Колыбельная для ночных странников
В час, когда суета дня растворяется в тени, а мир замирает в ожидании рассвета, приходит время для самого сладкого путешествия – сна. Как тихий шёпот ветра, ночь обнимает нас своими бархатными крыльями, приглашая забыть тревоги и заботы.
Пусть каждая звезда станет вашим светлым стражем, охраняя мечты и грёзы. Пусть лунный свет проливается сквозь ваше окно, словно нежное прикосновение ангела. Закройте глаза и позвольте себе утонуть в мягком океане снов, где нет места страхам и сомнениям.
Спокойной ночи, дорогие друзья. Пусть ваш сон будет глубоким и исцеляющим, а утро встретит вас с новыми силами и радостью.
Источник ✍️ https://t.me/live_online_ru
На случай, если надо поберечь
Непрошенная любовь, 1964 год. Шолохов. Иван Лапиков каноничен без слов.
О, классная шапка!
А на Яндекс Маркете есть миленькие шапочки для котиков.
И на Али тоже.
Ответ на пост «Стресс»8
Судя по комментариям, даже предыдущее поколение не понимает всей глубины трагедии.
В СССР пропустить иностранный фильм означало не увидеть его никогда. Потому что показывали один раз. Найти понравившуюся иностранную песню было тоже практически невозможно.
Вся страна знала Фантомаса (даже фильм сняли "Анискин и Фантомас"), но железное правило родителей "сын должен ложиться спать не позже 21:00" (а Фантомаса показывали в 21:30) привело к тому, что я его никогда так и не посмотрел. Потом во взрослой жизни возможность появилась, но если у тебя в детстве не было велосипеда, то его не было, летай ты сейчас хоть на личном суперджете.
Польский сериал "Четыре танкиста и собака" показывали на летних каникулах. Все друзья разъехались по морям, в деревни, в пионерлагеря, а я торчал один в городе, чтобы посмотреть все серии. Под конец, когда пошёл бред, что чуть ли не один польский танк захватил Берлин, становилось уже тошно, но надо было смотреть, потому что больше не покажут. 25 лет после этого было отвращение к любым сериалам.
В 15 лет услышал у друга на мангитофоне песню с очень интересным проигрышем. Кроме того, что это Дю Папл (Deep Purple), информации не было. Долгие годы пытался напеть этот мотив во всех доступных студиях звукозаписи. Ноль результата. Максимум со слов "классный проигрыш" предлагали Smoke on the Water, - но его я тогда уже мог бренчать на гитаре или проиграть на пианино, а мелодия детства никак не находилась. Через 18 лет, делая ремонт в квартире нового русского, наткнулся на полную коллекцию альбомов Deep Purple. Где-то на 10-м прослушанном нашёл - Hungry Daze!
В 1986 произошла катастрофа челнока Челенджер. Тогда же на дискотеках зазвучала песня, которую все советские школьники (да в Союзе были дискотеки) называли "Челенджер" и ассоциировали с этой катастрофой. Эта же песня звучала в одном из эпизодов фильма "Курьер". Искал её дольше всего. Нашёл спустя примерно 30 лет. Оказалось, что это "Shannon's Eyes" Джорджо Мородера, который, как тоже узнал после многолетних поисков написал "Бесконечную историю" (The Neverending Story) к фильму про собако-дракона.
Краткая выжимка:
Фантомаса к шестоиу десятку лет так и не посмотрел
Песню Hungry Daze искал 18 лет
Песню Shannon's Eyes искал 30 лет
Ожирение нам не нужно 2. Пора готовиться к лету. День 1
айлбибэк)
Год назад я боролась с ИМТ 30 и таки заборола его удачно. Серия Ожирение нам не нужно. Сегодня, встав на весы, с удивлением обнаружила, что не вернулась к нему, однако некоторые вещи тесноваты неспроста. Потому - шоу маст гоу уон.
Цель ИМТ 24,5 до лета, для того чтобы влезать в купальник, вещи и вообще закрепить результат навсегда.
Если раньше зажирались негативные эмоции, то теперь жизнь наладилась и че б не похомячить? Весь вот этот Новый год, Рождество, 14 февраля, 23 февраля и т.д. - новые рецепты запеченного мяса что оторваться от блюда невозможно и весь вот этот сыр косичкой и орешки, сухофрукты.
Стоит только снизить физнагрузку и понеслась. Поэтому опять ищем баланс между дефицитом калорий и физнагрузкой, но чтобы при этом не страдать от голода. Буду пробовать писать ежедневно (но сама в это не верю) что то типа дневника.
Завтрак - 1 яйцо, кофе, половина апельсина
Обед - спагетти 150 г, курагрудь 70, отварная цветная капуста 250, кофе, конфета 30.
Обед 2))) - Щи на курице 280 мл, 5 пельменей с горчицей, кусочек засохшего хлеба.
Полдник (жаление себя после стоматолога) пироженка киндерчегото там 37 гр.
На ужин вот этот вот пост и теплая водичка.)
пешая прогулка не менее 1 часа утром помимо дневной активности.