Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Регистрируясь, я даю согласие на обработку данных и условия почтовых рассылок.
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр «Рецепт Счастья» — захватывающая игра в жанре «соедини предметы»! Помогите Эмили разгадать тайну исчезновения родственника, отыскать спрятанные сокровища и вернуть к жизни её уютное кафе.

Рецепт Счастья

Казуальные, Головоломки, Новеллы

Играть

Топ прошлой недели

  • Oskanov Oskanov 9 постов
  • Animalrescueed Animalrescueed 46 постов
  • AlexKud AlexKud 33 поста
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая «Подписаться», я даю согласие на обработку данных и условия почтовых рассылок.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
DELETED
1 день назад
Серия Новости со всего мира

Как нейронаука переписывает военное искусство⁠⁠

Big Think | США Источник: https://bigthink.com/books/neuroscience-of-war/

Тим Бринкхоф (Tim Brinkhof)

В книге “Боеголовка” нейробиолог и советник по национальной безопасности Николас Райт объясняет, как мозг управляет военными действиями и почему он является нашим главным оружием (и инструментом достижения мира).

Когда военные историки пытаются разобраться в таком крупном военном конфликте, как Вторая мировая война, они, как правило, изучают внешние обстоятельства, на фоне которых разворачивались боевые действия. Например, их интересует вопрос о том, какая из армий обладала самым современным оружием, у кого были опытнее генералы, кто действовал на поле боя в благоприятных или неблагоприятных условиях, надежность линий снабжения.

Однако нейробиолог Николас Райт, который много лет работает советником по национальной безопасности у британских и американских военных, предпочитает концентрироваться на эндогенных процессах, сосредоточившись на том, что происходит в головном мозге человека. И действительно, как люди реагируют на страх и стресс? Как солдаты оценивают риск или принимают жизненно важные решения?

Во введении к своей новой книге "Мозг в бою: каким образом головной мозг влияет на поведение человека во время войны и наоборот" (Warhead: How the Brain Shapes War and War Shapes the Brain) распространенные объяснения причин, по которым во время Второй мировой союзникам удалось победить страны "Оси", зачастую сводятся к следующему утверждению: "людские ресурсы были русские, производство — американское". Однако эта знакомая формула упускает множество важных фактов: "Германия почти победила; Великобритания не проиграла; воля русских была непреклонна; а американцы набирались опыта у изобретательных и боеспособных противников".

По мнению Райта, "ничего из этого нельзя понять, если игнорировать главное орудие войны — человеческий мозг". То же самое можно сказать и о современных войнах. Боевые действия уже ведутся не только винтовками и снарядами, но также и с помощью искусственного интеллекта, беспилотников и кибератак. Тем не менее, эти войны оказывают влияние на наш образ мыслей, чувства и боевую тактику.

В своей книге "Мозг в бою" Николас Райт повествует о том, каким образом вооруженный конфликт влияет на области мозга, которые отвечают за те или иные процессы, начиная от врожденных рефлексов рептильного ствола головного мозга и вплоть до когнитивных и метакогнитивных функций префронтальной коры. Райт также рассказывает, как все эти знания использовались в войнах прошлых и нынешних, а также о том, каким образом их можно будет использовать в будущем для повышения наступательного потенциала солдат или же для защиты гражданского населения от внешних угроз.

Недавно мне удалось побеседовать с Николасом Райтом. Мы коснулись следующего вопроса: в какой степени насилие и конфликты являются неотъемлемой частью истории человечества, сможет ли человечество когда-либо достичь мира во всем мире и каким образом биологически обусловленное стремление к сильной руке порождает появление авторитарных режимов.

(Далее приводим сокращенный текст интервью).

Big Think: Что побудило вас написать эту книгу и почему взаимосвязь между нейронаукой и обороной страны столь актуальна в наше время?

Райт: Сегодня многие хотят знать, почему в истории было столь много войн и как нам с этим быть. Чтобы ответить на эти вопросы, можно было бы воспользоваться новейшими исследованиями человеческого мозга, который всегда являлся главным оружием войны и мира.

Взять хотя бы май 1940 года. Живой силы, орудий, танков и самолетов у германской армии было меньше, чем у защитников Франции. Однако в 1920-х и 1930-х годах германские военные пытались выяснить, каким образом можно воспользоваться адаптивными способностями человеческого мозга: умением противостоять нервным потрясениям, способностью проявлять творческую активность, силу воли, отвагу, боевую выучку, хитрость, чтобы одерживать победы в войнах, захватывать противника врасплох и действовать на опережение.

— Как с течением времени эволюционировало научное понимание роли головного мозга в военном конфликте?

— Когда теоретики рассуждали о войнах, человеческий мозг в этих размышлениях всегда занимал главное место. Это мы видим и в сочинениях древнекитайского философа Сунь-цзы, превозносившего обман и самопознание, и в работах прусского теоретика начала XIX века Карла фон Клаузевица, которому война представлялась в виде столкновения характеров. Тем не менее, научное изучение мозга действительно получило распространение в конце XIX века.

Одна из идей, которая в значительной степени ускорила наше научное понимание, заключается в том, что человеческий мозг использует некие модели, помогающие связывать чувства и действия, помогая тем самым человеку достигать поставленных целей. Эти модели могут выдавать информацию, которая способна противоречить здравому смыслу. Например, нам кажется здравым смыслом, что свет, попадая на сетчатку глаза, преобразуется в сигналы, а затем мозг обрабатывает их в изображения. Однако это не совсем так: наше восприятие контролируется нашими ожиданиями. Каким бы объективным ни казалось наше восприятие, мы способны воспринимать лишь часть реальности.

Вспомним знаменитое понятие "туман войны", введенное в оборот Карлом фон Клаузевицем. По мере роста индустриализации обществ ученые использовали свое понимание восприятия, чтобы еще больше сгустить этот туман. Вот что говорилось в руководстве по психологии для Вооруженных сил США, выпущенном в 1943 году: "Воспользуйтесь мозгом другого человека, используйте те правила, которыми он пользуется, для того чтобы его обмануть и заставить воспринимать то, чего нет в реальности". Использование тех ожиданий, к которым тяготеет мозг, было основной целью. И даже по мере перехода военных структур на цифровые технологии эта цель осталась.

— Каким образом представление о функционировании человеческого мозга смогло нам помочь в военных вопросах — в тех способах, при помощи которых мы ведем войну? И каким образом мозг сможет повлиять на способ ведения военных действий в будущем?

— Приведу вам три примера из моего опыта консультирования Пентагона. Во-первых, упомяну об усилении "информационных операций" для защиты населения от атак со стороны тех, кто хотел бы посеять у нас раздоры и нестроения. Каковы наиболее важные особенности аудитории, текстовых сообщений в мессенджерах и в социальных сетях, с учетом которых можно было бы оказывать влияние на людей? Вот мозг как раз и помогает нам эти особенности выделить.

Во-вторых, коснемся темы ядерного оружия. Во время работы над этой книгой я встречался с аналитиками из Стратегического командования Вооруженных сил США, которое отвечает за ядерное планирование Соединенных Штатов. Для них зачастую наиболее важной является следующая задача: получить представление о том, как мыслит тот или иной человек, поскольку работа аналитиков, по сути, заключается в том, чтобы выяснить, как мыслят такие ключевые политические деятели, как Си Цзиньпин, Владимир Путин и Ким Чен Ын.

В-третьих, затронем вопрос о том, каким образом люди и компьютеры (включая ИИ) могут работать сообща. У вас могут быть самые лучшие в мире технологии, однако если они не сработаются с человеком-пользователем, то вы проиграете. В ходе совместной работы искусственного интеллекта и человека необходимо наладить между ними эффективное взаимодействие. А для этого нужно разбираться не только в технической стороне вопроса, но также коснуться тех аспектов, которые связаны с человеком как таковым.

— Не могли бы вы рассказать о нейробиологических аспектах, лежащих в основе "желания воевать", то есть концепции, которая преимущественно обсуждается в литературном и философском, но не в научном контексте?

— Страх берет верх над человеком, потому что практически никто из людей не хочет умирать. Инстинкт самосохранения — одна из основных потребностей живого существа. И все же бегство — зачастую отнюдь не лучший способ добиться успеха или выжить. Поэтому люди, как и большинство других животных, стремятся оценить риски и снизить их.

В механизме оценки риска принимает участие не только миндалевидное тело, но и островковая доля, расположенная рядом с ним. Островковая доля помогает объяснить еще одну причину, по которой солдаты не покидают поля боя, продолжая воевать, — это наличие крепких социальных связей с бойцами из своего подразделения, которых этот солдат не желает оставлять или подводить.

Здесь подойдет хорошая аналогия с оркестром. Отдельные группы оркестра (струнные, ударные и так далее) играют сообща, и поэтому игра каждой группы в отдельности не будет звучать гармонично.

Выстроенная в головном мозге "восходящая" система, созданная по принципу "снизу вверх", наделяет "оркестр" как раз такими свойствами, как способность реагировать на боль, удовлетворять жизненно важные потребности (например, чувство голода) и проявлять эмоции, такие как чувство гнева или страха. В то же время, более когнитивные, "нисходящие" системы, созданные по принципу "сверху вниз", проистекающие из высших областей мозга, таких как префронтальная кора, обеспечивают такие способности, как контроль и осмысление своих действий или же [способность] размышлять о мышлении. Дело в том, что человеку необходимы обе системы.

— Являются ли качества, полезные на поле боя, такие как умение подавлять страх и оценивать риск, врожденными или же приобретенными?

— Такие качества, как умение подавлять страх, человек способен развить в ходе тренировок. Например, солдаты, которых обучали прыжкам с парашютом, демонстрировали выраженную реакцию на стресс уже через несколько минут после первого прыжка, однако при последующих тренировочных прыжках этот стресс уже сменялся просто волнением. Именно поэтому тренировки имеют решающее значение. [Они] помогают избежать той ситуации, когда моральный дух ослабевает, как это было у французских солдат в 1940 году; кроме того, тренировки помогают человеку справляться с непредвиденными обстоятельствами.

В целом, тренировки, судя по всему, более важны, чем избирательный подход к отбору военнослужащих; правда, тот же избирательный подход необходим для набора специалистов с узкой специализацией. Для достижения высокого уровня мастерства необходимы врожденные способности, тысячи часов практических занятий и умение учиться. Все три фактора важны, и ни один из них не достаточен сам по себе.

— Если допустить, что человеческая природа и мирная жизнь — две несовместимые вещи, то тогда какие конкретно в этом случае практические шаги могли бы предпринять страны для укрепления мира и предотвращения войн? Вместо погони за утопиями, каким образом можно было бы использовать самопознание для создания чего-то более прочного?

— Главная причина моего оптимизма заключается в том, что человеческое самопознание носит накопительный, кумулятивный характер. Самопознание может помочь нам избежать чрезмерно упрощенных, ошибочных или неполных идей. Стивен Пинкер (Steven Pinker), по всей вероятности, был прав, когда утверждал, что ход истории ведет нас к миру (профессор Стивен Пинкер — канадско-американский учёный и популяризатор науки, специализирующийся в области экспериментальной психологии, психолингвистики и когнитивных наук. — Прим. ИноСМИ). Однако этого недостаточно для обеспечения нашей безопасности, поскольку во̀йны все-таки имеют место быть, и сами по себе они не заканчиваются.

Другие мыслители, такие как Роберт Сапольски (Robert Sapolsky), надеются, что мы можем-таки остановить войны (американский нейроэндокринолог, профессор Стэнфордского университета. — Прим.ИноСМИ). Для этого необходимо убедить достаточное количество людей в том, что войны бессмысленны и не несут никакой пользы. Примирение столь же естественно, как и военный конфликт. Однако пацифизм, или полное нежелание защищать себя, в сочетании со стремлением к миру как к цели, не предоставляет нам никаких инструментов для достижения мира. Некоторые стороны по-прежнему слишком сосредоточились на создании все более мощных вооруженных сил или же все более агрессивном их использовании, вне зависимости от последствий, связанных с их применением.

И все-таки мы можем снизить вероятность эскалации вооруженных конфликтов и войн. [Для этого] нам нужно понять, почему же люди воюют, проигрывают или, наоборот, побеждают. Здесь необходима мудрость, то есть умение шире взглянуть на мир и увидеть самих себя в более широком контексте — только в этом случае наши усилия приведут к улучшению жизни.

— Некоторые полагают, что значимость таких факторов, как конфликт и агрессия в человеческой истории, преувеличена и даже неверно истолкована. Обращаюсь к вам как к нейробиологу и советнику Пентагона: скажите, как вы относитесь к этому утверждению?

— История человечества свидетельствует всего лишь о безжалостном насилии? Нет-нет. В ней нашлось место также и для искусства, и для красоты, и для любви, счастья, созидания, изобретений и для всяких чудес. Однако насилие тоже отчасти присутствует среди нас. Наши ближайшие родственники-обезьяны, такие как шимпанзе и бонобо, в изрядной степени используют насилие, как и многие группы охотников-собирателей. С момента появления государств история полна войн.

Мудрый человек не отворачивается просто так от того, что для него вдруг станет неприятным, особенно когда ставки высоки. Но в реальности приходится видеть, что один преувеличивает роль насилия, другой — преуменьшает. И то, и другое — я об этом говорю в книге — может быть опасно.

— Войны видоизменяются, эволюционируют. Если взять ствол головного мозга, то с его помощью мы можем получить представление о природе военных конфликтов в их самых примитивных формах. Тогда возникает вопрос: какие тогда области мозга помогут нам справиться с войнами и военными технологиями будущего?

— Позвольте, я уточню: весь человеческий мозг целиком будет определять наше военное и технологическое будущее.

Возьмем, к примеру, гипоталамус. Он расположен в верхней части мозгового ствола и играет важную роль в регуляции сна, жажды, чувства голода, терморегуляции и полового поведения. Исследования гипоталамуса могут принести человечеству значительные преимущества. Например, астронавтам, которые полетят на Марс, придется месяцами выживать в небольшом помещении космического корабля, обходиться минимальным количеством пищи, пребывать в условиях микрогравитации, что способно вызвать атрофию костей и мышц; кроме того, астронавтам придется подвергаться воздействию космического излучения, испытывая на себе его негативное влияние. Справляться со всеми этими проблемами живому организму помогает гипоталамус.

Решающую роль также будут играть высшие отделы мозга. Например, все чаще в нейрокомпьютерных интерфейсах будет использоваться дополненная реальность, которая будет сообщать нам дополнительную зрительную информацию — это все для того, чтобы помогать нашей деятельности. И это произойдет вовсе не из-за того, что дополненная реальность — эдакая модная тема в Кремниевой долине, а потому, что дополненная реальность — это естественное продолжение человеческого механизма восприятия.

Обработка текстовой информации в головном мозге завершается в лобной доле, то есть в той области, которая отвечает за рефлексию — размышление о мышлении. Механизм рефлексии понимать крайне важно, поскольку она всегда является инструментом, позволяющим принимать более адекватные решения в самых сложных ситуациях. [Например,] человек или же искусственный интеллект не могут быть абсолютно мудрыми. Однако, чем больше мы узнаем о механизмах работы мозга, отвечающих за принятие решений, называемых "мудрыми", тем больше возможностей перед нами открывается при создании более умного искусственного интеллекта.

— Вы писали о нейробиологии войны. А как насчет нейробиологии авторитаризма? Каким образом подобным режимам удается эксплуатировать те или иные области мозга или же те или иные когнитивные способности?

— Большинство социальных живых организмов самоорганизуются, выстраивая социальную иерархию, поскольку с ее помощью можно снизить агрессию и сохранить потенциал группы. Сильное лидерство также повышает эффективность: так, например, группе врачей, которые оказывают помощь травмированному пациенту, нужен кто-то, кто мог бы ими руководить, иначе где-то что-то будет недоделано.

Авторитаризм всегда готов бросить вызов свободным сообществам, поскольку эффективность лидерства и социальных иерархий всегда создают условия для возникновения авторитаризма. Харизматичные и успешные военные лидеры, такие как Дуглас Макартур (Douglas MacArthur), отказавшийся выполнять приказы президента Гарри Трумэна (Harry Truman) во время Корейской войны, всегда будут обладать значительной властью из-за своего авторитета и влияния, которые у них имеются благодаря поддержке армии.

— Вы упомянули, что гиппокамп, связанный с памятью и пространственной ориентацией, обуславливает стремление человека бороться за территорию, но вместе с этим он также обуславливает исторические обиды. Каким образом, по вашему мнению, коллективная память функционирует в геополитическом масштабе? Если власть предержащие способны перепрограммировать коллективную память общества, то означает ли это, что они, в прямом смысле этого слова, способны перепрограммировать человеческий мозг?

— Да! Не только те, кто находится у власти, формируют содержание, на основе которого потом функционируют наши общества. Мы все формируем человеческие воспоминания, которые физически закодированы в нашем мозге. Я видел пациентов, у которых из-за специфических нарушений работы мозга затронуты определенные типы воспоминаний. Потеря воспоминаний погружает человека в неопределенность, так как воспоминания нужны не только для прошлого, но и ради будущего с тем, чтобы нам можно было ориентироваться в пространстве возможностей.

Для того чтобы наши воспоминания могли приносить пользу, они, скорее, должны быть динамичными, а не статичными. Поэтому забывание — это активный процесс, особенность работы мозга, а не сбой в его работе. Коллективная память тоже динамична. Те истории, которые мы рассказываем о себе и о различных событиях, включая войны, формируются в ходе нашего социального взаимодействия, то есть в ходе разговоров, чтения, просмотра телевизора, фильмов.

У себя в Британии и в США мы по большому счету уже успели позабыть о фактах, известных множеству тех людей, которые действительно воевали или занимали руководящие посты во время Второй мировой войны. Мы забыли о том, что почти до самого конца войны немцы на суше сражались лучше, чем британцы и американцы. Также после Второй мировой значительно изменилась коллективная память во Франции: история коллаборационизма, то есть сотрудничества страны с Германией после июня 1940 года, почему-то вдруг превратилась в историю сопротивления.

Восприятие событий Второй мировой войны еще сильнее изменилось в Китае. И эти изменения имеют большое значение для современности. В своей книге я говорю о том, что участие Китая во Второй мировой войне было частью серии гражданских войн и что во времена правления коммунистического лидера Мао Цзэдуна война преподносилась как история становления коммунизма.

С тех пор, как в 2012 году Си Цзиньпин пришел к власти, в китайском историческом дискурсе все чаще упоминаются храбро сражавшиеся китайские солдаты-националисты (а не только коммунисты). Благодаря этому на передний план послевоенного мирового порядка отныне выдвигается победоносный и добродетельный Китай.

— Теория ядерного сдерживания, которая применяется в геополитике, предполагает, что людям свойственно действовать рационально. Однако нейробиология говорит нам, что человеческое восприятие действительности подвержено искажениям: на мышление влияют эмоции, а такие части мозга, как миндалевидное тело, отвечающие за обнаружение угроз, могут вызвать чрезмерную, излишне эмоциональную реакцию. Таким образом, нужно ли нам пересмотреть те допущения, которые лежат в основе, например, теорий ядерного сдерживания или киберсдерживания?

— Ни одна из западных стран не способна полностью уничтожить все ядерное оружие, которое имеется у России или Китая. А это означает следующее: вне зависимости от того ущерба, который можно причинить этим двум государствам, они оба будут способны нанести ответный удар и погубить миллионы людей. Все, что мы могли бы сделать в этих условиях, — это как-то повлиять на их решение, чтобы удержать их от применения ядерного оружия, а в случае возникновения войны — оказать на них столь сильное воздействие, чтобы этим двум странам не удалось бы перейти к эскалации конфликта.

Именно по этой причине сотрудники Стратегического командования Вооруженных Сил США проявляют интерес к механизмам человеческого мышления, то есть пытаются понять, как человек мыслит. Они хотят научиться управлять мышлением людей — как отдельных обществ, так и отдельных индивидуумов. А для этого мы должны всегда себя ставить на место другого человека и пытаться предугадать, как именно он станет действовать (или не действовать) в той или иной ситуации. Подобный подход просто необходим для того, чтобы нам было легче заключить с ним мир, сдерживать его; а в том случае, если нам вдруг придется с ним воевать, то перехитрить его.

Показать полностью
Цивилизация Личность Нейропсихология Управление сознанием Война Сознание Нейробиология Реальность Текст Длиннопост
1
OFF.NIK
OFF.NIK
2 месяца назад

Успех Кадышевой⁠⁠

больше всех обеспечил Shaman.

Такое ощущение, что кто-то мудрый в глубо внутренних органах разработал план по повышению народного самосознания. И намеренно вначале подсунул электорату перегидрольного в очень узнаваемой униформе.

А потом, когда народные уши не долго, но жёстко и жестоко изнасиловали непрошенным агрессивным "БДСМ-патриотизмом" - наконец-то пустили народное.
Такое, которое практически вечное: про берёзки, любовь-морковь, речки и солнышко.

Вечное, аполитичное и мирное.

[моё] Надежда Кадышева Shaman (Ярослав Дронов) Патриотизм Молодежь КГБ Управление сознанием НЛО Нибиру Текст
2
psycyberwar
psycyberwar
6 месяцев назад
Споры о науке

Нейроинтерфейсы и риски, которые они нам несут⁠⁠

Спам реклама через носителя нейроинтерфейса (при самой дешёвой подписке) обыграна в первой серии нового сезона Черного зеркала... пока что это только кино, но в ближайшем будущем появятся новые социально-этические вызовы для общества, связанные с нейроинтерфейсами.

Раньше большинство подражало кумирам кино и музыки, культура формировала стандарты красоты, красивой жизни, ценности и мечты - она формировалась как большой неповоротливый лайнер, который разгоняется усилиями многих и долго идет по инерции, сами средства трансляции культуры были в руках немногих: тысячи лет назад это были книги, библиотеки, в относительной современности - радио, затем телевидение, теперь вот - интернет... порог входа снижается, вещать свои идеи или просто поток мыслей - теперь может каждый... и вот от модели неповоротливого лайнера мы перешли к огромному рою маленьких корабликов, на которых каждый сам себе капитан.

Сама форма масс-обмена контентом через интернет тоже преображалась: блоги с большими текстами, затем соцсети, уменьшение объема постов - твиттер, только фото контент - инстаграм, видео блоги, уменьшение размера видео - тик-ток... мессенджеры как социальные платформы с более динамичным потоком информации...

Мы подписываемся, потребляем мысли автора блога/канала, для кого-то это новости, для других путешествия или мода или даже целая жизнь различных медиа-личностей, ну или тот медийный образ, который они создают... погружаясь в них, все кучкуются в свои информационные корабли пузыри, уходят в разные "реальности", каждый в свою...

А теперь представим нейроинтерфейсы, объединенные в кластеры - общее сознание. Нейро-социальные сети. Дальше я могу написать еще больше текста, но риски, которые видны уже сейчас: более глубокое погружение в чужую реальность, на уровне психики, ощущений... проблема их интеграции в свое восприятие как через риск заполучить чужие психотравмы или диструктивные модели поведения, так и через конфликты совместимости.. эмоциональные, ценностные, образные... плюс усиления этих проблем от частого переключения на разных авторов... на нейропсихиаторов можно уже не идти учиться - ИИ займет эту нишу, будет корректировать совместимость на уровне нейроинтерфейса (как плагин по подписке 😁).

А взвод солдат, объединенных в одну сеть за счет нейроинтерфейса? Разведданные, полученные одним - уже не надо передавать по обычной связи - их видят сразу все, координация действий, общее виденье ситуации на поле боя.. в штабе всю картину не сможет контролировать один человек, либо это будет группа офицеров с нейроинтерфейсами, либо чистый ИИ, либо комбинация, но даже при использовании информационно-советующих ИИ систем, выходит, что человек будет получать команды и управляться искусственным интеллектом.
Да и в нейро-соцсетях половина контента будет генерироваться ИИ, который станет оказывать влияние на сознание каждого - информационные кораблики будут беспилотными и автономными. Идеология, самоидентификация, мнение по каким-то вопросам, отношение к происходящим событиям - все это будет регулироваться почти напрямую. Спам покажется цветочками.

[пси]кибервойна

Показать полностью
[моё] Нейроинтерфейс Управление сознанием Будущее Текст
1
user6633864
user6633864
2 года назад

Чем опасен телевизор⁠⁠

Телевизор Телевидение Осознанность Осознанное потребление Осознание Самоконтроль Самопознание Индустрия Секс-индустрия Игро Индустрия Индустрия красоты Манипуляция сознанием Манипуляция Управление сознанием Порабощение человеков Порабощение Видео YouTube
5
7
astrosoul1630
astrosoul1630
3 года назад
Психология | Psychology

Уверенность в себе⁠⁠

Мы часто сомневаемся в своих действиях, ориентируемся на оценку кого-то со стороны (как в детстве ждём похвалы от значимых людей) и если что-то у нас получается, то считаем это само собой разумеющимся.

Практика обесценивания себя у нас тянется с детства и ум привык к этому. Отсюда и наша неуверенность в своих способностях, действиях. Давайте менять ситуацию, потому что качество нашей жизни зависит именно от того, насколько мы уверенны в себе.

Берём лист бумаги и выписывает те ситуации, когда мы смогли что-либо преодолеть и достичь то, что вызывает гордость. Уверенна, что такие случаи сохранились ярко в памяти, так как это произошло через преодоление чего-то.

Мы могли спасти котёнка или оказать помощь другу/подруге в сложной ситуации, которая казалась безнадёжной. Могли набраться смелости и отстоять своё мнение наперекор молчаливому согласию коллектива (начальник сказал, прийдется делать). Не надевали маску, когда вся страна покорно натягивала эти бесполезные предметы на свой рот и нос, так как считали себя свободной личностью, а действия властей беззаконием.

В общем выписывайте то, что вспомните и затем рядом запишите, через какие препятствия вы прошли. Какие черты характера в себе изменили (страх/смелость, сомнения/уверенность и др.)?

Какие ваши качества и способности помогли в этом? Как изменится ваша жизнь, если эти качества и способности применять каждый день, а не только в кризисной ситуации?

Открываем вновь свои ресурсы, резервы, таланты и способности. В матрице мы забываем о своей СИЛЕ ДУХА, прячемся под маской «маленького человечка», так как так спокойнее и менее энергозатратно для тела. Но прячась за привычными мыслями и действиями мы не сможем выйти на новый уровень мышления, увидеть новые возможности и изменить свою жизнь.

Раскрытие своих талантов и духовное развитие происходит через:
- осознание,
- изменение жизненного уклада,
- познание своих возможностей.аждый день хвалим себя и приучаем мозг видеть наши достижения. Мы научаемся в каждой задаче видеть не «безнадёгу», а ресурс. Желательно вечером или утром записывать свои достижения и приучаться гордиться собой, повышать УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ.

Я вместе с вами живу в дуальном мире и моя уверенность может сменяться неуверенностью, за эмоциональными взлётами приходят падения. Вспоминаем кардиограмму, где на листе бумаги пики сменяются подъемами, что означают жизнь, а ровная полоса - смерть.

Мы живые люди, учимся управлять своим сознанием, забираем бразды правления у манипуляторов и решаем сами, как нам распорядиться своей силой.

Каждый из нас уникален и неповторим, нет в мире другого человека, который был бы идентичен кому-то из нас. Поэтому любим и ценим себя, не позволяем кому-либо усомниться в своих способностях и не обесцениваем других. Поддерживаем детей, спрашиваем их мнения, поднимаем в них самооценку. Мы непременно справимся, крепко обнимаю

Всегда с вами Психолог/Астропсихолог Попова Тамара
#психологиясознания #осознаннаяжизнь
#новыезнанияосебе

Уверенность в себе
Показать полностью 1
Ответственность Психология Управление сознанием Длиннопост
12
garantjdj
garantjdj
5 лет назад

Здравый смысл. Активируй и пользуйся!⁠⁠

Предки говорили, что человек должен познать себя. А сегодня мы живем в мире, в котором нужно себя создать.

С чего нужно начать себя создавать? С определения направления. Чтобы определиться в каком направлении двигаться к созданию самого себя, к себе в жизни есть один единственный компас – здравый смысл. Поэтому первым делом нужно научиться пользоваться этим компасом.

Большинство скажет: да у меня есть здравый смысл, я всегда им руководствуюсь. И действительно. Каждый считает, что руководствуется в своей жизни здравым смыслом. Но так ли это? Прямо сейчас проверим.

Верите ли вы в бога? Ну к примеру говорите «все от бога». Или в вашем обиходе есть несколько таких поговорок-руководств к жизни: «на уходящую луну нужно прощаться с прошлым, а на возрастающую начинать новое», или «плюнуть три раза через левое плечо и постучать по дереву», «все к лучшему», еще слышал: «нет дерева без червя - нет храброго мужчины без врага» или более тонко: «лучше с умным потерять, чем с дураком найти» или «нужно уважать старших» и т.п. Вы никогда не сомневались в своем здравом смысле делая нечто подобное?

Тогда заглянем в википедию. Здравый смысл – это совокупность взглядов на жизнь, которые разделяет большинство. Ну да, конечно, если вы попали в племя каннибалов, то отказаться от подарка вождя на ужин в виде мозгов его противников буде конечно глупо. Кушайте мозги и наслаждайтесь.

Но как быть с тем, что история и любое явление начинается с идеи. Потом идея развивается в отношения между людьми, а затем это становится традицией. На стадии идеи, которая потом станет традицией, когда нет большинства, это не здравый смысл? Вот пришли к тому, что википедия бесполезна в этом вопросе.

Начнем настраивать компас здравого смысла в вашем сознании…

Показать полностью 1
[моё] Здравый смысл Управление сознанием Видео
4
ussr74
ussr74
5 лет назад

"Выпьем За...!!!"⁠⁠

Поделюсь практической техникой,  которая  помогает  быстро изменить своё физиологическое и психологическое состояние (посмотрите видео).

Когда вы чувствуете и проявляете свою причастность к человеку или группе, то у вас появляются дополнительные возможности, которые повышают ваше качество жизни.

Хотите сделать мир лучше? Начните  с себя.

[моё] Психология Развитие Теория и практика Самопознание Управление сознанием Видео
7
ceniteprekrasnoe
ceniteprekrasnoe
5 лет назад

Вашими мыслями никто не управляет…⁠⁠

Вашими мыслями никто не управляет… Коронавирус… Никто не управляет… Турция… Никто не управляет… Конституция… Никто не…

[моё] Мысли Управление сознанием Коронавирус Турция Реджеп Эрдоган Конституция СМИ и пресса Текст
4
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии