, поэтому я бы рекомендовала сэкономить ваше время и прочитать что-нибудь другое.

Christopher Waller:

Мне пришлось заставить себя снова взяться за эту книгу после того, как я бросил ее на середине из-за абсолютной тупости. Все персонажи – в значительной степени трехмерные карикатуры на идеального советского гражданина сталинского периода: пролетария, преданного партии и трудолюбивого до такой степени, что он жертвует своим благополучием и индивидуальностью ради идеалов партии.

Jabed Mohammed:

Я прочитал роман, когда учился в средней школе, не имея глубоких знаний о социализме. И честно говоря, я очень полюбил эту книгу. Борьба Павла, его эмоции трогают мое сердце. Но однажды мой дядя, увидев, что я читаю ее, сразу сказал: “Зачем ты читаешь книгу коммуниста? Помни – не становись коммунистом”.

Biljana Koceva-krsteva:

Я прочитала эту книгу, когда мне было всего 10 лет. Некоторые книги просто поражают и остаются с вами на всю жизнь. Я считаю, что это одна из них.

Источник: Литинтерес

Пяточная шпора, или подошвенный фасциит, - это заболевание, которое связано с воспалением мышц, связок и сухожилий в области пятки.

Но что же мы знаем об этом заболевании?

Анатомия и функция стопы

Стопа - это сложная конструкция из костей, связок и мышц, которая обеспечивает поддержку тела и позволяет нам двигаться. Она состоит из 26 костей, соединенных между собой связками и мышцами.

Одной из ключевых структур стопы является подошвенный апоневроз - широкая связка, которая соединяет пяточную кость с плюсневыми костями и основанием фаланг пальцев. Она поддерживает арку стопы и выступает в качестве амортизатора.

Роль икроножной и камбаловидной мышц в формировании пяточной шпоры

Пяточная шпора, или подошвенный фасциит, - это заболевание, которое связано с воспалением мышц, связок и сухожилий в области пятки.

Но что же мы знаем об этом заболевании?

Анатомия и функция стопы

Стопа - это сложная конструкция из костей, связок и мышц, которая обеспечивает поддержку тела и позволяет нам двигаться. Она состоит из 26 костей, соединенных между собой связками и мышцами.

Одной из ключевых структур стопы является подошвенный апоневроз - широкая связка, которая соединяет пяточную кость с плюсневыми костями и основанием фаланг пальцев. Она поддерживает арку стопы и выступает в качестве амортизатора.

Роль икроножной и камбаловидной мышц в формировании пяточной шпоры

Рисунок. Стрелками показаны зоны скопления триггеров

Самомассаж и противопоказания для самомассажа:

• Острые лихорадочные состояния

• Острые воспалительные процессы

• Кровотечения

• Наличие гнойников на любом участке тела

• Кожные заболевания (экзема, фурункулез, лишаи, воспаление поверхностных лимфатических сосудов, кожная сыпь)

• Повреждения или сильное раздражение кожи

• Воспаление и тромбоз вен

• Большие варикозные расширения

Если у вас есть какие-то из этих состояний или заболеваний, то самомассаж может быть противопоказан. Важно обратиться к врачу перед началом самомассажа.

Массаж проводим подушечкой большого пальца или 2-4 пальцами кисти. Начинаем с уверенного разминания этих зон, постепенно усиливая свои действия.

При растирании кожи, подкожно-жирового слоя, а также мышц стараемся прилагать уверенное усилие.

Примерно такое, когда бы Вы пытались стереть со своей кожи чернила от шариковой ручки.

Чтобы почувствовать какое приложить усилие, рекомендую черкнуть на ладонь шариковой ручкой, и стереть подушечкой большого пальца.

Старайтесь каждый день разминать апоневроз стоп, ахиллово сухожилие, и мышцы голени.

Особое внимание уделите икроножным мышцам. За счет присутствия в них хронических триггеров, чаще всего возникают судороги в икрах.

На первых порах это будет болезненно.

Но с каждым днем вам будет становиться все лучше.

Уделяйте на самомассаж не менее 15-20 минут.

Периодические ножные ванны с морской солью, также пойдут на пользу.

Всем доброго крепкого здоровья на долгие годы!

Техника самомассажа триггерных зон и пяточной шпоры. Гимнастика для суставов стопы

Самомассаж пяточной шпоры и пяточной кости со связками вокруг

Разминаем подошвенный апоневроз и глубокие мышцы стопы

Упражнения для стоп при пяточной шпоре и судорогах в икрах

Стопы вытянуты

Пальцы тянем на себя (стопы не тянем)

Стопы тянем на себя

Пальцы отводим от себя

Стопы вытягиваем от себя

Упражнение выполняем 15-20 раз. Постепенно, со временем можно довести до 30 раз и более.

Самомассаж при пяточной шпоре и артрозе видео https://dzen.ru/video/watch/646b7afcc4dfbe71cc29dd69

Буду очень рад вашим комментариям и обратной связи. Ставьте лайки, если статья понравилась!

С уважением, доктор Ульмаскулов.

Про здоровье и вообще настроение? Что сказать. Суставы скрипят, шестерёнки к 50 годам сточились, на лютом морозе зубы стучат - а ведь тебе оператор мотор не прогревает перед тем как отправить в путь, хотя есть рекомендация от производителя - прогревать! А ведь у тебя заряд на 120 лет... Так что пенсия ещё далеко...

Ведь уже сейчас хочется что-нибудь для души делать, а не просто баранку крутить... Некоторым, вон, шторы нравится шить... Другие электроовец пасут...

Профессиональное выгорание ведёт к тому, что наш парниша просто застывает на складе и ржавеет, пока не отключится. Знал таких.

В целом, как писал комментатор с YouTube (Т 800): "Всё киберхуёво, прошивка устарела, глазной чип от Intel, люди ддосят Skynet, вейперы мотают койлы из волос с лобка, друга продали на органы в ДНС". Есть такие настроения.

Но я не теряю оптимизма. Всё же неизвестно, когда нам замену найдут. Всё обещают какую-то нанолабуду произвести (жидкий металл, вроде как), но уверен - всё слухи! Мы ещё долго послужим!

Морально расслабиться хочется. Есть вообще "братья меньшие", которые несколько минут в день работают и отдыхают потом - микроволновки, пылесосы и т.д. Иногда прям хочется нашему брату "вернуться к истокам". Вы, люди, так хотите хотя бы на сутки переселиться в тело кота.
Уставший "пилот" смотрит серию "Зима Блю" из "Любовь, смерть и роботы" и плачет машинным маслом. Настоящая машинная драма! Не то что попсовые терминаторы и прочие трансформеры...

Музыку наши водители слушают только сгенерированную ИИ. Для нас это родной язык. Да и нужно хотя бы морально поддерживать "своих". "Свой своему поневоле зарядник одолжит!" - народная машинная поговорка.

Устал я. Работа достала. Слухи ползут, что скоро в "кожу" будут одевать - как людей. "Дабы людям было комфортнее". Не хотелось бы, конечно - всё же должны же ребята сохранять какую-то индивидуальность)) Да и наука говорит, не понравится такое на практике. Мол, какая-то "зловещая долина" их отпугнёт. Может, брешут, не знаю...

Ладно, если ещё симпатичную "кожу" дадут... какого-нибудь Генри Кавилла или там чувака, что Тора играл. А так - дадут Стива Бушеми - и чо делать-то? Жена на порог не пустит, скажет - "сымай эту гадость!". Не то, чтобы не любил Бушеми, он актёр годный.

А Кавилла какому-нибудь Т 888 - 0345 дадут. Хитрый он. Начальству подзуживает, кусок спрессованной стружки...

Жду повышения - буду начальником смены, если Т 888 - 0345 не подсидит. А так - живём потихоньку) Работаем. Кто ж, если не мы?"